ਜਦੋਂ ਦੋ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ: ਨਾਰਸੀਸਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ

ਪਰਸਪਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁਲਾਕਾਤ, ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ, ਸੰਪੂਰਨ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਦੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਨਰਸਿਜ਼ਮ ਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਾਚ

hypersensitivity, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾ. ਈਲੇਨ ਆਰੋਨ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ 15-20% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ (HSP) ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਹਮਦਰਦ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਨਰਸੀਸਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ, ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Want to break free from this hold?

ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ

toxic ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੂਚਕ ਹਨ:

  1. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਅਯੋਗਤਾ
  2. ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ
  3. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ
  4. ਡਿਵੈਲਯੂਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ੀਕਰਨ ਦੇ ਚੱਕਰ
  5. PHS ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ

ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ‘ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
  • ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
  • ਅਯੋਗਤਾ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਜਾਲ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ, ਆਪਣੇ ਹਮਦਰਦ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਰੁਝਾਨ:

  • ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ
  • ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ “ਠੀਕ” ਕਰਨਾ ਜਾਂ “ਬਚਾਉਣਾ” ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਾਂ ਦੀਆਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ: ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫਸੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਮੁਫਤ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ:

  1. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ
  2. ਪੱਕੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
  3. ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਸਪੋਰਟ ਨੈੱਟਵਰਕ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
  4. ਸਵੈ-ਦਇਆ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
  5. ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ

ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣਾ: ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮਾਰਗ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਖੋਜਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜਨਾ
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਸਿੱਖਣਾ
  • ਤਾਕਤ ਵਜੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਜਸ਼ਨ
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਲੁਕਵੇਂ ਲਾਭ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੰਪਤੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  • ਆਤਮ ਨਿਰੀਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਮਰੱਥਾ
  • ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਸੂਝ
  • ਡੂੰਘੀ ਹਮਦਰਦੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਮੁੜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
  • ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬਕ

ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਚ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਨਵੇਂ ਸਬੰਧਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

  1. ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ
  2. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖੋ
  3. ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ
  4. ਅਜਿਹੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਮਾਰਗ ਅਕਸਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਭਾਵਨਾਤਮਕ trauma ਦਾ ਇਲਾਜ
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ
  • ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰੋ
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ।

ਸਿੱਟਾ: ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ

ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਵਧਣਾ-ਫੁੱਲਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਹੋਣ ਲਈ, ਜੀਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਦੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ – ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ, ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਪੰਨੇ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

Cristina ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਦਮ ਹੈ: ਸਮਝੋ, ਕੰਮ ਕਰੋ, ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਵੀਡੀਓ ‘ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵੀਡੀਓ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ (ਸਕਾਈਪ ਜਾਂ ਵਟਸਐਪ) — ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ €100।

Cristina ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils