ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਾ – ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਓਗੇ! Pn ਸਵੈ-ਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ? ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਸਾਉਣਾ ਹੈ? ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਤਰਾਂ ਇਸ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਸ਼ਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਈਰਖਾਲੂ ਹੈ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਹਉਮੈ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੈ. ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪਿਆਰ, ਕਦਰਦਾਨੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਭਲਾਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਵਸਤੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ: ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਸਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਦਲੀਲਾਂ, ਹੇਰਾਫੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਝੂਠਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

1. ਆਦਰਸ਼ੀਕਰਨ ਪੜਾਅ

ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਵੇਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੜਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਾ ਆਦੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਣ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ, ਤੋਹਫ਼ੇ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।

2. ਡੀਵੈਲਯੂਏਸ਼ਨ ਪੜਾਅ

ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਚਾਨਕ ਖਾਮੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਹਿੰਸਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ). ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਿਆਰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

3. ਅਸਵੀਕਾਰ ਪੜਾਅ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਇੱਕ narcissistic ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲਈ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦੇਵੇਗਾ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ.

4. ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਪੜਾਅ

ਜੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਖ ਝੱਲ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਣ ਜਾਂ ਭੀਖ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਝਿਜਕੇਗਾ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਹਜਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈਣਾ: ਪਿਆਰ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਫਸਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਭੱਜਣਾ. ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਹੈ।

1. ਸਫਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਵਧੋ

ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੋੜਨਾ ਇੱਕ narcissistic ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰੋ। ਉਸਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਨੂੰਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

2. ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕ ਕੱਟ ਦਿਓ

ਕਾਲਾਂ, ਸੁਨੇਹੇ, ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ… ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਖਲਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

3. ਅੱਗੇ ਵਧੋ

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਮਰਦ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ‘ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਨੂੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਸ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਖੇਡ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ: ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ?

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਹੁਸ਼ਿਆਰ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਈ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਆਦਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਾਦੂ ਵਿਚ ਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਜਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਤੋਲੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?

ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਈਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ। ਕੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਣੋ

ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਣੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਕੀ ਖ਼ਤਰੇ ਹਨ?

ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਜੋਖਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਨਵਾਂ ਜਨੂੰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਗੁੱਸਾ ਭੜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣ ਜਾਓਗੇ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਤਬਾਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਝੂਠ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਅਸਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲੇ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਇੱਥੇ ਸੱਤ ਪੁਸਤਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਹਨ:

1. ਰੈਕੈਮੀਅਰ, ਪੀ.-ਸੀ. (1992). Les perversions narcissiques. ਪੈਰਿਸ: ਪ੍ਰੈੱਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੇਅਰਸ ਡੀ ਫਰਾਂਸ।
2. ਹਰਨੀ, ਐਮ., ਐਂਡ ਸਟੌਲ, ਜੀ. (2003)। ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ। Revue française de psychanalyse, 67(3), 873-893.
3. ਈਗੂਰ, ਏ. (1989). Le pervers narcissique et son complice. ਪੈਰਿਸ: ਡੁਨੋਡ.
4. ਹਰੀਗੋਏਨ, ਐੱਮ.-ਐੱਫ. (1998). Le harcèlement moral : La violence perverse au quotidien. ਪੈਰਿਸ: ਸਿਰੋਸ.
5. ਸਿਰੋਟਾ, ਏ. (2017). Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਲੇ ਮੈਨੁਸਕ੍ਰਿਟ।
6. ਬਾਊਚੌਕਸ, ਜੇ.-ਸੀ. (2011). Les pervers narcissiques. ਪੈਰਿਸ: ਆਇਰੋਲਸ।
7. ਸਮੂਹਿਕ (2003). La perversion narcissique. Revue française de psychanalyse, 67(3).

ਇਹ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਲੇਖ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਫਸਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਬਰਬਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਭਰਮਾਉਣ ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ, ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਬੁਨਿਆਦ ‘ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।