ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ: ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁੱਖ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੂਪ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਗੁਆਚਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੋਗ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੋਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਬਿਰਤਾਂਤ, ਨਿਰਦੋਸ਼ਤਾ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕਲਪਿਤ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਕੀ ਹੈ?

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਭਾਅ ਦੁਆਰਾ ਸੋਗ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਾਰਾਮੰਡਲ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਬਿਰਤਾਂਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਮਾਸੂਮੀਅਤ ਅਤੇ ਭਰਮ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ
• ਖੁੰਝੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਨਿਆਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੋਗ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ।

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਦੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਲੜੀਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ
• ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ-ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ
• ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ

ਇਹ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਗੁਆਚ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਡੂੰਘਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਪੱਧਰਾਂ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. ਬੋਧਿਕ ਅਸਹਿਮਤੀ

• ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਸਮਝ ਵਿਚਕਾਰ ਉਲਝਣ
• ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ

2. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮਾ

• ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ
• ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਾਈਪਰਵਿਜੀਲੈਂਸ
• ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਵਨਾ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਲਿੰਕ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ Narcisistic abuse ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ:

• ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ
• ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਘਾਟ
• ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਚੱਕਰ
• ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ
• ਪਛਤਾਵੇ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਦਿਲੋਂ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗਣੀ

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸੋਗ ਲਈ ਉਪਜਾਊ ਜ਼ਮੀਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਾਰਸਿਕ ਸੋਗ ਵਿਚ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਅਕਸਰ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ (ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੱਲ)। ਇਸ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:

1. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ

• ਨਸ਼ੇੜੀ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ
• ਮੁਆਫ਼ੀ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਤਹੀ ਜਾਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਦੁੱਖਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਪਛਾਣ ਦੀ ਘਾਟ

2. ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦੀ ਘਾਟ

• ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ
• ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
• ਸੱਚੇ ਪਛਤਾਵੇ ਦੀ ਘਾਟ

3. ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ

• ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮਾਜਿਕ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ
• ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮਝ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਲੱਗਤਾ
• ਉਚਿਤ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਜੀਵਿਤ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਯੋਗਤਾ
• ਸਮਾਜਿਕ ਬੇਗਾਨਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ

ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਪਹਿਲੂ ਸੋਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜਟਿਲਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਵੀ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਯੋਗ ਜਾਂ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ‘ਤੇ ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲਾ

ਇੱਥੇ “ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ” ਦੇ ਥੀਮ ‘ਤੇ ਸੱਤ ਗ੍ਰੰਥ ਸੰਬੰਧੀ ਹਵਾਲੇ ਹਨ:

1. ਬੌਲਬੀ, ਜੇ. (1997). Un autre regard sur le deuil : une théorie de l’attachement. ਓਡੀਲ ਜੈਕਬ ਐਡੀਸ਼ਨ
2. ਗਿਰੇਲ, ਜੇ. (2006). Deuil et narcissisme : une approche psychanalytique. ਵਿੱਚ Revue française de psychanalyse, 70(4), 929-947.
3. ਮਿਲਰ, ਜੇ. (2010). Le deuil narcissique : entre perte et reconstruction. ਵਿੱਚ Psychologie et Psychiatrie, 15(3), 215-230.
4. ਸੇਲਿਗਮੈਨ, ਐੱਮ. (2014). Deuil et psychologie positive. ਐਡੀਸ਼ਨ ਡੀ ਬੋਏਕ ਸੁਪਰੀਅਰ।
5. ਲੈਮੋਇਨ, ਪੀ. (2012). Le narcissisme et le processus de deuil : enjeux psychologiques et relationnels. ਵਿੱਚ Cahiers de psychologie clinique, 12(2), 45-62.
6. ਲੇਵੀ, ਜੇ. (2008). La théorie du deuil : une perspective psychanalytique. ਵਿੱਚ Le Bulletin de psychologie, 61(5), 351-360.
7. ਕੋਹੂਟ, ਐੱਚ. (1991). Le soi et le néant : une théorie du narcissisme. Payot ਐਡੀਸ਼ਨ

ਇਹ ਸੰਦਰਭ ਸੋਗ ਅਤੇ ਨਾਰਸਿਸਿਜ਼ਮ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ

ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਗ ਇਸ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁੱਖ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਪ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿੱਜੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।