ຮັບຮູ້ ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມເດັ່ນຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກຳລັງໝູນໃຊ້ເຈົ້າຢູ່ສະເໝີບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄອບງໍາຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.

ກົນໄກການຄອບຄອງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ການເດັ່ນຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ (ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ) ມັກຈະເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ ແລະຄ່ອຍໆ. ມັນໄດ້ຖືກຕິດຕັ້ງໂດຍທົ່ວໄປໃນຫຼາຍຂັ້ນຕອນ:

1. Seduction: ໃນຕອນທໍາອິດ, ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ປະກົດວ່າມີສະເໜ່ ແລະເອົາໃຈໃສ່ທີ່ສຸດ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດແລະເປັນເອກະລັກ.
2. Isolation: ຄ່ອຍໆ, ລາວວິພາກວິຈານຄົນໃກ້ຕົວເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫ່າງໄກຈາກຄົນອ້ອມຂ້າງ. ມັນກາຍເປັນຈຸດອ້າງອີງດຽວຂອງເຈົ້າ.
3. Devaluation: ລາວເລີ່ມສະແດງການວິພາກວິຈານ, ເບື້ອງຕົ້ນເບົາບາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆແລະຮ້າຍແຮງ. ລາວຖາມທັກສະແລະການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ.
4. Control: ມັນຕິດຕາມການກະທໍາຂອງທ່ານ, ການສື່ສານຂອງທ່ານ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານ. ລາວສາມາດອິດສາແລະຄອບຄອງຫຼາຍ.
5. The guilt: ພຣະອົງໄດ້ຕໍານິທ່ານສໍາລັບບັນຫາທັງຫມົດໃນຄວາມສໍາພັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບພຶດຕິກໍາການລ່ວງລະເມີດຂອງຕົນເອງ.
6. Mood swings: ລາວສະລັບກັນລະຫວ່າງຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມເມດຕາອັນຍິ່ງໃຫຍ່ ແລະ ອາລົມຮ້າຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ປອດໄພຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
7. Gaslighting: ມັນປະຕິເສດຄວາມເປັນຈິງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານສົງໃສຄວາມຊົງຈໍາແລະການຮັບຮູ້ເຫດການຂອງເຈົ້າ.
8. emotional manipulation: ລາວຫຼິ້ນກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ, ໃຊ້ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າເພື່ອຄວບຄຸມເຈົ້າ.

ການຄອບງໍານີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນລະດັບທາງຈິດໃຈ, ແຕ່ຍັງສາມາດຂະຫຍາຍໄປສູ່ດ້ານການເງິນ, ສັງຄົມ, ແລະບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນໂດເມນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຊອກຫາການຄວບຄຸມຊີວິດ, ຄວາມຄິດ ແລະການກະທໍາຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ.

ຫຼາຍໆດ້ານຂອງການຄອບຄອງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ການຄອບຄອງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ມັກຈະມີຫຼາຍມິຕິ, ມີຜົນກະທົບຫຼາຍດ້ານຂອງຊີວິດຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງການເດັ່ນທີ່ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດອອກໄດ້:

1. ການປົກຄອງທາງດ້ານຈິດໃຈ
   • ການໝູນໃຊ້ອາລົມ
   • Gaslighting (ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍສົງໃສຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງ)
   • ການປະເມີນມູນຄ່າຄົງທີ່
   • Blackmail ທາງອາລົມ
2. ການປົກຄອງທາງສັງຄົມ
   • ການແຍກຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກຄົນຮັກຂອງລາວ
   • ການຄວບຄຸມການພົວພັນທາງສັງຄົມ
   • ຄວາມອັບອາຍສາທາລະນະ
3. ການຄອບຄອງທາງດ້ານການເງິນ
   • ການຕິດຕາມລາຍຮັບ ແລະລາຍຈ່າຍ
   • ການຈຳກັດການເຂົ້າເຖິງແຫຼ່ງການເງິນ
   • ຫນີ້ສິນບັງຄັບ
4. ການເດັ່ນດ້ານວິຊາຊີບ
   • Career sabotage
   • ການຂັດຂວາງຄວາມທະເຍີທະຍານດ້ານວິຊາຊີບ
   • ການບຸກລຸກເຂົ້າໄປໃນຊີວິດວິຊາຊີບ
5. ການຄອບຄອງທາງເພດ
   • Pressure ສໍາລັບການກະທໍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ
   • ການນໍາໃຊ້ເພດສໍາພັນເປັນວິທີການຄວບຄຸມ
   • ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມຍິນຍອມ
6. ການຄອບຄອງທາງກາຍຍະພາບ
   • ການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ
   • ການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
   • ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
7. Time domination
   • ການຄວບຄຸມຕາຕະລາງເວລາ
   • ຄວາມຕ້ອງການຄວາມພ້ອມຄົງທີ່
   • ການຂັດຂວາງການນອນແລະການປົກກະຕິ
8. ການຄອບຄອງຂອງພໍ່ແມ່ (ຖ້າມີ)
   • Use ຂອງເດັກນ້ອຍເປັນວິທີການຂອງຄວາມກົດດັນ
   • ການທຳລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງພໍ່ແມ່-ລູກ
   • ການຫມູນໃຊ້ຂອງເດັກນ້ອຍຕໍ່ກັບພໍ່ແມ່ອື່ນໆ
9. ການຄອບຄອງທາງວິນຍານຫຼືທາງສາສະຫນາ
   • Using ຄວາມເຊື່ອເພື່ອ justify domination
   • ການຈໍາກັດການປະຕິບັດທາງວິນຍານ
10. Digital domination
    • ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ການ​ສື່​ສານ (ໂທລະ​ສັບ​, ເຄືອ​ຂ່າຍ​ສັງ​ຄົມ​)
    • ການຄວບຄຸມລະຫັດຜ່ານແລະບັນຊີອອນໄລນ໌
    • ການໃຊ້ເທັກໂນໂລຍີໃນທາງທີ່ຜິດເພື່ອກ້າກ້າ ຫຼືກໍ່ກວນ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຮູບແບບການຄອບຄອງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັນແລະສາມາດເສີມສ້າງເຊິ່ງກັນແລະກັນ. A ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດໃຊ້ກົນລະຍຸດເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມໆກັນເພື່ອຮັກສາໄວ້.

ການຄອບຄອງທາງເພດ: ເປັນຂໍ້ຫ້າມ ແຕ່ລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງ

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການຄອບຄອງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດຂະຫຍາຍໄປສູ່ຂອບເຂດທີ່ໃກ້ຊິດ. ລັກສະນະນີ້ມັກຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປຶກສາຫາລື, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບມັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຮັບຮູ້ເຖິງພຶດຕິກໍາທີ່ຫນ້າລັງກຽດເຫຼົ່ານີ້.

1. ການຄວບຄຸມຄວາມສະໜິດສະໜົມ: ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດໃຊ້ເພດສໍາພັນເປັນການຄວບຄຸມ, ຕັດສິນໃຈວ່າຄວາມສຳພັນສະໜິດສະໜົມເກີດຂຶ້ນໃນເວລາໃດ ແລະ ແນວໃດ.
2. Emotional blackmail: ລາວສາມາດເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດເປັນເງື່ອນໄຂຂອງຄວາມຮັກຂອງລາວຫຼືອາລົມດີ, ສ້າງຄວາມກົດດັນທາງອາລົມ.
3. ການລະເມີດເຂດແດນ: ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ອາດຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມປາຖະຫນາແລະຂອບເຂດຂອງທ່ານ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຕິບັດການປະຕິບັດທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ.
4. Devaluation of body image: ລາວອາດຈະເວົ້າໃນແງ່ລົບກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າເອງ.
5. ການໃຊ້ຄວາມຜິດ: ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດຖ້າທ່ານປະຕິເສດຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຕັມໃຈ.
6. manipulation ຜ່ານຄວາມອິດສາ: ລາວອາດຈະໃຊ້ຂໍ້ກ່າວຫາກ່ຽວກັບການບໍ່ຊື່ສັດເພື່ອສະແດງເຖິງການຄວບຄຸມຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ການຄອບຄອງທາງດ້ານການເງິນ: ເປັນຈັ່ນຈັບ insidious

ການຄອບຄອງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ມັກຈະຂະຫຍາຍໄປສູ່ພື້ນທີ່ທາງດ້ານການເງິນ, ສ້າງຄວາມເພິ່ງພາອາໄສທາງດ້ານເສດຖະກິດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການພົວພັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຄອບຄອງນີ້ສາມາດສະແດງຕົວຂອງມັນເອງ:

1. Income control: ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າມອບເງິນເດືອນ ຫຼືລາຍຮັບຂອງເຈົ້າ, ອ້າງວ່າລາວສາມາດຄຸ້ມຄອງເງິນຂອງຄົວເຮືອນໄດ້ດີກວ່າ.
2. ການຈຳກັດການເຂົ້າເຖິງບັນຊີ: ມັນອາດຈະປະຕິເສດການເຂົ້າຫາບັນຊີທະນາຄານຮ່ວມ ຫຼືໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງໄດ້ຈຳກັດ.
3. Limited Allowance: ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ອາດຈະໃຫ້ “ເງິນອຸດໜູນ” ບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ບັງຄັບໃຫ້ເຈົ້າຂໍເງິນສໍາລັບທຸກໆຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ.
4. Expense monitoring: ລາວສາມາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເອກະສານສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບທຸກໆຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດນ້ອຍ, ການສ້າງສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ.
5. Forced debt: The ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດບັງຄັບໃຫ້ທ່ານເປັນຫນີ້ໃນນາມຂອງເຈົ້າ, ສໍາລັບການຊື້ທີ່ລາວຕ້ອງການ.
6. Professional sabotage: ມັນອາດຈະພະຍາຍາມປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າເຮັດວຽກຫຼືກ້າວຫນ້າໃນການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັກສາສິ່ງເສບຕິດຂອງເຈົ້າ.
7. Financial blackmail: ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະຕັດທ່ານອອກຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວ.
8. Hiding income: ລາວອາດຈະເຊື່ອງລາຍຮັບຂອງຕົນເອງ ຫຼືຊັບພະຍາກອນທາງດ້ານການເງິນເພື່ອແກ້ໄຂຂໍ້ຈຳກັດດ້ານງົບປະມານ.

ການອ້າງອິງບັນນານຸກົມກ່ຽວກັບການຄອບຄອງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ນີ້ແມ່ນການຄັດເລືອກຂອງເຈັດເອກະສານອ້າງອີງທາງບັນນານຸກົມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງ “ການຄອບຄອງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ”:

1. Sirota, A. (2017). Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter. ສະບັບ Le Manuscrit.
2. Eiguer, A. (1989). Le pervers narcissique et son complice. ປາຣີ, Dunod.
3. Racamier, P.-C. (1992). Le génie des origines. ປາຣີ, Payot.
4. Joly, ມ. (2024). La perversion narcissique. Étude sociologique. ປາຣີ, CNRS Editions.
5. Masingue, A., & Janin Devillars, L. (2020). Les pervers narcissiques : une réalité organisationnelle ? Exploration sémantique et théorique.
6. Le Goff, J., & Rexand-Galais, F. (2017). La perversion narcissique en institution psycho-gériatrique : enjeux psychothérapeutiques et cliniques. Psychothérapies, 37(1), 45-53.
7. Althaus, V., & Cintas, C. (2018). ທົບທວນຄືນ: Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter ໂດຍ André Sirota. Nouvelle revue de psychosociologie, 26, 215-218.

ການອ້າງອິງເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງທັດສະນະໃນຄວາມເລິກກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງການຄອບຄອງປະຕິບັດໂດຍ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ທັງໃນການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະໃນສະພາບການອົງການຈັດຕັ້ງ.

ສະຫຼຸບ

ການຄອບຄອງທີ່ປະຕິບັດໂດຍ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນ insidious ແລະ multifaceted, ຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ໂດຍການຮູ້ເຖິງກົນໄກຂອງການຫມູນໃຊ້ແລະຮູບແບບການຄວບຄຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍານົດພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ແລະຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກພວກມັນ. ການຮັບຮູ້ການຄວບຄຸມແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການສ້າງຕົວຂອງທ່ານເອງ.