ນາງໂທຫາຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ. ນາງຍົກເລີກການກິນອາຫານຂອງຄອບຄົວໃນຕອນສຸດທ້າຍ. ນາງເບິ່ງຄືວ່າເມື່ອຍ, ເຄັ່ງຕຶງ, ນາງໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືກົງກັນຂ້າມນາງບໍ່ໄດ້ດູແລຕົນເອງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖາມນາງ, ນາງປົກປ້ອງຄູ່ຂອງນາງດ້ວຍພະລັງງານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນ. ແລະພໍ່ແມ່, ເຈົ້າເປັນພະຍານຢ່າງສິ້ນຫວັງໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າ: ລູກສາວຂອງເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້.
ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ເຈັບປວດໂດຍສະເພາະ. ລູກສາວຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ນາງມີສິດທີ່ຈະເລືອກ. ແຕ່ທ່ານເຫັນວ່າມັນອອກໄປ. ຈະເຮັດແນວໃດໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍມັນ? ຂ້ອຍຈະຊ່ວຍລາວໄດ້ແນວໃດ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍູ້ລາວໄປຫາລາວຫຼາຍກວ່າເກົ່າ?
ບົດຄວາມນີ້ໃຫ້ຂໍ້ແນະນໍາທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການຮັບຮູ້ການຄວບຄຸມ, ການເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງລູກສາວຂອງທ່ານບໍ່ “ເບິ່ງ” ສິ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ, ແລະການຮັບຮອງເອົາທັດສະນະຄະທີ່ເຮັດໃຫ້ປະຕູເປີດ.
Want to break free from this hold?
ສັນຍານທີ່ຄວນແຈ້ງເຕືອນທ່ານ
ອິດທິພົນແມ່ນບໍ່ສັງເກດເຫັນສະເຫມີຢູ່ glance ທໍາອິດ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກມັນເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຊິ່ງ, ຮ່ວມກັນ, ແຕ້ມຮູບທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງ.
ການປ່ຽນແປງຄວາມສໍາພັນກັບທ່ານ
- ນາງເຫັນເຈົ້າໜ້ອຍລົງ, ມັກຈະມີຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ.
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ຮ່ວມກັນ, ລາວຢູ່ສະເຫມີ, ຫຼືນາງກວດເບິ່ງໂທລະສັບຂອງລາວຢູ່ສະເຫມີ.
- ເບິ່ງຄືວ່ານາງຈະລາຍງານຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງນາງ, ຜູ້ທີ່ກ່າວໂທດເຈົ້າ.
- ນາງໄດ້ວິພາກວິຈານຄືນກ່ຽວກັບເຈົ້າທີ່ບໍ່ຄືກັບນາງ: “ເຈົ້າເຄີຍຮຸກຮານ”, “ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍສະຫນັບສະຫນູນຂ້ອຍ.”
ການປ່ຽນແປງຂອງນາງ
- ນາງໄດ້ສູນເສຍຄວາມສຸກຂອງນາງໃນການດໍາລົງຊີວິດ, humor ຂອງນາງ, spontaneity ຂອງນາງ.
- ນາງສົງໄສຕົນເອງ, ຂໍໂທດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຂໍອະນຸຍາດສໍາລັບສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ.
- ນາງໄດ້ປະຖິ້ມກິດຈະກໍາ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ບາງຄັ້ງວຽກຂອງນາງ.
- ນາງບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງເງິນຂອງນາງຟຣີອີກຕໍ່ໄປ.
- ນາງເບິ່ງຄືວ່າເປັນຫ່ວງ, ເມື່ອຍລ້າ, ຫຼືມີບັນຫາສຸຂະພາບໃຫມ່.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສັງເກດກ່ຽວກັບພຣະອົງ
- ລາວມີສະເຫນ່ໃຫ້ກັບເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດ.
- ລາວເອົາມັນຄືນ, ແກ້ໄຂມັນ, ເຍາະເຍີ້ຍມັນຢູ່ຕໍ່ຫນ້າເຈົ້າ, “ສໍາລັບການຫົວ.”
- ລາວຕັດສິນໃຈສໍາລັບນາງ, ເວົ້າສໍາລັບນາງ.
- ລາວກາຍເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈໂປຣໄຟລ໌ນີ້ດີຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດອ່ານບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ my ແຟນແມ່ນ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ຂຽນຈາກທັດສະນະຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ນາງກໍາລັງປະສົບຈາກພາຍໃນ.
ເປັນຫຍັງລູກສາວຂອງເຈົ້າບໍ່ເຫັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນ?
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນບັນດາພໍ່ແມ່. “ນາງສະຫຼາດ, ນາງຍອມຮັບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?” » ຄໍາຕອບແມ່ນຢູ່ໃນການເຮັດວຽກຂອງການຄວບຄຸມ, ເຊິ່ງບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບປັນຍາ.
ຄວາມສໍາພັນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຄືກັບຄວາມຝັນ
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ລາວເອົາໃຈໃສ່, ຊົມເຊີຍ, ປະຈຸບັນຫຼາຍ. ລູກສາວຂອງເຈົ້າຮັກສາຮູບພາບນີ້ໄວ້ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າແລະຫວັງວ່າຈະພົບມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ແຕ່ລະຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມອ່ອນໂຍນເຮັດໃຫ້ຄວາມຫວັງນີ້ກັບຄືນມາ.
ການປະເມີນລາຄາໄດ້ທຳລາຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງລາວ
ເດືອນຂອງຂໍ້ສັງເກດທີ່ເຈັບປວດໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງຫມັ້ນໃຈວ່ານາງມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ, ບໍ່ດີພໍ, ໂຊກດີທີ່ລາວເອົາໃຈໃສ່ກັບນາງ. ກົນໄກນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ devaluation ໃນຄູ່ຜົວເມຍ.
ການໂດດດ່ຽວໄດ້ຕັດລູກປືນ
ຫນ້ອຍທີ່ນາງເຫັນຄົນຮັກຂອງນາງ, ຈຸດຂອງການປຽບທຽບນາງມີຫນ້ອຍລົງ. ຄວາມເປັນຈິງຂອງລາວຖືກກັ່ນຕອງໂດຍລາວ. ພວກເຮົາລາຍລະອຽດຂະບວນການນີ້ຢູ່ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ social isolation.
ຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມຢ້ານກົວ
ນາງອາດຈະມີຄວາມລະອາຍໃນສິ່ງທີ່ລາວກໍາລັງປະສົບ, ຢ້ານເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜິດຫວັງ, ຢ້ານປະຕິກິລິຍາຕໍ່ລາວຖ້ານາງຫມັ້ນໃຈ. ການຮັບຮູ້ການຄວບຄຸມຍັງໝາຍເຖິງການຮັບຮູ້ວ່ານາງເຮັດຜິດ, ຊຶ່ງເປັນການເຈັບປວດຫລາຍ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມການບີບບັງຄັບອະທິບາຍກົນໄກການໂດດດ່ຽວເຫຼົ່ານີ້, ການເຝົ້າລະວັງແລະການເພິ່ງພາອາໄສ. ການວິເຄາະເມຕາ (Lohmann et al., 2024) ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄວບຄຸມການບີບບັງຄັບທີ່ມີອາການຂອງຄວາມກົດດັນຫຼັງການບາດເຈັບແລະການຊຶມເສົ້າ. ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ດໍາເນີນການໃນບັນດາຄົນຮັກຂອງປະຊາຊົນ narcissistic ສູງ (Day et al., 2025) ເຊື່ອມຕໍ່ pathological narcissism ກັບການຄວບຄຸມ coercive ໃນການພົວພັນ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈໃນຄວາມເລິກຕື່ມອີກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຫົວຂອງລາວ, ໃຫ້ອ່ານໄຟລ໌ຂອງພວກເຮົາໃນ ການຄວບຄຸມທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ຄວາມຜິດພາດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນ
ເມື່ອເຈົ້າເຫັນລູກຂອງເຈົ້າທຸກທໍລະມານ, ເຈົ້າຢາກປະຕິບັດຢ່າງໄວ ແລະ ເຂັ້ມແຂງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຕິກິລິຍາບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຮັກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ, ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຍູ້ລາວອອກໄປ.
- ໂຈມຕີຄູ່ຂອງເຈົ້າໂດຍກົງ. “ລາວເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ, ປ່ອຍລາວໄປ!” » ນາງຈະຮູ້ສຶກຈຳເປັນທີ່ຈະປ້ອງກັນລາວ, ແລະຈະມີຫຼັກຖານວ່າເຈົ້າ “ຕໍ່ຕ້ານເຂົາເຈົ້າ”.
- Issing a ultimatum. “ມັນແມ່ນລາວຫຼືພວກເຮົາ.” ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນ, ນາງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເລືອກລາວ, ແລະຊອກຫາຕົວເອງຫຼາຍຂື້ນ.
- Judging her. “ເຈົ້າຍອມຮັບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?” ຄວາມອັບອາຍຈະເຮັດໃຫ້ນາງງຽບ.
- ບອກລາວທຸກຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ.ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການວິພາກວິຈານກ່ຽວກັບພຣະອົງຈະມີປະສົບການເປັນການໂຈມຕີ.
- ການຕັດໄຟອອກຈາກຄວາມທໍ້ຖອຍໃຈ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ຫມູນໃຊ້ຕ້ອງການ.
ລາຍການກວດກາ: ວິທີການຊ່ວຍລູກສາວຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ສູນເສຍລາວ
- ຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່, ໃດກໍ່ຕາມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ. ໂທປົກກະຕິ, ຂໍ້ຄວາມສັ້ນ, ການເຊື້ອເຊີນງ່າຍດາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່ານາງມັກຈະປະຕິເສດ, ໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າປະຕູເປີດ.
- ເວົ້າກ່ຽວກັບນາງ, ບໍ່ແມ່ນລາວ. “ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າເມື່ອຍ, ເຈົ້າເປັນແນວໃດ?” ແທນທີ່ຈະ “ລາວປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າທີ່ບໍ່ດີ”.
- A ຖາມຄຳຖາມແບບເປີດ. “ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ?” » “ອັນໃດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກໃນຕອນນີ້?” » ໃຫ້ນາງມາສະຫລຸບເອງ.
- ເຕືອນນາງວ່ານາງແມ່ນໃຜ. ເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງນາງ, ຄວາມມັກຂອງນາງ, ຄວາມສໍາເລັດຂອງນາງ. ເຈົ້າຊ່ວຍລາວສ້າງຮູບພາບຂອງຕົນເອງທີ່ລາວພະຍາຍາມສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ.
- ຢູ່ບ່ອນທີ່ປອດໄພ. ບອກລາວຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າ: “ບໍ່ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ເຈົ້າສາມາດມາທີ່ນີ້, ໂດຍບໍ່ມີການອະທິບາຍ, ໂດຍບໍ່ມີການຕຳນິ.”
- ກະກຽມຕາໜ່າງຄວາມປອດໄພຢ່າງລະມັດລະວັງ. ມີຫ້ອງຫວ່າງ, ເງິນເລັກນ້ອຍ, ລາຍລະອຽດການຕິດຕໍ່ຂອງສະມາຄົມ, ທະນາຍຄວາມ.
- Inform yourself. ຄວາມເຂົ້າໃຈການຄວບຄຸມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມອົດທົນແລະບໍ່ປະຕິບັດຕິກິລິຍາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.
- ດູແລຕົວເອງ.ການເຫັນລູກຂອງເຈົ້າທົນທຸກທໍລະມານ. ສົນທະນາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼືພໍ່ແມ່ອື່ນໆທີ່ກໍາລັງຜ່ານສິ່ງດຽວກັນ.
ທ່ານຈະພົບເຫັນຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.
ເມື່ອມີອັນຕະລາຍ
ບາງຄັ້ງການຄວບຄຸມແມ່ນມາພ້ອມກັບຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການຂົ່ມຂູ່, ຫຼືເຈົ້າຢ້ານຄວາມປອດໄພຂອງລູກສາວຫຼືລູກຂອງເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມອົດທົນບໍ່ພຽງພໍອີກຕໍ່ໄປ.
- ໃນກໍລະນີທີ່ອັນຕະລາຍທັນທີ, ໃຫ້ໂທຫາ 17 ຫຼື 112.
- 3919 (ຂໍ້ມູນຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ແມ່ຍິງ) ຍັງຕອບສະໜອງຕໍ່ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ: ທ່ານສາມາດໂທຫາຄໍາແນະນໍາ.
- ເວັບໄຊທ໌ທາງການ Let’s stop the violence ລາຍຊື່ສະມາຄົມແລະອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ.
- ຖ້າເດັກນ້ອຍຖືກຄວາມຮຸນແຮງ, 119 (ສະບາຍດີເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ) ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້.
ລູກສາວຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຂັ້ນຕອນທາງກົດໝາຍສ່ວນໃຫຍ່ (ຄຳຮ້ອງທຸກ, ຄຳສັ່ງປົກປ້ອງ) ຈະຕ້ອງມາຈາກລາວ. ແຕ່ການສະໜັບສະໜູນ, ປະຈັກພະຍານຂອງເຈົ້າ ແລະ ຄວາມຊ່ອຍເຫລືອທາງດ້ານວັດຖຸຂອງເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ໃນມື້ທີ່ນາງຕັດສິນໃຈເຮັດ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້ານາງມີລູກ?
ເມື່ອລູກສາວຂອງເຈົ້າເປັນແມ່, ຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າ: ເຈົ້າຍັງຄິດເຖິງຫລານຂອງເຈົ້າ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ການລໍ້ລວງແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະແຊກແຊງຫົວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບົດບາດທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າມັກຈະເປັນຂອງພໍ່ຕູ້ທີ່ໝັ້ນຄົງ ແລະ ໝັ້ນໃຈ.
- ສະເຫນີໃຫ້ເບິ່ງເດັກນ້ອຍເປັນປະຈໍາ: ມັນເປັນຊ່ວງເວລາຂອງການພັກຜ່ອນສໍາລັບລູກສາວຂອງເຈົ້າແລະບ່ອນປອດໄພສໍາລັບພວກເຂົາ.
- ຟັງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າໂດຍບໍ່ຕັ້ງຄໍາຖາມຫຼືວິພາກວິຈານພໍ່ຂອງພວກເຂົາຕໍ່ຫນ້າພວກເຂົາ.
- ສັງເກດຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກັງວົນ (ຄໍາເວົ້າ, ພຶດຕິກໍາ, ເຄື່ອງຫມາຍ), ກັບວັນທີ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອັນຕະລາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວກັບຂໍ້ມູນນີ້: 119 ແມ່ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ການມີຢູ່ຂອງເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮູ້ວ່າມີວິທີອື່ນ, ອ່ອນໂຍນ ແລະປອດໄພກວ່າໃນການດໍາລົງຊີວິດຄວາມສໍາພັນ.
ມື້ທີ່ນາງອອກໄປ
ຖ້າລູກສາວຂອງເຈົ້າຕັດສິນໃຈອອກຈາກຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ໄລຍະເວລາທີ່ຕິດຕາມມາເລື້ອຍໆແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໂຍນ. ລາວອາດຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົານາງກັບຄືນມາໂດຍຜ່ານຄໍາສັນຍາ, ການຂົ່ມຂູ່ຫຼືໂດຍການວາງຕົວເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ນາງອາດຈະສົງໃສ, ຕ້ອງການທີ່ຈະກັບຄືນມາ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທົ່ວໄປ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານລົ້ມເຫລວ.
ສືບຕໍ່ປະຈຸບັນ, ໂດຍບໍ່ມີການ “ຂ້ອຍບອກເຈົ້າດັ່ງນັ້ນ”. ຊ່ວຍນາງຢ່າງຈິງຈັງ: ທີ່ພັກ, ຂັ້ນຕອນ, ການລ້ຽງລູກ. ຊຸກຍູ້ນາງໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບເພື່ອຟື້ນຟູຊີວິດຂອງນາງ.
FAQs
ຂ້ອຍຄວນບອກລູກສາວຂອງຂ້ອຍວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງນາງແມ່ນ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ບໍ?
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນປ້າຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນທໍາອິດ. ເຂົາເຈົ້າມັກຈະກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຢາປ້ອງກັນ. ແທນທີ່ຈະ, ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນໃນນາງແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ.
ລູກສາວຂອງຂ້ອຍໄດ້ຕັດຂ້ອຍອອກພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງລາວ. ຈະເຮັດແນວໃດ?
ຢູ່ກັບຄວາມພິຈາລະນາ: ຂໍ້ຄວາມເປັນບາງຄັ້ງ, ໂດຍບໍ່ມີການຕໍານິ, ເພື່ອໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ພັນທະບັດທີ່ຖືກຕັດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນມັກຈະເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່ເມື່ອຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເລີ່ມເປີດຕາຂອງພວກເຂົາ.
ຂ້ອຍສາມາດຍື່ນຄໍາຮ້ອງທຸກໃນນາມຂອງລູກສາວຂອງຂ້ອຍໄດ້ບໍ?
ສໍາລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍຜູ້ໃຫຍ່, ມັນແມ່ນຫຼັກການທີ່ນາງຍື່ນຄໍາຮ້ອງທຸກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດລາຍງານສະຖານະການອັນຕະລາຍຕໍ່ຕໍາຫຼວດແລະເປັນພະຍານ. ທະນາຍຄວາມ ຫຼືສະມາຄົມສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີຂອງເຈົ້າ.
ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດສໍາລັບນາງທີ່ຈະຮັບຮູ້?
ບໍ່ມີກຳນົດເວລາປົກກະຕິ. ນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນ, ບາງຄັ້ງເປັນປີ. ບົດບາດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນການບັງຄັບນາງ, ແຕ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນເມື່ອນາງກຽມພ້ອມ.
ສະຫຼຸບ
ການເຫັນລູກສາວຂອງເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້ເປັນອຸປະສັກທີ່ຕ້ອງການຄວາມຮັກແລະຄວາມອົດທົນຫຼາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົານາງອອກຈາກບ່ອນນັ້ນເພື່ອນາງ. ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຮັກສາມາດຕະຖານອັນແຂງນີ້ທີ່ນາງສາມາດກັບຄືນມາໄດ້.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຜ່ານໄລຍະເວລານີ້ຫຼືເພື່ອເຂົ້າໃຈການຫມູນໃຊ້ໄດ້ດີຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບ ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສະຫນອງໃຫ້ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.
ສໍາລັບຂັ້ນຕອນທາງດ້ານກົດໝາຍ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ທະນາຍຄວາມ ຫຼືສະມາຄົມຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ຖ້າສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ກໍລະນີອັນຕະລາຍ: 3919, 17 ຫຼື 112.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- Lohmann S. et al. (2024). ການບາດເຈັບ ແລະ ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງການຄວບຄຸມການບີບບັງຄັບ: ການທົບທວນລະບົບ ແລະການວິເຄາະ Meta-. ການບາດເຈັບ, ຄວາມຮຸນແຮງ & ການລ່ວງລະເມີດ.
- ວັນ N.J.S. et al. (2025). Coercive Control and Intimate Partner Violence: Relationship with Personality Disorder Severity and Pathological Narcissism. ບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະສຸຂະພາບຈິດ.
- ລັດຖະບານ. ໃຫ້ຢຸດເຊົາຄວາມຮຸນແຮງ: ຄວາມຮຸນແຮງພາຍໃນຄູ່ຜົວເມຍ.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.