ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ? ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸ਼ਿਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਅਸੀਂ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਚਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਕਦਮ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਕੀ ਇਹ ਸਫਲ ਹੋਵੇਗਾ? ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ? ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦਰਜ ਕਰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਕੀ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਘੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੋੜਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਜਨਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਆਪਕ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਬੇਰਹਿਮੀ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਲ ਮੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਛੇਤੀ ਹੀ, ਵਿਗਾੜਨ ਵਾਲਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਖਮੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਬੁਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦਰਜ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੇਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ।

ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ PN ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵੌਰਟੇਕਸ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚ ਨਾ ਜਾਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕਦਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

1. ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਉਦੇਸ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ:

ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋ, ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਮਾਸ਼ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ, ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਹਮਲਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੋਟੀ ਹੈ।

2. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰੋ:

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਜੂਲੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ. ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:

ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਤੋਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਟਕਣਾਵਾਂ (ਖੇਡ, ਘੋੜ ਸਵਾਰੀ, ਸਪਾ ਅਤੇ ਮਸਾਜ, ਆਦਿ) ਤੋਂ ਖਿੱਚੋ। ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲਿਜਾਣਾ ਹੈ?

ਵਕਾਲਤ ਆਮ ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ।

1. ਉਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ:

ਇਹ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਤੋਂ ਬਚੇਗਾ। ਤਲਾਕ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਮੁਫਤ ਚੋਣ ਦਿਓ।

2. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰੋ:

ਜਦੋਂ ਤਲਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੋਸ਼ੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮੋੜਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। 

3. ਸਬੂਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ:

ਤੁਸੀਂ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸਬੂਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਕਹੋਗੇ ਕਿ ਸੰਭਾਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਅਟੱਲ ਸਬੂਤ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਸਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

4. ਢੁਕਵੇਂ ਵਕੀਲਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ:

ਕਿਸੇ ਵਕੀਲ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਸਬੂਤ ਦੀ ਕਠਿਨਾਈ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਪੀੜਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤਣਾ – ਵਕੀਲ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਕਈ ਵਾਰ, ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਯੂਟੋਪੀਅਨ ਹੈ। ਸਬੂਤ ਬਣਾਉਣਾ “ਮਨਜ਼ੂਰ” ਸਰਕਾਰੀ ਵਕੀਲ ਦੁਆਰਾ ਪੀੜਤ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵਕੀਲ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਵਕੀਲ ਨੇ ਇਹ ਤਲਾਕ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ਪੀੜਤ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਟੀਜੀਆਈ ਅੱਗੇ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ। ਉਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਯੋਧਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਪੀੜਤ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਏ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਵਕੀਲ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਹਨਾਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ.

ਕਿਉਂਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਪੀੜਤ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰੇਗਾ, ਵਕੀਲ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਰੇ ਸਬੂਤ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੁਣ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੁਲਾਈ 2010 ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਅਪਰਾਧ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ। (ਉਦਾਹਰਣ, ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ, ਅਦਾਇਗੀ ਨਾ ਕੀਤੇ ਬਿੱਲ, ਡਿਊਟੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਆਦਿ)

ਨਰਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤਲਾਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ?

ਜਵਾਬ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਢੰਗ narcissistic ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਹਾਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਦਬਦਬਾ, ਦਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲਿੰਗ, ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਆਹ ਕਰਕੇ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਲਾਕ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਦਸ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨਕ ਜੀਵ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣਾ ਵੀਟੋ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੇਗਾ।

ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੰਬੇ ਤਲਾਕ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਰਕਾਰੀ ਵਕੀਲ ਦੁਆਰਾ ਖਾਰਜ ਕੀਤੇ ਕੇਸਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕਮੇਟੀ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸਮਝ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• Clear:

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਯੋਜਨਾ ‘ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਸਥਾਨਿਕ-ਲੌਕਿਕ। ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?  

• ਅੱਗੇ ਵਧੋ:

ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ. ਪਿੱਛੇ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋ ਕੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।