ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਟੈਸਟ : ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਿਆ ਹੈ. ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ 10 ਚਿੰਨ੍ਹ – ਟੈਸਟ
ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ 10 ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ! ਇਹਨਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਲਗਾਤਾਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ
- ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ
- ਨਾਟਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
- morbid ਈਰਖਾ
- ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ,
- ਗੰਭੀਰ ਸ਼ਿਕਾਰ
- ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ
- ਅਤਿ ਅਹੰਕਾਰ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ.
ਇਹ ਟੈਸਟ ਦੂਸਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੇਗਾ। ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ। ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ – ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ!
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦਾ ਮੂਲ ਅਣਸੁਲਝੇ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਗਰਬ, ਜਾਂ ਬਚਪਨ ਦੌਰਾਨ ਸਿੱਖੇ ਗਏ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਪੈਟਰਨ।
ਡੂੰਘੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤਿਆਗ ਦਾ ਡਰ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਣਪਛਾਤੇ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਨਰਸੀਸਿਜ਼ਮ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੋਕ ਖੁਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਅਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦੀ ਘਾਟ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਨ ਅਟੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ?
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ, ਤੀਬਰ ਈਰਖਾ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਕਸਰ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਦੋ ਮਾਮਲੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
1. ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਦੋਸਤੀ: ਕਿਹੜੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਟੈਸਟ ਲੈਣਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ “ਫਰੈਂਡਸ਼ਿਪ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੈਸਟ” ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਮੁੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਸਪਰਤਾ, ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ, ਸੰਚਾਰ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਅਸੰਤੁਲਨ।
ਟੌਕਸਿਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕਵਿਜ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਢੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਲਈ ਸਾਧਨ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜਾ
ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਘਰਸ਼, ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਜਾਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਈਰਖਾ, ਜਾਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੰਚਾਰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਨਾਮੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਸਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਨਾਲ। ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਬਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਦੁੱਖਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫ਼ਾਈ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਮਦਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਹੈ?
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੁਰਾਤਨ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ। ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਅਹੰਕਾਰ, ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ, ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ੀਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰੋਜੇਕਸ਼ਨ, ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਬਦਲਾਵ ਕਰਨ ਦੀ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਉਸਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ। ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਔਗੁਣਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਉਸ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਰੂਪ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਮੈਨੀਪੁਲੇਟਰ ਟੈਸਟ
- Test – ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਾਲ ਹਾਂ?
- Test – ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਾਂ?
ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਇਸ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ। Cristina ਠੋਸ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵੀਡੀਓ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ (ਸਕਾਈਪ ਜਾਂ ਵਟਸਐਪ) — ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ €100।
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.