Психологияда жагууга муктаждык – бир нерсе?

THE ыраазы кылуу керек психологияда көп адамдарда кездешүүчү оору. Чынында эле, башкалардын соттоодон дайыма коркуу бул баш аламандыктын кыймылдаткыч күчү болуп саналат. Бул коркуу бизди кандай болсо да башкаларга жагуу зарылдыгын сездирет.

Блеммофобия же башкаларга жагуу муктаждыгы – бул эмне?

Компульсивдүү азгыруу же блеммофобия адамды көңүл бурууга жана таанууга түртүүчү патология болуп саналат. Бул ушунчалык коркунучтуу болгондуктан, бул изилдөө жеке адам үчүн бир адамга багытталган эмес. Ал баарынан да көңүл борборунда болууну каалайт жана баарынан да сүйүктүү болгусу келет. Үй-бүлөсү, кесиптештери же достору болобу.

“Мен өткөндө баары бурулушун каалайм”

Бул типтеги инсандын негизги максаты, баарынан мурда, адамдардын катышуусу менен кайдыгер болбошу. Анын бардык иш-аракеттери айланасындагылардын көңүлүн буруу жана азгыруу максатында болот.

Психологияда суранычтын зарылдыгы кайдан келип чыккан?

Бул эркектерге же аялдарга жагуу үчүн психологияда ар кандай себептер болушу мүмкүн. Бул тынымсыз көңүл жана көз карашты издөө айрым жүрүм-турумдардан келип чыгышы мүмкүн.

• Өзүнө ишенбестик: бул абалдын өзү эле баш аламандык. Бул көбүнчө травма алган адамда байкалат. Жалпысынан алганда, бул травма эмоционалдык шантаж ата-эне сыяктуу бала кезинде болот. Бала кандай тарбияланса, анын табияты калыптанат. башкалардын суктанган көз карашында ал өзүн маанилүү жана баалуу сезет.
• Сынды кабыл алуу кыйынчылыгы: Сын эч кимге жакпайт. Бул түшүнүктүү, бирок блеммофобиялык учурда бул сынга болгон жөнөкөй жийиркеничтен алда канча ашып кетет. Анын максаты – сынга кабылбоо, бирок башкалардан мактоо жана ыраазычылык алуу.
• Жалгыздык: UA жалгыз адам жалпысынан сооронуч жана жалгыздык түрмөсүнөн кутулуу үчүн кимдир бирөөнү издейт. Демек, ал чын жүрөктөн болбосо да, адамдар издеген бардык сапаттарды өзүнө алат. Ал үчүн эң негизгиси камкордук, баалоо жана сүйүүнү сезүү.

Кандай болбосун жагууну каалайсызбы: бул обсессиябы?

Психологияда бул дайыма жагууга болгон муктаждык обсессия деп аталат. Чынында эле, блеммофобия бул көңүлдү дайыма издөө менен алек болушу мүмкүн. Анын таасири ушундай болот, жабыр тарткан адам адамдарга жагуу менен алек болот. Жана анын бардык иштери ушул максатка жетүү үчүн гана болот. Бул азап чеккен адамдын жүрүм-турумуна абдан жакындайт сүйүүдөгү куткаруучу синдрому.

Муну кээ бир аялдардан көрөбүз. Эркектерге жагууга болгон бул коркунучтуу муктаждык адамдын ден соолугуна таасир этет психологияда обсессия деп эсептелет. Аял мындан башка максат издебейт, ал эркектердин көрүнүшү үчүн гана жашайт.

Жактырыш керек – Кыйынчылык кантип пайда болот?

Көңүл буруунун бул обсессивдүү бузулушу өзүн ар кандай жолдор менен көрсөтө алат:

• Көңүлдүн борборунда болуу. Сиз аудиторияңызга суктануу үчүн өзгөчөлөнүү керек деп эсептейсиз. Көңүл сизге жана сизге гана бурулушу керек.
• Анда жок сапаттар . Блеммофобия өзүн эң жакшы жагынан көрсөтүү үчүн калп айтууга чейин барат. Предметтин чегинен тышкары экенин моюнга алуу мүмкүн эмес. Мифомания менен ооруган адам үчүн өтүү дегенди билдирет да.
• ылайыктуу маска кийүү. Ал айланасындагыларды көчүрүү үчүн өзүнүн инсандыгын жок кылууну чечиши мүмкүн.
• ыктыярдуу жана ачык көрсөтөт. Жакшы азгыргыч сүйкүмдүү жана жаркыраган, ошондуктан ал псевдопозитивдүү толкундарды берүү үчүн баарын жасайт.

Башкаларга жагууну каалаган 10 белги

Психологияда төмөнкү белгилер башкаларга жагуу зарылдыгын билдириши мүмкүн:

1. Ар бир адам сиздин айланаңыздан ырахат алышын каалайсыз.
2. Дайыма кечирим сурап жатканыңызды көрөсүз.
3. Сиз өзүңүздүн ким экениңизди ырастоо зарылдыгын сезесиз. Баарынан маанилүүсү, сиздин жетишкендиктериңиз үчүн таанылуу.
4. Адамдар көп учурда сизди пайдаланышат, анткени сиз жок деп айтуу кыйынга турат.
5. Сиз чыр-чатакты жек көрөсүз.
6. Сиз муктаждыктарыңызды экинчи орунга коёсуз. Өзүңө кам көрүү сен үчүн маанилүү эмес.
7. Кылган ишиңизди элдин сындаганы сиз үчүн чыдагыс нерсе
8. Элге жардам берип жатасыз. Сиз башкалар үчүн пайдалуу жана бар.
9. Сиздин эмоционалдык абалыңыз башкалар сезип жаткан нерсеге салыштырмалуу анча маанилүү эместей сезилет.
10. Сиз өзүңүз үчүн катуу жана өтө бийик стандарттарыңыз бар.

Импульсивдүү азгыруучу нарциссисттик манипуляторбу?

Бул эки инсандын ортосунда байланыш түзүүгө болот. Бул ого бетер чындык, анткени манипуляциялык бузуку адам азгырык аркылуу өзүнүн курмандыгынын көңүлүн бурууга аракет кылат. Романтикалык курмандык нарциссисттик манипулятордун башкы жеми болуп саналат.

Бирок, белгилүү бир айырмачылык бар. Импульсивдүү азгыруучу мүмкүн болушунча көп адамдардын көңүлүн алуу үчүн аракет кылат. Ал эми бузуку адам азгырууну курал катары пайдаланып, жемин өзүнүн таасирине алып келет.

Айланаңыздагыларга жагуу зарылдыгынын таасири

Ар бир адамга жагууга болгон бул туруктуу муктаждык олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. сенин айланаңда. Жана бул сиздин мамилеңиздин контекстинде өзгөчө туура. Чынында эле, бул мүнөз сиздин өнөктөшүңүздүн кыжырын келтирет. Башкалардан көңүл бурууну сурануу сиздин нааразычылык катары кабыл алынат. Сиз катары көрүнөсүз параноиддик жана манипуляциялык инсандык.

Сиздин жакындарыңыз үчүн, бул мүмкүн менен жашоо кыйын. Ар бир жолу өзүңүздүн постаменттен орун издеп жатканыңызды көрүү менен, кыжырдануу тез эле күчөшү мүмкүн. Момундук – бул көптөр баалай турган сапат жана тескери иш кылуу менен алардын каарына каласың.

Башкалардын көзүнө кантип кайрылуу керек?

“Мен өзүмдүн эң мыкты версияммын”, өзүңө ишен, бул негиз. Сенин тирегиң, биринчи тирегиң, эң күчтүү куралың – өзүңө ишенүү. Башкалардын көз карашы жана пикирлери сен аларга бергиң келген мааниге жана күчкө гана ээ.. Демек, сен өзүң үчүн маанилүү экениңди унутпа, сен башкалардан кем калышпайсың жана сен биринчи өзүң үчүн барсың.

“Жагууга муктаждыкты” таануу үчүн библиографиялык шилтеме

Бул жерде “психологияда жагууга муктаждык” темасы боюнча жети библиографиялык шилтеме келтирилген:

1. Бурдье, П. (1992). Les Règles de l’art : genèse et structure du champ littéraire. Éditions du Seuil.
2. Гоффман, Э. (1973). La Mise en scène de la vie quotidienne. Editions de Minuit.
3. Шленкер, Б.Р. (1980). Impression management: The self-concept, social identity, and interpersonal relations. жылы Psychology of Personality (1-39-беттер). Universitaires de France басмаканасы.
4. Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). The need to belong: Desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. Психологиялык бюллетень, 117(3), 497-529.
5. Tajfel, H., & Turner, J.C. (1986). The social identity theory of intergroup behavior. S. Worchel жана W. G. Остин (ред.), Psychology of Intergroup Relations (7-24-беттер). Чикаго: Нельсон Холл.
6. Dijkstra, P., & Barelds, D. P. H. (2010). The effects of perceived partner’s attractiveness and need for approval on relationship satisfaction. Коомдук жана жеке мамилелер журналы, 27 (5), 745-765.
7. Delouvrier, M. (2011). Le besoin de plaire : une approche psychologique. жылы Revue de Psychologie sociale, 10(2), 145-162.

Бул шилтемелер сизге психологияда жагуунун зарылдыгы жөнүндө ар түрдүү көз караштарды берет.

Корутунду

Жыйынтыктап айтканда, жагууга муктаждык – бул көп адамдарга таасир эткен татаал оору, ал көбүнчө мурунку тажрыйбаларга жана соттон коркуудан коргонуу механизмдерине негизделген. Бул обсессивдүү жүрүм-турум кызыкдар адамга гана эмес, алардын инсандар аралык мамилелерине да зыян келтириши мүмкүн. Тышкы валидацияга болгон бул актуалдуу муктаждыкты жеңүү үчүн өзүн-өзү сыйлоо сезимин өрчүтүү жана эч кандай азгырууга аракет кылбастан, өзүңүздү ырастаганды үйрөнүү абдан маанилүү. Маалымдуулук жана өз үстүндө иштөө, инсан башкалардын жактыруусуна тынымсыз умтулууга эмес, өзүнүн жыргалчылыгына көңүл бурган чыныгы жана канааттанган жашоого алып келет. Берилген библиографиялык шилтемелер бул кубулушту жана аны жеңүү жолдорун терең түшүнүүгө бекем негиз түзөт.