(Ré)Apprenez à Être Heureux & Vivez votre meilleure vie
היילונג פון אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער נעמט חדשים, מאל יאָרן: טראַוומאַטיש בונד, דיסמאַנטאַלד זיך-שאַצן, טרויער די אילוזיע. דערקלערונגען און לעווערז צו פאַרגיכערן ריקאַנסטראַקשאַן.
לאָזן אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער קענען ניט זיין ימפּראַווייזד: באַקומען אויס פון אָפּלייקענונג, ריבילד דיין נעץ, פּריפּערינג, געלאזן, קאָפּע מיט כאָוווערינג, ריבילדינג. די גאַנץ פּלאַן אין 6 סטעפּס.
פארוואס טוט דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער ויסקומען אָן עמפּאַטי, בשעת ער ווייסט פּונקט ווו צו שלאָגן? וואָס פאָרשונג זאגט, וואָכעדיק וואונדער און 7 ריפלעקסאַז צו באַשיצן זיך.
ווי צו דערקענען אַ ליגנער אין ליבע? 10 פאַרלאָזלעך וואונדער (און וואָס די גוף ס וואונדער אָפּנאַרן), די חילוק מיט די קאַמפּאַלסיוו ליגנער און 7 טריט צו רעאַגירן.
איז מיטהאָמאַניאַ אַ קרענק? דיפעראַנסיז צווישן מיטהאָמאַניאַק און מאַניפּיאַלייטער, וואונדער צו דערקענען אַ מאַניפּולאַטיווע מיטהאָמאַניאַק און 7 ריפלעקסאַז צו באַשיצן זיך פון זייער ליגט.
ווי צו דערקענען אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער אין אַ שייכות? די 9 וואָכעדיק ביכייוויערז, וואָס די קאָרבן יקספּיריאַנסיז, אַ טשעקליסט אין 10 פֿראגן און די ערשטער סטעפּס צו באַשיצן זיך.
איז אַ ביפּאָלאַר מענטש מאַניפּולאַטיווע אָדער אַ ליגנער? בענטשמאַרקס צו ויסטיילן בייפּאָולער דיסאָרדער, מאַניפּיאַליישאַן און נאַרסיסיסטיק פּערווערסיאָן, אָן סטיגמאַטייזינג, און באַשיצן דיין וואָג.
וואָס איז גייַסטיק מאַניפּיאַליישאַן? פּשוט דעפֿיניציע, מאַניפּיאַליישאַן פארמען, פּראָסט טעקניקס מיט באַטאָנען ביישפילן און 7 סטעפּס צו באַשיצן זיך.
דערקענען אַקיוזאַטאָרי ינווערזשאַן, פֿאַרשטיין DARVO און צוריקקומען צו די פאקטן: ביישפילן, לימאַץ און וועגן צו זוכן זיכערהייט שטיצן.
ידעאַליזאַטיאָן, דיוואַליויישאַן, רידזשעקשאַן, האָניק – כוידעש: פֿאַרשטיין די פייזאַז פון די נאַרסיסיסטיק ציקל, וואָס עס איז אַזוי שווער צו אַנטלויפן פון אים און ווי צו ברעכן עס.