Эмне үчүн нарциссисттик манипулятор курмандыгын таштап кетет?

Ажырашуу көбүнчө коркунучтуу учур, айрыкча өнөктөштөрдүн бири нарциссисттик манипулятор болсо. келтирген зыян А уулуу мамиле «кадимки» ажырашуу сыяктуу эмес, катаал сыноону түзөт. Нарциссисттик манипулятор көбүнчө өз курмандыгын эч түшүндүрбөстөн жана ырайымсыз түрдө таштап кетет.. Кайсы олжосун терең тынчсыздануу кырдаалында калтырат.

Нарциссисттик манипулятор качан биротоло кетет? 

Нарциссисттик жырткыч белгилүү окуялардан кийин олжосун түбөлүккө калтырат. Бул жерде пайда болушу мүмкүн болгон кээ бир сценарийлер:

Анын олжосун мындан ары манипуляциялоо мүмкүн эмес

курмандыгы болгондо нарциссисттик манипулятор анын чыныгы табиятын ача баштайт, ал мындан ары башкарылууга жетиштүү момун эмес. Ал мындан ары олжосун башкара албайт жана ал өзүн күнөөлүү сезүүгө жол бербейт. Андан кийин бузуку анын муктаждыктарын канааттандыра турган башка курмандыкты табуу үчүн аны таштап кетет.

Манипулятор өзүнүн курмандыгынан чарчады

Нарциссисттик манипулятор өзүнүн курмандыгынын ага эч кандай кызыгуусу жок болгондо биротоло баш тарта алат. Эгер сиз нарциссисттик манипулятор менен мамиледе болсоңуз, аны эмоционалдык жактан азыктандырууга туура келерин билишиңиз керек. Ошондой эле ал өзүн “кудуреттүү” сезээрине ынанышыңыз керек.

“Эмоционалдык вампир” менен, жабырлануучу чарчап калышы мүмкүн жана жырткыч алардын мамилесине канааттанбай калат. Андан кийин ал сизден чарчап калгандыктан, эч нерсеге көңүл бурбастан, сизди таштап кетиши мүмкүн. Ал дагы сени коё алат, анткени ал сени толугу менен кургатып койду. Дал ушул себептерден улам ал сизди таштап кеткенче, нарциссисттик манипулятордон кеткениңиз оң.

Эмне үчүн нарциссисттик манипулятор курмандыгын таштап кетет?

Мындай адам менен мамиледе, башка менен болгон мамиле уулуу адамга анын курмандыгы менен ойноо мүмкүнчүлүгүн берүү үчүн түрткү бериши керек. Бирок ал ошондой эле манипуляторго өзүн “кудуреттүү” сезүүгө мүмкүндүк бериши керек. Андан кийин жабырлануучу бир эле учурда туруштук берүү жана баш ийүү керек.

Бул “бузуку баланс” болбосо, нарциссисттик манипулятор жемди өзгөртөт жана курмандыгын таштап кетет. Курмандыгын таштай электе бузуку жер даярдайт. Ал мыкты калпычы жана манипулятор болгондуктан, өнөктөшүн жинди, кара ниет, манипулятордук кылып көрсөтүү кыйынга турбайт…

Эмне үчүн жаман манипулятор сизден кеткиси келбейт?

Акыры көзүңүздү ачып, өнөктөшүңүздүн чыныгы жүзүн көрдүңүз беле? Сен аны таштап кетүүнү пландап жатасың, бирок ал сенин мамилеңе жабышып калган окшойт. Анан эмнеге мындай иш кылганына таң каласың.

Нарциссисттик манипулятордун аман калышы сизден көз каранды

Нарциссисттик манипулятор өзүнүн курмандыгын таштабайт, анткени ал толугу менен анын аман калышына көз каранды. Ал сени өзүнүн психикалык балдак катары колдонот. Сенсиз ал өзүнүн нааразычылыгын жана кемчиликтерин көрсөтө албайт. Башкача айтканда, нарциссисттик манипулятор өзүнүн кемчиликтери үчүн кимдир бирөөнү күнөөлөшү керек.

Нарциссисттик манипулятор өзүнүн курмандыгын жакшы образга ээ болууга калтырбайт

Жалпысынан алганда, нарциссисттик манипулятор өзүнүн курмандыгын кылдаттык менен тандайт. Ал жакшы адам менен мамиледе болот, маданияттуу, кызыктуу позициясы же коомдук чөйрөсү менен. Андан кийин манипулятор бул активдерди пайдаланат. Ал змгекчилердин ийги-ликтерин керсетуп, алар-дын урматына. Бул ага напсисин көбөйтүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бирок ал тез эле өнөктөшүнүн ийгилигине ичи тар болуп, аны ийгиликсиздикке алып баруу үчүн баарын жасайт.

Анын айтымында, сен ага таандыксың, ошондуктан ал калат

Нарциссисттик манипулятор өзүнүн курмандыгын сүйбөй турганын тактоо керек. Аны адам эмес, өзүнө таандык нерсе деп эсептейт. Ошентип, анын курмандыгы андан баш тартууга укугу жок ал эми аны башкасына алмаштырууга убакыт жеттиби же жокпу, аны чечет.

Нарциссисттик манипулятор сизди таштап кетпейт, анткени ал сизди толугу менен жок кыла элек

Эгер ал сизден кеткиси келбесе, бул нарциссисттик манипулятордун кыйратуучу ишин бүтө электиги. Мамилелердин башталышында манипулятор массалык азгырууга жумшайт. Андан кийин ал сабырдуулук менен жакын мамиледе болуу менен жабырлануучунун үстүнөн таасирин курат. Жеминин психологиялык кемчиликтерин аныктоо менен ал акырындап эмоционалдык көз карандылыгынын жээгин чукуйт.

Анан ал акыркысын коё бергиси келбеген «инвестиция» катары карайт. Анан сени жок кылып бүткүчө сени менен болот. сени жиндиликке же өзүн-өзү өлтүрүүгө түртөт. Нарциссисттик жырткыч өзүн күчтүү сезиши жана аны акырына чейин башкара алышы үчүн курмандыгын эзиши керек.

Кантип нарциссисттик манипуляторду сизден бошоткусу келет? 

Азап тартпоо үчүнтынчсыздануу жана толугу менен жок кылынбаш үчүн, Нарциссисттик манипуляторду таштап, анын ордуна сени жок кылгысы келгенин текшериңиз. Ал үчүн:

• Аны сизден биротоло коё бергиси келип, өз оюну менен сабаңыз. Андыктан угууну унутпаңыз, бирок өзүңүздүн сезимиңизди да сыйлаңыз.

• мамиленин башында,ар дайым сак болгула жана сезимдерине ишенгилежагдайдын соо эмес экенин сезгенде. Бул бузукулуктун таасири тийгенге чейин өзүңүздүн мамилеңиздин ден-соолукка зыяндуулугун эскертип коюуга мүмкүндүк берет.

• Анда өзүңүздүн сапаттарыңызды жана баалуулуктарыңызды унутпаңыз. мененжакшы өзүн-өзү сыйлоо, сиз нарциссисттик манипуляторго сизди жок кылуу мүмкүнчүлүгүн бербейсиз. Эгер сиз буга чейин уулуу мамиледе болсоңуз, анда кайдыгерликти жананарциссисттик манипуляторду этибарга албаңыз. Андыктан ортоңузда белгилүү бир аралыкты сактап, анын алдында сабырдуу болуу үчүн баарын кылыңыз.

• Кайдыгерлик жана сабатсыздык аны сизден кетирүүнүн эки натыйжалуу жолу.

• Ошондой эле коомдук жашооңузду өрчүтүңүз. Сизди башкаруу үчүн, нарциссисттик манипулятор сизди обочолонткусу келет. Ошондуктан, алардын манипуляциялоо аракеттерине жол бербөө үчүн инвестицияланган жана тартылган коомдук чөйрөнү сактап калыңыз. Эгер ал сизди башкара албаса жана башкара албаса, сиз аны сизден биротоло кетиргиси келет.

Нарциссисттик манипулятор эмне үчүн курмандыгын таштап кеткенин билүү үчүн библиографиялык шилтеме

Бул жерде нарциссисттик манипулятор темасы боюнча жети библиографиялык шилтеме жана анын курмандыгын таштап кетүү себептери:

1. Lemieux, M. (2017). Les pervers narcissiques : Comprendre pour mieux se défendre. Editions de l’Homme.
2. Миллер, Дж. (2019). La manipulation affective dans le couple : comprendre et agir. Editions Eyrolles.
3. Шнайдер, С. (2018). Pervers narcissiques : Détecter, comprendre et se libérer. Басылмалар Альбин Мишель.
4. Саймон, Г. (2015). Le harcèlement moral : Comment s’en sortir ? Роберт Лаффонттун басылмалары.
5. Fischer, E. (2020). Les psychopathes au quotidien : Détecter les manipulateurs et s’en protéger. Editions Eyrolles.
6. Лерой, Дж. (2016). Le comportement des manipulateurs émotionnels. Éditions de l’Écrou.
7. Durand, P. (2014). Psychologie des relations toxiques : Comprendre pour agir. Биринчи басылмалар.

Бул китептер нарциссисттик манипуляторлордун жүрүм-турумуна ар кандай көз караштарды сунуштайт жана бул мамилелердин динамикасын жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.

Корутунду

Жыйынтыктап айтканда, нарциссисттик манипуляторду калтыруу интенсивдүү эмоциялар жана психологиялык коргоо муктаждыгы менен коштолгон чечүүчү, бирок татаал кадам болуп саналат. Бул таасирден качуу үчүн манипуляциянын белгилерин таануу жана өзүн-өзү сыйлоо сезимин өрчүтүү маанилүү. Кайдыгерликти кабыл алуу жана сергек мамилелерди өрчүтүү менен, мындай уулуу тажрыйбадан кийин эркиндикке жана өзүн калыбына келтирүүгө болот. Бул кыйратуучу айлампадан чыгуу – кайраттуулук актысы жана айыгууга карай кадам.