Taic le droch dhìol san dachaigh san Rìoghachd Aonaichte

Tha taic le droch dhìol san dachaigh san Rìoghachd Aonaichte ri fhaighinn tro na poilis, loidhnichean taice agus seirbheisean ionadail. Ma tha thu fhèin no cuideigin eile ann an cunnart sa bhad, cuir fòn gu 999 agus iarr na poilis. Ann an Alba, faodaidh tu fios a chur gu 0800 027 1234 airson taic le droch dhìol san dachaigh no pòsadh fo èiginn. Tha an stiùireadh seo mun Rìoghachd Aonaichte. Ma tha thu ann an dùthaich eile, cleachd seirbheisean na dùthcha sin.

Chan fheum thu dearbhadh gu bheil mì-rian pearsantachd air an neach eile mus iarr thu cuideachadh. Inns dè tha a’ tachairt: bagairtean, bualadh, èigneachadh feise, smachd air airgead, leantainn no bacadh air falbh bhon taigh. Is e an giùlan agus do shàbhailteachd a tha cudromach. Chan eil ceannach leabhair na chumha airson nan seirbheisean air an duilleig seo. Faodaidh leughadh fiosrachadh a thoirt dhut, ach chan eil e an àite freagairt èiginneach no comhairle phearsanta bho phroifeiseantaich.

Cunnart sa bhad: 999

Tha stiùireadh oifigeil Riaghaltas na RA ag ràdh gun cuir thu fòn gu 999 ma tha thu ann an cunnart sa bhad. Inns far a bheil thu agus dè tha a’ tachairt an-dràsta. Abair ma tha daoine air an goirteachadh, clann no armachd ann, agus a bheil an neach a tha gad bhagairt fhathast faisg ort. Freagair ceistean an obraiche agus lean na h-àithnean a gheibh thu. Tha àite soilleir nas èiginniche na sgeul iomlan a’ chàirdeis.

Complete Narcissism Release — PDF book

Mura h-urrainn dhut bruidhinn, lean stiùireadh na seirbheise èiginn. Tha modh sònraichte ann airson gairmean sàmhach bho fhòn-làimhe; chan eil àireamh air a roinn air na meadhanan sòisealta na fuasgladh coitcheann airson gach suidheachadh no dùthaich. Gluais gu àite nas sàbhailte mas urrainn dhut gun chunnart a bharrachd. Na cuir dàil ort fhèin gus dealbhan, sgrìobhainnean no rudan pearsanta a thogail. Chan eil coinneamh a-màireach a’ stad ionnsaigh a tha a’ tachairt an-diugh.

Ann an Alba: 0800 027 1234

Tha Scotland’s Domestic Abuse and Forced Marriage Helpline a’ toirt taic do dhuine sam bith a tha a’ fulang droch dhìol san dachaigh no pòsadh fo èiginn, agus do dhaoine a tha gan cuideachadh. Tha an àireamh 0800 027 1234 fosgailte 24 uair san latha, gach latha den bhliadhna. Bidh luchd-obrach le trèanadh ag èisteachd agus a’ cuideachadh le fiosrachadh agus roghainnean taice.

Tha an t-seirbheis cuideachd a’ foillseachadh 07401288595 airson teacsa no WhatsApp, còmhradh air-loidhne agus helpline@sdafmh.org.uk. Tha an duilleag conaltraidh ag ràdh gum freagair iad post-d cho luath ’s as urrainn agus taobh a-staigh dà latha. Mar sin, na cleachd post-d mar gum biodh e na iarrtas airson na poilis sa bhad. Tagh an dòigh as urrainn dhut a chleachdadh gu sàbhailte agus abair mar a ghabhas freagairt a chur thugad.

Faodar eadar-theangair a chur air dòigh tron t-seirbheis. Iarr an cànan anns a bheil thu airson bruidhinn agus faighnich dè ghabhas dèanamh. Faodaidh gum feum thu feitheamh no àm freagarrach airson gairm air ais aontachadh. Chan eil an stiùireadh Gàidhlig seo a’ gealltainn gum bi gach neach-obrach Gàidhlig fileanta. Ma tha duilgheadas claisneachd no conaltraidh agad, faighnich mu na roghainnean ruigsinneachd a tha an solaraiche a’ mìneachadh.

Na dùthchannan eile taobh a-staigh na RA

Anns a’ Chuimrigh, tha Live Fear Free air 0808 8010 800, 24 uair san latha. Tha e a’ toirt taic le droch dhìol san dachaigh agus fòirneart feise do dhaoine air a bheil buaidh agus don fheadhainn a tha gan cuideachadh. Ann an Sasainn, tha National Domestic Abuse Helpline Refuge air 0808 2000 247, loidhne an-asgaidh do bhoireannaich a tha fosgailte 24 uair san latha.

Airson Èirinn a Tuath, cleachd an t-seirbheis iomchaidh ann an stiùireadh an riaghaltais agus abair gu soilleir far a bheil thu. Chan eil seirbheis aon dùthcha a’ riochdachadh gach dòigh-obrach air feadh na RA. Tha riaghailtean laghail agus slighean gu taigheadas no taic ionadail eadar-dhealaichte. Mura h-eil loidhne shònraichte freagarrach dhut, iarr fios mun t-seirbheis cheart. Chan eil sin a’ ciallachadh nach eil cuideachadh ri fhaighinn. Ann an èiginn, bidh 999 fhathast na phrìomh cheum.

Clann agus daoine òga: Childline

Tha Childline na RA air 0800 1111, 24 uair san latha, seachd làithean san t-seachdain. Faodaidh clann agus daoine òga bruidhinn mu eagal, droch dhìol no trioblaidean aig an taigh. Chan fheum iad faclan laghail a bhith aca airson innse dè tha a’ tachairt. Tha an t-seirbheis a’ mìneachadh a poileasaidh dìomhaireachd agus na suidheachaidhean far am feumar fiosrachadh a thoirt do dhaoine eile airson dìon.

Faodaidh an neach òg faighneachd mu na crìochan sin aig toiseach a’ chòmhraidh. Na geall dha nach cluinn duine sam bith eile gu bràth na tha e ag ràdh, ma dh’fhaodadh cuideachadh proifeiseanta a bhith riatanach. Na iarr air leanabh ionnsaigh fhilmeadh, fianais a chruinneachadh no seasamh eadar inbhich. Èist gun choire a chur air. Ma tha cunnart sa bhad ann, feumar seirbheis èiginn a chleachdadh cuideachd, seach feitheamh airson còmhradh àbhaisteach.

Inbheach a tha draghail mu leanabh: NSPCC

Tha loidhne NSPCC air 0808 800 5000 airson draghan mu shàbhailteachd no mathas leanaibh. Tha an loidhne fòn fosgailte 10.00–16.00, Diluain gu Dihaoine. Chan eil seo na sheirbheis fòn fad na h-oidhche. Ma tha an dragh a’ fàs nas èiginniche, cuir fios chun na poilis no seirbheisean chloinne ionadail. Na feith ri freagairt do theachdaireachd roimhe ma tha an cunnart air atharrachadh.

Dè an àireamh a thaghas tu?

An fheum A’ chiad cheangal
Cunnart sa bhad 999
Droch dhìol san dachaigh no pòsadh fo èiginn ann an Alba 08000271234
Taic sa Chuimrigh 08088010800
Taic do bhoireannaich ann an Sasainn Refuge 08082000247
Leanabh no duine òg ag iarraidh bruidhinn Childline 08001111
Inbheach a tha draghail mu leanabh NSPCC 08088005000, Diluain–Dihaoine 10–16

Àite sàbhailte, slàinte agus comhairle laghail

Mura h-urrainn dhut fuireach aig an taigh, inns sin don neach-taic aig an toiseach. Faighnich mu àite freagarrach, na cumhaichean inntrigidh, còmhdhail agus clann a thoirt leat. Abair ma tha cungaidhean, ciorram no feum cànain ann. Chan eil ainm buidhne air an eadar-lìon a’ gealltainn leabaidh shaor. Dearbhaich na rèiteachaidhean mus tèid thu gu seann sheòladh, agus na sgaoil àite-fuirich dìonta gu daoine a dh’fhaodadh an seòladh a thoirt don neach a tha gad bhagairt.

Lorg cuideachadh meidigeach ma tha leòn, pian no comharraidhean a’ cur dragh ort. Inns mar a thachair iad agus faighnich mar a thèid an sgrùdadh a chlàradh. Na cuir làimhseachadh èiginneach air dàil gus fianais a chruinneachadh. Bruidhinn ri comhairliche laghail mu chlann, taigheadas, airgead agus dìon a tha iomchaidh don àite agad. Chan urrainn don artaigil seo toradh cùirte a ghealltainn. Iarr mìneachadh mus cuir thu ainm ri sgrìobhainn nach eil thu a’ tuigsinn.

Conaltradh sàbhailte agus taic bho dhaoine eile

Ma thèid am fòn, an t-àite agad no cunntasan co-roinnte a sgrùdadh, cleachd inneal nas sàbhailte mas urrainn dhut. Chan eil brobhsadh prìobhaideach a’ falach gach lorg no a’ cur stad air bathar-bog sgrùdaidh. Faodaidh fiosan agus dàta sioncronaichte fuireach rim faicinn. Faodaidh faclan-faire atharrachadh gu h-obann no eachdraidh a sguabadh às amharas a thogail cuideachd. Aontaich leis an t-seirbheis ciamar a tha e sàbhailte freagairt fhaighinn agus am faodar teachdaireachd fhàgail.

Ma tha thu a’ cuideachadh cuideigin eile, tairg fòn, còmhdhail, companaidh aig coinneamh no sgrìobhainnean a chumail gu sàbhailte. Na cuir aghaidh air an neach fòirneartach às an leth agus na nochd planaichean gun chead. Airson taic ann an dùthaich eile, tagh an dùthaich ann an clàr eadar-nàiseanta NO MORE. Tha barrachd artaigilean air duilleag na Gàidhlig. Chaidh na ceanglaichean a sgrùdadh air 11 Samhain 2026; dearbhaich na cumhaichean làithreach mus tadhail thu.

Complete Narcissism Release — PDF book

A personal workbook about your voice, boundaries and relationship with yourself. Explore the contents and available languages.

Explore the PDF book