Ngaba umama wam ungumxhaphazi we-narcissistic?

Vous sentez-vous souvent malheureux(se) ou déprimé(e) après avoir passé du temps avec votre mère ?

Votre mère a-t-elle tendance à vous punir ou à vous rejeter lorsque vous ne répondez pas à ses attentes ou à ses demandes ?

Votre mère a-t-elle tendance à ignorer vos limites personnelles ou à les franchir sans permission ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère était jalouse de vos succès ou de vos relations ?

Votre mère a-t-elle un besoin constant d'être au centre de l'attention ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à vous contrôler en vous infantilisant ou en vous traitant comme un enfant ?

Votre mère ne vous a jamais dit ‘Je t’aime” ?

Votre mère a-t-elle tendance à vous infantiliser ou à vous traiter comme un enfant même lorsque vous êtes adulte ?

Votre mère a-t-elle tendance à vous dévaloriser ou à vous ignorer lorsque vous avez besoin d'elle ?

Votre mère a-t-elle tendance à vous ignorer ou à minimiser vos besoins émotionnels ou physiques lorsque vous en avez le plus besoin ?

Vous sentez-vous souvent mal à l'aise ou nerveux(se) en présence de votre mère ?

Est-ce que votre mère n’aime pas votre véritable vous et essaie de vous changer en quelque chose d’autre?

Votre mère a-t-elle tendance à vous manipuler en utilisant la peur ou la menace pour obtenir ce qu'elle veut ?

Elle vous a déjà dit que sa vie serait plus simple sans vous et que vous êtes un fardeau dans sa vie?

Elle vous a déjà dit qu’elle veut se suicider ?

Est ce-que ses besoins ont toujours primé sur les votres?

Avez-vous souvent l'impression que vous ne pouvez jamais faire assez pour satisfaire votre mère ?

Est-ce que votre mère utilise souvent la culpabilité ou le chantage émotionnel pour vous contrôler ?

Vous sentez-vous souvent émotionnellement épuisé(e) ou vidé(e) après avoir passé du temps avec votre mère ?

Vous sentez-vous souvent anxieux(se) ou stressé(e) à l'idée de devoir interagir avec votre mère ?

Est-ce que votre mère a un besoin constant d'être admirée ou valorisée par les autres ?

Votre mère a-t-elle tendance à diviser les membres de la famille en favorisant certains et en rejetant d'autres ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à vous contrôler en vous coupant de vos sources de soutien extérieur ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à contrôler votre comportement ou vos choix de vie en utilisant la peur ou la menace ?

Votre mère a-t-elle déjà menti ou manipulé des situations pour vous faire passer pour le méchant ou la méchante ?

Vous sentez-vous souvent épuisé(e) ou vidé(e) après avoir passé du temps avec votre mère ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère n'était jamais vraiment là pour vous quand vous aviez besoin d'elle ?

Vous ne savez pas si elle vous aime ou pas ?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère cherche à vous déstabiliser émotionnellement ou psychologiquement ?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère cherche à vous contrôler en utilisant des tactiques de manipulation émotionnelle ?

Votre mère a-t-elle tendance à déformer la réalité ou à mentir pour éviter d'assumer la responsabilité de ses actions ?

Votre mère vous fait-elle souvent sentir coupable pour des choses qui ne sont pas de votre faute ?

Votre mère a-t-elle tendance à vous manipuler en utilisant la culpabilité ou le chantage émotionnel pour obtenir ce qu'elle veut ?

Avez-vous déjà senti que vous êtes une chose avec laquelle elle peut se vanter et donc elle vous impose toujours des façons de faire?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère vous utilisait comme un objet pour satisfaire ses propres besoins émotionnels ou narcissiques ?

Votre mère a-t-elle un besoin constant de contrôler tous les aspects de votre vie ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à vous manipuler en utilisant des menaces ou des pressions émotionnelles ?

Vous sentez-vous souvent étouffé(e) ou envahi(e) par votre mère ?

Avez-vous déjà remarqué si votre mère a tendance à manipuler les gens pour obtenir ce qu'elle veut ? De manière directe ou très subtile.

Est-ce que vous scrutez ses moindres faits et gestes pour mieux savoir comment vous comporter?

Vous sentez-vous souvent vulnérable ou impuissant(e) lorsque vous êtes en présence de votre mère ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère ne se souciait pas vraiment de vos sentiments ou de votre bien-être ?

Votre mère a-t-elle tendance à vous punir ou à vous rejeter lorsque vous ne répondez pas à ses attentes ou à ses demandes ?

Votre mère a-t-elle tendance à dévaloriser vos succès ou vos réalisations pour vous maintenir sous contrôle ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à vous contrôler en vous coupant de vos sources de soutien extérieur ?

Est-ce que vous avez moins d’énergie après avoir interagi avec votre mère?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère cherche à vous humilier ou à vous rabaisser devant les autres ?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère cherche à vous contrôler en utilisant la critique ou le dénigrement ?

Votre mère vous a-t-elle déjà fait sentir que vous n'étiez jamais assez bon(ne) ou que vous étiez un fardeau pour elle ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à vous isoler de vos amis ou de votre famille ?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère ne vous aime pas vraiment pour qui vous êtes ?

Votre mère a-t-elle tendance à jouer le rôle de la victime dans les conflits ou les situations difficiles ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère vous comparait constamment à d'autres personnes ?

Votre mère vous critique-t-elle ou vous dénigre-t-elle en public ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à saboter vos relations ou vos projets ?

Votre mère a-t-elle tendance à vous manipuler en vous faisant croire que vous êtes responsable de ses problèmes ou de ses malheurs ?

Votre mère a-t-elle tendance à ignorer ou à minimiser vos réalisations ou vos succès ?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère cherche à vous contrôler en utilisant l'intimidation ou la manipulation psychologique ?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère se place au-dessus des règles ? Est-ce qu’elle vous applique à vous ce qu’elle même ne fait pas?

Avez-vous souvent l'impression que votre mère cherche à vous isoler ou à vous éloigner des personnes qui pourraient vous soutenir ?

Avez-vous déjà ressenti de la peur ou de l'anxiété à l'idée de contrarier votre mère ?

Est-ce que votre mère a du mal à reconnaître ses propres erreurs ou à s'excuser ?

Vous sentez-vous souvent manipulé(e) ou contrôlé(e) par votre mère ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère cherchait à contrôler votre perception de la réalité en déformant les faits ou en réécrivant l'histoire ?

Votre mère a-t-elle déjà ignoré vos besoins émotionnels ou physiques lorsque vous étiez enfant ?

Est-ce que votre mère vous critique constamment ou vous rabaisse pour vous sentir supérieur(e) ?

Avez-vous déjà ressenti que votre mère vous utilisait pour ses propres intérêts ou avantages ?

Vous sentez-vous souvent confus(e) ou manipulé(e) par les actions ou les paroles de votre mère ?

Avez-vous remarqué si votre mère a tendance à minimiser ou à ignorer vos sentiments et besoins ?