ຄົນທີ່ເປັນພິດ: ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາ

ຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະຍືນຍົງຕໍ່ຊີວິດ ແລະສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຫຼືເພື່ອນ, ການພົວພັນກັບຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນ, anxiety ແລະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ຄົ້ນ​ຫາ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ຄົນ​ເປັນ​ພິດ​, ລັກ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ຕົ້ນ​ກໍາ​ເນີດ​ແລະ​ຜົນ​ສະ​ທ້ອນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜູ້​ທີ່​ຢູ່​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​.

ຄົນທີ່ເປັນພິດແມ່ນຫຍັງ?

ບຸກຄົນທີ່ເປັນພິດແມ່ນຜູ້ທີ່ພຶດຕິກໍາແລະທັດສະນະຄະຕິມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜູ້ອື່ນ. ບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີລັກສະນະການຫມູນໃຊ້, ເຫັນແກ່ຕົວຫຼືການລ່ວງລະເມີດທີ່ລະບາຍພະລັງງານທາງຈິດໃຈຂອງຄົນອ້ອມຂ້າງ. ບໍ່ຄືກັບ ບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ເປັນພິດ ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຖືກວິນິດໄສ, ຄໍາວ່າ “ບຸກຄົນທີ່ເປັນພິດ” ແມ່ນກວ້າງກວ່າແລະກວມເອົາພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕ່າງໆ.

ຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດສະແດງລັກສະນະຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• egocentrism ຫຼາຍເກີນໄປ
• ແນວໂນ້ມຕໍ່ການຫມູນໃຊ້
• ຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ
• ຄວາມມັກທີ່ຈະວິພາກວິຈານ ແລະດູຖູກຄົນອື່ນ
• ຄວາມບໍ່ສາມາດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ
• ແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼິ້ນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ
• ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບການເອົາໃຈໃສ່ແລະການກວດສອບ.

ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດ

ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດສາມາດມີຕົ້ນກໍາເນີດຕ່າງໆ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຕົ້ນກໍາເນີດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈປະກົດການໄດ້ດີຂຶ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີການແກ້ຕົວຕໍ່ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

• ການບາດເຈັບໃນໄວເດັກ

ຄົນທີ່ເປັນພິດຫຼາຍຄົນມີປະສົບການເຈັບປວດໃນຊ່ວງໄວເດັກ. ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດລວມເຖິງການລ່ວງລະເມີດ, ການລະເລີຍ, ຫຼືການປະຖິ້ມ. ປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບໂລກແລະການພົວພັນກັບຄົນອື່ນ.

• Dysfunctional family patterns

ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດສາມາດຮຽນຮູ້ພາຍໃນຄອບຄົວ. ຖ້າເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີການຫມູນໃຊ້, ການຄວບຄຸມ, ແລະການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມຖືກເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດຊ້ໍາຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

• ຄວາມບໍ່ປອດໄພ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ

Paradoxically, ປະຊາຊົນທີ່ເປັນພິດຈໍານວນຫຼາຍທົນທຸກຈາກຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງເລິກແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ. ພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາອາດຈະເປັນກົນໄກປ້ອງກັນເພື່ອປິດບັງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພຽງພໍເຫຼົ່ານີ້.

• Unກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກກະພາບ

ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ເປັນພິດທຸກຄົນທົນທຸກຈາກຄວາມຜິດກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ, ບາງພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດອາດຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຫຼືບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic ຫຼືຊາຍແດນ.

ປະເພດຕ່າງໆຂອງປະຊາຊົນທີ່ເປັນພິດ

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຄົນທີ່ເປັນພິດ, ແຕ່ລະຄົນມີລັກສະນະແລະຮູບແບບການປະພຶດຂອງຕົນເອງ.

• The Narcissist

narcissist ມີລັກສະນະເປັນຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບການຊົມເຊີຍແລະບໍ່ສາມາດພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນອື່ນ. ລາວສາມາດມີສະເຫນ່ໃນດ້ານ, ແຕ່ການຫມູນໃຊ້ແລະເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນຂອງລາວ.

• ຕົວຄວບຄຸມ

ບຸກຄົນນີ້ມີຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະຄວບຄຸມສະພາບແວດລ້ອມຂອງລາວແລະຄົນອ້ອມຂ້າງ. ນາງອາດຈະໃຊ້ຄວາມຜິດ, ການຂົ່ມຂູ່, ຫຼືການຫມູນໃຊ້ເພື່ອຮັກສາການຄວບຄຸມນີ້.

• ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ

ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສະແດງຕົນເອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງວ່າເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກສະຖານະການຫຼືການກະທໍາຂອງຄົນອື່ນ. ລາວປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະມັກຈະຕໍານິຕິຕຽນຄົນອື່ນສໍາລັບບັນຫາຂອງລາວ.

• ການວິພາກວິຈານຊໍາເຮື້ອ

ບຸກຄົນນີ້ສະເຫມີມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະເວົ້າ. ນາງວິພາກວິຈານຜູ້ອື່ນຢູ່ສະເໝີ, ທຳລາຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

• The manipulator passive-aggressive

ການຫມູນໃຊ້ແບບ passive-aggressive ສະແດງເຖິງຄວາມເປັນສັດຕູຂອງລາວໂດຍທາງອ້ອມ. ລາວອາດຈະໃຊ້ຄຳເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍ, ຄວາມມິດງຽບ, ຫຼືຄຳຄິດເຫັນທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອທຳຮ້າຍຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ສະແດງການຮຸກຮານ.

ຜົນກະທົບຂອງຄົນທີ່ເປັນພິດຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ

ປະຕິສໍາພັນປົກກະຕິກັບຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຈິດໃຈ.

• Stress and anxiety

ການສໍາຜັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມກັງວົນ. ຜູ້ເຄາະຮ້າຍອາດຈະຮູ້ສຶກຢູ່ສະເໝີ, ຢ້ານວ່າຈະມີປະຕິສຳພັນທາງລົບຕໍ່ໄປ.

• Depression

ໃນໄລຍະຍາວ, ການພົວພັນທີ່ເປັນພິດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ, ຖືກວິພາກວິຈານ ຫຼື ໝູນໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດທຳລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ນຳໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າ.

• ຄວາມອິດເມື່ອຍ

ຄົນທີ່ເປັນພິດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລະບາຍພະລັງງານທາງອາລົມຈາກຄົນອ້ອມຂ້າງ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ສະຖານະຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍທາງດ້ານຈິດໃຈ, ບ່ອນທີ່ທຸກທໍລະມານມີຄວາມຮູ້ສຶກ drained ແລະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນ.

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນ

ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເກີດຈາກປະຕິສໍາພັນທີ່ເປັນພິດສາມາດລົບກວນການນອນ, ນໍາໄປສູ່ການນອນໄມ່ຫລັບຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນອື່ນໆ.

ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ

ຄົນທີ່ເປັນພິດບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການເຄື່ອນໄຫວຂອງການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ.

• ການເສື່ອມສະພາບຂອງຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວ

ໃນສະພາບການຂອງຄອບຄົວ, ບຸກຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດສ້າງຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະການແບ່ງແຍກລະຫວ່າງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຫ່າງເຫີນແລະການທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວ.

• ບັນຫາໃນຄວາມສຳພັນໂຣແມນຕິກ

ໃນຄວາມສໍາພັນ romantic, ບຸກຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດສ້າງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພະລັງງານ, ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ, ແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ວົງຈອນຂອງການແຕກແຍກແລະການແຕ່ງຫນ້າ, ຫຼື codependency unhealthy.

• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດ້ານວິຊາຊີບ

ໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ, ບຸກຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົນຜະລິດ, ຈັນຍາບັນຂອງທີມງານ, ແລະບັນຍາກາດໂດຍລວມ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການປະຕິບັດຕ່ໍາ, ລາຍໄດ້ສູງ, ແລະສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.

• ຄວາມໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ

ຜູ້​ເຄາະ​ຮ້າຍ​ຈາກ​ຜູ້​ເປັນ​ພິດ​ສາ​ມາດ​ສິ້ນ​ສຸດ​ຄວາມ​ໂດດ​ດ່ຽວ​ທາງ​ສັງ​ຄົມ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນຫຼືສ້າງຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງຄົນທີ່ເປັນພິດແລະການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍແມ່ນການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ. ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມແມ່ນຮູບແບບຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ແນໃສ່ການຄວບຄຸມບາງຄົນໂດຍຜ່ານຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມອັບອາຍ, ການຂົ່ມຂູ່, ການຕໍານິຕິຕຽນ, ຫຼືກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້ອື່ນໆ.

ຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ

ຄົນທີ່ເປັນພິດອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຮູບແບບຕ່າງໆຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ, ລວມທັງ:

• Gaslighting (ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍສົງໃສຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງ)
• ການວິພາກວິຈານຄົງທີ່ແລະຫນ້າອັບອາຍ
• ການຂົ່ມຂູ່ແລະການຂົ່ມຂູ່
• ການຫມູນໃຊ້ອາລົມ
• ການໂດດດ່ຽວຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກການສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຂົາ
• Blackmail ທາງອາລົມ

ຮອບວຽນຂອງການລ່ວງລະເມີດ

ການພົວພັນກັບຄົນທີ່ເປັນພິດສາມາດປະຕິບັດຕາມວົງຈອນທີ່ຄ້າຍຄືກັບການລ່ວງລະເມີດ, ສະຫຼັບລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງຄວາມກົດດັນ, ການລະເບີດ (ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດທີ່ຮຸນແຮງ), ແລະການຄືນດີ (ຍັງເອີ້ນວ່າ “honeymoon”).

ປົກກະຕິຂອງການລ່ວງລະເມີດ

ການສໍາຜັດກັບພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດເປັນເວລາດົນນານສາມາດນໍາໄປສູ່ການປົກກະຕິຂອງການລ່ວງລະເມີດ. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອາດຈະເລີ່ມເຊື່ອວ່າພວກເຂົາສົມຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວນີ້ຫຼືວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນຄວາມສໍາພັນ.

ຜົນກະທົບທາງດ້ານສັງຄົມຂອງປະຊາຊົນທີ່ເປັນພິດ

ອິດທິພົນຂອງປະຊາຊົນທີ່ເປັນພິດຂະຫຍາຍອອກໄປນອກການພົວພັນສ່ວນບຸກຄົນແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສັງຄົມທັງຫມົດ.

• ການແຜ່ກະຈາຍຂອງ ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດ

ພຶດຕິກຳທີ່ເປັນພິດສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ຄືກັບໄວຣັດສັງຄົມ. ຜູ້​ຄົນ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປະພຶດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ອາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ພາຍ​ໃນ​ແລະ​ແຜ່​ພັນ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ອື່ນໆ.

• ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານສຸຂະພາບສາທາລະນະ

ບັນຫາຄວາມກົດດັນແລະສຸຂະພາບຈິດທີ່ເກີດຈາກການພົວພັນກັບຜູ້ເປັນພິດສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ລະບົບການດູແລສຸຂະພາບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

• ຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດ

ໃນໂລກມືອາຊີບ, ສານພິດສາມາດທໍາລາຍຜົນຜະລິດແລະນະວັດກໍາ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງເສດຖະກິດຢ່າງກວ້າງຂວາງ.

• ການທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈທາງສັງຄົມ

ໃນຂອບເຂດຂະຫນາດໃຫຍ່, ອັດຕາສ່ວນຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດສາມາດທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງສັງຄົມ, ເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມມືແລະຄວາມສາມັກຄີພາຍໃນຊຸມຊົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.

ການອ້າງອິງບັນນານຸກົມເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງສານພິດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ

ນີ້ແມ່ນ 7 ຂໍ້ອ້າງອີງທາງບັນນານຸກົມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ “ຄົນເປັນພິດ”:

1. Stamateas, B. (2010). Personnalités toxiques : Petit guide de survie face aux personnes qui empoisonnent notre existence. Enrick B. ສະບັບ.
2. Robert, G. (2010). “ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງສານພິດ.” Champ psy, 57(1), 113-120.
3. Psychologist.net. (2021). “8 ລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງຄົນທີ່ເປັນພິດ”.
4. Psychologist.net. (2021). “8 ຈຸດທົ່ວໄປຂອງບຸກຄົນທີ່ເປັນພິດແລະເປັນອັນຕະລາຍ”.
5. Health Magazine. (2023). “ຜູ້ທີ່ເປັນພິດ: ຮັບຮູ້ພວກເຂົາ, ຫນີໄປ.”
6. Psychologist.net. (2020). “ວິທີການຈັດການກັບແລະປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກຄົນທີ່ບໍ່ດີແລະເປັນພິດ”.
7. Psychologist.net. (2020). “ວິທີການກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ.”

ປື້ມແລະບົດຄວາມເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະ, ຜົນກະທົບແລະຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ.

ສະຫຼຸບ

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປະກົດການຂອງປະຊາຊົນທີ່ເປັນພິດແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການນໍາທາງການພົວພັນສ່ວນບຸກຄົນແລະເປັນມືອາຊີບຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຊັບຊ້ອນ, ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ບຸກຄົນແລະສັງຄົມແມ່ນບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້. ໂດຍການຮັບຮູ້ຮູບແບບທີ່ເປັນພິດເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົວເຮົາເອງໄດ້ດີຂຶ້ນແລະສົ່ງເສີມຄວາມສໍາພັນທາງບວກໃນທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.