ਹਿੰਸਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ – ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਉਹ ਝਟਕੇ ਹਨ ਜੋ ਵੇਖੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ, ਪੁਲਿਸ ਨਾਲ, ਜੈਂਡਰਮੇਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਕੇ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਕੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ? 

ਕੀ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਿੰਸਕ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਾਰੇ ਨਸ਼ਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਨੇ ਕੁੱਲ 123,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ‘ਤੇ 437 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ। ਨਾਰਸੀਸਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਵਿੱਚ 21% ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਵਿੱਚ 18% ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਕਸਾਏ ਜਾਣ ‘ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਉਕਸਾਏ ਜਾਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਾਜ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈਹਾਈਪਰਵਿਜੀਲੈਂਸ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ. ਸਰੀਰਕ ਹਮਲਾ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਹਮਲਾ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਜੋਂ ਖੇਡਣਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

I ਕੀ ਇੱਕ ਹਿੰਸਕ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇੱਕ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਹੈ। ਹਿੰਸਕ ਆਦਮੀ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ, ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਜਖਮ, ਨਿਸ਼ਾਨ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਬਲਾਤਕਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਆਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਕ ਤੱਤ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। 

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ, ਅਪਮਾਨ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਜ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਘਟਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.  

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ

ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਲੀਲ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ ਇਸਲਈ ਅਸੀਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। 

ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਹਰ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ: ਕੀ ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ।  ਅਸੀਂ ਕੀ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ?  ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਸੀਮਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। 

ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਹਿੰਸਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਹਿੰਸਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ:

1. ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ

• ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੀੜਤ ਨਾਲੋਂ ਉੱਤਮ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ,
• he/ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਅਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਕਹਿਣ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਹਿੱਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਡਰ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਹੋ, 
• ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਦਾ ਅਤੇ ਤੋੜਦਾ ਹੈ: ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, 
• he/ਉਹ ਕੰਧਾਂ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ‘ਤੇ ਦਸਤਕ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ,  
• ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਡਰਾਵਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕਹੇਗਾ ਕਿ “ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਮੈਂ ਸਮਰੱਥ ਹਾਂ”। ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਖ਼ਤਰਾ ਉਨਾ ਹੀ ਅਸਲੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ।

2. ਇਕੱਲਤਾ

• ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹੀਏ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। 
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਲੱਗ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, 
• ਤੁਸੀਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੀਂਹ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, 
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬੁਲਾਉਂਦਾ।

3. ਸੰਜਮ

• The narcissistic manipulator ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਚੀਕਣ ਜਾਂ ਚੀਕਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਕਾਰ ਤੋਂ ਛਾਲ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 
• The narcissistic manipulator ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ: ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਫੜੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਚਾਬੀਆਂ ਚੋਰੀ ਕਰੋ, ਕਾਰ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ, ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਤੋੜੋ, ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਫੜੋ, 
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।

4. ਹਮਲਾਵਰਤਾ

• ਨਾਰਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗਾ,
• ਕਿੱਕਿੰਗ ਅਤੇ ਪੰਚਿੰਗ,
• ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਮੋੜੋ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, 
• ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੜੋ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੋ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਪੜ ਮਾਰਦਾ ਹੈ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਨਾਲ ਮਾਰੋ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਲਾਓ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਟਕੀ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ,
• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਿੱਚੋ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰੋ,
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁਰਾ ਮਾਰਦਾ ਹੈ,
• ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮਿਲੇਗਾ। 

ਆਖਰਕਾਰ, ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੰਨਾ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਝਟਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਇੰਨੀ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ, ਪਰਿਵਾਰ, ਉਸਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਉਸਦੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਧਮਕੀਆਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਭੱਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!

ਹਿੰਸਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਬਿਬਲਿਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲੇ

ਇੱਥੇ ਹਿੰਸਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਸੱਤ ਪੁਸਤਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਹਨ:

1. ਹਿਰੀਗੋਏਨ, ਮੈਰੀ-ਫਰਾਂਸ। Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਲਾ ਡੇਕੋਵਰਟੇ, 1998।
2. ਰੈਕੈਮੀਅਰ, ਪੌਲ-ਕਲਾਡ। Les perversions narcissiques. ਪੈਰਿਸ: ਪ੍ਰੈੱਸਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੇਅਰਸ ਡੀ ਫਰਾਂਸ, 1992।
3. ਈਗੁਏਰ, ਅਲਬਰਟੋ। Le pervers narcissique et son complice. ਪੈਰਿਸ: ਡੂਨੌਡ, 2010।
4. ਸਿਰੋਟਾ, ਆਂਡਰੇ. Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਲੇ ਮੈਨੁਸਕ੍ਰਿਟ, 2017।
5. ਹਿਰੀਗੋਏਨ, ਮੈਰੀ-ਫਰਾਂਸ। Femmes sous emprise : les ressorts de la violence dans le couple. ਪੈਰਿਸ: ਓ! ਐਡੀਸ਼ਨ, 2005।
6. ਬੌਚੌਕਸ, ਜੀਨ-ਚਾਰਲਸ। Les pervers narcissiques. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਆਇਰੋਲਸ, 2011।
7. ਹਿਰੀਗੋਏਨ, ਮੈਰੀ-ਫਰਾਂਸ। Séparations avec enfants. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਲਾ ਡੇਕੋਵਰਟੇ, 2024।

ਇਹ ਰਚਨਾਵਾਂ ਸਿਧਾਂਤਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਹਿੰਸਾ ਧੋਖੇਬਾਜ਼, ਅਦਿੱਖ, ਪਰ ਡੂੰਘੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਧਮਕਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਪਕੜ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਵੀ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਅਸਲੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਜਾਲ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਬਚਣਾ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।