ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡਿੰਗ ਕਰਨਾ

pn ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਦੇ ਸੱਚੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ।

ਅੱਖਾਂ: ਸਤਾਏ ਹੋਏ ਆਤਮਾ ਲਈ ਵਿੰਡੋਜ਼

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ‘ਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੀੜਤਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਦਿੱਖ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਜੋ spy ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਅੱਖਾਂ ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਗੋਲ ਅਤੇ ਕਾਲੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ
• ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜੋ ਸੁੰਗੜਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਚਿੱਟਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਸਥਿਰ, ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਾਹ, ਡਰਾਉਣ ਜਾਂ ਹਾਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਨਿਗਾਹ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ “ਭੂਤ ਅੱਖਾਂ” ਜਾਂ “ਸ਼ਾਰਕ ਅੱਖਾਂ” ਵਜੋਂ ਵਰਣਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੁਸਕਰਾਹਟ: ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਜੋ ਚੀਰਦਾ ਹੈ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਐਲਿਸ ਇਨ ਵੰਡਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਚੇਸ਼ਾਇਰ ਬਿੱਲੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ
• ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਜਾਂ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਅਣਉਚਿਤ ਸਮਿਆਂ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
• ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਫੈਲਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੀੜਤ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਪਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਉਸ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਸਾ: ਝੂਠੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਵਿਸਫੋਟ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਹਾਸੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਅਤੇ ਨਾਟਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਧਮਾਕਾ
• ਇੱਕ ਹਾਸਾ ਜੋ ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਇਰਾਦਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਪਿੱਛੇ ਸੁੱਟਣਾ

ਇਹ ਨਕਲੀ ਹਾਸਾ ਅਕਸਰ ਗੱਲਬਾਤ ‘ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹੈ।

ਆਸਣ: ਹੰਕਾਰ ਅਵਤਾਰ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਉਸਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ:

• ਇੱਕ ਹੰਕਾਰੀ ਚਾਲ, ਗੋਲ ਛਾਤੀ
• ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਆਸਣ
• ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੀ ਅਸਲ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕੇ

ਇਹ ਭੌਤਿਕ ਰਵੱਈਆ ਦਬਦਬੇ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਲੋੜ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਫ਼ਰਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚਿਹਰਾ: ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਵਿਗਾੜ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਜੋ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੀੜਤ ਅਕਸਰ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਗੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ
• ਅੱਖਾਂ ਜੋ ਹਿੱਲਦੀਆਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਬਾੜੇ ਵਿੱਚ

ਇਹ ਵਿਗਾੜ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਅਸਲ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਧਾਰਣਤਾ ਦੇ ਮਖੌਟੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਆਵਾਜ਼: ਇੱਕ ਸੋਨਿਕ ਗਿਰਗਿਟ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:

• ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
• ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਦਰਭ, ਟੋਨ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਬਦਲਦੀ ਹੈ
• ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਤ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪੀੜਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਸਮੀਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ

ਇਹ ਵੋਕਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਦਾ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਉੱਤੇ ਉਸਦੀ ਪਕੜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪੜਤਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਿਗਾਹ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ:

• ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਨਿਗਾਹ ਜੋ ਦੂਜੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ
• ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਐਕਸਪ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਵੱਲ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਿਰੀਖਣ

ਇਹ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪੀੜਤ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚਾਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲੇ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਲਈ 7 ਗ੍ਰੰਥ-ਸੰਬੰਧੀ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ:

1. “ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਮੈਨੀਪੁਲੇਟਰਜ਼” ਜੀਨ-ਚਾਰਲਸ ਬੌਚੌਕਸ (2010) ਦੁਆਰਾ।
2. “ਨੈਤਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਵਿਪਰੀਤ ਹਿੰਸਾ” ਮੈਰੀ-ਫਰਾਂਸ ਹਿਰੀਗੋਏਨ ਦੁਆਰਾ (1998)।
3. “Affective manipulation ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ: ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ” by Isabelle Nazare-Aga (2000)।
4. “ਦ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹਨ” Isabelle Nazare-Aga (1997) ਦੁਆਰਾ।
5. “ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ” ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਲੋਵੇਨ ਦੁਆਰਾ (1971)।
6. “ਨਰਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਸਰੀਰ: ਆਦਰਸ਼ੀਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਧਨੀਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ” ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਡਾ. ਗੇਰਾਡ ਬੋਨਟ ਦੁਆਰਾ Revue Française de Psychanalyse (2005).
7. “ਨਾਰਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਦੁੱਖ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ, ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਨਕਾਰ” ਕੈਥਰੀਨ ਕੈਲੋਨ ਦੁਆਰਾ (2018)।

ਇਹਨਾਂ ਸੰਦਰਭਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਬੁਨਿਆਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ: ਸਿੱਟਾ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਭੌਤਿਕ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੀਮਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਰਣਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਗਠਨਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮੁਕਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।