Үзгүлтүктүү бекемдөө: мамилени көз каранды кылуучу механизм

Definition: Үзгүлтүксүз күчөтүү – бул окутуу психологиясынын механизми: күтүүсүз жана иретсиз түрдө берилген сыйлык системалуу сыйлыкка караганда күчтүүрөөк жана туруктуураак тиркемени жаратат. Бул оюн автоматтарынын кыймылдаткычы – жана жабырлануучу аны билбей туруп, нарциссисттик манипулятор менен көптөгөн мамилелердин кыймылдаткычы.

Баарын түшүндүргөн тажрыйба

1950-жылдары психолог Б.Ф.Скиннер ар бир иш-аракети үчүн сыйлык алган жаныбар тез тажаарын көрсөткөн — бирок sometimes сыйлык алган жаныбар, эч кандай эрежесиз эле, сыйлык токтогондон кийин көп убакыт өткөндөн кийин аргасыз түрдө аракетин кайталайт. Белгисиздик айдоо үчүн отун болуп калат. Оюн индустриясы бул байкоо боюнча империяны курду. Контролдук мамилелер аны аң-сезимдүү түрдө же жокпу, кайра чыгарат.

Нарциссисттик манипулятор үзгүлтүктүү күчөтүүнү кантип колдонот

цикл бир жолу айкын болот:

• Сыйлык фазасы: көңүл буруу, назиктик, комплимент, пландар — кемчиликсиз бакыттын алдын ала даамы.
• Жазалоо фазасы: унчукпай коюу, салкындык, ачуулануу, девальвация — так түшүндүрмөсүз.
• Uн алдын ала айтууга мүмкүн болгон сыйлык : жүрөк ооруткан кечирим суроо, белектер, “Мен өзгөрөм”.

Жабырлануучу мындан ары бакыт издебейт: оюнчу өз үлүшүн калыбына келтирүүгө аракет кылгандай, ал жоголгон сыйлыкты recover издейт. Ар бир жарашуу байланышты бекемдеген доза сыяктуу күчтүү жеңилдикти жаратат. Узак мөөнөттүү келечекте, бүт психикалык жашоо бир суроонун тегерегинде уюшулган: “Качан кайра назик болуп калат?” » Бул нарциссисттик манипулятордон айыгууга убакыт талап кылынышынын себептеринин бири.: мээ жөнөкөй жүрөк оорусунан эмес, чыныгы кондицияны үйрөнүшү керек.

Бул циклде экениңиздин белгиси

• Ар бир билдирүүнү, ар бир обонду талдап, анын “кайсы версиясын” бүгүн кечинде табасыз.
• Сиз назиктиктин кайтарылышына татыктуу болуу үчүн жүрүм-турумуңузду өзгөртөсүз.
• Бактылуу көз ирмемдер кыскарып, жазалар узарып барат.
• Айланаңыздагылар сыйлыктарды гана көрүшөт — гүлдестелер, жылмайган сүрөттөр — эч качан жазаланбайт.

Кондиционерден чык

Жакшы кабар: үйрөнгөн нерсени үйрөнбөй коюуга болот. Негизгиси – алдын ала айтуу – алардыкы эмес, сеники. Байланышты кесип же катуу чектөө сыйлык/жаза схемасын үзгүлтүккө учуратат. Башка механизмдерди түшүнүү, мисалы, күнөөлүү же күзгү эффекти азгырык аркылуу манипуляциялоо – «көрбөгөндүк» деген күнөөдөн арылтат. Эгер сиз дагы эле мамиледе болсоңуз, 6-кадам планы бул циклди атоодон башталат.

нарциссисттик бузуку глоссарийден аныктамасы.