ໂຣກ Stockholm ໃນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ: ຄວາມເຂົ້າໃຈ

ໂຣກ Stockholm ແມ່ນປະກົດການທາງຈິດໃຈທີ່ສັບສົນທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ບົດຄວາມນີ້ຈະພິຈາລະນາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບໂຣກນີ້, ການສະແດງອອກຂອງມັນແລະວິທີການປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກມັນ, ໂດຍສະເພາະໃນແງ່ຂອງການພົວພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.

ໂຣກ Stockholm ແມ່ນຫຍັງ?

ໂຣກ Stockholm ເປັນປະກົດການທາງຈິດວິທະຍາທີ່ຕົວປະກັນຫຼືຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍພັດທະນາຄວາມສໍາພັນທາງຈິດໃຈໃນທາງບວກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼືຄວາມຮັກ, ຕໍ່ຜູ້ຖືກຈັບຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນຈຸດສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່:

1. ຕົ້ນກໍາເນີດ: ຄໍາສັບນີ້ແມ່ນມາຈາກການ robbery ໃນ Stockholm ໃນ 1973, ບ່ອນທີ່ hostages ໄດ້ປ້ອງກັນ captors ຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການປ່ອຍຕົວ.
2. ກົນໄກ: ມັນຖືວ່າເປັນກົນໄກທາງດ້ານຈິດໃຈ defense ບ່ອນທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍກໍານົດກັບຜູ້ໂຈມຕີຂອງພວກເຂົາເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດສະຖານະການທີ່ເຈັບປວດ.
3. ອາການ: ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອາດຈະສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງປ້ອງກັນການກະທໍາຂອງຜູ້ຖືກຈັບ.
4. ສະພາບການ: ໂຣກນີ້ສາມາດສະແດງຕົວມັນເອງໃນສະຖານະການຕ່າງໆ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະຫວ່າງການຈັບຕົວເປັນຕົວປະກັນ (ຄວາມສໍາພັນທີ່ລ່ວງລະເມີດ, ສາສະຫນາ, ແລະອື່ນໆ).
5. ການຂັດແຍ້ງ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຖືກຕ້ອງທາງວິທະຍາສາດຂອງໂຣກນີ້, ໂຕ້ຖຽງວ່າມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກແລະຖືກກໍານົດບໍ່ດີ.
6. ຈິດຕະວິທະຍາ: ບາງຄັ້ງມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນຮູບແບບຂອງການແຕກແຍກຫຼືຄວາມຜູກພັນຂອງການບາດເຈັບ.

ປະກົດການນີ້ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນແລະຍັງເປັນຫົວຂໍ້ຂອງການໂຕ້ວາທີໃນຊຸມຊົນວິທະຍາສາດ.

ມັນສະແດງອອກແນວໃດໃນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ?

ໂຣກ Stockholm ແມ່ນລັກສະນະທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກຕໍ່ຜູ້ໂຈມຕີຂອງພວກເຂົາ. ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອາດຈະພັດທະນາ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງ attachment disorder ຕໍ່ຜູ້ລ່ວງລະເມີດ
• ທ່າອ່ຽງທີ່ຈະແກ້ຕົວ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນການປະພຶດທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັບຮູ້ລັກສະນະທີ່ເປັນພິດຂອງຄວາມສໍາພັນ
• ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ເພື່ອກະລຸນາ narcissist ແລະໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຂອງເຂົາເຈົ້າ

ການປະກົດຕົວເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ເວລາຄ່ອຍໆ, ເລື້ອຍໆ insidiously, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ສະຖານະການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ກົນໄກທາງຈິດໃຈທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງໂຣກ Stockholm ໃນການພົວພັນທີ່ເປັນພິດ

ປັດໃຈທາງຈິດໃຈຫຼາຍອັນເຂົ້າມາມີບົດບາດໃນການພັດທະນາໂຣກ Stockholm ໃນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ:

1. ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຢູ່​ລອດ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​: ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍປັບຕົວເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການຄວາມກົດດັນແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນບາງຢ່າງ.

2. ການຫມູນໃຊ້ແລະການສ່ອງແສງ: ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ destabilize ແລະທ້າທາຍຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງ.

3. ການສະຫຼັບລະຫວ່າງການລົງໂທດ ແລະ ລາງວັນ: ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ສ້າງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງດ້ານອາລົມໃນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ.

4. ຄວາມໂດດດ່ຽວທາງດ້ານສັງຄົມ: ໂດຍການຕັດຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອອກຈາກຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບລາວ, ນັກ narcissist ເສີມສ້າງການເພິ່ງພາອາໄສຂອງລາວ.

5. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຖິ້ມ: ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອາດຈະຢ້ານກົວການສູນເສຍຄວາມສໍາພັນ, ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນພິດແນວໃດ.

6. ການທໍາລາຍຕົນເອງ

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂຸດຄົ້ນໂຣກ Stockholm ແນວໃດເພື່ອຮັກສາການຄອບຄອງຂອງຕົນ?

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກໂຣກ Stockholm ໃນຫຼາຍວິທີ:

• ມັນເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສັດຊື່ແລະຄວາມເພິ່ງພາອາໄສຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງຕົນ
• ລາວຮັກສາການຄວບຄຸມໂດຍການສະຫຼັບລະຫວ່າງການປະພຶດທີ່ລັງກຽດແລະຊ່ວງເວລາຂອງ “ຄວາມເມດຕາ”
• ລາວໃຊ້ຄວາມຜິດແລະຄວາມອັບອາຍເພື່ອຮັກສາຜູ້ເຄາະຮ້າຍໃນຄວາມສໍາພັນ
• ລາວຂູດຮີດຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສໍາລັບການອະນຸມັດເພື່ອຫມູນໃຊ້ພວກມັນ

ການຂູດຮີດນີ້ຂອງໂຣກ Stockholm ອະນຸຍາດໃຫ້ narcissist ຮັກສາການຄວບຄຸມຂອງຕົນຕໍ່ກັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງລາວໃນໄລຍະຍາວ.

ສັນຍານວ່າເຈົ້າອາດຈະທົນທຸກຈາກໂຣກ Stockholm ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ Stockholm:

1. ເຈົ້າປ້ອງກັນຄູ່ຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ ເຖິງວ່າຈະມີພຶດຕິກຳທີ່ລັງກຽດຂອງເຂົາເຈົ້າ
2. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສຸກແລະສະຫວັດດີການຂອງເຂົາເຈົ້າ
3. ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼືປະຕິເສດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການລ່ວງລະເມີດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ
4. ເຈົ້າແຍກຕົວອອກຈາກຄົນຮັກທີ່ວິພາກວິຈານຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ
5. ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈິນຕະນາການຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຄູ່ຮ່ວມງານ narcissistic ຂອງທ່ານ
6. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດທີ່ປ່ອຍລາວໄປ ຫຼືລາຍງານລາວ
7. ທ່ານ idealize ຊ່ວງເວລາໃນທາງບວກທີ່ຫາຍາກໃນຄວາມສໍາພັນ

ການຮັບຮູ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ສໍາຄັນໄປສູ່ການຮັບຮູ້ແລະການປິ່ນປົວ.

ຜົນກະທົບຂອງໂຣກ Stockholm ກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຕົວຕົນຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ

ໂຣກ Stockholm ມີຜົນສະທ້ອນອັນເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຈິດໃຈຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ:

• ການສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງແລະການຕັດສິນຂອງເຈົ້າ
• ຄວາມສັບສົນຂອງຕົວຕົນແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍານົດຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ
• ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຄວາມອັບອາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສ້າງເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການພົວພັນ
• ແນວໂນ້ມໄປສູ່ການປະຕິເສດຕົນເອງ ແລະຄວາມສົມບູນແບບ

ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຍັງຄົງຢູ່ດົນນານຫຼັງຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ລ່ວງລະເມີດສິ້ນສຸດລົງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວຽກງານຟື້ນຟູສ່ວນບຸກຄົນ.

ຍຸດທະສາດເພື່ອປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກໂຣກ Stockholm ແລະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າຄືນ

ການປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກໂຣກ Stockholm ແມ່ນຂະບວນການທີ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມກ້າຫານ. ນີ້ແມ່ນບາງຍຸດທະສາດເພື່ອບັນລຸສິ່ງນີ້:

1. ຮັບຮູ້ຄວາມເປັນຈິງຂອງສະຖານະການທີ່ຫນ້າລັງກຽດ
2. ຟື້ນຟູການຕິດຕໍ່ກັບອາລົມແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ
3. ການສ້າງເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນສັງຄົມຄືນໃຫມ່
4. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະການຢືນຢັນຕົນເອງ
5. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສໍາພັນ
6. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
7. ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດ narcissistic

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດມັນເທື່ອລະກ້າວແລະບໍ່ທໍ້ຖອຍກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ບົດບາດຂອງການປິ່ນປົວໃນການປິ່ນປົວໂຣກ Stockholm

ການປິ່ນປົວມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການປິ່ນປົວ:

• ມັນສະຫນອງພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພເພື່ອຄົ້ນຫາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ
• ມັນຊ່ວຍທໍາລາຍຮູບແບບຄວາມຄິດທີ່ເປັນພິດ
• ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດພັດທະນາທັກສະຄວາມສໍາພັນໃຫມ່
• ມັນສະຫນັບສະຫນູນວຽກງານຂອງການສ້າງຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຕົນເອງ
• ມັນຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລ່ວງລະເມີດ

ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເລືອກ therapist ທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການລ່ວງລະເມີດ narcissistic ແລະໂຣກ Stockholm.

ການຟື້ນຟູຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກໂຣກ Stockholm: ສິ່ງທ້າທາຍແລະໂອກາດ

ການ​ສ້າງ​ຄືນ​ໃໝ່​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ປົດ​ປ່ອຍ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ຈາກ​ໂຣກ Stockholm ສະ​ເໜີ​ທັງ​ຄວາມ​ທ້າ​ທາຍ ແລະ​ໂອ​ກາດ:

ສິ່ງທ້າທາຍ:

• ປະເຊີນ ​​​​ໜ້າ ກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມບໍ່ຮູ້ຈັກແລະການເພິ່ງພາຕົນເອງ
• ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຄວາມສົງໃສ
• ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນແລະຕົວທ່ານເອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ
• ເອົາຊະນະຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງການລ່ວງລະເມີດ

ໂອກາດ:

• ຄົ້ນພົບຄວາມຢາກ ແລະຄວາມປາຖະຫນາສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຄືນ
• ພັດທະນາຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ
• ເສີມສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ
• ສ້າງຊີວິດໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ

ໄລຍະການປະຕິສັງຂອນນີ້ ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຟູຕົນເອງ ແລະສ້າງຊີວິດທີ່ສົມບູນຂຶ້ນ.

ວິທີການປ້ອງກັນໂຣກ Stockholm ໃນການພົວພັນໃນອະນາຄົດ?

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕົກຢູ່ໃນຮູບແບບການພົວພັນທີ່ເປັນພິດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ:

1. ປູກຈິດສໍານຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ
2. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການລ່ວງລະເມີດ narcissistic
3. ການ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ແລະ​ການ​ຮັກ​ສາ​ຊາຍ​ແດນ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ໄວ​ຂອງ​ການ​ພົວ​ພັນ​
4. ພັດທະນາເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ
5. ສືບຕໍ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະການຢືນຢັນສ່ວນບຸກຄົນ
6. ຮັກສາຄວາມລະມັດລະວັງຕໍ່ກັບພຶດຕິກຳຫຼອກລວງ ຫຼື ລ່ວງລະເມີດ
7. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນກໍລະນີສົງໄສ ຫຼືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ

ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ໃນ​ຄວາມ​ເລິກ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ການ​ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ຂອງ​ຕົນ​.

ສະຫຼຸບ

ໂຣກ Stockholm ໃນ ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນປະກົດການສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ຕ້ອງການການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈກົນໄກຂອງມັນແລະປະຕິບັດຍຸດທະສາດການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປົດປ່ອຍຕົວເຮົາເອງຈາກມັນແລະສ້າງຊີວິດທີ່ສົມບູນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານສົມຄວນໄດ້ຮັບສຸຂະພາບດີ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຄົາລົບ, ແລະມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າຄືນມາ.