די וואָרט “טשאַקראַ” איז פון סאַנסקריט אָנהייב און מיטל “ראָד” אָדער “דיסק”. טשאַקראַס זענען ענערגיע סענטערס וואָס לויפן דורך דעם מענטש גוף, פון די דנאָ פון די רוקנביין צו די שפּיץ פון די קאָפּ. עס זענען זיבן הויפּט טשאַקראַס, יעדער פּלייינג אַ יקערדיק ראָלע אין אונדזער גשמיות, עמאָציאָנעל און רוחניות וווילזייַן.
די טשאַקראַס פון מאַטעריע
די ערשטע דריי טשאַקראַס, ליגן אין די באַזע פון די רוקנביין, זענען גערופן די ענין טשאַקראַס. די ענערגיע סענטערס שטימען צו הויפּט נערוועז נעטוואָרקס און השפּעה אונדזער פסיכאלאגישן און עמאָציאָנעל שטאַטן. באַלאַנסינג די טשאַקראַס איז יקערדיק צו האַלטן פליסיק און כאַרמאָוניאַס ענערגיע.
די טשאַקראַס זענען סימבאַלייזד דורך לאָטוס בלומען מיט אַ גענוי נומער פון פּעטאַלז:
Want to break free from this hold?
- וואָרצל טשאַקראַ (מולאַדהאַראַ) : 4 פּעטאַלז
- הייליק טשאַקראַ (Svadhisthana) : 6 פּעטאַלז
- זונ פּלאַקסוס טשאַקראַ (מאַניפּוראַ) : 10 פּעטאַלז
- האַרץ טשאַקראַ (אַנאַהאַטאַ) : 12 פּעטאַלז
- האַלדז טשאַקראַ (ווישודדהאַ) : 16 פּעטאַלז
- דריט אויג טשאַקראַ (אַדזשנאַ) : 2 פּעטאַלז
- Crown Chakra (Sahasrara): 1,000 פּעטאַלז
וויטאַל ענערגיע און טשאַקראַס
“פּראַנאַ” אין סאַנסקריט (אויך גערופן “קיי” אָדער “קי” אין כינעזיש) איז די וויטאַל ענערגיע וואָס פלאָוז דורך די טשאַקראַס. די ענערגיע איז פאָרשטעלן פון פאָרשטעלונג און בלייבט די קראַפט וואָס האלט אונדז לעבעדיק און אין גוט געזונט. אויב אַ טשאַקראַ איז אפגעשטעלט, ענערגיע קענען נישט לויפן פרילי, וואָס קענען פירן צו גשמיות און עמאָציאָנעל ימבאַלאַנסיז.
ענערגיע באוועגט פון וואָרצל טשאַקראַ צו די קרוין טשאַקראַ, גרינדן אַ קשר צווישן גוף, גייַסט, ימאָושאַנז און נשמה. א גוט ענערגיע וואָג איז דעריבער פונדאַמענטאַל פֿאַר אַ כאַרמאָוניאַס לעבן.
די וויכטיקייט פון באַלאַנסינג די טשאַקראַס
יעדער טשאַקראַ קענען זיין אונטעראַקטיוו אָדער איבעראַקטיוו, לידינג צו ימבאַלאַנסיז אין אונדזער נאַטור. למשל:
- אַ אַנדעראַקטיוו האַרץ טשאַקראַ קענען באַשייַמפּערלעך ווי אַ פעלן פון עמפּאַטי און זיך-צענטערעד נאַטור.
- אַ אָווועראַקטיוו האַרץ טשאַקראַ קענען מאַכן אַ מענטש אָוווערלי ברייטהאַרציק און שפּירעוודיק צו זידלען.
דער ציל פון ארבעטן אויף די טשאַקראַס איז ניט נאָר צו עפֿענען זיי, אָבער צו וואָג אַזוי אַז זיי ציטערן אין האַרמאָניע.
די 12 טשאַקראַ סיסטעם
ווייַטער פון די טראדיציאנעלן זיבן טשאַקראַס, די 12 טשאַקראַ סיסטעם אַלאַוז אַקסעס צו העכער דימענשאַנז פון באוווסטזיין. געטלעך ענערגיע פּענאַטרייץ דורך די נשמה שטערן טשאַקראַ, קראָסיז די קרוין טשאַקראַ, דיסענדז צוזאמען דעם רוקנביין דורך די זיבן הויפּט טשאַקראַס, דעמאָלט ריטשאַז די ערד שטערן טשאַקראַ, קאַנעקטינג אונדז צו טעללוריק ענערגיע.
די וואָג פון די העכער טשאַקראַס פּראַמאָוץ אַ טיף קשר מיט די וניווערסע און די געטלעך. מיר זענען אַלע פארבונדן צו ערד און די קאָסמאָס דורך ענערגעטיק קעראַנץ, אַלאַוינג אונדז צו אַקסעס וניווערסאַל חכמה און געוואקסן רוחניות וווילזייַן.
פּראַקטיסיז פֿאַר כאַרמאַנייזינג דיין טשאַקראַס
צו באַלאַנסירן דיין טשאַקראַס, עטלעכע פּראַקטיסיז זענען רעקאַמענדיד:
- מעדיטאַטיאָן און וויזשוואַלאַזיישאַן : ימאַדזשאַן די ענערגיע פלאָוינג פרילי אין יעדער טשאַקראַ.
- Yoga און באַוווסטזיניק ברידינג: פּראַנייאַמאַ און ספּעציפיש פּאָסטטשערז העלפן סטימולירן וויטאַל ענערגיע.
- ניצן פון שטיינער און קריסטאַלז : יעדער טשאַקראַ איז פארבונדן מיט ספּעציפיש מינעראַלס צו העכערן כאַרמאַניזיישאַן.
- צונעמען דיעטע: עסן פודז קאָראַספּאַנדינג צו די פארבן פון די טשאַקראַס (למשל: רויט וועדזשטאַבאַלז פֿאַר די וואָרצל טשאַקראַ, געל פירות פֿאַר די זונ פּלעקסוס טשאַקראַ, אאז”ו ו).
- טראָגן אַ טשאַקראַ בראַסלעט : אַ פּשוט וועג צו שטיצן טעגלעך ענערגיע וואָג.
מסקנא
די טשאַקראַס זענען יקערדיק פֿאַר אונדזער קוילעלדיק וווילזייַן. דורך מיינטיינינג זייער וואָג, מיר העכערן אַ שטאַט פון האַרמאָניע צווישן גוף, גייַסט און נשמה. ויספאָרשן די טשאַקראַס און אַליינינג זיי קענען פירן צו טיף טראַנספאָרמאַציע, קאַנעקטינג אונדז צו אונדזער אמת עסאַנס און וניווערסאַל ענערגיע.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.