מיין טאָכטער איז אונטער דער השפּעה פון אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער: וואָס זאָל איך טאָן ווי אַ פאָטער?

זי רופט ווייניקער אָפט. זי קאַנסאַלז משפּחה מילז אין די לעצטע מאָמענט. זי זעט אויס מיד, געשפּאַנט, זי האָט פֿאַרלוירן וואָג אָדער פֿאַרקערט זי היט זיך מער ניט. ווען איר פרעגן איר, זי דעפענדס איר באַגלייטער מיט אַן ענערגיע וואָס זאָרג איר. און איר, פאָטער, אָפענטיק עדות וואָס איר זינען: דיין טאָכטער איז אונטער דער השפּעה פון אַ מאַניפּיאַלייטער.

דאָס איז אַ ספּעציעל ווייטיקדיק סיטואַציע. דיין טאָכטער איז אַ דערוואַקסן, זי האט די רעכט צו מאַכן איר ברירות. אבער איר זען אַז עס גייט אויס. וואָס צו טאָן אָן לוזינג עס? ווי אַזוי קען איך איר העלפן אָן שטופּן איר נאָך מער צו אים?

דער אַרטיקל גיט איר באַטאָנען גיידליינז פֿאַר דערקענען קאָנטראָל, פֿאַרשטיין וואָס דיין טאָכטער טוט נישט “זען” וואָס איר זען, און אַדאַפּט אַ שטעלונג וואָס האלט די טיר אָפן.

Want to break free from this hold?

Discover the release + oil

וואונדער וואָס זאָל פלינק איר

די השפּעה איז ניט שטענדיק קענטיק בייַ ערשטער בליק. אלא, זיי זענען ינקראַמענטאַל ענדערונגען וואָס, צוזאַמען, מאָלן אַ וועריינג בילד.

ענדערונגען אין די שייכות מיט איר

זי זעט דיך ווייניקער און ווייניגער, אָפט מיט ווייג יקסקיוסיז.
ווען איר זענט צוזאַמען, ער איז שטענדיק דאָרט, אָדער זי איז קעסיידער טשעק איר טעלעפאָן.
זי מיינט צו באַריכט דיין ווערטער צו איר באַגלייטער, וואס דעמאָלט באַשולדיקן איר.
זי ריפּיץ קריטיקס וועגן איר וואָס זענען ניט ענלעך איר: “איר האָט שטענדיק געווען ינטרוסיוו”, “איר האָט קיינמאָל געשטיצט מיר”.

ענדערונגען אין איר

זי האָט פֿאַרלוירן איר לעבעדיקערהייט, איר הומאָר, איר ספּאַנטאַניקייט.
זי צווייפלט אין זיך, אַנטשולדיקט זיך כסדר, בעט אַ דערלויבעניש פאַר פּשוטע זאכען.
ז י הא ט אפגעגעב ן טעטיקײטן , פרײנט , א מאל , אי ר ארבעט .
זי האט שוין נישט קיין פרייע צוטריט צו איר געלט.
זי מיינט באַזאָרגט, ויסגעמאַטערט אָדער האט נייַע געזונט פּראָבלעמס.

וואָס איר אָבסערווירן וועגן אים

ער ס כיינעוודיק צו איר, אָבער איר פילן עפּעס פאַלש.
ער נעמט עס צוריק, פֿאַרריכט עס, שפּאָט עס פֿאַר איר, “פֿאַר אַ געלעכטער”.
ער באשליסט פאר איר, רעדט פאר איר.
ער פּאָוזאַז ווי אַ קאָרבן פון דיין משפּחה.

צו בעסער פֿאַרשטיין דעם פּראָפיל, איר קענען לייענען אונדזער אַרטיקל מיין בויפרענד איז אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט, געשריבן פֿון די קאָרבן ס פונט פון מיינונג. עס קען אויך העלפֿן איר פֿאַרשטיין וואָס זי איז יקספּיריאַנסינג פון די ין.

פארוואס זעט דיין טאָכטער נישט וואָס איר זעט?

דאָס איז די קשיא וואָס קומט אַרויף רובֿ אָפט צווישן עלטערן. “זי איז קלוג, ווי קען זי דאָס אָננעמען?” » דער ענטפער ליגט אין די פאַנגקשאַנינג פון קאָנטראָל, וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט סייכל.

די שייכות אנגעהויבן ווי אַ חלום

אנהײ ב אי ז ע ר געװע ן אויפמערקזאמ , באװאונדערנדיק , זײע ר אנװעזנדיק . דיין טאָכטער האלט דעם בילד אין איר זכּרון און האפענונגען צו געפֿינען עס ווידער. יעדער מאָמענט פון צערטלעכקייַט ריקינדז די האָפענונג.

די דיוואַליויישאַן האט אַנדערמיינד זיין צוטרוי

חדשים פון שעדנדיקע רייד האָבן איר ענדלעך איבערצייגט אַז זי איז צו שפּירעוודיק, ניט גוט גענוג, מאַזלדיק ער לייגט זיך מיט איר. דער מעקאַניזאַם איז דיסקרייבד אין אונדזער אַרטיקל אויף דעוואַליויישאַן אין די פּאָר.

אפגעזונדער ט הא ט זי ך אפגעשניטן

וואס ווייניגער זי זעט אירע באליבטע, אלץ ווייניגער פארגלייך האט זי. זיין פאַקט איז פילטערד דורך אים. מיר דעטאַל דעם פּראָצעס אין אונדזער אַרטיקל אויף social isolation.

בושה און מורא

זי קען זיך שעמען מיט דעם, וואָס זי דערלעבט, מורא האָבן דיר צו אַנטוישן, מורא פֿאַר איר רעאַקציע צו אים, אויב זי האָט זיך פֿאַרלאָזט. דערקענען קאָנטראָל מיטל אויך דערקענען אַז זי איז געווען פאַלש, וואָס איז זייער ווייטיקדיק.

פאָרשונג אויף קאָוערסיוו קאָנטראָל באשרייבט געזונט די מעקאַניזאַמז פון אפגעזונדערטקייט, סערוויילאַנס און אָפענגיקייַט. א מעטאַ-אַנאַליסיס (Lohmann et al., 2024) אַססאָסיאַטעס ויסשטעלן צו קאָוערסיוו קאָנטראָל מיט סימפּטאָמס פון פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק און דעפּרעסיע. א פריש לערנען געפירט צווישן ליב געהאט אָנעס פון העכסט נאַרסיסיסטיק מענטשן (Day et al., 2025) פֿאַרבינדט פּאַטאַלאַדזשיקאַל נאַרסיססיסם צו קאָוערסיוו קאָנטראָל אין די שייכות.

צו פֿאַרשטיין אין מער טיף וואָס איז געשעעניש אין זיין קאָפּ, לייענען אונדזער טעקע אויף פסיכאלאגישן קאָנטראָל .

מיסטייקס צו ויסמיידן

ווען איר זען דיין קינד ליידן, איר ווילן צו האַנדלען געשווינד און שטארק. אָבער, געוויסע רעאַקציעס, אפילו די פול מיט ליבע, ריזיקירן אים ווייַטער אַוועק.

אַטאַקינג דיין באַגלייטער גלייַך. “ער איז אַ פּערווערטיד, לאָזן אים!” » זי וועט פילן אַבליידזשד אים צו באַשיצן, און וועט האָבן דערווייַז אַז איר זענט “קעגן זיי”.
Issing an ultimatum. “עס איז ער אָדער אונדז.” אונטער השפּעה, זי ריזיקירן צו קלייַבן אים און געפֿינען זיך אפילו מער אפגעזונדערט.
אויב משפטן איר. “ווי קען איר אָננעמען דעם? » שאַנד וועט שטילן איר.
זאג אים אַלץ אין אַמאָל. א רשימה פון קריטיקס וועגן אים וועט זיין יקספּיריאַנסט ווי אַ באַפאַלן.
קאַטינג די יגנישאַן פון דיסקערידזשמאַנט. דאָס איז פּונקט וואָס אַ מאַניפּיאַלייטער וויל.

טשעקליסט: ווי צו העלפן דיין טאָכטער אָן לוזינג איר

האַלטן די לינק, וועלכער די קאָס. רעגולער רופט, קורץ אַרטיקלען, פּשוט ינוויטיישאַנז. אפילו אויב זי וויל אָפט אָפּזאָגן, לאָזן איר וויסן אַז די טיר איז אָפן.
רעדן וועגן איר, נישט אים. “איך טראַכטן איר זענט מיד, ווי ביסטו?” אלא ווי “ער טריץ איר שלעכט”.
פרעגן אָפֿן-געענדיקט פראגעס. “ווי טאָן איר פילן אין דיין שייכות?” » „װאָס מאכט דיר גליקלעך איצט? — זאל זי קומען צו אירע אײגענע מסקנות.
דערמאָנען איר ווער זי איז. רעדן וועגן איר מידות, איר תאוות, איר סאַקסעסאַז. איר העלפן אים ריבילד די בילד פון זיך אַז ער איז טריינג צו שעדיקן.
בלייבן אַ זיכער אָרט. זאג אים קלאר: “וועלכער כאַפּאַנז, איר קענען קומען אַהער, אָן דערקלערונג, אָן טייַנע.
דיסקריטלי צוגרייטן אַ זיכערקייַט נעץ. א פּלאַץ בנימצא, אַ ביסל געלט באַזונדער, די קאָנטאַקט דעטאַילס פון אַ פאַרבאַנד, אַ אַדוואָקאַט.
Inform yourself. פארשטאנד קאָנטראָל וועט העלפן איר בלייַבן געדולדיק און נישט נעמען זייער ריאַקשאַנז פּערסנאַלי.
נעמען קעיר פון זיך. צו זען דיין קינד ליידן איז יגזאָסטינג. רעדן צו אַ פאַכמאַן אָדער אנדערע עלטערן וואס זענען געגאנגען דורך די זעלבע זאַך.

איר וועט געפֿינען אנדערע עצה אין אונדזער אַרטיקל ווי צו העלפֿן אַ קאָרבן פון אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט .

ווען עס איז אַ געפאַר

מאל די קאָנטראָל איז באגלייט דורך פיזיש גוואַלד, טרעץ, אָדער איר מורא פֿאַר די זיכערקייַט פון דיין טאָכטער אָדער איר קינדער. אין דעם פאַל, געדולד איז ניט מער גענוג.

אין פאַל פון באַלדיק געפאַר, רופן 17 אָדער 112.
3919 (וויאָלענסעס פעמעס אינפֿאָרמאַציע) אויך ריספּאַנד צו קרובים פון וויקטימס: איר קענען רופן פֿאַר עצה.
דער באַאַמטער וועבזייטל זאל ס האַלטן די גוואַלד רשימות די אַסאָוסייישאַנז און אָרגאַנאַזיישאַנז לעבן איר.
אויב קינדער זענען יקספּאָוזד צו גוואַלד, 119 (העלא קינדשאַפט אין געפאַר) קענען זיין קאָנטאַקטעד.

דיין טאָכטער איז אַ דערוואַקסן, רובֿ לעגאַל פּראָוסידזשערז (קלאָג, שוץ סדר) וועט האָבן צו קומען פון איר. אָבער דיין שטיצן, דיין עדות און דיין מאַטעריאַל הילף קענען מאַכן אַלע די חילוק דעם טאָג ווען זי באַשלאָסן צו האַנדלען.

וואָס אויב זי האט קינדער?

ווען דיין טאָכטער איז אַ מוטער, דיין זאָרג דאַבאַלז: איר טראַכטן אויך וועגן דיין אייניקלעך. דאָ ווידער, דער נסיון איז גרויס צו ינערווין קאָפּ-אויף. אָבער, דיין מערסט ווערטפול ראָלע אָפט בלייבט אַז פון אַ סטאַביל און ריאַשורינג זיידע-באָבע.

פאָרשלאָג צו היטן די קינדער קעסיידער: דאָס איז אַ מאָמענט פון רעספּיט פֿאַר דיין טאָכטער און אַ זיכער פּלאַץ פֿאַר זיי.
הערן צו וואָס זיי זאָגן אָן פרעגן זיי אָדער קריטיקירן זייער פאטער אין פראָנט פון זיי.
דיסקריטלי טאָן וואָס זאָרג איר (ווערטער, ביכייוויערז, מאַרקס), מיט די דאַטעס.
אויב איר באמערקט אַ געפאַר פֿאַר אַ קינד, טאָן ניט זיין לינקס אַליין מיט די אינפֿאָרמאַציע: 119 איז דאָרט פֿאַר דעם.

דיין בייַזייַן ווייזט קינדער אַז עס זענען אנדערע, מילד און זיכער וועגן צו לעבן אַ שייכות.

דער טאָג זי בלעטער

אויב דיין טאָכטער דיסיידז צו לאָזן איר שוטעף, די צייַט וואָס גייט איז אָפט יידל. ער קען זוכן צו באַקומען איר צוריק דורך הבטחות, טרעץ אָדער דורך פּאָוזינג ווי אַ קאָרבן. זי קען צווייפל, ווילן צוריק קומען. דאָס איז פּראָסט, און דאָס טוט נישט מיינען אַז איר האָט דורכפאַל.

פאָרזעצן צו זיין פאָרשטעלן, אָן “איך דערציילט איר אַזוי”. הילף איר קאָנקרעטלי: אַקאַמאַדיישאַן, פּראָוסידזשערז, טשיילדקער. מוטיקן איר צו זוכן הילף פון אַ פאַכמאַן צו ריבילד איר לעבן.

FAQ

זאָל איך זאָגן מיין טאָכטער אַז איר שוטעף איז אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער?

עס איז בעסטער צו ויסמיידן לאַבעלס, ספּעציעל אין ערשטער. זיי אָפט אַרויסרופן אַ פאַרטיידיקונג אָפּרוף. אַנשטאָט, רעדן וועגן וואָס איר אָבסערווירן אין איר און וואָס איר פילן.

מײַן טאָכטער האָט מיך אָפּגעשניטן אונטער זײַן השפּעה. וואָס צו טאָן?

בלייבן פאָרשטעלן מיט דיסקרעשאַן: אַ אָנזאָג פון צייט צו צייט, אָן טייַנע, אַזוי אַז זי ווייסט איר זענט דאָרט. די קייטן שניידן אונטער דער השפּעה אָפט פאַרבינדן זיך ווידער ווען די קאָרבן הייבט צו עפענען די אויגן.

קען איך שיקן אַ קלאָג אויף ביכאַף פון מיין טאָכטער?

פֿאַר אַ דערוואַקסן קאָרבן, עס איז אין פּרינציפּ זי וואָס גיט אַ קלאָג. אָבער, איר קענען באַריכט אַ געפערלעך סיטואַציע צו די פּאָליצייַ און עדות. אַן אַדוואָקאַט אָדער אַ פאַרבאַנד קענען זאָגן איר וואָס איז מעגלעך אין דיין פאַל.

ווי לאַנג טוט עס נעמען פֿאַר איר צו פאַרשטיין?

עס איז קיין טיפּיש טערמין. דאָס קען נעמען חדשים, מאל יאָרן. דיין ראָלע איז נישט צו צווינגען איר, אָבער צו זיין דאָרט ווען זי איז גרייט.

אין מסקנא

צו זען דיין טאָכטער אונטער דער השפּעה פון אַ מאַניפּיאַלייטער איז אַן אָרדעאַל וואָס ריקווייערז אַ פּלאַץ פון ליבע און געדולד. איר קענט זי נישט ארויסנעמען פאר איר. אָבער איר קענען בלייַבן דעם האַרט בענטשמאַרק צו וואָס זי קענען צוריקקומען.

אויב איר אויך דאַרפֿן שטיצן צו באַקומען דורך דעם פּעריאָד אָדער צו בעסער פֿאַרשטיין מאַניפּיאַליישאַן, איר קענען אַנטדעקן די שטיצן געפֿינט אַרום באציונגען מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט.

פֿאַר לעגאַל פּראָוסידזשערז, קאָנטאַקט אַן אַדוואָקאַט אָדער אַ קאָרבן שטיצן פאַרבאַנד. אויב דיין אייגענע געזונט איז אַפעקטאַד, באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן. אין פאַל פון געפאַר: 3919, 17 אָדער 112.