The ສູນພະລັງງານ (chakra) ຮາກMūlādhāra

The ສູນພະລັງງານ (chakra) ຮາກ: Mūlādhāra, ພື້ນຖານຂອງ Being ຂອງພວກເຮົາ

ຮາກ ສູນພະລັງງານ (chakra), ຮູ້ຈັກເປັນMūlādhāraໃນພາສາສັນສະກິດ, ແມ່ນທໍາອິດຂອງເຈັດສູນພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນປະກອບເປັນພື້ນຖານຂອງການເປັນຂອງພວກເຮົາ, ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງພວກເຮົາກັບໂລກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຮົາ.

ຄວາມຫມາຍແລະສັນຍາລັກ

ຊື່ສັນສະກິດ : Mūlādhāra (Mūla = ຮາກ, ຕົ້ນກໍາເນີດ; Ādhāra = ສະຫນັບສະຫນູນ, ພື້ນຖານ)
ຈໍານວນ ສູນພະລັງງານ (chakra) : 1
Mantra : ລຳ ລິດ
ຄວາມຖີ່ສຽງ : 396Hz
ສີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : ສີແດງ
ອົງປະກອບ : ໂລກ (ແຫຼ່ງ​ຂອງ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ຄົງ​ແລະ anching​)
ສະຖານທີ່ : Perineum, coccyx, vertebrae ທໍາອິດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ
ສັນຍາລັກ : Lotus ມີສີ່ກີບດອກ (ເປັນຕົວແທນຂອງພຣະວິນຍານ, ສະຕິປັນຍາ, ສະຕິແລະ Ego)
ອະໄວຍະວະ endocrine : ຕ່ອມ adrenal (ການຕໍ່ສູ້ / ການບິນຕອບສະຫນອງ)
ຄວາມຮູ້ສຶກ : ກິ່ນ

ຮາກ ສູນພະລັງງານ (chakra) ມັກຈະຖືກສະແດງໂດຍດອກກຸຫລາບສີແດງສີ່ກີບ, ເປັນສັນຍາລັກຂອງສີ່ທິດທາງແລະຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຂະຫຍາຍອອກໄປໃນທິດທາງໃດກໍ່ຕາມດ້ວຍພື້ນຖານທີ່ແຂງ. ມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ, ສັນຍາລັກຂອງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະພື້ນຖານ.

Functions and Roles

ຮາກ ສູນພະລັງງານ (chakra) ມີບົດບາດພື້ນຖານໃນການພັດທະນາແລະຄວາມຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ມັນມີການເຄື່ອນໄຫວຈາກແນວຄວາມຄິດແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ການກໍ່ສ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ຕົ້ນ​ຕໍ​ຂອງ​ພຣະ​ອົງ​ແມ່ນ​: “ຂ້ອຍຢູ່ນີ້ບໍ?”

ມັນມີອິດທິພົນ:

• ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ການ​ເປັນ​
• ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ (ສະ​ບຽງ​ອາ​ຫານ​, ນ​້​ໍ​າ​, ທີ່​ພັກ​ອາ​ໄສ​)
• ຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນ, ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
• ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄວາມສາມາດໃນການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນຊີວິດ
• ຄວາມສໍາພັນກັບເງິນ, ການເຮັດວຽກແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງດ້ານວັດຖຸ

Imbalance ແລະອາການ

ຮາກ ສູນພະລັງງານ (chakra) ທີ່ຖືກບລັອກຫຼືເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາລົມແລະຈິດໃຈ.

ອາການທາງກາຍ :

• ເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ, ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ປວດຫລັງ
• ບັນຫາຕີນ, ຂາຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ

ອາການທາງຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ :

• ຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ
• ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ຄົນ​ອື່ນ​
• ຂາດຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຄວາມຫຼົງໄຫຼ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການກິນ (ເກີນ ຫຼືຂໍ້ຈຳກັດ)

ຄວາມກົມກຽວກັນຂອງ ສູນພະລັງງານ (chakra) Root

ການດຸ່ນດ່ຽງຂອງMūlādhāraເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຊີວິດທີ່ສົມບູນ. ນີ້ແມ່ນການປະຕິບັດບາງຢ່າງເພື່ອເສີມສ້າງ ແລະ ຊໍາລະມັນ:

1. ແກນແລະໄປເຊຍກັນ :

• jasper ສີແດງ (ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມກ້າຫານ)
• ສີດຳທົວມາລີນ (ປ້ອງກັນ ແລະສະມໍ)
• Hematite (ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສົມດຸນ)
• Garnet (ຄວາມ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ແລະ​ພື້ນ​ດິນ​)

2. ອາຫານ :

• ຫມາກໄມ້ແລະຜັກສີແດງ (ຫມາກເລັ່ນ, ສະຕໍເບີຣີ, beets)
• ທາດໂປຼຕີນ (ຫມາກຖົ່ວ, legumes)
• ຮາກ (ແຄລອດ, ມັນຕົ້ນ, ຂີງ)

3. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ :

• ຍ່າງຕີນເປົ່າຢູ່ເທິງພື້ນດິນ
• ໂຍຄະ (ທ່າທາງສະໝໍ່າສະເໝີເຊັ່ນ: Tadasana, Malasana)
• ເຕັ້ນ, Tai Chi, Qi Gong

4. ພະລັງງານແລະການປະຕິບັດທາງວິນຍານ :

• ການນັ່ງສະມາທິດ້ວຍ mantra LAM
• ສຽງ ແລະ ຄວາມຖີ່: 396 Hz
• Reiki, ນວດ, ອາບນ້ໍາເກືອ
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຫອມ (patchouli, cedar, vetiver)

5. ການຢືນຢັນທາງບວກ :

• “ຂ້ອຍປອດໄພແລະຫມັ້ນຄົງ.”
• “ຂ້ອຍອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເຂົ້າຕໍາແຫນ່ງຂອງຂ້ອຍໃນໂລກ.”
• “ຂ້ອຍເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກແລະຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ.”

ສະຫຼຸບ

ຮາກ ສູນພະລັງງານ (chakra) ເປັນພື້ນຖານຂອງຄວາມສົມດຸນທາງວິນຍານຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອມີຄວາມກົມກຽວກັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສະຖຽນລະພາບແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາກ້າວໄປຢ່າງສະຫງົບສຸກໃນຊີວິດແລະສ້າງອະນາຄົດທີ່ຫມັ້ນຄົງ. ການປູກຝັງສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບສູນພະລັງງານນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກພື້ນຖານຢ່າງເຕັມທີ່, ສອດຄ່ອງກັບພາຍໃນຂອງພວກເຮົາແລະໂລກອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ.