ພຶດຕິກຳຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຫຼົງໄຫຼ: ສັນຍານບອກເລົ່າ

ການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ພະຍາຍາມທີ່ສຸດ ແລະບໍ່ສະຖຽນລະພາບ. ຫນຶ່ງໃນການສະແດງທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ toxic personality ນີ້ແມ່ນພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງ. ການເຂົ້າໃຈກົນໄກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພຶດຕິກຳນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປົກປ້ອງຕົນເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາການຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນແງ່ຂອງຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.

ຮາກຂອງຄວາມອຸກອັ່ງໃນ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຄວາມອຸກອັ່ງມັກຈະມີຮາກຂອງມັນຢູ່ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງຄວາມບໍ່ພຽງພໍແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ. ກົງກັນຂ້າມກັບການປະກົດຕົວ, ບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ທົນທຸກຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ສະເຫມີຊອກຫາການຊົດເຊີຍກັບພຶດຕິກໍາທີ່ເດັ່ນຊັດແລະ manipulative. ຄວາມອຸກອັ່ງຂອງພວກມັນເກີດມາຈາກຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊົມເຊີຍຄົງທີ່ແລະຄວາມຖືກຕ້ອງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາ facade ຂອງເຂົາເຈົ້າດີກວ່າ.

Insults: ອາວຸດທາງເລືອກຂອງ narcissist ທີ່ອຸກອັ່ງ

ຫນຶ່ງໃນການສະແດງທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດແມ່ນການໃຊ້ການຫມິ່ນປະຫມາດເລື້ອຍໆ. ດັ່ງທີ່ທ່ານດຣ Romney ຊີ້ໃຫ້ເຫັນໃນຂໍ້ຄວາມ, ການຫມິ່ນປະຫມາດແມ່ນ “ພາສາຄວາມຮັກຂອງຄວາມສໍາພັນ narcissistic.” ການ​ໂຈມ​ຕີ​ທາງ​ປາກ​ເວົ້າ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ມີ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ເພື່ອ​ດູ​ຖູກ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ຮັກ​ສາ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ, ແລະ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ຄວາມ​ໃກ້​ຊິດ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ຂົ່ມ​ຂູ່​ຕໍ່​ຫນ້າ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ.

ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຄອບຄອງ: ອາການຂອງຄວາມອຸກອັ່ງເລິກ

ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ທີ່ອຸກອັ່ງຈະຊອກຫາວິທີຄອບຄອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການຄອບຄອງນີ້ສາມາດມີຮູບແບບຕ່າງໆ:

• ການຄວບຄຸມທາງດ້ານການເງິນ
• ຄວາມໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ
• ການຕັດສິນໃຈຝ່າຍດຽວ
• ການວິພາກວິຈານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງທາງເລືອກແລະການກະທໍາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ

ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຄອບຄອງນີ້ແມ່ນວິທີການສໍາລັບເຂົາທີ່ຈະຊົດເຊີຍສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີອໍານາດແລະຄວາມບໍ່ພຽງພໍພາຍໃນ.

ການປະເມີນມູນຄ່າຢ່າງເປັນລະບົບ: ພຶດຕິກໍາປົກກະຕິຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງ

ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ການປະເມີນມູນຄ່າມັກຈະກາຍເປັນລະບົບ. ຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງຈະທໍາຮ້າຍທັກສະ, ຮູບລັກສະນະ, ຫຼືຄວາມສໍາເລັດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວເປັນປະຈໍາ. ພຶດຕິກໍານີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັກສາຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພະລັງງານໃນຄວາມສໍາພັນແລະເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ.

ອາລົມປ່ຽນແປງ: ການສະແດງອອກຂອງຄວາມອຸກອັ່ງພາຍໃນ

ອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ເປັນສັນຍານບອກອີກອັນໜຶ່ງຂອງພຶດຕິກຳຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ. ອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບໂດຍສະເພາະກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ຜູ້ທີ່ເຫັນວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ບໍ່ສາມາດຄາດຄະເນຕິກິລິຍາຂອງຄູ່ນອນຂອງນາງໄດ້.

ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ກົນໄກປ້ອງກັນຄວາມອຸກອັ່ງ

ຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນແງ່ຂອງຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນຄົນອື່ນຢ່າງເປັນລະບົບ, ໂດຍສະເພາະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ. ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາແລະອາລົມຂອງຕົນເອງແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັກສາຮູບພາບຂອງຄວາມສົມບູນແບບແລະຫຼີກເວັ້ນການປະເຊີນກັບຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງຕົນເອງ.

ຄວາມອິດສາຫຼາຍເກີນໄປ: ການສະແດງອອກຂອງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງ

ຄວາມອິດສາທາງພະຍາດມັກຈະມີຢູ່ໃນພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ຄວາມອິດສາຫຼາຍເກີນໄປນີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກ, ແຕ່ເປັນການສະແດງອອກຂອງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງອັນເລິກເຊິ່ງຂອງລາວແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວທີ່ຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ.

Sabotage ຂອງຄວາມສໍາເລັດ: tactic ເພື່ອຮັກສາຄວາມບໍ່ສົມດຸນ

ຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທໍາລາຍຄວາມສໍາເລັດແລະໂອກາດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ. ພຶດຕິກໍານີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັກສາຕໍາແຫນ່ງທີ່ເດັ່ນຊັດຂອງບຸກຄົນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມເປັນເອກະລາດ.

ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຂອງ gaslighting​: ເປັນ​ຮູບ​ແບບ subtle ຂອງ​ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​

gaslighting ເປັນເຕັກນິກການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆໂດຍຄົນ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ທີ່ອຸກອັ່ງ. ມັນປະກອບດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສົງໄສຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄວາມເປັນຈິງ, ດັ່ງນັ້ນການເສີມສ້າງການຄວບຄຸມຂອງ manipulator ແລະ fueling ຄວາມອຸກອັ່ງພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ການສະລັບກັນລະຫວ່າງຄວາມເໝາະສົມແລະການປະເມີນຄ່າ: ວົງຈອນທີ່ເປັນພິດ

ພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ມັກຈະມີລັກສະນະໂດຍການສະລັບກັນລະຫວ່າງໄລຍະຂອງການເຫມາະສົມແລະການປະເມີນມູນຄ່າ. ວົງຈອນນີ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບສໍາລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຜັນຜວນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມອຸກອັ່ງຂອງຕົນເອງຂອງ narcissist.

ການຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ: ເປັນລັກສະນະລັກສະນະຂອງ narcissist ທີ່ອຸກອັ່ງ

ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເຫັນອົກເຫັນໃຈແມ່ນຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ. ການຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈນີ້ສະແດງຕົວຂອງມັນເອງວ່າເປັນ indifference ກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ, ເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກຄວາມໂດດດ່ຽວແລະຄວາມທຸກທໍລະມານ.

ການ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​: ການ​ສະ​ຫນອງ​ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​

ການຄາດຄະເນແມ່ນກົນໄກການປ້ອງກັນທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປໂດຍຄວາມອຸກອັ່ງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ມັນປະກອບດ້ວຍການພິຈາລະນາຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງ, ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄູ່ນອນ. ຍຸດທະວິທີນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼົງໄຫຼລະບາຍຄວາມອຸກອັ່ງຂອງຕົນເອງ ແລະຮັກສາພາບທີ່ສົມບູນຂອງລາວໄວ້.

ການຂູດຮີດທາງອາລົມ: ການສວຍໃຊ້ຄວາມອ່ອນແອຂອງຄົນອື່ນ

ຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຂູດຮີດຄວາມອ່ອນແອທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ. ການຂູດຮີດນີ້ສາມາດດຳເນີນໄປໃນຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບ, ເຊັ່ນ: ການຫຼອກລວງທາງອາລົມ ຫຼື ໝູນໃຊ້ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຂອງຄົນອື່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.

ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບຄວາມສົນໃຈ: quest insatiable

ພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ມັກຈະມີລັກສະນະທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ. ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບການກວດສອບພາຍນອກແມ່ນການສະແດງອອກຂອງຄວາມຫວ່າງເປົ່າພາຍໃນແລະຄວາມອຸກອັ່ງຄົງທີ່ຂອງລາວ. ລາວບໍ່ເຄີຍເຮັດສິ່ງດຽວໄດ້. ຜູ້​ຊາຍ​ທີ່​ທໍ້​ຖອຍ​ໃຈ​ສະ​ເຫມີ​ຕ້ອງ​ການ​ລົບ​ກວນ​ຄົນ​ອື່ນ.

ສະຫຼຸບ: ຮັບຮູ້ພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງ

ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການກໍານົດອາການຂອງພຶດຕິກໍາຜູ້ຊາຍທີ່ອຸກອັ່ງໃນຄວາມສໍາພັນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງແລະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າແລະວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ.

ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອເອົາຊະນະສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ແລະສ້າງຊີວິດທີ່ສົມບູນ, ຫ່າງໄກຈາກສານພິດແລະຄວາມອຸກອັ່ງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.