ਮੈਨੀਪੁਲੇਟਰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਕਦੋਂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ?

ਸਮੀਕਰਨ ” ਜਾਣ ਦੋ » narcissistic manipulator ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦਾ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਿੰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਕਦੋਂ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਰਕ?

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਜੋ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਅਜੀਬ ਰਵੱਈਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਸਥਾਈ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਹਉਮੈ-ਕੇਂਦਰਤਤਾ ਜੋ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਸੀਹੇ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਸਮਰਪਣ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਸਦੀ ਮੇਗਾਲੋਮੇਨੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹਿਣਾ ਪਏਗਾ.

ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ‘ਤੇ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਉਠਾਉਂਦਾ। ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਕੀ ਹੈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਿੰਦੂ ਪਿਆਰ ਵਿਚ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਉਸਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਇਲ ਵਾਂਗ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੀਪੁਲੇਟਰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਕਦੋਂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ? 3 ਕੇਸ

1ਲਾ ਕੇਸ: ਜਦੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁਣ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਉੱਤੇ ਪੂਰਾ ਦਬਦਬਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਬਲੈਕਮੇਲ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਉਸਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੈ, ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਕੇ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਰਮਨਾਕ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੁਖਦਾਈ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ‘ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੱਭਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਉਸਦੀ ਰਹਿਮ ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ।

ਦੂਜਾ ਕੇਸ: ਜਦੋਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਕਿਉਂ narcissistic manipulator ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ? ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸ ਬਿੰਦੂ ‘ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਉਸ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਨਿਗਾਹ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਬਦਬਾ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਥੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ.

ਤੀਜਾ ਕੇਸ: ਜਦੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੇ ਆਪਣਾ ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ

ਕੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਇਸ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਭਰਪੂਰ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੀਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਭਾਵ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੈ.

ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਕਰ ਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅਫਸੋਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਖੂਨ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

I narcissistic manipulator ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ?

ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ! ਉੱਪਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤਿੰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪੁਖਤਾ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬੱਸ ਨਵਾਂ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੱਭਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਪਸ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ:

• ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
• ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਅਧੂਰੇ ਕੰਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ
• ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਉਸਦੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੋ)

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਹੈਂਡਲਰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ‘ਤੇ ਪਛਤਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਪੀੜਤ ਵਜੋਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੇਗਾ।

ਦ narcissistic ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਚੰਗੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਏਗਾ। ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਉਸਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਦੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਚੰਗੇ ਲਈ ਛੱਡਦਾ ਹੈ?

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਸ਼ਿਕਾਰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਛੱਡ ਕੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਬਚੀ ਹੋਈ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜਿੱਤ ‘ਤੇ ਆਪਣਾ ਗੰਦਾ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗਾ।

5 ਨੁਕਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਂ ਕਿ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆਵੇ

1. ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ: ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਸਿਨੇਮਾ ਨਹੀਂ, ਬਸ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੱਟੋ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਹੋਰ ਨਾ ਪੜ੍ਹੋਦ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਮੈਨੀਪੁਲੇਟਰ ਤੋਂ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾਜਾਂ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ।
2. ਚੁੱਪ ਤੋੜਨਾ: ਚੁੱਪ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਬੋਲ ਕੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰੋ। ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਿੰਦੂ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਉਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
3. PN ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਦੂਰੀ ‘ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
4. ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ : ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਵਾਦ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ।
5. ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ, ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ‘ਤੇ ਮੁੜ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਥਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਛੱਡ ਜਾਂਦਾ ਹੈ – ਸਿੱਟਾ

ਆਖਰਕਾਰ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੈਸਲਾ ਉਸਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਬੇਰੁਖ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਖੂਨ-ਰਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਥਕਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਜੇ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ।