ເຊົາເຂົ້າໄປໃນພະລັງງານຂອງ narcissism ປະຖົມ

ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຈະນໍາພາທ່ານໄປສູ່ການເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບພະລັງງານອັນບໍລິສຸດແລະອັນສູງສົ່ງຂອງ narcissism ປະຖົມ. ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ປະ​ສົບ​ການ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຂອງ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ​ແລະ​ຄວາມ​ຄິດ​ສ້າງ​ສັນ innate​.

ໄລຍະເວລາ: ປະມານ 20-25 ນາທີ

ການກະກຽມ:

• • ຊອກຫາບ່ອນງຽບສະຫງົບ, ສະດວກສະບາຍ, ດີກວ່າບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດນອນໄດ້.
  • ນອນລົງແລະວາງມືຫນຶ່ງໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ.
  • ປິດຕາຂອງເຈົ້າແລະຫາຍໃຈເລິກໆຫຼາຍໆຄັ້ງ, ສຸມໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າຂຶ້ນແລະຫຼຸດລົງ.

ການສືບເຊື້ອສາຍພາຍໃນ:

• • ຈິນຕະນາການວ່າມີແສງສີທອງອ່ອນໆທີ່ອອກມາຈາກທ້ອງຂອງເຈົ້າ.
  • ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງນີ້ຄ່ອຍໆແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
  • ຮູ້ສຶກສະຫງົບຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ລຸກຂຶ້ນຈາກກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານແລະບຸກລຸກທັງຫມົດຂອງເຈົ້າ.

ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ຂອງ​ສະ​ຕິ​:

• • ເຫັນຕົວທ່ານເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຈັກກະວານ.
  • ຮູ້ສຶກວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງທ່ານ.
  • ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໄດ້ຮັບການເອົາຊະນະໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສົມບູນທັງຫມົດ.

ປະ​ສົບ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​:

• • ເນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄວາມປາຖະໜາທັງໝົດຂອງເຈົ້າສຳເລັດແລ້ວ.
  • ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຫຍັງເຮັດ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະສໍາເລັດ – ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນສົມບູນແບບ.
  • ປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຖືກ imbued ກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີຢູ່.

ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ອັນ​ສູງ​ສົ່ງ​:

• • ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບແຫຼ່ງອັນສູງສົ່ງຂອງການສ້າງທັງຫມົດ.
  • ຮູ້ສຶກເຖິງລົມຫາຍໃຈອັນສູງສົ່ງທີ່ໄຫຼເຂົ້າມາ ແລະຜ່ານເຈົ້າ.
  • ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ intuitions​, ຮູບ​ພາບ​ຫຼື​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​, ເປັນ​ຂອງ​ຂວັນ​ຂອງ​ຄວາມ​ຄິດ​ສ້າງ​ສັນ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ຜົນຕອບແທນເທື່ອລະກ້າວ:

• • ຄ່ອຍໆ, ຮູ້ເຖິງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
  • ຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພະລັງງານອັນສູງສົ່ງນີ້ຢູ່ໃນຕົວທ່ານ.
  • ຄ່ອຍໆເປີດຕາຂອງເຈົ້າ, ຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ເລິກນີ້.

ການປະສົມປະສານ:

• • ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເກີດຂື້ນ.
  • ຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.
  • ພິຈາລະນາວ່າປະສົບການນີ້ອາດມີອິດທິພົນຕໍ່ວິທີທີ່ເຈົ້າເບິ່ງໂລກ ແລະຕົວເຈົ້າເອງແນວໃດ.

ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານກັບພະລັງງານອັນບໍລິສຸດຂອງ narcissism ປະຖົມ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການປະຕິບັດນີ້ແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາຄັນອັນສູງສົ່ງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊີວິດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.