ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ‘ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਥਿਰਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਮੂਡ ਬਦਲਾਅ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਫੈਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਲ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ
- ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧ
- ਏਸਵੈ-ਚਿੱਤਰਅਸਥਿਰ ਜਾਂ ਪਛਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਘਾਟ
- ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੇ ਦੌਰ
- ਅਲੋਚਨਾ ਜਾਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
- ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਵਹਾਰ
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸਥਾਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
ਉਦਾਸ ਮਾਪੇ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ‘ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਕਸਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
-
- ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਮੂਡ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ
- ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਢਵਾਉਣਾ
- ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਲਾਚਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ
- ਮੁੱਢਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਅਣਗਹਿਲੀ।
ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਮਾਪੇ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸੰਸਾਰ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਚਿੰਤਤ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਖਾਸ ਵਿਵਹਾਰ ਹਨ:
-
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ
- ਮਾਮੂਲੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਅਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ
- ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਦੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ.
ਸ਼ਰਾਬੀ ਜਾਂ ਆਦੀ ਮਾਪੇ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਲਤ ਇੱਕ ਅਰਾਜਕਤਾ ਅਤੇ ਅਣਪਛਾਤੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਹੌਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
-
- ਅਨੁਮਾਨਤ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਵਿਵਹਾਰ
- ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਾਵ
- ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ
- ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਰਜਿਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.
ਬੱਚੇ ‘ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾਵਾਂ
ਬੱਚੇ ‘ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਡੂੰਘਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਉਦਾਸ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ:
- ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਦਮਨ
- “ਛੋਟੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ” ਜਾਂ “ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ” ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
- ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਲਾਂ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ
- ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਹਾਈਪਰਵਿਜੀਲੈਂਸ
- ਚਿੰਤਤ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ:
- ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
- ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀਕਰਨ
- ਖੋਜ ਅਤੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ
- ਖ਼ਤਰੇ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ
- ਸ਼ਰਾਬੀ ਜਾਂ ਆਦੀ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ:
- “ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗਿਰਗਿਟ” ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
- ਸੰਕਟਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਨ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ ਚੌਕਸੀ
- ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ
- ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਵਿਚਕਾਰ ਉਲਝਣ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਤੀਜੇ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਸ ‘ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਛਾਪ ਛੱਡ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਇੱਕ ਝੂਠੇ ਸਵੈ ਦਾ ਵਿਕਾਸ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਣਾਉਣਾ
- ਸੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਸਵੈ-ਮਾਣ ਮੁੱਦੇ:
- ਅਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਅਯੋਗਤਾ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਭਾਵਨਾ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
- ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀਕਰਨ
- ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- Coਨਿਰਭਰਤਾ:
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਖਰਚੇ ‘ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਮੁੱਦੇ:
- ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ (ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਬਚਣ ਵਾਲੇ) ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
- ਬਾਲਗ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਗ ਜਾਂ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਡਰ।
ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਲਿੰਕ
ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਪੁਨਰ ਉਤਪਾਦਨ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਸਾਥੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਚੇਤ ਖਿੱਚ
- “ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ” ਜਾਂ “ਸਟੈਬਲਾਈਜ਼ਰ” ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਨਿਭਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
- ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ:
- ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਅਣ-ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ:
- ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੀ ਤੀਬਰ ਲੋੜ
- ਤਿਆਗ ਦਾ ਅਧਰੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਡਰ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ:
- ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਬਲੀਦਾਨ ਵਿਚਕਾਰ ਉਲਝਣ
- ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੋਸ਼
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
- ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਪੂਰਕਤਾ:
- ਕਿਸੇ ਅਸਥਿਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ “ਬਚਾਉਣ” ਜਾਂ “ਸੁਰੱਖਿਅਤ” ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ, ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਲਈ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਲੋਕ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
- ਅਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ:
- ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਵਿਵਹਾਰ “ਆਮ” ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ:
- QE, ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਹਾਈਪਰਵਿਜੀਲੈਂਸ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੀਬਰਤਾ ਵੱਲ ਖਿੱਚ :
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ੀਕਰਨ/ਅਵਿਆਪਕਤਾ ਚੱਕਰ ਬਚਪਨ ਦੀ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿਚਕਾਰ ਉਲਝਣ
- ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ:
- Uਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ‘ਤੇ ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲਾ
ਇੱਥੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਸੱਤ ਪੁਸਤਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਹਨ:
- Gendreau, L., & Bouchard, C. (2007)। Les émotions des parents et leur influence sur le développement de l’enfant. ਮਲਟੀਮੋਂਡਸ ਐਡੀਸ਼ਨ।
- Côté, J.E., & Leclerc, C. (2012)। Les effets de l’instabilité émotionnelle parentale sur l’adaptation psychosociale des enfants. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਸਾਈਕੋਪੈਥੋਲੋਜੀ।
- Dufour, S., & Bouchard, C. (2015)। L’impact des émotions parentales sur la dynamique familiale. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ.
- Sénécal, J., & Fecteau, S. (2014)। L’instabilité émotionnelle des parents et ses répercussions sur la santé mentale des enfants. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਜਰਨਲ।
- ਥੀਬੋਲਟ, ਐੱਮ. (2016)। Parentalité et émotions : une étude sur l’instabilité émotionnelle et son impact sur l’éducation des enfants. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਨੋਟਬੁੱਕਾਂ।
- ਵੈਲੀ, ਐੱਮ., ਅਤੇ ਲੈਮੀਅਕਸ, ਐੱਮ. (2018)। Le rôle des émotions parentales dans le développement émotionnel des enfants. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਬਚਪਨ.
- Goulet, L., & Charbonneau, A. (2020)। L’instabilité émotionnelle chez les parents et ses effets sur le comportement des enfants : une revue de littérature. ਹੈਲਥ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਂਚ ਬੋਲਣ ਵਾਲਾ ਜਰਨਲ.
ਇਹਨਾਂ ਸੰਦਰਭਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਡੂੰਘੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲਗਪੁਣੇ ਵਿੱਚ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਪਜਾਊ ਜ਼ਮੀਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਹ ਖੋਲ੍ਹਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਕਿ ਸਾਡੇ ਅਤੀਤ ਨੇ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਚੇਤੰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬਿਹਤਰ ਸਵੈ-ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਵੱਲ ਹਰ ਕਦਮ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਜਿੱਤ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸਮਝਦਾ ਹੈ?
Cristina ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਐਕਸਚੇਂਜ ਤੋਂ ਇੱਕ ਠੋਸ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵੀਡੀਓ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ (ਸਕਾਈਪ ਜਾਂ ਵਟਸਐਪ) — ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ €100।
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.