ວິທີການຈັດການກັບຜູ້ຫມູນໃຊ້? ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຕ້ານມັນ

ການດໍາລົງຊີວິດກັບຜູ້ຫມູນໃຊ້ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງ. ດ້ວຍການຕັດສິນໃຈທຸກຄັ້ງ, ທຸກໆຄຳຄິດເຫັນ, ລາວຈະມີຄຳເວົ້າຂອງລາວຢູ່ສະເໝີ ແລະ ຢາກໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຕາມທີ່ລາວຕ້ອງການ. ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າສາມາດກວດພົບກັບດັກຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້, ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວເຮັດມັນຢ່າງສະຫຼາດ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ມື​ເທິງ​ຂອງ​ເຂົາ​, ນີ້​ແມ່ນ​ບາງ​ເຕັກ​ນິກ​ການ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ ວິທີການຈັດການກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.

8 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຈັດການຫມູນໃຊ້

ມັນບໍ່ງ່າຍສະເໝີໄປທີ່ຈະປະເຊີນກັບຂໍ້ເທັດຈິງ ແລະປົດປ່ອຍຕົວເຈົ້າເອງຈາກອິດທິພົນຂອງຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ, ນີ້ແມ່ນ 8 ເຕັກນິກທີ່ຈະ counter-manipulate ຜູ້ຊາຍ manipulative :

1. ບໍ່ສົນໃຈຜູ້ຫມູນໃຊ້

ຫນຶ່ງໃນ tricks ທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດເພື່ອຕ້ານການຫມູນໃຊ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈ. ແທ້​ຈິງ​ແລ້ວ, ຍິ່ງ​ເຈົ້າ​ເສຍ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ໃນ​ລາວ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ, ລາວ​ກໍ​ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ລາວ​ຂາດ​ອຳນາດ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ. ລາວກຽດຊັງການບໍ່ເປັນສູນກາງຂອງໂລກ ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈລາວ. ລindifference ສາມາດມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ ເພື່ອປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກການຫມູນໃຊ້, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ລາວພະຍາຍາມວາງໃສ່ກັບດັກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຫຼາຍທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ ບໍ່ສົນໃຈ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ຫຼາຍ ເຈົ້າ ຈະ ມີ ຄວາມ ສາ ມາດ ທີ່ ຈະ ຕ້ານ ມັນ ແລະ ປົດ ປ່ອຍ ຕົວ ທ່ານ ເອງ ຢ່າງ ສົມ ບູນ ຈາກ ອິດ ທິ ພົນ ຂອງ ມັນ .

Want to break free from this hold?

2. ຂ້າມການສົນທະນາ ແລະຫຼີກລ່ຽງກັບດັກ

ການຫມູນໃຊ້ເປັນແມ່ບົດຂອງສິນລະປະຂອງ ເພື່ອ​ຄວບ​ຄຸມ​ຜູ້​ທີ່​ຢູ່​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ທ່ານ​ ແລະນໍາພາການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄປສູ່ປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາ. ລາວມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການວາງຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງແລະໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼືສະຖານະການນັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຊັກຊວນຜູ້ສົນທະນາຂອງລາວເພື່ອໃຫ້ລາວເຫັນດີກັບທັດສະນະຂອງລາວ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕົກຢູ່ໃນຈັ່ນຈັບຂອງລາວແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສົນທະນາ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນລາວເລີ່ມເກມນ້ອຍໆຂອງລາວ, ຫຼີກລ່ຽງເລື່ອງດັ່ງກ່າວ ແລະເວົ້າຢ່າງໄວກ່ຽວກັບເລື່ອງອື່ນເພື່ອຈັບລາວນອກ.

3. ໃຫ້ຄໍາຕອບຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ອະທິບາຍຫຼືໃຫ້ເຫດຜົນຕົວເອງ

ບາງຄັ້ງຜູ້ຫມູນໃຊ້ພຽງແຕ່ຖາມຄໍາຖາມທີ່ສົງໃສສໍາລັບທ່ານ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຜິດ ແລະ​ຄວບ​ຄຸມ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ອີກອັນຫນຶ່ງແລະການສົນທະນາທີ່ສາມາດຈັບຕົວເຈົ້າໄດ້, ການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງແມ່ນ ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄໍາຕອບງ່າຍດາຍ ແລະບໍ່ justify ຕົວທ່ານເອງ. ເມື່ອລາວຢືນຢັນທີ່ຈະໄດ້ຍິນຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຄໍາເວົ້າງ່າຍໆເຊັ່ນ: “ນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍ!” ຫຼື “ຖ້າເຈົ້າເວົ້າແນວນັ້ນ…”.

4. ບໍ່ຍອມຮັບການຫມູນໃຊ້ອີກຕໍ່ໄປ

ມື້ທີ່ທ່ານຕົກລົງທີ່ຈະບໍ່ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງ ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​, ຈະບໍ່ມີການຫມູນໃຊ້ອີກຕໍ່ໄປ. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກອິດທິພົນຂອງມັນ. ເມື່ອເຈົ້າຢຸດຍອມ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ອິດສະລະຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ. ຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວເອງ ແລະບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຄົນອື່ນ. ມັນຍັງກ່ຽວກັບການບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຖືກອິດທິພົນຈາກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ, ຄໍາເວົ້າທີ່ເຈັບປວດແລະການຕໍານິຕິຕຽນຂອງເຈົ້າ.

5. ໃຊ້ເຕັກນິກການຫມອກ (ຢູ່ vague, ບໍ່ຢືນຢັນຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ)

ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບ ບໍ່ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າຢ່າງເຕັມສ່ວນ ກ່ຽວກັບຄໍາຖາມຫຼືຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງ. ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສົງໄສຢູ່ກັບຄໍາຖາມເພື່ອວ່າມັນບໍ່ສາມາດກວດພົບຄວາມຈິງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຈັດການທ່ານຕາມຄວາມເຫມາະສົມ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ເດັ່ນບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຕົນເອງ, ລາວຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນອິດທິພົນຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງລາວ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສະພາບການ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອລາວຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: “Sarah ເປັນຜູ້ຍິງທີ່ສະຫງວນຫຼາຍ”, ເຈົ້າສາມາດຕອບວ່າ “ສະຫງວນຫຼາຍ?” ແລະຕິດຕາມດ້ວຍ “ບາງທີ” ຫຼື “ຖ້າທ່ານເວົ້າດັ່ງນັ້ນ” ຫຼື “ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້”.

6. ເອົາເຂົາຢູ່ໃນເກມຂອງຕົນເອງ

ວິທີການຫລິ້ນກັບຜູ້ຫມູນໃຊ້? ດີ, ເຈົ້າຕ້ອງ ຫຼິ້ນເກມຂອງທ່ານເອງ. ເຕັກນິກນີ້ປະກອບດ້ວຍການຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການກະທໍາຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້. ຈຸດ​ທີ່​ນີ້​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ປະ​ເຊີນ​ຫນ້າ​ກັບ​ພຣະ​ອົງ​ແລະ​ສ່ອງ​ແສງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ແລະ​ແຮງ​ຈູງ​ໃຈ​ຂອງ​ຕົນ​. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອລາວພະຍາຍາມຫຼອກລວງເຈົ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດ, ໃຫ້ຖາມລາວວ່າ “ເຈົ້າໝາຍເຖິງອັນນັ້ນແນວໃດ?” ຫຼື “ເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?”. ຜູ້ຫມູນໃຊ້ມັກຈະຖອຍຫຼັງຍ້ອນວ່າລາວເຫັນວ່າລາວມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືກປິດບັງ. ວິທີການນີ້ທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດໃນໄລຍະເກມຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຊະນະເກມ.

7. ເຮັດໃຫ້ລາວລໍຖ້າ

ບາງຄັ້ງ trick ທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຕ້ານການຫມູນໃຊ້ແມ່ນເພື່ອ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ປະກອບການລໍຖ້າr. ໃນບາງສະຖານະການ, ມັນເກີດຂື້ນວ່າລາວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຫຼືການຕອບໂຕ້ຈາກເຈົ້າທີ່ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໂຕ້ຖຽງ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ການເຮັດໃຫ້ລາວລໍຖ້າແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນກ່ຽວກັບການ dodging ຄວາມຕ້ອງການ incessorous ຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້ຂອງທ່ານແລະ tricks ເຂົ້າໄປໃນການຍອມແພ້.

8. ບໍ່ໃຫ້ລາວຄວບຄຸມ

ເພື່ອໃຫ້ເຂັ້ມແຂງກວ່າຜູ້ຫມູນໃຊ້, ເຈົ້າບໍ່ຄວນ ບໍ່ເຄີຍໃຫ້ເຂົາຄວບຄຸມ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄືກັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ໄດ້ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຈໍາເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຖ້າເຈົ້າຍຶດໝັ້ນແລະບໍ່ໃຫ້ລາວມີໂອກາດທີ່ຈະຊັກເຈົ້າ, ລາວຈະບໍ່ສາມາດມີບົດບາດຂອງລາວແລະລາວຈະສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນຜູ້ຖືກລ້າຂອງລາວ. ມັນຍັງກ່ຽວກັບການວາງຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງທ່ານແລະຮູ້ວິທີທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່ໂດຍບໍ່ມີການລັງເລຫຼືຢ້ານກົວ.

ຈຸດອ່ອນຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຜູ້ຫມູນໃຊ້ຕ້ອງຄວບຄຸມຄົນອ້ອມຂ້າງແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງລາວ, ເພາະວ່າລາວຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ, ຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄວາມກັງວົນ. ມັນເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີທີ່ກິນລາວຈາກພາຍໃນແລະເຮັດໃຫ້ລາວຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງລາວທົນທຸກເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ. THE ຈຸດອ່ອນຂອງ manipulator ໄດ້ ອາໃສຢູ່ໃນນີ້ ອຳນາດ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຍ້ອນວ່າລາວຕ້ອງການຄວບຄຸມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ລາວຈະສູນເສຍຄວາມອົດທົນຂອງລາວເມື່ອຄົນອື່ນບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມປາຖະຫນາຂອງລາວ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກການຫມູນໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງລາວອີກຕໍ່ໄປແລະລາວບໍ່ມີອໍານາດທີ່ຈະຫມູນໃຊ້ເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ. ເມື່ອ​ນັ້ນ​ລາວ​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ອຳນາດ​ເໜືອ​ລາວ ແລະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ໃຫ້​ເຫດການ​ນີ້​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ອີກ. ແລະການສູນເສຍການຄວບຄຸມແມ່ນຫນຶ່ງໃນ ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຮົ່ວ ໃນຄວາມສໍາພັນ. ການປູກຈິດສໍານຶກສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ເມື່ອຂັ້ນຕອນນີ້ຖືກປະຕິບັດ, ການຟື້ນຟູຈະເກີດຂື້ນດ້ວຍຕົວມັນເອງ.

ຄໍາເຕືອນ: ເຈົ້າຢາກກາຍເປັນການຫມູນໃຊ້ຕົວເອງແທ້ໆບໍ?

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ ວິທີການງໍການຫມູນໃຊ້, ຄິດວ່າຂ້າງເທິງທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຫມູນໃຊ້ການຫມູນໃຊ້ຈະນໍາທ່ານປະຕິບັດຄືກັບລາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກສິ່ງທີ່ຜູ້ຫມູນໃຊ້ເຮັດກັບທ່ານ, ເປັນຫຍັງຕ້ອງການຄັດລອກລາວແລະຕົກຢູ່ໃນເກມຂອງລາວ? ຖ້າຄວາມຄິດນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢ້ານ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະວາງສິ່ງຕ່າງໆອອກແລະຊີ້ແຈງສິ່ງຕ່າງໆ.

ນອກຈາກນີ້, ການຕັດສິນໃຈທີ່ສົມເຫດສົມຜົນກວ່າແມ່ນໃຫ້ສິນເຊື່ອຂອງເຈົ້າ. ຍັງຈື່ໄວ້ວ່າເຕັກນິກທີ່ທ່ານໃຊ້ຢູ່ທີ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວທົນທຸກ, ແຕ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຂັດຂວາງການຫມູນໃຊ້ຂອງລາວ. ມັນ​ບໍ່​ແມ່ນ​ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ເຂົາ​ໂດຍ​ດັງ, ແຕ່​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ານ​ການ​ກະ​ທໍາ​ຂອງ​ຕົນ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປິ່ນປົວຕາມການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານຈິດໃຈໃນອະດີດຫຼືໃນໄລຍະຊີວິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່, ຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກປິ່ນປົວຫຼືນັກຈິດຕະສາດທີ່ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມ. ການໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາຊີບຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະສ້າງຕົວທ່ານເອງໃຫມ່ແລະຟື້ນຟູຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ.

ຕ້ອງການປ່ຽນໜ້ານີ້ຖາວອນບໍ?

ກອງປະຊຸມບຸກຄົນກັບ Cristina ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຕັດສິນ: ເຂົ້າໃຈ, ປະຕິບັດ, ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ໃນວິດີໂອ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ. ການເຝິກອົບຮົມວິດີໂອສ່ວນບຸກຄົນ (Skype ຫຼື WhatsApp) — €100 ຕໍ່ເຊດຊັນ.

ຈອງກອງປະຊຸມສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍກັບ Cristina

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils