ພຶດຕິກໍາການດູຖູກຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ: ຄວາມເຂົ້າໃຈກົນໄກຂອງມັນ

ທັດສະນະຄະຕິທີ່ເຄົາລົບນັບຖືແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາວຸດທີ່ຊື່ນຊອບຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃນການພົວພັນ. ພຶດຕິກຳທີ່ດູຖູກ ແລະອວດດີນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໝິ່ນປະໝາດຄູ່ນອນຂອງລາວ ແລະສ້າງການຄອບງຳທາງຈິດໃຈຂອງລາວ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງ condescension ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ເປັນເພດຍິງເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນພິດທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ trapped. ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາພຶດຕິກໍາການປະຕິເສດຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃນບົດຄວາມນີ້.

Condescension, ເຄື່ອງມືສຸດທ້າຍຂອງການຫມູນໃຊ້

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃຊ້ condescension ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫມູນໃຊ້ແລະຄວບຄຸມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ. ທັດສະນະທີ່ດູຖູກນີ້ເຮັດໃຫ້ລາວ:

  • ທໍາລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ
  • ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ inferiority ໃນຂອງນາງ
  • ການຮັກສາຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພະລັງງານໃນການພົວພັນ
  • ແກ້ໄຂການວິພາກວິຈານ ແລະການຄວບຄຸມຫຼາຍເກີນໄປຂອງເຈົ້າ

Condescension manifests ຕົວ​ຂອງ​ມັນ​ເອງ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ກ່າວ​ດູ​ຖູກ, ສຽງ paternalistic, ການ​ເບິ່ງ​ດູ​ຖູກ​ຫຼື​ແມ້​ກະ​ທັ້ງ sighs ຂອງ exasperation. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງລາວເຂົ້າໃຈວ່ານາງເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສາມາດ, ບໍ່ຮູ້ຫຼືຍັງອ່ອນຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງລາວ. ທັດສະນະຄະຕິຄົງທີ່ນີ້ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທາງອາລົມທີ່ເປັນພິດທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກວ່າຖືກຕັດສິນແລະບໍ່ພຽງພໍ.

Want to break free from this hold?

ຮາກ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທັດ​ສະ​ນະ​ຄະ condescending​

ການບີບບັງຄັບຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ທີ່ຈະໃຫ້ກຽດຕິຍົດມີຕົ້ນກໍາເນີດມາຈາກຄວາມອ່ອນແອທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຕົນເອງ:

  • ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ຝັງ​ເລິກ​ຂອງ​ຄວາມ​ອ່ອນ​ແອ
  • ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ ທີ່ລາວຊອກຫາເພື່ອຊົດເຊີຍ.
  • ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານ pathological ສໍາລັບການຄວບຄຸມແລະການຄອບຄອງ
  • ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະພິຈາລະນາຄົນອື່ນເທົ່າທຽມກັນ

Paradoxically, ມັນແມ່ນເພາະສະນັ້ນຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງຕົນເອງທີ່ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໂຄງການໃສ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຕົນໂດຍຜ່ານທັດສະນະຄະ contemtuous ລາວ. ໂດຍ​ການ​ດູຖູກ​ນາງ​ຢ່າງ​ບໍ່​ຢຸດ​ຢັ້ງ, ລາວ​ພະຍາຍາມ​ໂນ້ມນ້າວ​ໃຫ້​ຕົນ​ເອງ​ມີ​ຄວາມ​ເກັ່ງ​ກ້າ​ສາມາດ​ຂອງ​ຕົນ. ການເຄື່ອນໄຫວທາງຈິດວິທະຍາທີ່ສັບສົນນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງພຶດຕິກຳການດູຖູກຈຶ່ງຝັງເລິກ ແລະຍາກທີ່ຈະປ່ຽນແປງ. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ຈຸດອ່ອນຂອງຕົນເອງໄດ້, ເຊິ່ງຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວສືບຕໍ່ການປະເມີນມູນຄ່າຂອງຄົນອື່ນຕໍ່ໄປ.

ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງພຶດຕິກໍາ condescending ໃນຄວາມສໍາພັນ

ທັດສະນະຄະຕິຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດມີຫຼາຍຮູບແບບໃນແຕ່ລະວັນ:

Infantilization ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ປະຕິບັດຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງລາວຄືກັບເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈ ຫຼືຈັດການຊີວິດຂອງລາວໄດ້ຢ່າງດຽວ. ລາວໃຊ້ນ້ຳສຽງທີ່ເປັນພໍ່ ແລະສຳນວນທີ່ມີລັກສະນະເປັນເດັກນ້ອຍ. infantilization ນີ້ສາມາດ manifest ຕົວຂອງມັນເອງໃນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນເປັນທາງເລືອກຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ການຄຸ້ມຄອງງົບປະມານຫຼືການຕັດສິນໃຈເປັນມືອາຊີບ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອຮັກສາຄູ່ຮ່ວມງານຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເພິ່ງພາອາໄສແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.

ການປະເມີນມູນຄ່າທາງປັນຍາ

ລາວຕັ້ງຄໍາຖາມຢ່າງເປັນລະບົບກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ແລະຄວາມສາມາດທາງປັນຍາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ. ລາວເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນທຸກວິຊາແລະເຍາະເຍີ້ຍຄວາມຄິດເຫັນຂອງລາວ. ການປະເມີນມູນຄ່າທາງປັນຍານີ້ສາມາດຂະຫຍາຍອອກໄປໃນທຸກຂົງເຂດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານມີຄວາມຊໍານານຢ່າງແທ້ຈິງ. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງພະຍາຍາມສັ່ນຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໃນຄວາມສາມາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຂອງຕົນເອງ.

ດູຖູກຜົນປະໂຫຍດຂອງກັນແລະກັນ

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຕື່ນເຕັ້ນຫຼືຄວາມສົນໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວຖືກຕັດສິນວ່າບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດ, ໂງ່ຫຼືບໍ່ມີຄ່າຄວນມີຄວາມສົນໃຈ. ລາວປະຕິເສດວຽກອະດິເລກ, ຄວາມມັກຂອງລາວ ແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງລາວ. ການບໍ່ສົນໃຈຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງນີ້ສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານມີຈຸດປະສົງເພື່ອ deprived ຂອງນາງຂອງແຫຼ່ງຂອງຄວາມພໍໃຈສ່ວນບຸກຄົນແລະການບັນລຸຜົນຢູ່ນອກຄວາມສໍາພັນ. ນີ້ reinforces ຄວາມໂດດດ່ຽວແລະການ​ເພິ່ງ​ພາ​ອາ​ລົມ​ຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.

ທັດສະນະຄະຕິຄຸນນະທໍາ

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສະເໜີຕົວວ່າຕົນເອງເປັນທີ່ເຄົາລົບນັບຖືສິນທຳ ແລະຕັດສິນຄວາມຜິດເລັກນ້ອຍຂອງຄູ່ນອນຂອງລາວຢ່າງໂຫດຮ້າຍ. ລາວຮັບຮອງເອົາທ່າທາງສິນທໍາ. ຄຸນສົມບັດສິນທໍາທີ່ເດັ່ນໃນຕົວເອງນີ້ເຮັດໃຫ້ລາວສາມາດຢືນຢັນການຄວບຄຸມແລະການວິພາກວິຈານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຂອງລາວ. ລາວ​ຖື​ຕົວ​ເປັນ​ຜູ້​ປົກ​ຄອງ​ຄຸນ​ງາມ​ຄວາມ​ດີ, ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ຕົນ​ເອງ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຜິດ​ພາດ​ທີ່​ເຂົາ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຫຼື​ປະ​ຕິ​ເສດ.

Condescension ກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ລາວເຮັດໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ການນຸ່ງຖືຫຼືພຶດຕິກໍາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ, ໃນຂະນະທີ່ນໍາສະເຫນີຕົນເອງເປັນຕົວແບບຂອງການປັບປຸງ. ການວິພາກວິຈານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຮູບລັກສະນະນີ້ແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອທໍາລາຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫມູນໃຊ້. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ອາດຈະສະລັບກັນລະຫວ່າງການຍ້ອງຍໍຫຼາຍເກີນໄປແລະການວິພາກວິຈານທີ່ຮຸນແຮງ, ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວຢູ່ໃນສະຖານະຂອງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຖາວອນ.

ກົນ​ໄກ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ດູ​ຖູ​ກ​

ກົນໄກທາງຈິດໃຈຫຼາຍອັນອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງທັດສະນະຄະຕິຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ມີຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ:

ຄໍາພະຍາກອນທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ

ໂດຍການຖືກປະຕິບັດວ່າເປັນບຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສາມາດ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສິ້ນສຸດລົງເຖິງການຮັບຮອງເອົາພຶດຕິກໍາທີ່ຢືນຢັນເຖິງຮູບພາບທີ່ບໍ່ດີນີ້ຂອງຕົນເອງ. ປະກົດການທາງຈິດຕະວິທະຍານີ້, ເອີ້ນວ່າເປັນຄໍາພະຍາກອນທີ່ເຮັດຕາມຕົນເອງ, ເສີມສ້າງວົງຈອນຂອງ condescension. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ປະຕິບັດຕາມຄວາມຄາດຫວັງໃນແງ່ລົບຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວມີລູກປືນຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອສືບຕໍ່ພຶດຕິກໍາການດູຖູກຂອງລາວ.

ໂຣກ imposter

ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດຫຼືຕໍາແຫນ່ງທາງສັງຄົມຂອງລາວ. ໂດຍສະເພາະ, impostor syndrome. ນາງອາໄສຢູ່ໃນຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງການຖືກ “ອອກ.” ໂຣກ imposter ນີ້ແມ່ນເປັນເຊື້ອເພີງໂດຍຄໍາເຕືອນຄົງທີ່ຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ປະເຊີນກັບຫຼັກຖານຈຸດປະສົງຂອງທັກສະຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສົງໄສວ່າຕົນເອງແລະ attributes ຄວາມສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນໂຊກຫຼືປັດໃຈພາຍນອກ.

ຄວາມແຕກແຍກທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ

ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຮູບພາບທາງລົບທີ່ສົ່ງໂດຍ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແລະຄວາມເປັນຈິງຂອງທັກສະຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສ້າງຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈທີ່ເຈັບປວດ. cognitive dissonance ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຄໍາຖາມຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງ. ນາງອາດຈະສິ້ນສຸດເຖິງການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຂັດກັບຜົນສໍາເລັດທີ່ແທ້ຈິງຂອງນາງ.

ໄດ້ຮຽນຮູ້ຄວາມສິ້ນຫວັງ

ປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສິ້ນສຸດລົງເຖິງການປະຖິ້ມຄວາມພະຍາຍາມທັງຫມົດແລະຈົມຢູ່ໃນຄວາມອົດທົນ. ປະກົດການຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງໃນການຮຽນຮູ້ນີ້ແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການລາອອກແລະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະປ່ຽນແປງສະຖານະການຂອງຕົນເອງ. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢຸດເຊົາການຕໍ່ຕ້ານການລ່ວງລະເມີດ, ຫມັ້ນໃຈວ່າການກະທໍາຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກ.

ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ condescension ແລະການລ່ວງລະເມີດຮູບແບບອື່ນໆ

ທັດສະນະຄະຕິຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດອື່ນໆ:

  • Gaslighting ຫຼືການຫມູນໃຊ້ຈິດໃຈ
  • ການດູຖູກດ້ວຍວາຈາ ແລະຄວາມອັບອາຍ
  • ການຄວບຄຸມແລະການເຝົ້າລະວັງຫຼາຍເກີນໄປ
  • Tantrums ແລະຂົ່ມເຫັງ
  • Blackmail ທາງອາລົມ

Condescension ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນກະທູ້ທົ່ວໄປທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້ແລະເສີມສ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ການສ່ອງແສງ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສົງໄສຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງ, ມັກຈະມາພ້ອມກັບຄໍາເວົ້າທີ່ປະຕິເສດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຫຼືຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຂົາ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການຄວບຄຸມຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນໂດຍທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໃນການຄຸ້ມຄອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນເອກະລາດ.

ການວິວັຖນາການຂອງພຶດຕິກໍາການດູຖູກຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃນໄລຍະການພົວພັນ

ທັດສະນະຄະຕິຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ:

  1. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນ, ມັນເປັນຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຫນ້າກາກໂດຍອາການຂອງຄວາມຮັກ. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດມີສະເໜ່ ແລະ ມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່, ໃນຂະນະທີ່ຫຼົ້ມເຫຼວໃນການກ່າວຄຳປາໄສພາຍໃຕ້ການເວົ້າຕະຫຼົກ ຫຼື ຄຳແນະນຳທີ່ດີ.
  2. ມັນ​ຄ່ອຍໆ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ອິດ​ທິ​ພົນ​ໄດ້​ຖືກ​ຈັບ​ໄວ້. ການວິພາກວິຈານກາຍເປັນເລື້ອຍໆ ແລະຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນ. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ເລີ່ມຕັ້ງຄໍາຖາມຢ່າງເປີດເຜີຍຄວາມສາມາດຂອງຄູ່ນອນຂອງລາວ.
  3. ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນ ແລະໂຫດຮ້າຍຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຜູ້ເຄາະຮ້າຍຖືກຕິດ. Condescension ແມ່ນສະແດງໂດຍບໍ່ມີການຍັບຍັ້ງ, ມັກຈະມາພ້ອມກັບການ insults ແລະຄວາມອັບອາຍສາທາລະນະ.
  4. ມັນໄປຮອດຈຸດສູງສຸດໃນລະຫວ່າງໄລຍະຂອງການຫຼຸດມູນຄ່າຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ໄລຍະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະຫຼັບກັບໄລຍະເວລາຂອງການພັກຜ່ອນ, ສ້າງວົງຈອນຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

ການເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈໍານວນຫຼາຍພຽງແຕ່ຮູ້ເຖິງບັນຫາຊັກຊ້າ. ລັກສະນະ insidious ຂອງ condescension, ເຊິ່ງກໍ່ສ້າງຄ່ອຍໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະກໍານົດພຶດຕິກໍານີ້ເປັນຮູບແບບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈ.

ເອກະສານອ້າງອີງກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳການດູຖູກ

  • Archer, J., & Coyne, S. M. (2005). ການທົບທວນຄືນແບບປະສົມປະສານຂອງການຮຸກຮານທາງອ້ອມ, ການພົວພັນແລະການຮຸກຮານທາງສັງຄົມ. ການທົບທວນບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະຈິດຕະວິທະຍາສັງຄົມ, 9(3), 212-230.
  • Cortina, L. M., Magley, V. J., Williams, J. H., & Langhout, R. D. (2001). Incivility ໃນ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ​: ອຸ​ປະ​ຕິ​ເຫດ​ແລະ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​. Journal of Occupational Health Psychology, 6(1), 64-80.
  • Giles, H., & Gasiorek, J. (2011). ການປະຕິບັດການສື່ສານລະຫວ່າງປະເທດ. ໃນ K. W. Schaie & S. L. Willis (Eds.), Handbook of the Psychology of Aging (7th ed., pp. 233-247). ຂ່າວສານທາງວິຊາການ.
  • Miner, K. N., Settles, I. H., Pratt-Hyatt, J. S., & Brady, C. C. (2012). ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະຫງົບໃນອົງການຈັດຕັ້ງ: ຜົນກະທົບທີ່ຂັດຂວາງຂອງການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະອົງການຈັດຕັ້ງ. Journal of Applied Social Psychology, 42(2), 340-372.
  • Vescio, T.K., Gervais, S.J., Snyder, M., & Hoover, A. (2005). ພະລັງງານແລະການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມ patronizing: ພຶດຕິກໍາທີ່ອີງໃສ່ stereotype ຂອງຜູ້ມີອໍານາດແລະຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ການປະຕິບັດຂອງແມ່ຍິງໃນໂດເມນ masculine. ວາລະສານບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະຈິດຕະວິທະຍາສັງຄົມ, 88(4), 658-672.
  • Wojciszke, B., & Abele, A. E. (2008). ຄວາມສຳຄັນຂອງການຮ່ວມສຳພັນຕໍ່ອົງການ ແລະ ການປີ້ນກັບກັນຂອງມັນໃນການປະເມີນ. European Journal of Social Psychology, 38(7), 1139-1147.

ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ກວມເອົາຫຼາຍດ້ານຂອງພຶດຕິກໍາການປະຕິເສດ, ລວມທັງການສະແດງອອກຂອງມັນຢູ່ໃນສະພາບສັງຄົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຂອງມັນ, ແລະນະໂຍບາຍດ້ານພະລັງງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ.

ສະຫຼຸບ

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ທັດສະນະຄະຕິທີ່ຕໍ່າຕ້ອຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມື insidious ແລະທໍາລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໂດຍ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ເພື່ອສ້າງການຄອບງໍາທາງດ້ານຈິດໃຈ. ມັນທໍາລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕໍ່າກວ່າຊໍາເຮື້ອ, ແລະຮັກສາຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງອໍານາດໃນຄວາມສໍາພັນ. ຮາກທາງຈິດໃຈຂອງພຶດຕິກໍານີ້, ຮາກຖານຢູ່ໃນຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ເຮັດໃຫ້ຮູບແບບນີ້ຍາກທີ່ຈະທໍາລາຍໂດຍສະເພາະ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບກົນໄກ ແລະຜົນກະທົບຂອງພຶດຕິກໍາການດູຖູກຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນບາດກ້າວສຳຄັນສຳລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ເປັນເພດຍິງທີ່ຊອກຫາການປົດປ່ອຍຕົນເອງຈາກອິດທິພົນທີ່ເປັນພິດຂອງຄູ່ນອນ. ໂດຍການຮັບຮູ້ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ພຶດຕິກໍານີ້ສາມາດປະຕິບັດແລະກໍານົດກົນໄກທາງຈິດໃຈໃນການເຮັດວຽກ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທໍາລາຍຮູບພາບທາງລົບຂອງຕົນເອງທີ່ຖືກບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາ.

ຕ້ອງການເວົ້າກັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈ?

Cristina ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສໍາລັບປີ. ແຜນການປະຕິບັດຕົວຈິງຈາກການແລກປ່ຽນຄັ້ງທໍາອິດ. ການເຝິກອົບຮົມວິດີໂອສ່ວນບຸກຄົນ (Skype ຫຼື WhatsApp) — €100 ຕໍ່ເຊດຊັນ.

ຈອງກອງປະຊຸມສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍກັບ Cristina

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils