Narcisista maltratador: ¿cómo se manifiesta su violencia?

Hablamos mucho de maltrato psicológico. Dicho de forma sencilla, se trata de golpes que no se ven, de manipulaciones que acaban afectando a tu mente. El gran problema es que, cuando tenemos que contárselo a nuestros amigos, a la policía o a la gendarmería, nadie ve lo que ocurre, porque, a fuerza de manipularte, el perverso narcisista te destruye. Pero ¿es el narcisista maltratador capaz también de llegar a las manos? ¿De ejercer sobre ti un maltrato físico?

¿Puede un narcisista volverse violento?

No todos los narcisistas recurren a la violencia: no siempre estamos ante un narcisista violento. Una revista estadounidense revisó 437 estudios sobre el narcisismo y la agresividad en los que participaron en total más de 123 000 personas. Se constató que el narcisismo está relacionado con un aumento del 21 % de la agresividad y con un aumento del 18 % de la violencia. Según estos estudios, se trata de personas especialmente agresivas cuando se las provoca, pero que también lo son cuando no se las provoca.

Esto puede generar en nosotros un estado de hipervigilancia, incluso después de la ruptura sentimental con estas personas. Hay agresiones físicas, agresiones verbales, a veces incluso chismes, intimidación a los demás y, después, hacerse pasar por la víctima. 

¿Hay alguna diferencia entre un hombre violento y un narcisista?

Sí, existe una diferencia entre un hombre violento y un perverso narcisista. El hombre violento inflige violencia física y el narcisista inflige violencia psicológica. En la violencia física, la víctima puede tener huellas que permanecen: moratones, marcas, fracturas, rastros de ADN en caso de violación. La justicia dispone de más elementos materiales para tenerla en cuenta. Ahora bien, hay casos en los que los moratones se atenúan y las heridas desaparecen al cabo de unos días. 

En cambio, existen tipos de violencia psicológica en los que el sufrimiento no se ve y, por tanto, no se tiene en cuenta. Es interior, e incluso cuando hay violencia física, detrás de ella se esconden el menosprecio, la humillación y la manipulación. Eso pesa y dura más tiempo. El fenómeno del dominio es doloroso y difícil de superar.  

El narcisista en pareja y la violencia conyugal

Podemos hablar de narcisista cuando hay un uso masivo de mecanismos perversos narcisistas. En cuanto a la violencia conyugal, empieza exactamente allí donde nosotros decidimos que empieza. 

En el fondo, muy a menudo no nos atrevemos a poner el límite ante la persona a la que amamos porque tememos una pequeña discusión; así que no ponemos el límite y el otro continúa. 

Siempre nos remitimos al exterior: si los demás consideran que es normal o no. Es muy importante que cada cual reflexione por sí mismo sobre qué está dispuesto a aceptar y qué no quiere aceptar. Desde luego, no le corresponde a un tercero decirnos dónde está el límite. Por tanto, cada persona debería definir dónde está el suyo. 

¿Cómo actúa un narcisista cuando recurre a la violencia?

Así es como castigan los narcisistas: su violencia se presenta bajo formas muy diversas:

1. La intimidación

• el narcisista se muestra superior a su víctima,
• se planta frente a ti y se niega a retroceder: no tienes más remedio que esperar o dar marcha atrás y soportar lo que el perverso narcisista tenga que decir. Él o ella no se mueve y, por el miedo que sientes, te ves obligado a retroceder, 
• el narcisista lanza y rompe objetos: preso de la ira narcisista, es capaz de arrojar cosas y a veces, en caso de rabia extrema, puede lanzártelas a ti, 
• puede golpear las paredes, las puertas y las ventanas,  
• el narcisista puede asustar para conseguir la sumisión: romperá objetos y dirá «mira de lo que soy capaz». No hay contacto físico, pero la amenaza es tan real como si se hubiera producido.

2. El aislamiento

• El narcisista se pone al volante y empieza a conducir de forma peligrosa, acelera, asume riesgos insensatos. Tú no puedes hacer nada. 
• Te lleva a un lugar aislado o te encierra en él, 
• El perverso narcisista te insulta cuando fuera llueve con muchísima fuerza, porque no puedes salir, 
• Cuando estás enfermo, el narcisista no llama al médico.

3. La retención

• El narcisista te retiene
• Cuando vas al volante, aprovecha para gritarte o chillarte; no puedes salir del coche ni saltar de él, te ves obligado a escucharlo, 
• El narcisista te bloqueará por todas partes: cerrar la puerta con llave, sujetar una puerta, robarte las llaves del coche, bloquear el coche, romperte el teléfono, agarrarte con fuerza del brazo, 
• Tienes una sensación de encarcelamiento.

4. La agresión

• El perverso narcisista te golpeará,
• te dará patadas y puñetazos,
• te retorcerá el brazo,
• te empujará, 
• te pegará,
• te zarandeará a empellones,
• te morderá,
• te abofeteará,
• te golpeará con un objeto,
• te sacudirá,
• te pellizcará,
• te asfixiará,
• te tirará del pelo,
• te arrastrará,
• te quemará,
• te cortará, te apuñalará,
• el narcisista siempre encontrará una razón para justificar su brutalidad. 

Al final, el aislamiento y la intimidación se vuelven algo corriente. Es tan frecuente que uno se vuelve insensible. La agresión se espera y ya no escandaliza. El narcisista es tan agresivo que ya no sorprende. El narcisista intensificará sus ataques y sus amenazas verbales contra ti, tu familia y tus allegados. ¡Debes huir de inmediato!

Referencias bibliográficas sobre el tema de los perversos narcisistas violentos

Estas son siete referencias bibliográficas sobre el tema de los narcisistas violentos:

1. Hirigoyen, Marie-France. Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien. Paris : Éditions La Découverte, 1998.
2. Racamier, Paul-Claude. Les perversions narcissiques. Paris : Presses Universitaires de France, 1992.
3. Eiguer, Alberto. Le pervers narcissique et son complice. Paris : Dunod, 2010.
4. Sirota, André. Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter. Paris : Éditions Le Manuscrit, 2017.
5. Hirigoyen, Marie-France. Femmes sous emprise : les ressorts de la violence dans le couple. Paris : Oh ! Éditions, 2005.
6. Bouchoux, Jean-Charles. Les pervers narcissiques. Paris : Éditions Eyrolles, 2011.
7. Hirigoyen, Marie-France. Séparations avec enfants. Paris : Éditions La Découverte, 2024.

Estas obras ofrecen una comprensión en profundidad de los mecanismos de la perversión narcisista y de la violencia asociada a ella, tanto en el plano teórico como en el práctico.

Conclusión

En conclusión, es crucial comprender que la violencia de los narcisistas puede adoptar formas insidiosas, invisibles, pero profundamente destructivas. Su manipulación y su intimidación ejercen un dominio duradero y difícil de romper: son las consecuencias de vivir con un narcisista. La violencia física también puede formar parte del cuadro, lo que hace que el peligro sea todavía más real. Es esencial fijar tus propios límites y reconocer las señales de maltrato para protegerte y salir de ese engranaje. Huir rápidamente suele ser la mejor salida para ponerte a salvo y reconstruirte.