Mobbing (pack harassment): ຄໍານິຍາມ, ອາການ ແລະວິທີການປະຕິກິລິຍາ

ຄໍານິຍາມ: Mobbing — ເຊິ່ງແປວ່າ “ການຂົ່ມເຫັງຫຸ້ມຫໍ່” — ເປັນຮູບແບບຂອງການຂົ່ມເຫັງທາງສິນລະທຳລວມໝູ່ ເຊິ່ງກຸ່ມໜຶ່ງ, ມັກຈະຈັດການໂດຍຄົນດຽວ, ໂຈມຕີເປົ້າໝາຍດຽວໃນໄລຍະຍາວ. ຄໍາສັບນີ້ແມ່ນມາຈາກພາສາຊູແອັດ mobba ແລະໄດ້ຖືກທິດສະດີໂດຍນັກຈິດຕະສາດ Heinz Leymann ໃນຊຸມປີ 1980. ບ່ອນທີ່ການຂົ່ມເຫັງແບບຄລາດສິກເຮັດໃຫ້ຜູ້ຮຸກຮານຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ການປຸກລະດົມເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຕໍ່ກັບ all the others.

ກົນໄກ: ຜູ້ນໍາ, ນັກສະແດງ

Mobbing ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍເປັນ spontaneous. ເກືອບສະເໝີ, ເປັນຄົນທີ່ມີໃຈຮັກແພງ ແລະເປັນພິດ – ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ມັກຈະເປັນເພື່ອນຮ່ວມງານຊັ້ນສູງ ຫຼືຜູ້ມີອິດທິພົນ – ເປັນຜູ້ລິເລີ່ມການເປັນສັດຕູ: ການວິພາກວິຈານ, ຂ່າວລື, ຄວາມອັບອາຍສາທາລະນະ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກຸ່ມປະຕິບັດຕາມ, ອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວ, cowardice, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກະລຸນາຫຼືຜົນກະທົບຊອງງ່າຍດາຍ. ທຸກໆຄົນບອກຕົນເອງວ່າ “ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຮ້າຍແຮງ” — ອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການລະດົມກຳລັງໃຈຢ່າງໜັກໜ່ວງ: ຄວາມຮັບຜິດຊອບຈະເສື່ອມລົງຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍໄປ. ເປົ້າໝາຍຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍ cumulative microtrauma: ການຍົກເວັ້ນຈາກການປະຊຸມ, ຄວາມງຽບທີ່ຄິດໄລ່, ວຽກງານທີ່ຖືກລົບອອກ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ຖືກລະເລີຍ, “ເລື່ອງຕະຫລົກ”.

ອາການຂອງກຸ່ມຄົນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ

• ທ່ານໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງເປັນລະບົບຈາກຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຕໍາແຫນ່ງຂອງທ່ານ.
• ຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າຖືກຫຼຸດໜ້ອຍລົງ, ຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າຖືກຂະຫຍາຍ ແລະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນເປັນກຸ່ມ.
• ຂ່າວລືແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍກ່ຽວກັບເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີໃຜກວດເບິ່ງພວກມັນ.
• ຄົນອື່ນປ່ຽນພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າທັນທີທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ.
• ຂໍ້ສະເຫນີຂອງເຈົ້າຖືກປະຕິບັດ … ເມື່ອພວກເຂົາມາຈາກຄົນອື່ນ.

ຮູບນີ້ມັກຈະກົງກັບທີ່ປາກົດຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຜູ້ທີ່ເຮັດການຫຸ້ມຫໍ່ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາມືຂອງລາວໃຫ້ສະອາດຢ່າງເປັນທາງການ. ຜູ້ນໍາບໍ່ຄ່ອຍສະແດງໃບຫນ້າຂອງລາວ: ລາວເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດມັນ.

ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ເປົ້າຫມາຍ

Mobbing ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍສະເພາະ: ຄວາມກັງວົນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ນອນໄມ່ຫລັບ, ການສູນເສຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະກາຍເປັນ “ບັນຫາ”. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍມັກຈະສິ້ນສຸດການເຊື່ອວ່ານາງສົມຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວນີ້ – ນີ້ແມ່ນຄວາມສິ້ນຫວັງ learned , ດຽວກັນທີ່ກໍານົດໃນການພົວພັນການຄວບຄຸມໃດໆ. ສັນຍາລັກ ຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ ແມ່ນຄືກັນ, ພຽງແຕ່ມີການປ່ຽນແປງການຕົກແຕ່ງ.

ວິທີການໂຕ້ຕອບ: ຍຸດທະສາດ 4 ຂັ້ນຕອນ

• Docuenter: ບັນທຶກວັນທີ, ອີເມວ, ພະຍານ, ໃບຮັບຮອງທາງການແພດ. Mobbing ບໍ່ສາມາດຖືກປະຕິເສດຈົນກ່ວາມັນຖືກຂຽນ; ເຈ້ຍເຮັດໃຫ້ມັນມີຢູ່.
• ການອອກຈາກການໂດດດ່ຽວ: CSE, ແພດອາຊີບ, ສະຫະພັນ, ກວດກາແຮງງານ, ທະນາຍຄວາມກົດໝາຍສັງຄົມ. ການຂົ່ມເຫັງທາງດ້ານສິນທໍາຖືກຄວບຄຸມໂດຍກົດຫມາຍ; mobbing ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນ.
• ຢ່າພະຍາຍາມຊັກຊວນ pack: ຜູ້ກະທໍາຜິດແຕ່ລະຄົນຕ້ອງເຊື່ອຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າເພື່ອຍົກໂທດໃຫ້ຕົນເອງ. ພະລັງງານຂອງທ່ານຄວນໄປສູ່ການປົກປ້ອງ, ບໍ່ແມ່ນການຊັກຊວນ.
• ການກະກຽມສໍາລັບການອອກ: ບາງຄັ້ງການອອກເດີນທາງແມ່ນໄຊຊະນະ, ບໍ່ແມ່ນການພ່າຍແພ້ — ການເຈລະຈາ, ເປັນເອກະສານ, ກະກຽມທາງອອກທາງດ້ານການເງິນ.

ແລະຖ້າຫາກວ່າ mobbing ໄດ້ປະໄວ້ຮ່ອງຮອຍເລິກ – ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ການນອນ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ – ການຟື້ນຟູປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງດຽວກັນກັບ healing ຫຼັງຈາກ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ: ຄວາມປອດໄພ, ຮ່າງກາຍ, ການເຊື່ອມໂຍງ, ຄວາມຫມາຍ.

ຄໍານິຍາມຈາກ glossary ຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.