ຄວາມອ່ອນແອຂອງ Narcissistic ແລະຄວາມສໍາພັນ romantic: ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້!

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດພະຍາດ. ເຂົາເຈົ້າມັກຈະຖືກເຫັນວ່າເປັນຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ, ໝູນໃຊ້, ບໍ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ຫຼົງໄຫຼ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດມີຄວາມລົ້ມເຫລວທີ່ນໍາໄປສູ່ການຂາດຄວາມສົນໃຈທີ່ແທ້ຈິງໃນຕົວເອງ ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມລົ້ມເຫລວ narcissistic ເຫຼົ່ານີ້.

ຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic ແມ່ນຫຍັງ?

ຄໍາວ່າ “ຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic” ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນພາກສະຫນາມຂອງ psychoanalysis. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບບຸກຄະລິກກະພາບຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, narcissist ທີ່ລົ້ມເຫລວແມ່ນຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນການຫຼຸດລົງໃນຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ແທນທີ່ຈະຖືກ obsessed ກັບຕົນເອງແລະຮູບພາບຂອງຕົນ, narcissist ລົ້ມເຫຼວສົງໃສຕົນເອງແລະຄວາມສາມາດຂອງຕົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຈາກຄົນອ້ອມຂ້າງເຂົາ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າ ການບາດເຈັບ narcissistic ແລະແຕກຕ່າງຈາກ ຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic. ຄວາມຜິດແມ່ນເລິກກວ່າບາດແຜຜິວໜັງ. ມັນບໍ່ເຄີຍປິ່ນປົວແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ເມື່ອເປີດໃຊ້.

ຂໍ້ບົກຜ່ອງ narcissistic ແລະຄວາມສໍາພັນ romantic: ມັນສະແດງອອກແນວໃດ?

ການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງມັນ. ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງ narcissistic ມັກຈະພັດທະນາເຂົ້າໄປໃນ ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ເປັນ​ພິດ​, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍແຍກກັນ.

ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງ narcissistic ສະແດງອອກແນວໃດໃນຄວາມສໍາພັນ romantic?

ບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມອ່ອນແອ narcissistic ມັກຈະ touchy ຫຼາຍແລະຖືກ offend ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ນາງຮູ້ສຶກຖືກປະຕິເສດໄດ້ງ່າຍ ແລະຮັບຮູ້ການວິພາກວິຈານວ່າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ການຂັດແຍ້ງປະຈໍາວັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດ, ກາຍເປັນການໂຕ້ຖຽງໃຫຍ່.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນແອໃນຄວາມຮັກ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມອ່ອນແອຂອງ narcissistic ແມ່ນບໍ່ສາມາດຮັກຕົນເອງໄດ້. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ລາວເຊື່ອວ່າຕົນເອງບໍ່ສາມາດຖືກຮັກ. ພະອົງ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ແກ່​ຄົນ​ອື່ນ ເພາະ​ພະອົງ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ພະອົງ​ຜູ້​ດຽວ​ບໍ່​ມີ​ຄຸນຄ່າ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຍົກຍ້ອງ​ໃນ​ການ​ຕອບ​ແທນ. ດັ່ງນັ້ນ, ລາວມັກຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຄົນອື່ນແລະຕົກຢູ່ໃນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈ. ນອກ​ເໜືອ​ໄປ​ຈາກ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຄົງ​ທີ່​ຂອງ​ການ​ບໍ່​ພຽງ​ພໍ​ແລະ​ສະ​ຕິ​ຕົນ​ເອງ​, ລາວ​ຍັງ​ມີ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ຮູ້​ສຶກ​ຜິດ​.

ຜົນສະທ້ອນຂອງຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic ກ່ຽວກັບຄູ່ຜົວເມຍ

ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃຫຍ່, ຂະຫນາດນ້ອຍ, ບໍ່ດົນມານີ້ຫຼືເກົ່າ, ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງ narcissistic ມີຜົນກະທົບຫຼາຍຢ່າງທັງຕໍ່ຜູ້ທີ່ທົນທຸກແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ narcissistic ສາມາດກາຍເປັນ malaise ທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ແທ້ຈິງ..

• ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ການ​ຮຸກ​ຮານ​ຕົນ​ເອງ​,
• ການສູນເສຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ,
• ການ​ລະ​ເລີຍ​ແລະ​ຂາດ​ການ​ດູ​ແລ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຕົນ​,
• ການ​ທໍາ​ຮ້າຍ​ຕົນ​ເອງ​,
• ການທຳຮ້າຍຕົນເອງ, ແມ່ນແຕ່ພະຍາຍາມຂ້າຕົວຕາຍ,
• ພຶດຕິກຳເສບຕິດ ຫຼື ການຕິດຢາເສບຕິດ ແລະ/ຫຼື ເຫຼົ້າ.
• ເມື່ອຍ​ລ້າ​,
• ຜູ້ຖືກລ້າງ່າຍສໍາລັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ,
• Narcissistic rage: dysregulation ຂອງພຶດຕິກໍາ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ Narcissistic ຍັງມີຜົນສະທ້ອນຫຼາຍເມື່ອຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກມັນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, defaulter ອາດຈະມີ:

• ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ອ່ອນ​ແອ​ທຽບ​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ຕົນ​,
• ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ກັບ​ຄວາມ​ຮັກ​,
• ຄວາມ​ຜິດ​ອັນ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ​,
• ອາ​ລົມ​ສູງ​ຂຶ້ນ​.

ແມ່ນຫຍັງຄືສາເຫດຂອງຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic?

ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຄວາມຜິດ narcissistic ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ vague. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບນີ້ສາມາດຊອກຫາແຫຼ່ງຂອງມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງເຫດການທີ່ຈະທໍາລາຍພື້ນຖານ narcissistic ຂອງບຸກຄົນຢ່າງຖາວອນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຫດການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໃນໄວເດັກ. ໃນບັນດາສາເຫດ, ພວກເຮົາສາມາດອ້າງເຖິງ:

• ພຶດຕິກໍາຫຼາຍເກີນໄປຂອງພໍ່ແມ່,
• ພໍ່​ແມ່​ທີ່​ຂາດ​ອໍາ​ນາດ​,
• ຂາດ​ຫຼື​ຂາດ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ພໍ່​ແມ່​,
• ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ຂອງ​ພໍ່​ແມ່​,
• ຄວາມ​ຕື່ນ​ຕົກ​ໃຈ​,
• ການຂາດການຮັບຮູ້ໃນໄວເດັກ,
• ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຄວາມຄາດຫວັງທີ່ເກີນໄປຈາກພໍ່ແມ່,
• ການ​ປົກ​ປ້ອງ​ຂອງ​ພໍ່​ແມ່​ເກີນ​ໄປ​,
• ຄວາມຮຸນແຮງທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືທາງຈິດໃຈຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການບາດເຈັບທີ່ປະສົບໃນໄວເດັກ, ຂໍ້ບົກພ່ອງຍັງສາມາດປະກົດຂື້ນເມື່ອຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ເມື່ອນາງຮູ້ວ່າຮູບພາບທີ່ນາງມີຂອງຕົນເອງແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເຊິ່ງອາດຈະເປັນກໍລະນີທີ່ມີການສູນເສຍຊື່ສຽງ, ການສູນເສຍຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຫຼືຄໍາຖາມ.

ວິທີການດໍາລົງຊີວິດກັບຄູ່ສົມລົດທີ່ມີຄວາມອ່ອນແອ narcissistic?

ອາໄສຢູ່ກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາ​ມາດ​ເປັນ​ອຸ​ປະ​ສັກ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ເປັນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ການປະຕິບັດຈໍານວນຫນ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບການຮັບຮອງເອົາເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການສື່ສານແລະການພົວພັນ.

• ສຶກສາຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ: ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດກໍານົດແຫຼ່ງຂອງພະຍາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• U ເຂົ້າໃຈຮອບວຽນທີ່ຫຼົງໄຫຼ: ຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ, ຂົ່ມເຫັງຄົນອ້ອມຂ້າງ, ເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງ.
• ຫຼິ້ນເກມ.
• Feed ego ລາວ.

ວິທີການຈັດການຄວາມສໍາພັນ romantic ກັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນແອ narcissistic?

ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງ narcissistic, ບໍ່ວ່າຈະໃຫຍ່ຫຼືຂະຫນາດນ້ອຍ, ສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍກາດຕໍ່ຊີວິດຂອງຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກມັນແລະຄົນອ້ອມຂ້າງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກມັນ.

• Awareness: ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ຈະທໍາລາຍຕ່ອງໂສ້ຂອງອະດີດ. ການກ້າວຖອຍຫຼັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດ. ໂດຍການກໍານົດບັນຫາ, ທ່ານຍອມຮັບວ່າພວກມັນມີຢູ່ແລະວ່າພວກມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າ.
• ປ່ອຍກະເປົ໋າ : ໂດຍປະກະເປົ໋າໄວ້ທາງຫລັງ, ຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ເຮັດໃຫ້ອະດີດຢູ່ຫລັງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ຫ້ອງສໍາລັບປະຈຸບັນ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບອະນາຄົດ.
• Avoiding guilt: ໃນຄວາມສໍາພັນ, narcissistic defaulter ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຮັບຜິດຊອບສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ໂດຍ​ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ຮັກ​ແລະ​ເຄົາ​ລົບ​ຕົນ​ເອງ​ໃນ​ຄຸນ​ຄ່າ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ຕົນ​, ເຂົາ​ຈະ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ຮູ້​ສຶກ​ຜິດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເປັນ​ຕົນ​ເອງ​.
• ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພ.
• ຮັກຕົວເອງ.
• ຟັງແລະບໍາລຸງລ້ຽງສຽງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.
• ຄົ້ນພົບຕົວທ່ານເອງ.

ວິທີການປິ່ນປົວຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic ແລະມີຊີວິດປົກກະຕິເປັນຄູ່?

ຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic ແມ່ນບໍ່ຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ເພື່ອປິ່ນປົວຈາກມັນແລະມີຊີວິດປົກກະຕິເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ານການປິ່ນປົວ. ການດໍາລົງຊີວິດກັບຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic ແລະຄວາມລົ້ມເຫລວ narcissistic ແມ່ນຫມົດໄປປະຈໍາວັນ. ດັ່ງນັ້ນມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາວິທີການ ປິ່ນປົວ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ເພື່ອໃຫ້ສາມາດອອກຈາກມັນໄດ້.

ການ​ຂໍ​ຄວາມ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຊ່ວຍ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ແລະ​ປິ່ນ​ປົວ​ຄວາມ​ແຕກ​ແຍກ​ໄດ້​ດີ. ດ້ວຍຄວາມຄິດນີ້, ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານ. ສຸດທ້າຍຈະສາມາດສະເຫນີການແກ້ໄຂປະສິດທິພາບປັບຕົວກັບບັນຫາຂອງທ່ານ.

ການອ້າງອິງໃນບັນນານຸກົມກ່ຽວກັບ “ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງ narcissistic ແລະຄວາມສໍາພັນ romantic”

ນີ້ແມ່ນການຄັດເລືອກເອກະສານອ້າງອີງໃນບັນນານຸກົມໃນພາສາຝຣັ່ງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງ narcissistic ແລະຄວາມສໍາພັນ romantic:

1. Kernberg, O.F. (1998). La personnalité narcissique : Structure et traitement. Éditions Desclée de Brouwer.
2. Bocquet, ມ. (2011). Les relations amoureuses : Entre idéalisation et déception. ສະບັບ L’Harmattan.
3. De Mijolla, A. (2006). Le narcissisme et ses enjeux dans le couple. ໃນ Narcissisme et amour. ສະບັບ Érès.
4. Lemaire, A. (2014). Narcissisme et relations humaines : Les enjeux du lien amoureux. ໃນ Psychanalyse et narcissisme. ສະບັບພິມໃນຫນັງສືພິມ.
5. Zarifian, ພີ. (2012). Les blessures narcissiques en psychothérapie : Un modèle de compréhension des couples. ສະບັບ Le Champ ສັງຄົມ.
6. Jouan, F. (2018). Le narcissisme dans la relation amoureuse : Une approche psychanalytique. ວາລະສານຈິດຕະວິທະຍາ, 2(4), 12-20.
7. Lemoine, J. (2010). Narcissisme et amour : Les mécanismes de la faille narcissique. Odile Jacob Editions.

ການອ້າງອິງເຫຼົ່ານີ້ຄວນໃຫ້ທ່ານມີພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຄວາມອ່ອນແອຂອງ narcissistic ແລະຄວາມສໍາພັນ romantic.

ສະຫຼຸບ

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຂໍ້ບົກພ່ອງ narcissistic ເປັນຕົວແທນຂອງບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະເຈັບປວດ, ທັງສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກມັນແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ. ການເຂົ້າໃຈຕົ້ນກໍາເນີດແລະການສະແດງອອກຂອງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອນໍາທາງຄວາມສໍາພັນທີ່ມັກຈະຖືກຫມາຍໂດຍຄວາມທຸກທໍລະມານແລະການເພິ່ງພາອາໄສ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນທາງໄປສູ່ການປິ່ນປົວໂດຍຜ່ານການປູກຈິດສໍານຶກແລະການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານການປິ່ນປົວ. ໂດຍການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທຸກຄົນສາມາດຫວັງວ່າຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສໍາເລັດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.