L’Parental alienation of the narcissistic manipulator – ਪੈਰੈਂਟਲ ਅਲੀਨੇਸ਼ਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਨਪੁੰਸਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਮਾਂ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਕਸਰ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੇਗਾਨਗੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਦਬਦਬਾ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ। ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਵਿਛੋੜੇ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਦੁਆਰਾ ਰੱਖੇ ਗਏ ਵਿਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ।
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਬੇਗਾਨਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਬੱਚਾ, ਇੱਕ ਬੇਗਾਨਗੀ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ (ਅਕਸਰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਅਤੇ ਅਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਵੀਕਾਰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਜਾਂ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Want to break free from this hold?
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਦੂਰੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਉਸਦੀ ਲੋੜ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੂਖਮਤਾ ਨਾਲ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਝੂਠਾ ਬਿਰਤਾਂਤ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ “ਪੀੜਤ” ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ “ਬੁਰਾ ਆਦਮੀ” ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
ਇੱਥੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।”
- ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ: “ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਇੰਨਾ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ?”
ਝੂਠਾ ਬਿਰਤਾਂਤ ਸਿਰਜਣਾ
- ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਾਰੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਜਾਂ ਝੂਠੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ: “ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਸੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਮੈਂ ਉਹ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਸੀ।”
- ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: “ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਗਏ ਸੀ? ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਉਹ/ਉਸ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ।” ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਦੇਸ਼ ਜਾਂ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇਣ ਲਈ “ਭੁੱਲ” ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਮਿਲਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: “ਓਹ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੰਮੀ/ਡੈਡੀ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ, ਮੈਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਸੀ।”
ਜਾਣਕਾਰੀ ਕੰਟਰੋਲ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੁਨੇਹੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਫੈਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ: “ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।” gaslighting ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਿਰ ਅਕਸਰ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਨੁਕਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ‘ਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਖੁਦ ਦੋਸ਼ੀ ਹੈ: “ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਇੰਨੇ ਸੁਆਰਥੀ ਹਨ, ਉਹ/ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ।”
ਇੱਕ ਗਠਜੋੜ ਬਣਾਉਣਾ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੱਚੇ ਨਾਲ “ਬਾਲਗ” ਜਾਂ “ਭਰੋਸੇਮੰਦ” ਵਰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਬਾਰੇ ਅਣਉਚਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦਾ ਹੈ: “ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕਜੁੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।”
ਸੂਖਮ ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਸਜ਼ਾਵਾਂ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: “ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਗਲਤ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਅਤੇ ਸਿਆਣੇ ਹੋ।”
- ਜੇ ਬੱਚਾ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣਾ
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: “ਆਪਣੀ ਮਾਂ/ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ/ਉਸਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਪੈਸੇ ਜ਼ਰੂਰ ਭੇਜਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ/ਉਸ ਨੇ ਮੇਰਾ ਬਕਾਇਆ ਹੈ।”
ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਦੂਰੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਾਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- Denigration constant: ਬੇਗਾਨਗੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ: ਇਹ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- E ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣਾ: ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ: ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ “ਭਰੋਸੇਯੋਗ” ਅਤੇ “ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ” ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਬੇਗਾਨਗੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਾ ਅਕਸਰ “ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਚੁਣਨ” ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਕਾਸ ‘ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਨਤਾ
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧਦੀ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਬੇਗਾਨਗੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਾਲੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਿਵਹਾਰ ਹਨ ਜੋ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ
- ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਤ ਜਾਂ ਜਾਸੂਸ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਇਨਾਮ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਬੇਗਾਨਗੀ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਲਝਣ
- ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ
- ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ
- ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਮਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ
ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ:
- ਨਾਰਸੀਸਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
- ਬੇਗਾਨਿਆਂ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਕੀਲਾਂ ਨੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਧੀਰਜ, ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬੰਧਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਬਿਬਲਿਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲਾ
ਇੱਥੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਬੇਗਾਨਗੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਸੱਤ ਪੁਸਤਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ:
- ਗਾਰਨੀਅਰ, ਪੀ. (2018). Le harcèlement moral : comprendre pour mieux agir. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਲ’ਹਰਮਟਨ।
- ਫੈਬਰਿਸ, ਏ. (2019). Le syndrome de l’aliénation parentale : quand un parent manipule l’enfant contre l’autre parent. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਡੁਨੋਡ।
- ਸੈਲਮਨ, ਸੀ. (2017). L’aliénation parentale : mythe ou réalité ?. ਲਿਓਨ: ਐਡੀਸ਼ਨਸ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸੋਸ਼ਲ।
- Sibilla, J. (2020). ਸਮਝਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ: ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਵਾਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ। ਮਾਰਸੇਲ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਏਲੀਟਿਸ.
- ਲੇਵੀ, ਏ. (2021). Les enfants en souffrance : conséquences de l’aliénation parentale sur le développement psychologique. ਪੈਰਿਸ: ਐਡੀਸ਼ਨ ਏਰੇਸ।
- ਬ੍ਰਾਊਨ, ਐੱਫ. (2022). Le narcissisme et ses conséquences dans les relations familiales. ਬੋਰਡੋ: ਐਡੀਸ਼ਨਜ਼ ਐਕਵਿਟੇਨ।
- ਲੇਰੋਏ, ਸੀ. (2015). Psychologie de la manipulation : comprendre les comportements destructeurs. ਟੁਲੂਜ਼: ਐਡੀਸ਼ਨਜ਼ ਇੰਟਰਐਡੀਸ਼ਨਜ਼।
ਇਹਨਾਂ ਸੰਦਰਭਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਵਾਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਬੁਨਿਆਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਦੂਰੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਰੂਪ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੀੜਤ, ਅਕਸਰ ਮਾਵਾਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੰਧਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ‘ਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਇਸ ਔਖ ਤੋਂ ਪਾਰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।
ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸਮਝਦਾ ਹੈ?
Cristina ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਐਕਸਚੇਂਜ ਤੋਂ ਇੱਕ ਠੋਸ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵੀਡੀਓ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ (ਸਕਾਈਪ ਜਾਂ ਵਟਸਐਪ) — ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ €100।
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.