עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער – ווי צו דערקענען אים?

Un עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער אַדאַפּץ דעם מאַניפּיאַליישאַן אופֿן צו קענען צו קאָנטראָלירן עמעצער. נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז זענען די מערסט געטרייַ צו דעם נוסח פון מאַניפּיאַליישאַן צי אין אַ שייכות אָדער אין אַרבעט. וואָס זענען די טעקניקס פון מאַניפּיאַלייטערז? וואָס איז דער פּראָפיל פון זייער ידעאַל קאָרבן? ווי צו באַקומען אויס פון זייַן קאַפּ? איר וועט האָבן די ענטפֿערס צו די פראגעס אין דעם אַרטיקל.

10 טעקניקס פון עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטערז צו וויסן

עס איז יקערדיק צו וויסן די טעקניקס פון די עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן:

1. זיי טאָן נישט וועלן צו טאָן עפּעס

די עמאָציאָנעל manipulator וויל צו טאָן וואָס זיין קאָרבן פרעגט. אמאל אפזאגט ער נישט דירעקט אבער ער מאכט קלאר אז ער גייט עס נישט טאן. אבער, רובֿ פון די צייַט, ער מיד אָפּזאָגן ווען די קאָרבן בעט אים צו טאָן עפּעס. אין פאַקט, דער מאַניפּיאַלייטער וויל נישט טאָן עפּעס ווייַל ער בלייבט זייער פּעסימיסטיש אין אַלע סיטואַטיאָנס.

2. נאָר דערנידעריקן אנדערע

רובֿ פון די צייט, עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן שטענדיק טורנס אין דערנידעריקונג. ער וועט מאַכן זיין יך פֿאַרשטיין אַז ער קענען טאָן אַלץ. דעריבער, דער קאָרבן וועט ווענדן צו אים צו בעסער פֿאַרשטיין די טעמע. טאַקע דער מאַניפּולאַטאָר שטענדיק פרוווט צו ווייַזן אַז ער איז העכער ווי אַלעמען.

3. מאַניפּיאַלייטערז פאַרקרימען פאַקט

די קאָרבן פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער געפינט זיך אין צווייפל און אַנסערטאַנטי. דאָס איז דער רעזולטאַט פון וואָס זיין שוטעף דערציילט אים. דער יענער טענדז צו שטענדיק יבערמאַכן די פאַקט מיט די בלויז ציל צו שאַפֿן צווייפל אין זיין קאָרבן. דער רעזולטאַט, די קאָרבן ווייסט ניט מער וואָס דער אמת איז. צו באַקומען אויס פון דעם פאַסע, עס איז זייער נייטיק צו זוכן הילף פון אַ פאַכמאַן ווי אַ סייקאַלאַדזשאַסט. ער וועט וויסן זייער גוט ווי צו שטיצן איר.

4. זיי שטענדיק שטעלן דרוק אויף אנדערע

עס איז זיכער אַז דער עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער שטענדיק טאַרגאַץ די מערסט שפּירעוודיק מענטשן. אַזוי, עס טוט נישט נעמען פיל צו איבערצייגן זיין קאָרבן צו מאַכן אַ באַשלוס. כדי דער קרבן זאל נישט האבן צייט צו טראכטן וועגן זיין ענטפער, וועט ער אנהייבן לייגן דרוק אויף אים. אין דעם פאַל, די קאָרבן וועט נאָר נאָכפאָלגן די עצה פון די מאַניפּיאַלייטער אַזוי נישט צו נעמען צו פיל צייט. דאָס איז דער ציל פון די מאַניפּיאַלייטער.

5. דער מאַניפּיאַלייטער אַפּראָוטשיז זייער געשווינד

אַזוי אַז זיין קרבן עפֿנט זיך גלייך צו אים, דער narcissistic pervert ווייזט זיך גלייך ווי אַ פאַרלאָזלעך מענטש, וואָס הערט און וואָס וועט איר ניט ריכטער. אָבער, עס איז בלויז אַ טעכניק וואָס ער אַדאַפּץ צו וויסן די וויקנאַסאַז פון דעם מענטש אין פראָנט פון אים. דעריבער, עס איז טאַקע קעדייַיק נישט צו צוטרוי זייער געשווינד אַזוי נישט צו פאַלן אין די טראַפּ פון אַ עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער.

6. זיי שטענדיק נעמען דעם אָרט פון די קאָרבן

ווען די קאָרבן הייבט צו פֿאַרשטיין זיין קליין שפּיל, דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער פרוווט צו מאַכן אים פילן שולדיק. דעריבער, ער וועט טאָן אַלץ צו איבערצייגן איר אַז ער איז דער קאָרבן אין דער געשיכטע. אין דעם סיטואַציע, די קאָרבן מוזן נישט באַרעכטיקן זיך צו אים אָבער בלויז פרעגן פֿאַר די הילף פון אַ מומחה צו העלפן אים באַקומען דורך עס.

7. אָפט זוכן צו מאַכן מענטשן פילן טרויעריק

צו קאָנטראָלירן די קאָרבן, דער מאַניפּיאַלייטער וועט פאַרשאַפן זיי אַ זיכער סומע פון ​​שולד. מאל ער איז זייער אַגרעסיוו און זייער היציק צו זיין קאָרבן וואָס קען באַקומען אין אַ אַרגומענט ווען זי רעדט וועגן אַ פּראָבלעם אין די פּאָר. ווען פייסינג דעם, עס איז זייער מסתּמא אַז די קאָרבן וועט דערפאַרונג ווייטיק.

8. נאָר זאָגן שלעכט זאכן

צו זייען נאָך מער צווייפל אין זיין קאָרבן, דער מאַניפּיאַלייטער פאַרברענגען זיין צייט צו זאָגן שלעכט זאכן וועגן אים אין פּריוואַט און אין ציבור. דעם מאַניפּיאַליישאַן טעכניק איז וויידלי געניצט ווייַל עס כיידז די פּראָבלעם פון פעלן פון זיך-בטחון צווישן מאַניפּיאַלייטערז. צו באַקומען אויס פון אים, די קאָרבן מוזן מאַכן עס קלאָר אַז זיי פאַרדינען רעספּעקט.

9. זיי בלייבן אומבאוועגט אַנשטאָט פון אויסדריקן זיך

עס קען זיין אַ צייט ווען דער מאַניפּיאַלייטער בלייבט זייער שטיל און גאָר איגנאָרירט זיין קאָרבן. אין פאַקט, עס איז אַ אופֿן וואָס ער ניצט צו באַשטראָפן איר. דעם טעכניק אַוווידז דעם פּראָבלעם פֿאַר ביידע מענטשן זארגן אָבער טוט נישט מאַכן עס פאַרשווינדן. דאָס איז וואָס עס איז רעקאַמענדיד צו שטענדיק דיסקוטירן וואָס איז פאַלש אין דיין שייכות.

10. עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטערז נוצן די וויקנאַסאַז פון אנדערע

די מער צייט איר פאַרברענגען מיט אַ ימאָושנאַלי מאַניפּיאַלאַטיוו מענטש, די מער זיי וועלן נוצן דיין וויקנאַסאַז. די מאַניפּיאַליישאַן גייט פיל בעסער ווען דער מענטש ווייסט די שוואַך פונקטן פון זייער קאָרבן. צו האַלטן אַנדערגאָוינג דעם טעכניק, די קאָרבן מוזן שטעלן אַ שיעור צווישן זיך און זייער ימאָושנאַלי מאַניפּיאַלאַטיוו שוטעף.

ווי טאָן איך וויסן אַז איך בין דער קאָרבן פון אַ מאַניפּיאַלייטער?

דיוויקטימס פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטעראון די עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער פּנים גרויס צאָרעס. רובֿ וויקטימס ווייַזן די פאלגענדע פאַרשידענע וואונדער:

• אין דעם בייַזייַן פון די נאַרסיסיסטיק מענטש, די קאָרבן טוט נישט פילן זיכער.
• די קאָרבן פון די מאַניפּיאַלייטער איז שטענדיק באַזאָרגט און נויט.
• פֿאַרלאָזט זיך גאָר נישט.
• זי יזאָלייץ זיך מיד פון דער וועלט פון די אָנהייב פון איר שייכות מיט די מאַניפּיאַלייטער.
• די קאָרבן יקספּיריאַנסיז ינסאַמניאַ און עסן פּראָבלעמס.
• סטרעסט אַלע די צייַט.
• גלייך ענדערונג אין נאַטור.

פארוואס קומט עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן?

ווער עס יז קענען ווערן אַ קאָרבן פון אַ עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער. אויף די אנדערע האַנט, ער פּראַפערז צו בעסער קאַנגקער שפּירעוודיק מענטשן, וואָס זענען זייער עמאָציאָנעל און זענען קוקן פֿאַר אַ מענטש וואס קענען געבן זיי ליבע.

אויב איר האָבן די פאלגענדע פערזענלעכקייטן, איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט ווייַל איר זענט אַן אידעאל ציל פֿאַר נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז:

• איר זענט גרייט צו געבן אַרויף אַלץ פֿאַר די גליק פון דיין שוטעף.
• איר שטענדיק דאַרפֿן דיין שוטעף ס צושטימען איידער איר טאָן עפּעס.
• איר שטענדיק אָננעמען אַז איר זענט פאַלש ווען איר זענט אין קאָנפליקט אפילו אויב דאָס איז נישט דער פאַל.
• איר קענט נישט אָפּזאָגן וואָס אנדערע פרעגן פון איר.
• איר זענט פעלן פון זיך-בטחון.

עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער – ווי צו באַקומען אויס פון דיין קאַפּ?

צו באַקומען אויס פון די קאַפּ פון אַ עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער, דער ערשטער זאַך נייטיק איז אַז די קאָרבן איז אַווער פון זייער סיטואַציע . דערנאָך, דער קאָרבן זאָל נישט טראַכטן אַז זיין שוטעף וועט טוישן נאָך זיין בקשה. זינט אַ מאַניפּיאַלייטער קען נישט טוישן נאָך אַ פּשוט בקשה פון אים.

דער קרבן מוז בלײַבן אויף היטן, ווייל נאָך דעם מצב וועט דער מאַניפּולאַטאָר זיך פאַרהיטן ווי דער קרבן. אין דעם פונט, דער בעסטער זאַך פֿאַר די קאָרבן צו טאָן איז צו שטעלן אַ גרענעץ דורך סטאַרטינג צו אָפּזאָגן די ריקוועס פון זייער שוטעף. טאקע, די קאָרבן מוזן לערנען צו זאָגן “ניין” אָן געפיל שולדיק.

ביבליאָגראַפיק רעפערענצן צו דערקענען די עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטער

דאָ זענען זיבן ביבליאָגראַפיקאַל באַווייַזן אויף די טעמע פון ​​עמאָציאָנעל מאַניפּיאַלייטערז:

1. Heider, F. (1958). La psychologie des relations interpersonnelles. Paris : PUF.
2. Paulhus, D. L., & Williams, K. M. (2002). Les personnalités sombres : narcissisme, machiavélisme et psychopathie. Revue de psychologie sociale, 34(2), 104-116.
3. Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). Le besoin d’appartenance : Un besoin humain fondamental avec des implications pour la manipulation émotionnelle. Journal of Psychological Science, 98(2), 160-173.
4. Ekman, P. (1985). Tromperie, mensonge et maîtrise des émotions. Paris : Odile Jacob.
5. Karpman, S. (1968). Le triangle dramatique des relations humaines. Analyse Transactionnelle, 7(1), 39-45.
6. Zimbardo, P. (2007). L’effet Lucifer : la manière dont de bonnes personnes peuvent être amenées à faire le mal. Paris : La Découverte.
7. Dumouchel, P. (1995). Émotions : Essai sur le corps et le social. Paris : Les Empêcheurs de penser en rond.

די ביכער און אַרטיקלען פאָרשלאָגן אַ טיף פּערספּעקטיוו אויף די מעקאַניזאַמז פון עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן און פֿאַרבונדן פּערזענלעכקייט טרייץ.

מסקנא

אין מסקנא, פארשטאנד די מעקאַניזאַמז פון עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן אַלאַוז אונדז צו בעסער ידענטיפיצירן און אַנטקעגנשטעלנ די טעקניקס געניצט דורך מאַניפּיאַלייטערז. דערקענען די ביכייוויערז, ווערן אַווער פון דיין אייגענע וואַלנעראַביליטיז און זוכן שטיצן פון פּראָפעססיאָנאַלס זענען שליסל סטעפּס צו באַקומען אויס פון זייער קאַפּ און רידיסקאַווערד אַ באַלאַנסט לעבן. אינפֿאָרמאַציע און בילדונג בלייבן די בעסטער וועפּאַנז צו באַשיצן זיך און העלפן וויקטימס ריגיין קאָנטראָל פון זייער לעבן.

צו באַראַטנ זיך: קענען מאַניפּולאַטאָר טוישן דורך Love