Narsistik zayıflık ve romantik ilişki: bilmeniz gereken her şey!

Narsist manipülatörler bir patolojiden muzdarip insanlardır. Genellikle bencil, çıkarcı, anlayışsız ve narsist olarak görülürler. Ancak narsist manipülatörlerin kendilerine karşı gerçek anlamda özverili olmalarına yol açan başarısızlıklara sahip olabileceğini biliyor muydunuz? İşte bu narsisistik başarısızlıklar hakkında bilmeniz gerekenler.

Narsisistik kusur nedir?

Narsisistik kusur terimi psikanaliz alanında sıklıkla kullanılmaktadır. Narsist bir manipülatörün kişiliğinden farklı olarak, başarısız narsist, özgüveninde ve öz saygısında düşüş yaşayan bir kişidir. Başka bir deyişle, başarısız narsist, kendisine ve imajına takıntılı olmak yerine kendisinden ve etrafındakiler tarafından sevilme yeteneğinden şüphe eder.

narsisistik yaralanmanın narsisistik kusurdan farklı olduğu unutulmamalıdır. Yarık, yüzeysel bir yaradan daha derindir. Etkinleştirildiğinde asla iyileşmez ve onarılamaz acılara neden olur.

Narsisistik kusur ve romantik ilişki: nasıl ortaya çıkıyor?

Narsisistik bir manipülatörle ilişki içinde olmak, kurbanı için gerçek bir çile oluşturur. Narsistik kusur sıklıkla toksik ilişkiye dönüşür ve genellikle çiftlerin ayrılmasına neden olur.

Narsisistik kusur romantik ilişkilerde kendini nasıl gösterir?

Narsistik zayıflıktan muzdarip bir kişi genellikle çok alıngandır ve kolayca gücenir. Kolayca reddedildiğini hissediyor ve eleştirileri tehdit olarak algılıyor. Bu anlamda gündelik çatışmalar, en küçüğü bile olsa, büyük tartışmalara dönüşüyor.

Aşkta narsisistik zayıflığı olan kişilerin özellikleri

Yukarıda da bahsettiğimiz gibi narsisistik zayıflıktan muzdarip olan kişi kendini sevemez. Bu anlamda o da kendisinin sevilemeyeceğine inanır. Başkalarına çok şey verir çünkü tek başına kendisinin takdir edilecek kadar değere sahip olmadığına inanır. Sonuç olarak, her zaman başkaları için bir şeyler yapmak isteme eğilimindedir ve duygusal bağımlılığa düşer. Sürekli olarak yetersiz ve çekingen hissetmenin yanı sıra, suçluluk duygusuna da eğilimlidir.

Narsisistik kusurun çift üzerindeki sonuçları

İster büyük, ister küçük, yeni ya da eski olsun, narsisistik kusurun hem acı çeken kişi hem de onun ilişkisi üzerinde birçok etkisi vardır. Tedavi edilmediğinde narsisistik başarısızlık gerçek bir duygusal rahatsızlığa dönüşebilir.

• Kendine saldırgan davranışlar,
• özgüven kaybı,
• ihmal ve kişinin sağlığına dikkat etmemesi,
• kendine kötü davranması,
• kendine zarar verme, hatta intihara teşebbüs etme,
• bağımlılık yaratan davranışlar veya uyuşturucu ve/veya alkol bağımlılığı.
• tükenmişlik,
• narsist manipülatörler için kolay bir av,
• Narsistik öfke: Davranışın düzensizliği.

Narsisistik başarısızlığın, bundan muzdarip olan kişi bir ilişki içindeyken de birçok sonucu vardır. Bu durumda temerrüde düşen kişi aşağıdakilere sahip olabilir:

• Partnerine kıyasla aşağılık duygusu,
• aşkla ilişkide zorluk,
• büyük suçluluk,
• artan duygular.

Narsisistik kusurun sebepleri nelerdir?

Narsisistik kusurun kökenleri oldukça belirsizdir. Ancak bu bozukluk, kaynağını kişinin narsisistik temeline kalıcı olarak zarar verecek bir dizi olayda bulabilir. Çoğu durumda, bu olaylar çocukluk döneminde gerçekleşmiştir. Nedenleri arasında şunları sayabiliriz:

• ebeveynlerin aşırı davranışları,
• Otoriteden yoksun ebeveynler,
• ebeveyn sevgisinin eksikliği veya yokluğu,
• ebeveynlerin manipülasyonu,
• duygusal şoklar,
• Çocukluk döneminde tanınma eksikliği,
• Ebeveynlerden aşırı baskı veya abartılı beklentiler,
• ebeveynin aşırı koruması,
• Tekrarlanan fiziksel veya psikolojik şiddet.

Çocukluk döneminde yaşanan travmaların yanı sıra, kişinin sandığı gibi olmadığını fark etmesiyle de kusur ortaya çıkabilmektedir. Başka bir deyişle, kendisiyle ilgili sahip olduğu imajın yanlış olduğunu fark ettiğinde. İtibar kaybı, güvenilirlik kaybı veya sorgulama söz konusu olduğunda bu durum söz konusu olabilir.

Narsisistik zayıflığı olan bir eşle nasıl yaşanır?

Narsist bir manipülatörle yaşamak günlük olarak gerçek bir çile olabilir. Bununla başa çıkmak için iletişimi ve ilişkileri kolaylaştıracak birkaç eylem benimsenmelidir.

• Partnerinizi dikkatlice inceleyin: bu, onun patolojisinin kaynağını belirlemenize olanak tanır.
• Narsisistik döngüyü anlayın: Tehdit altında hissetmek, etrafınızdakileri taciz etmek, kurban olmak, güçlü hissetmek.
• Oyunu oyna.
• Onun egosunu besleyin.

Narsisistik zayıflığı olan bir kişiyle romantik bir ilişki nasıl yönetilir?

Narsisistik kusur, ister büyük ister küçük olsun, bundan muzdarip olan kişinin ve etrafındakilerin hayatı üzerinde feci sonuçlar doğurabilir. Ancak kendinizi bundan kurtarmanın mümkün olduğunu bilmelisiniz.

• Farkındalık: Bu, geçmişin zincirlerini kırmanın ilk adımıdır. Geri adım atmak bir şeylerin ters gittiğini anlamanızı sağlar. Sorunları tanımlayarak bunların mevcut olduğunu ve çift olarak yaşamınıza zarar verdiğini kabul etmiş olursunuz.
• Valizleri geride bırakın: Bu rahatsızlığa sahip kişi, valizleri geride bırakarak geçmişi de arkasında bırakır. Böylece hem bugüne hem de geleceğe yer açılır.
• Suçluluktan kaçının: Bir ilişkide narsist, borcunu ödemeyen kişi kendini suçlu ve her şeyden sorumlu hisseder. Kendini gerçek değeriyle sevmeyi ve saygı duymayı öğrenerek, kendisi olduğu için suçluluk duymayı bırakacaktır.
• Bağışlamayı öğrenin.
• Kendinizi sevin.
• İç sesinizi dinleyin ve koruyun.
• Kendinizi keşfedin.

Narsisistik kusuru nasıl iyileştirip bir çift olarak normal bir hayata nasıl sahip olabiliriz?

Narsisistik kusur kaçınılmaz değildir. Bu durumdan kurtulmak ve bir çift olarak normal bir hayata sahip olmak için terapiye gitmeniz gerekir. Narsisistik bir zayıflıkla ve narsisistik bir başarısızlıkla yaşamak, günlük olarak yorucudur. Dolayısıyla bundan kurtulmak için narsist manipülatörü tedavi etmenin bir yolunu bulmamız gerekecek.

Yardım istemek, çatlağın tamamen yatışmasına ve iyileşmesine yardımcı olur. Bunu akılda tutarak uzman bir terapiste danışmanız önerilir. İkincisi, sorununuza uyarlanmış etkili çözümler sunabilecektir.

“Narsisistik kusur ve romantik ilişki” üzerine bibliyografik referans

Narsisistik kusurlar ve romantik ilişkiler konulu Fransızca bibliyografik referanslardan bir seçki:

1. Kernberg, O. F. (1998). La personnalité narcissique : Structure et traitement. Basımlar Desclée de Brouwer.
2. Bocquet, M. (2011). Les relations amoureuses : Entre idéalisation et déception. Basımlar L’Harmattan.
3. De Mijolla, A. (2006). Le narcissisme et ses enjeux dans le couple. Narcissisme et amour‘de. Basımlar Érès.
4. Lemaire, A. (2014). Narcissisme et relations humaines : Les enjeux du lien amoureux. Psychanalyse et narcissisme‘de. Basımdaki Baskılar.
5. Zarifian, P. (2012). Les blessures narcissiques en psychothérapie : Un modèle de compréhension des couples. Basımlar Le Champ Social.
6. Jouan, F. (2018). Le narcissisme dans la relation amoureuse : Une approche psychanalytique. Psikoloji Dergisi, 2(4), 12-20.
7. Lemoine, J. (2010). Narcissisme et amour : Les mécanismes de la faille narcissique. Odile Jacob Basımları.

Bu referanslar size narsisistik zayıflık ile romantik ilişkiler arasındaki bağlantıyı keşfetmeniz için sağlam bir temel sağlamalıdır.

Sonuç

Sonuç olarak narsisistik kusur, hem bundan muzdarip olan bireyler hem de partnerleri için karmaşık ve acı verici bir konuyu temsil etmektedir. Kökenlerini ve tezahürlerini anlamak, genellikle acı ve bağımlılıkla işaretlenen ilişkilerde yön bulmak için çok önemlidir. Ancak farkındalık ve terapötik destek ile iyileşmeye giden yolu başlatmak mümkündür. Herkes birbirini sevmeyi ve ihtiyaçlarına saygı duymayı öğrenerek daha sağlıklı ve daha tatmin edici ilişkiler kurmayı umabilir.