ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ 9 ਵਿਵਹਾਰ

ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ : ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ? ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਦੇਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀਆਂ 9 ਸੰਭਾਵਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ – 9 ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

1. ਉਹ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

20 ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਏ narcissistic manipulator ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਫ਼ਰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ।

2. ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ‘ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਭਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ. ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਚੁੱਪ ਦਾ ਇਹ ਪੜਾਅ ਉਸਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

3. ਉਹ ਕੋਈ ਹਮਦਰਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

ਉੱਥੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੇ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਰਸਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

4. ਉਹ ਡਬਲ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋ narcissistic ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਡਬਲ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਕਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੋ-ਚਿਹਰੇ ਵਾਲਾ ਆਦਮੀ ਜੋ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਏਗਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।

5. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗਾ

ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਸਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਘਟੀਆਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

6. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਏਗਾ, ਉਸ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਸਭ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ mania ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ‘ਤੇ ਚੁੱਪ ਰੋਕਣਯੋਗ ਹੈ।

7. ਉਹ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਡਰ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿੰਮਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

8. ਉਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਵੇਗਾ

ਡਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਧਮਕੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੌਕਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਉਹਨਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭੋਗੋਗੇ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

9. ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ: ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਪੀੜਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਫੈਸਲਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੰਭਾਵੀ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫਾਈ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਝੌਤਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਪਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੇਗਾ।

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਪਰਦਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੂਖਮਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. Mental ਪ੍ਰੋਜੇਕਸ਼ਨ: ਇੱਥੇ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੀ ਦੇ ਬੱਕਰੇ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਏਗਾ ਜੋ ਉਹ ਖੁਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਝੂਠੇ ਵਾਂਗ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੂਠਾ ਕਹੇਗਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਈਰਖਾਲੂ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਈਰਖਾਲੂ ਅਤੇ ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਵੇਗਾ।
2. Deformation: ਇੱਕ ਸਟ੍ਰਾ ਮੈਨ ਰਣਨੀਤੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਵਰਤਦਾ ਹੈ।
3. Eਮੋਸ਼ਨਲ ਬਲੈਕਮੇਲ: ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲ ਰਣਨੀਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
4. The Bluff ਜਾਂ lie: ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਕੇ, ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਛੁਪਾ ਕੇ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਖ ਦਿਖਾਏਗਾ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹੈ। ਉਹ ਡਬਲ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਕਾ ਹੈ।
5. ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ: ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ‘ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਉਹ “” ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ! ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਪਾਗਲ ਹੋ!” ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਹਾਈਜੈਕਿੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਕੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਕੰਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਿੰਦੂ ਕੀ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇਹ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦੇਖ ਕੇ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ‘ਤੇ ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲਾ

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਥੀਮ ‘ਤੇ ਇੱਥੇ ਸੱਤ ਪੁਸਤਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਹਨ:

1. ਸੇਨੇਕਲ, ਜੇ. (2013)। La manipulation : Comprendre et reconnaître les comportements manipulateurs. ਐਡੀਸ਼ਨ ਡੀ l’ਹੋਮ।
2. ਵਰਮੋਟ, ਜੇ. (2015)। La manipulation émotionnelle. ਪ੍ਰੈਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੇਅਰਸ ਡੀ ਫਰਾਂਸ.
3. ਲਾਲਾਂਡੇ, ਜੇ. (2016)। Le guide de la manipulation : Comment détecter et se défendre contre les manipulateurs. ਐਡੀਸ਼ਨ ਆਇਰੋਲਸ।
4. ਬੌਰਸੀਅਰ, ਐਸ. (2014)। Psychologie de la manipulation : Comprendre pour agir. ਐਡੀਸ਼ਨ L’Harmattan.
5. ਬੌਚਾਰਡ, ਜੀ. (2018)। La manipulation sociale : Entre influence et abus. ਐਡੀਸ਼ਨ ਡੀ ਬੋਏਕ।
6. ਕੋਹੇਨ, ਐੱਮ. (2017)। Les manipulateurs : Comment les reconnaître et s’en libérer. ਲਾਰੋਸੇ ਐਡੀਸ਼ਨ
7. ਰੀਕੋ, ਸੀ. (2019)। La psychologie de la manipulation : Analyse et perspectives. ਡੂਨੌਡ ਐਡੀਸ਼ਨ

ਇਹ ਹਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ – ਸਿੱਟਾ

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਤਸੀਹੇ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦੇਵੇਗਾ।