Emotional manipulator – E faʻafefea ona iloa o ia?

Un emotional manipulator faʻaaogaina lenei metotia o le faʻaogaina ina ia mafai ai ona pulea se tasi. O tagata faʻatauvaʻa e sili ona faʻamaoni i lenei faiga o le faʻaogaina pe i totonu o se mafutaga poʻo i le galuega. O a metotia a manipulators? O le a le talaaga o lo latou manua sili? E fa’afefea ona alu ese mai lana pule? O le ae maua tali i nei fesili i lenei tusiga.

10 auala e faʻaogaina ai lagona e iloa

E taua le iloa o metotia a le tagata faʻalagona. O nisi nei o fa’ata’ita’iga:

1. Latou te le mana’o e fai se mea

O le fa’alagona manipulator e musu e fai le mea e fai atu ai lona tagata manua. O nisi taimi na te le teena tuusaʻo ae na te faʻaalia manino e na te le faia. Ae, o le tele o taimi, e vave ona ia musu pe a fai atu le tagata manua ia te ia e fai se mea. O le mea moni, e le manaʻo le manipulator e fai se mea ona e tumau pea lona le mautonu i tulaga uma.

2. Na’o le fa’alumaina o isi

O le tele o taimi, fa’alagona manipulation i taimi uma e liua i le fa’alumaina. O le a ia faamalamalamaina lona tagata e mafai ona ia faia mea uma. O le mea lea, o le a liliu atu le tagata manua ia te ia e malamalama atili ai i le mataupu. O le mea moni, e taumafai pea le manipulator e faʻaalia e sili atu o ia i tagata uma.

3. Ua fa’asese e le au fai togafiti le mea moni

O le tagata ua afaina i le narcissistic manipulator e maua o ia i le masalosalo ma le le mautonu. O le taunuuga lea o le tala a lana paaga ia te ia. O le mea mulimuli e foliga mai e suia i taimi uma le mea moni ma le sini e tasi o le faatupuina o le masalosalo i lona tagata afaina. O le i’uga, ua le toe iloa e le tagata na a’afia le mea moni. Ina ia alu ese mai lenei vaega, e matua taua tele le sailia o se fesoasoani mai se tagata tomai faapitoa e pei o se fomaʻi mafaufau. O le a ia silafia lelei le auala e lagolagoina ai oe.

4. Latou te tuʻuina pea le mamafa i isi

E mautinoa lava o le faʻaogaina o lagona e masani lava ona taulaʻi i tagata sili ona vaivai. O le mea lea, e le tele se mea e faʻamaonia ai le tagata manua e fai se filifiliga. Ina ia le maua e le tagata manua se taimi e mafaufau ai i lana tali, o le a amata ona ia faʻamalosia o ia. I lenei tulaga, o le a naʻo le tagata manua e mulimuli i le fautuaga a le manipulator ina ia aua nei faʻaalu se taimi tele. O le sini lea a le manipulator.

5. E vave ona fa’alatalata mai le manipulator

Ina ia tatala saʻo atu e le tagata manua ia te ia, o le narcissistic pervert e faʻaalia vave lava o ia o se tagata faʻatuatuaina, e faʻalogo ma e le faʻamasinoina o ia. Ae, ua na o se metotia na te faʻaaogaina e iloa ai vaivaiga o le tagata o loʻo i ona luma. O le mea lea, e matua fautuaina lava e aua le faʻatuatuaina vave ina ia aua neʻi paʻu i le mailei a se faʻalagona manipulator.

6. Latou te ave i taimi uma le tulaga o le tagata manua

Ina ua amata ona malamalama le tagata manua i lana tamaʻi taʻaloga, e taumafai le tagata faʻatauvaʻa e faʻafefe o ia. O le mea lea, o le a ia faia mea uma e faʻamaonia ai o ia o le tagata manua i le tala. I lea tulaga, e le tatau i le tagata manua ona taʻuamiotonuina o ia lava ia te ia ae na o le talosaga mo se fesoasoani a se tagata poto faapitoa e fesoasoani ia te ia e foia ai.

7. E masani ona saili e fa’anoanoa tagata

Ina ia pulea le tagata manua, o le a faia e le manipulator se aofaiga o le tausalaina ia i latou. O nisi taimi e matua fa’amata’u ma fa’asā tele i lē na a’afia e ono tula’i mai se finauga pe a talanoa o ia e uiga i se fa’afitauli i totonu o le ulugali’i. Pe a feagai ma lenei mea, e foliga mai o le a oʻo i le tagata manua le tiga.

8. Tau lava o tala leaga

Ina ia totoina atili le masalosalo i lē ua afaina, e faaalu e le tagata fai togafiti lona taimi e fai atu ai ni mea leaga e uiga ia te ia i se tulaga faalilolilo ma nofoaga faitele. O lenei metotia faʻaogaina e faʻaaogaina tele aua e natia ai le faʻafitauli o le leai o se faʻalagolago ia te ia lava i le va o manipulators. Ina ia alu ese mai ai, e tatau i le tagata manua ona faamanino atu e tatau ona latou faʻaaloalo.

9. Latou te tumau le le gaioi nai lo le fa’aalia o latou lava

Atonu e i ai se taimi e tumau ai le leoa o le manipulator ma le amanaʻia atoatoa le tagata manua. O le mea moni, o se auala na te faʻaaogaina e faʻasalaina ai o ia. O lenei metotia e aloese ai mai le faʻafitauli mo tagata uma e lua o loʻo popole ae le faʻaumatia. O le mea lea e fautuaina ai le talanoa i taimi uma po o le a le mea o loʻo tupu i lau mafutaga.

10. E fa’aogaina e tagata fa’alagona vaivaiga o isi

O le tele o le taimi e te faʻaaluina ma se tagata faʻalagona lagona, o le tele foi lea o le a latou faʻaogaina ou vaivaiga. E sili atu le lelei o le togafiti pe a iloa e le tagata vaivaiga o latou tagata manua. Ina ia taofi le faʻaaogaina o lenei metotia, e tatau i le tagata manua ona tuʻuina se tapulaa i le va o ia ma lana paaga faʻalagona.

E fa’afefea ona ou iloa o a’u o se tagata ua afaina i se tagata fa’atauva’a?

O LEtagata ua afaina i le fa’atauva’ama o le tagata fa’alagona e feagai ma mafatiaga tele. O le tele o tagata afaina e faʻaalia faailoga eseese nei:

• I le i ai o le tagata faʻatauvaʻa, e le lagona e le tagata manua le saogalemu.
• O le tagata manua a le tagata fai togafiti e popole ma mafatia i taimi uma.
• E le talitonuina o ia lava.
• Na vave ona vavaeeseina o ia mai le lalolagi mai le amataga o lana mafutaga ma le manipulator.
• O le tagata manua e maua i le le mautonu ma faʻafitauli o meaʻai.
• Fa’anoanoa i taimi uma.
• Suiga vave i amioga.

Aisea e tupu ai le fa’aogaina o lagona?

So’o se tasi e mafai ona avea ma se manu’a i se togafiti fa’alagona. I le isi itu, e manaʻo o ia e sili atu le faʻatoʻilaloina o tagata vaivai, o loʻo matua faʻalagona ma o loʻo sailia se tagata e mafai ona avatu ia i latou le alofa.

Afai ei ai ou uiga nei, e tatau ona e faʻaeteete aua o oe o se faʻamoemoe lelei mo tagata faʻatauvaʻa:

• Ua e sauni e lafoai mea uma mo le fiafia o lau paaga.
• E te mana’omia i taimi uma le fa’atagaga a lau paga a’o le’i faia se mea.
• E te talia i taimi uma e te sese pe a e feteʻenaʻi tusa lava pe le o le tulaga lena.
• E le mafai ona e teena mea e fai mai ai isi ia te oe.
• O oe o le leai se talitonuina o oe lava.

Fa’aleaga lagona – E fa’afefea ona e alu ‘ese mai lou lima?

Ina ia alu ese mai le puʻeina o se togafiti faʻalagona, o le mea muamua e manaʻomia o le tagata manua o le e iloa lona tulaga. Ma, e le tatau ona manatu le ua afaina o le a suia lana paaga pe a uma lana talosaga. Talu ai e le mafai e se manipulator ona suia pe a uma se talosaga faigofie mai ia te ia.

E tatau ona mataala le tagata manua aua a uma lea tulaga, o le a faafoliga le tagata fai togafiti e pei o ia. I le taimi nei, o le mea sili mo le tagata manua e fai o le setiina o se tuaoi e ala i le amata ona teena talosaga a le la paaga. O le mea moni, e tatau i le tagata manu’a ona a’oa’o e fai fai “LEAI” e aunoa ma le lagona tausalaina.

Tusitusi fa’asinoga e iloa ai le fa’amanino fa’alagona

O fa’amatalaga nei e fitu i luga o le mataupu o fa’alagona lagona:

1. Heider, F. (1958). La psychologie des relations interpersonnelles. Pale: PUF.
2. Paulhus, D. L., & Williams, K. M. (2002). uiga pogisa: narcissism, Machiavellianism ma psychopathy. Revue de psychologie sociale, 34(2), 104-116.
3. Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). Le mana’oga ina ia auai: O se mana’oga fa’aletagata fa’atasi ma ni a’afiaga mo le fa’aogaina o lagona. Journal of Psychological Science, 98(2), 160-173.
4. Ekman, P. (1985). Tromperie, mensonge et maîtrise des émotions. Pale: Odile Iakopo.
5. Karpman, S. (1968). Le tafatolu mata’ina o mafutaga a tagata. Analyse Transactionnelle, 7(1), 39-45.
6. Zimbardo, P. (2007). L’effet Lucifer : la manière dont de bonnes personnes peuvent être amenées à faire le mal. Pale: Le Maua.
7. Dumouchel, P. (1995). Émotions : Essai sur le corps et le social. Pale: Le Puipuia o Mafaufauga i Li’o.

O nei tusi ma tala o loʻo ofoina atu se vaʻaiga loloto i le faiga o le faʻaogaina o lagona ma uiga faʻapitoa.

Fa’ai’uga

I le faaiuga, o le malamalama i auala o le faʻaogaina o lagona e mafai ai ona sili atu ona tatou iloa ma faʻafetaui auala e faʻaogaina e manipulators. O le iloaina o nei amioga, o le nofouta i ou lava vaivaiga ma le sailia o le lagolago mai tagata tomai faapitoa, o laasaga autu ia e alu ese ai mai i latou ma toe maua se olaga paleni. O faʻamatalaga ma aʻoaʻoga o loʻo tumau pea o auupega sili ona lelei e puipuia ai i tatou ma fesoasoani i tagata afaina e toe pulea o latou olaga.

E fa’afeso’ota’i: E mafai ona Suia le Manipulator e ala ile Alofa