ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການບີບບັງຄັບ ແລະການພົວພັນທີ່ເປັນພິດ? ການວິເຄາະນີ້ຄົ້ນຄວ້າວິທີການທີ່ພຶດຕິກໍາການເກັບຮັກສາໄວ້ເກີນກວ່າການຄອບຄອງວັດຖຸເຂົ້າໄປໃນສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະໃນແງ່ຂອງຄວາມສຳພັນແບບໄຮ້ດຽງສາ ແລະເປັນພິດ.
ການສະສົມແບບບັງຄັບ: ເກີນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງວັດສະດຸ
ການກັກເກັບແບບບັງຄັບມີຢູ່ໃນຂອບເຂດ, ຕັ້ງແຕ່ພຶດຕິກໍາ subclinical ຈົນເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ຮ້າຍແຮງ. ການເກັບມ້ຽນແບບ subclinical ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຮັກສາລາຍການທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ການຊື້ແບບກະທັນຫັນ, ຫຼືປະຫຍັດລາຍການ “ໃນກໍລະນີ.” ການເກັບຮັກສາໄວ້ທາງດ້ານຄລີນິກ, ຖືກຮັບຮູ້ໃນ DSM ວ່າເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິສະເພາະ, ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຮັກສາໄວ້ທີ່ທຳລາຍຄວາມປອດໄພ ແລະຊີວິດການເປັນຢູ່.
ການສະແດງອອກທົ່ວໄປປະກອບມີ:
Want to break free from this hold?
- ການສະສົມວັດຖຸຫຼາຍເກີນໄປ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍາຈັດການຄອບຄອງ
- ການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ຫຼືບໍ່ດີ
- ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານອາລົມ ກັບວັດຖຸ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສໍາຄັນໃນລະຫວ່າງການພະຍາຍາມຈັດຮຽງ.
ກົນໄກທາງຈິດໃຈຂອງການສະສົມ
ປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາຫຼາຍອັນກະຕຸ້ນພຶດຕິກຳນີ້:
- ຢ້ານຂາດແຄນ
- ອາລົມຕິດກັບວັດຖຸ
- ຄວາມຫວັງຂອງຜົນປະໂຫຍດໃນອະນາຄົດ
- ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການສະສົມ
- ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງການດ້ອຍໂອກາດ
- ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການສູນເສຍທີ່ສໍາຄັນ
ພຶດຕິກໍາມັກຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເກັບກ່ຽວເອົາຄວາມສໍາຄັນທາງດ້ານຈິດໃຈເກີນໄປ, ເຊັ່ນ: ການເກັບຮັກສາຫນັງສືໂທລະສັບເກົ່າ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຂົາເຈົ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫດການທີ່ສໍາຄັນ.
ການສ້າງອາລົມໃນການພົວພັນທີ່ເປັນພິດ
ແນວຄວາມຄິດຂອງການເກັບຮັກສາໄດ້ຂະຫຍາຍໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນ, ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາຜູ້ທີ່ປະເຊີນກັບການລ່ວງລະເມີດ narcissistic. ບຸກຄົນມັກຈະສະສົມແລະຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດຫຼາຍສໍາລັບເຫດຜົນທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ:
- ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ: ເຖິງວ່າຈະມີສານພິດ, ຄວາມສໍາພັນເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າຄຸ້ນເຄີຍ.
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການໂດດດ່ຽວ: ຄວາມຢ້ານກົວຂອງ ຄວາມໂດດດ່ຽວ ຫຼັງຈາກສາຍພົວພັນທີ່ແຕກຫັກ.
- ຄວາມຫວັງສໍາລັບການປ່ຽນແປງ: ຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າ ເປັນພິດ ຈະປັບປຸງ
- ຈິດໃຈທີ່ຂາດແຄນ: ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະບໍ່ເຫັນຄວາມສຳພັນທີ່ດີຂຶ້ນ
- ການເຮັດໃຫ້ປົກກະຕິຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ: ການຂະຫຍາຍຕົວໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນພິດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ສະອາດເປັນປົກກະຕິ.
ຂະຫນານລະຫວ່າງການສະສົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ
ຄວາມຄ້າຍຄືກັນທີ່ໂດດເດັ່ນມີຢູ່ລະຫວ່າງການສະສົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ:
- ການຮັກສາ “ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ” ທຽບກັບການຮັກສາຄວາມສໍາພັນອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍາຈັດວັດຖຸທຽບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ
- ຄວາມວຸ້ນວາຍທາງກາຍ ທຽບກັບຄວາມວຸ້ນວາຍທາງອາລົມ
- ການແນບໃສ່ວັດຖຸທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ທຽບກັບຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະສົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດ, ການສະສົມຄວາມສໍາພັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ່ນວາຍທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ:
- ຫຼຸດລົງຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ
- ພະລັງງານຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ການຕັດສິນໃຈປະນີປະນອມ
- ພື້ນທີ່ຈໍາກັດສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມກັງວົນ.
ບົດບາດຂອງການລ່ວງລະເມີດ narcissistic
ການລ່ວງລະເມີດ Narcissistic ມັກຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເກັບຮັກສາຄວາມສໍາພັນໂດຍ:
- ການສ້າງຮູບແບບການເພິ່ງພາອາໄສ
- ການສ້າງຕັ້ງຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຖິ້ມ
- ການຈັດການການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ
- ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ
- ການເຮັດໃຫ້ປົກກະຕິຂອງ ພຶດຕິກໍາການຫມູນໃຊ້ທີ່ເປັນພິດ.
ອິດທິພົນຂອງລະບົບຄອບຄົວ
ນະໂຍບາຍດ້ານຄອບຄົວມີບົດບາດສໍາຄັນ:
- ລະບົບຄອບຄົວທີ່ເປັນພິດເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ
- ການເປີດເຜີຍເບື້ອງຕົ້ນຕໍ່ກັບພຶດຕິກໍາທີ່ Narcissistic ສ້າງຮູບແບບທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ
- ຄວາມສັດຊື່ຕໍ່ຄອບຄົວຂັດກັບເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ການກະທົບກະເທືອນຂອງລຸ້ນຕໍ່ໆໄປມີຮູບແບບທີ່ເປັນພິດ.
ຜົນສະທ້ອນທາງດ້ານສັງຄົມແລະຈິດໃຈ
ການສະສົມຂອງການພົວພັນທີ່ເປັນພິດເຮັດໃຫ້ຜົນສະທ້ອນຕ່າງໆ:
- ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ຫຼຸດຜ່ອນການສະແດງອອກຂອງຕົນເອງທີ່ແທ້ຈິງ
- ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແທ້ຈິງ
- ຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດວິຊາຊີບ
- ຈໍາກັດໂອກາດສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ.
ຮູບແບບການຕິດຄັດ
ການເກັບກ່ຽວຄວາມສຳພັນມັກຈະສະທ້ອນເຖິງບັນຫາຄວາມຜູກມັດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ:
- ຮູບແບບໄຟລ໌ແນບທີ່ບໍ່ປອດໄພ
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຖິ້ມ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໄວ້ວາງໃຈສາຍພົວພັນສຸຂະພາບ
- ການຄົ້ນຫາສໍາລັບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແຕ່ບໍ່ດີ
- ການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແທ້ຈິງ.
ການອ້າງອິງບັນນານຸກົມກ່ຽວກັບການສະສົມແບບບັງຄັບ
ນີ້ແມ່ນ 7 ເອກະສານອ້າງອີງທາງບັນນານຸກົມທີ່ຈັດການກັບການບີບບັງຄັບ ແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ:
- Lemoine, P. (2018). Accumulation compulsive : comprendre et traiter la collection maladive. ປາຣີ: ສະບັບ Odile Jacob.
- Menard, J. (2020). Les relations toxiques : comment s’en libérer. Lyon: Éditions Le Courrier du Livre.
- Bourdon, J. (2017). Psychologie de l’accumulation : entre passion et pathologie. Toulouse: Éditions Erès.
- Miller, M. (2019). Les liens toxiques : comprendre et guérir. ປາຣີ: Éditions Le Rocher.
- Guillemot, M. (2021). Accumulation et dépendance affective : une étude des comportements compulsifs. ວາລະສານຈິດຕະວິທະຍາ, 45(3), 245-258.
- Faure, L. (2016). De l’accumulation à la désorganisation : le cas des accumulateurs compulsifs. ປາຣີ: Presses Universitaires de France.
- Dufresne, S. (2022). Relations toxiques et comportements compulsifs : un cercle vicieux. ວາລະສານຈິດຕະວິທະຍາຄລີນິກ, 58(1), 33-50.
ການອ້າງອິງເຫຼົ່ານີ້ຄວນໃຫ້ທ່ານມີພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນຫົວຂໍ້ຂອງພຶດຕິກໍາການບີບບັງຄັບແລະການພົວພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ.
ສະຫຼຸບ
ການສະສົມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຄວາມສໍາພັນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນກົນໄກທາງຈິດໃຈທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ປະຊາຊົນຍຶດຕິດກັບສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍຫຼືການສູນເສຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສໍາຄັນ. ທ່າອ່ຽງນີ້ໄປສູ່ການເກັບຮັກສາໄວ້ ໂດຍສະເພາະໃນແງ່ຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ ແລະ ຄວາມຫຼົງໄຫຼ. ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ການສ້າງວົງຈອນທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້, ຫມາຍເຖິງການນໍາເອົາຄວາມສະບາຍ, ຕົວຈິງແລ້ວສ້າງຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕ້ອງການປ່ຽນໜ້ານີ້ຖາວອນບໍ?
ກອງປະຊຸມບຸກຄົນກັບ Cristina ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຕັດສິນ: ເຂົ້າໃຈ, ປະຕິບັດ, ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ໃນວິດີໂອ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ. ການເຝິກອົບຮົມວິດີໂອສ່ວນບຸກຄົນ (Skype ຫຼື WhatsApp) — €100 ຕໍ່ເຊດຊັນ.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.