ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം മാനസിക ദുരിതത്തെയാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത്. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നഷ്ടവുമായോ ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ട പരമ്പരാഗത ദുഃഖത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ തരത്തിലുള്ള ദുഃഖത്തിന്റെ സവിശേഷത ഒരു വ്യക്തിപരമായ ആഖ്യാനം, നിഷ്കളങ്കതയുടെ ബോധം, പലപ്പോഴും ഒരു സാങ്കൽപ്പിക ഭാവി എന്നിവയുടെ നഷ്ടമാണ്. ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തെയും ലോകവീക്ഷണത്തെയും ആഴത്തിൽ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയയാണിത്.
എന്താണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം?
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം അതിന്റെ അതുല്യമായ സ്വഭാവത്തിൽ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ദുഃഖങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ നഷ്ടം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ഒരു കുടുംബ നക്ഷത്രസമൂഹം ഒന്നിലധികം നഷ്ടങ്ങളുടെ:
- ഒരു വ്യക്തിഗത ആഖ്യാനത്തിന്റെ നഷ്ടം
- നിഷ്കളങ്കതയുടെയും മിഥ്യാധാരണകളുടെയും നഷ്ടം
- നിക്ഷേപിച്ച സമയനഷ്ടം
- നഷ്ടപ്പെട്ട അവസരങ്ങളുടെ നഷ്ടം
- ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതീക്ഷകളുടെയും സ്വപ്നങ്ങളുടെയും നഷ്ടം
- ലോകത്തിൽ നീതിയെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെയും ലോകവീക്ഷണത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാന വശങ്ങളെ സ്പർശിക്കുന്നതിനാൽ ഈ തരത്തിലുള്ള ദുഃഖം പ്രത്യേകിച്ച് സങ്കീർണ്ണമാണ്.
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖത്തിന്റെ പ്രത്യേക പ്രകടനങ്ങൾ
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം പലപ്പോഴും അപ്രതീക്ഷിതവും അപ്രതീക്ഷിതവുമായ രീതികളിലാണ് പ്രകടമാകുന്നത്. സിനിമകളിലെയോ ടെലിവിഷൻ പരമ്പരകളിലെയോ നിരുപദ്രവകരമെന്ന് തോന്നുന്ന രംഗങ്ങൾ ഇതിന് എങ്ങനെ കാരണമാകുമെന്നതാണ് ഒരു ശ്രദ്ധേയമായ സ്വഭാവം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി ഇനിപ്പറയുന്ന രംഗങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ വികാരഭരിതനായേക്കാം:
- ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ഇടപെടലുകൾ
- യഥാർത്ഥ സഹാനുഭൂതിയുടെ പ്രകടനങ്ങൾ
- സന്തുലിതമായ രക്ഷാകർതൃ-ശിശു ബന്ധങ്ങൾ
- ഉപാധികളില്ലാത്ത സ്നേഹത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങൾ
ഈ തീവ്രമായ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഈ രംഗങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റിക് ബന്ധത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടതോ ഒരിക്കലും അനുഭവിക്കാത്തതോ ആയ കാര്യങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിനാലാണ്.
ആഴത്തിലുള്ള മാനസിക ആഘാതം
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം വളരെ വലുതാണ്, കൂടാതെ അത് പല തലങ്ങളിൽ പ്രകടമാകുന്നു:
- വൈജ്ഞാനിക വൈരാഗ്യം
- പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്ത ഇമേജിനെ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്.
- പോസിറ്റീവ് ഓർമ്മകളും ദുരുപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയും തമ്മിലുള്ള ആശയക്കുഴപ്പം
- സ്വന്തം ധാരണയെ നിരന്തരം ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു
- വൈകാരിക ആഘാതം
- നിങ്ങളിലും മറ്റുള്ളവരിലും ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
- പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
- ഹൈപ്പർവിജിലൻസ് വികാരപരമായ
- അനീതിയുടെ നിരന്തരമായ വികാരം.
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗവുമായുള്ള ബന്ധം
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം അന്തർലീനമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുനാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗം, കാരണം അത് അതിന്റെ നേരിട്ടുള്ള അനന്തരഫലമാണ്. ഈ തരത്തിലുള്ള ദുരുപയോഗം ഇവയുടെ സവിശേഷതയാണ്:
- Une വൈകാരിക കൃത്രിമത്വം കോൺസ്റ്റൻറെ
- സഹാനുഭൂതിയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത അഭാവം
- വിലമതിപ്പിന്റെയും മൂല്യത്തകർച്ചയുടെയും ചക്രങ്ങൾ
- ആധികാരിക സ്ഥിരീകരണം ലഭിക്കാനുള്ള അസാധ്യത
- പശ്ചാത്താപത്തിന്റെയോ ആത്മാർത്ഥമായ ക്ഷമാപണത്തിന്റെയോ അഭാവം
ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ പ്രത്യേകിച്ച് സങ്കീർണ്ണവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ഒരു ദുഃഖ പ്രക്രിയയ്ക്ക് വളക്കൂറുള്ള മണ്ണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖത്തിൽ അടച്ചുപൂട്ടലിന്റെ അഭാവം
ആത്മദുഃഖത്തിന്റെ ഒരു സവിശേഷത, വികാരപരമായ പരിഹാരം (അടച്ചുപൂട്ടൽ) ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുക എന്നതാണ്. ഈ അഭാവത്തിന് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകാം:
- ആത്മാർത്ഥമായ ക്ഷമാപണം ലഭിക്കാനുള്ള അസാധ്യത
- നാർസിസിസ്റ്റിക് ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തം പൂർണ്ണമായി അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല.
- ക്ഷമാപണം, അവ നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, ഉപരിപ്ലവമോ കൃത്രിമമോ ആണ്.
- ഉണ്ടായ കഷ്ടപ്പാടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള യഥാർത്ഥ തിരിച്ചറിവിന്റെ അഭാവം
- ഉത്തരവാദിത്തമില്ലായ്മ.
- ഉണ്ടായ ദോഷം സമ്മതിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു
- മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രവണത
- യഥാർത്ഥ പശ്ചാത്താപത്തിന്റെ അഭാവം
- പ്രശ്നകരമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ തുടർച്ച
- പുതിയ ബന്ധങ്ങളിലേക്കുള്ള ദ്രുത മാറ്റം
- ഒരു പോസിറ്റീവ് സാമൂഹിക പ്രതിച്ഛായ നിലനിർത്തൽ
- അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾക്ക് ദൃശ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നുമില്ല.
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖത്തിന്റെ സാമൂഹിക ആഘാതം
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖത്തിനും ഒരു പ്രധാന സാമൂഹിക മാനമുണ്ട്:
- ചുറ്റുമുള്ളവരിൽ നിന്നുള്ള ധാരണയുടെ അഭാവം മൂലമുള്ള ഒറ്റപ്പെടൽ
- അനുയോജ്യമായ പിന്തുണ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
- ജീവിതാനുഭവങ്ങളുടെ പതിവ് അസാധുവാക്കൽ
- സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു
ഈ സാമൂഹിക മാനം ദുഃഖ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണത നൽകുന്നു, കാരണം വ്യക്തി സ്വന്തം നഷ്ടം കൈകാര്യം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, വികലാംഗമോ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതോ ആയ ഒരു സാമൂഹിക അന്തരീക്ഷത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുകയും വേണം.
നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗ്രന്ഥസൂചിക പരാമർശം
“നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം” എന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏഴ് ഗ്രന്ഥസൂചിക പരാമർശങ്ങൾ ഇതാ:
- ബൗൾബി, ജെ. (1997). ദുഃഖത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാട്: ഒരു അറ്റാച്ച്മെന്റ് സിദ്ധാന്തം. ഒഡിൽ ജേക്കബ് പതിപ്പുകൾ.
- ഗിറൽ, ജെ. (2006). ദുഃഖവും നാർസിസിസവും: ഒരു മനോവിശ്ലേഷണ സമീപനം, ലെ ഫ്രഞ്ച് ജേണൽ ഓഫ് സൈക്കോ അനാലിസിസ്, 70 (4), 929-947.
- മില്ലർ, ജെ. (2010). നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം: നഷ്ടത്തിനും പുനർനിർമ്മാണത്തിനും ഇടയിൽ, ലെ മനഃശാസ്ത്രവും മനഃശാസ്ത്രവും, 15 (3), 215-230.
- സെലിഗ്മാൻ, എം. (2014). ദുഃഖവും പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജിയും. പതിപ്പുകൾ De Boeck Supérieur.
- ലെമോയിൻ, പി. (2012). നാർസിസിസവും ദുഃഖ പ്രക്രിയയും: മാനസികവും ബന്ധപരവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ., ലെ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിയുടെ നോട്ട്ബുക്കുകൾ, 12 (2), 45-62.
- ലെവി, ജെ. (2008). വിലാപ സിദ്ധാന്തം: ഒരു മനോവിശ്ലേഷണ വീക്ഷണം, ലെ സൈക്കോളജി ബുള്ളറ്റിൻ, 61 (5), 351-360.
- കോഹട്ട്, എച്ച്. (1991). ദി സെൽഫ് ആൻഡ് നത്തിംഗ്നെസ്: എ തിയറി ഓഫ് നാർസിസിസം. പേയോട്ട് പതിപ്പുകൾ.
ദുഃഖത്തിനും നാർസിസിസത്തിനും ഇടയിലുള്ള ബന്ധം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിന് ഈ പരാമർശങ്ങൾ ഒരു നല്ല തുടക്കമാകും.
തീരുമാനം
അങ്ങനെ, നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുഃഖം വ്യക്തിപരമായ നഷ്ടം, വൈകാരിക ആഘാതം, സാമൂഹിക വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സവിശേഷമായ മാനസിക കഷ്ടപ്പാടിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അത് മനസ്സിലാക്കുന്നത് അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവരുടെ അനുഭവം തിരിച്ചറിയുന്നതിനും സാധൂകരിക്കുന്നതിനും അത്യാവശ്യമാണ്.
മനസ്സിലാകുന്ന ഒരാളോട് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
വർഷങ്ങളായി നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗത്തിന് ഇരയായവരെ ക്രിസ്റ്റീന പിന്തുണച്ചുവരുന്നു. ആദ്യ സെഷൻ മുതൽ തന്നെ ഒരു കൃത്യമായ പ്രവർത്തന പദ്ധതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ കോൾ (സ്കൈപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വാട്ട്സ്ആപ്പ്) വഴി വ്യക്തിഗത പരിശീലന സെഷനുകൾ ലഭ്യമാണ് – ഒരു സെഷന് €100.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.