ສູນພະລັງງານ (chakra)

ຄໍາວ່າ “ສູນພະລັງງານ (chakra)” ແມ່ນມາຈາກພາສາສັນສະກິດແລະຫມາຍຄວາມວ່າ “ລໍ້” ຫຼື “ແຜ່ນ”. ສູນພະລັງງານ (chakra) ແມ່ນສູນພະລັງງານທີ່ແລ່ນຜ່ານຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຈາກດ້ານລຸ່ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄປຫາເທິງຂອງກະໂຫຼກຫົວ. ມີເຈັດ ສູນພະລັງງານ (chakra) ຕົ້ນຕໍ, ແຕ່ລະຄົນມີບົດບາດສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະວິນຍານຂອງພວກເຮົາ.

ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງເລື່ອງ

ສາມ ສູນພະລັງງານ (chakra) ທໍາອິດ, ທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນພື້ນຖານຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເອີ້ນວ່າ ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງເລື່ອງ. ສູນພະລັງງານເຫຼົ່ານີ້ກົງກັບເຄືອຂ່າຍປະສາດທີ່ສໍາຄັນແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ສະພາບທາງຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງ ສູນພະລັງງານ (chakra) ເຫຼົ່ານີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສານ້ໍາແລະພະລັງງານປະສົມກົມກຽວ.

ສູນພະລັງງານ (chakra) ເປັນສັນຍາລັກຂອງດອກກຸຫລາບທີ່ມີຈໍານວນກີບດອກທີ່ຊັດເຈນ:

• ສູນພະລັງງານ (chakra) ຮາກ (Muladhara): 4 ກີບດອກ
• ສູນພະລັງງານ (chakra) Sacred (Svadhisthana): 6 ກີບດອກ
• ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງ Solar Plexus (Manipura): 10 ກີບດອກ
• ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງຫົວໃຈ (Anahata): 12 ກີບດອກ
• ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງຮູຄໍ (Vishuddha): 16 ກີບດອກ
• ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງຕາທີສາມ (Ajna): 2 ກີບດອກ
• ສູນພະລັງງານ (chakra) Crown (Sahasrara): 1,000 ກີບດອກ

ພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນແລະ ສູນພະລັງງານ (chakra)

“Prana” ໃນພາສາສັນສະກິດ (ຍັງເອີ້ນວ່າ “Chi” ຫຼື “Qi” ໃນພາສາຈີນ) ແມ່ນພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນທີ່ໄຫຼຜ່ານ ສູນພະລັງງານ (chakra). ພະລັງງານນີ້ແມ່ນມາຈາກແນວຄວາມຄິດແລະຍັງຄົງເປັນຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຊີວິດຢູ່ແລະສຸຂະພາບດີ. ຖ້າ ສູນພະລັງງານ (chakra) ຖືກສະກັດ, ພະລັງງານບໍ່ສາມາດໄຫຼອອກໄດ້ຢ່າງເສລີ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

ພະລັງງານຍ້າຍຈາກ ຮາກ ສູນພະລັງງານ (chakra) ໄປສູ່ການ ສູນພະລັງງານ (chakra) ເຮືອນຍອດ, ການສ້າງຕັ້ງການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ອາລົມແລະຈິດວິນຍານ. ດັ່ງນັ້ນການດຸ່ນດ່ຽງພະລັງງານທີ່ດີແມ່ນພື້ນຖານສໍາລັບຊີວິດທີ່ປະສົມກົມກຽວ.

ຄວາມສໍາຄັນຂອງຍອດເງິນ ສູນພະລັງງານ (chakra)

ແຕ່ລະ ສູນພະລັງງານ (chakra) ສາມາດເປັນ ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງ:

• ຫົວໃຈທີ່ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ ສູນພະລັງງານ (chakra) ສາມາດສະແດງອອກໄດ້ວ່າຂາດການເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ພຶດຕິກໍາທີ່ເອົາໃຈຕົນເອງເປັນສູນກາງ.
• ຫົວໃຈ ສູນພະລັງງານ (chakra) ທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນໃຈກວ້າງເກີນໄປ ແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດ.

ເປົ້າຫມາຍຂອງການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບ ສູນພະລັງງານ (chakra) ບໍ່ພຽງແຕ່ເປີດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ເພື່ອ ຍອດເງິນ ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສັ່ນສະເທືອນຢ່າງກົມກຽວ.

ລະບົບຂອງ 12 ສູນພະລັງງານ (chakra)

ນອກເຫນືອຈາກເຈັດ ສູນພະລັງງານ (chakra) ແບບດັ້ງເດີມ, ລະບົບຂອງ 12 ສູນພະລັງງານ (chakra) ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າເຖິງຂະຫນາດຂອງສະຕິທີ່ສູງຂຶ້ນ. ພະລັງງານອັນສູງສົ່ງ penetrates ໂດຍຜ່ານ ສູນພະລັງງານ (chakra) ດາວຈິດວິນຍານ, ຂ້າມ ສູນພະລັງງານ (chakra) ເຮືອນຍອດ, ລົງຕາມກະດູກສັນຫຼັງໂດຍຜ່ານເຈັດຕົ້ນຕໍ ສູນພະລັງງານ (chakra), ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຮອດ. ສູນພະລັງງານ (chakra) ດາວໂລກ, ເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຮົາກັບພະລັງງານ telluric.

ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງ ສູນພະລັງງານ (chakra) ທີ່ສູງຂຶ້ນເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງເສີມການເຊື່ອມຕໍ່ເລິກກັບຈັກກະວານແລະສະຫວັນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກແລະ cosmos ໂດຍຜ່ານກະແສພະລັງງານ, ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າເຖິງປັນຍາທົ່ວໄປແລະສະຫວັດດີການທາງວິນຍານເພີ່ມຂຶ້ນ.

ການປະຕິບັດສໍາລັບການປະສົມກົມກຽວ ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງທ່ານ

ເພື່ອດຸ່ນດ່ຽງ ສູນພະລັງງານ (chakra) ຂອງທ່ານ, ການປະຕິບັດຫຼາຍໆຢ່າງແມ່ນແນະນໍາ:

• ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ການເບິ່ງເຫັນ: ຈິນຕະນາການພະລັງງານທີ່ໄຫຼອອກຢ່າງເສລີໃນແຕ່ລະ ສູນພະລັງງານ (chakra).
• Yoga ແລະການຫາຍໃຈຢ່າງມີສະຕິ: Pranayama ແລະທ່າທາງສະເພາະຊ່ວຍກະຕຸ້ນພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນ.
• Use ຂອງແກນແລະໄປເຊຍກັນ: ແຕ່ລະ ສູນພະລັງງານ (chakra) ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບແຮ່ທາດສະເພາະເພື່ອສົ່ງເສີມການປະສົມກົມກຽວ.
• ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ: ກິນອາຫານທີ່ສອດຄ່ອງກັບສີຂອງ ສູນພະລັງງານ (chakra) (ເຊັ່ນ: ຜັກສີແດງສໍາລັບຮາກ ສູນພະລັງງານ (chakra), ຫມາກໄມ້ສີເຫຼືອງສໍາລັບ ສູນພະລັງງານ (chakra), ແລະອື່ນໆ).
• ໃສ່ສາຍແຂນ ສູນພະລັງງານ (chakra): ວິທີງ່າຍໆເພື່ອຮອງຮັບການດຸ່ນດ່ຽງພະລັງງານປະຈໍາວັນ.

ສະຫຼຸບ

ສູນພະລັງງານ (chakra) ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອສະຫວັດດີການໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຮົາສົ່ງເສີມສະຖານະຂອງຄວາມກົມກຽວລະຫວ່າງຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະຈິດວິນຍານ. ການຂຸດຄົ້ນ ສູນພະລັງງານ (chakra) ແລະການຈັດວາງພວກມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫັນປ່ຽນທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຮົາກັບຄວາມສໍາຄັນທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາແລະພະລັງງານທົ່ວໄປ.