Бухимдсан хүний ​​зан байдал: Өгүүллийн шинж тэмдэг

Нарциссист хүчирхийлэгчтэй харилцаатай байх нь маш хүнд бөгөөд тогтворгүй туршлага байж болно. Энэ төрлийн хүчирхийллийн хамгийн түгээмэл илрэлүүдийн нэг бол… хортой зан чанар Энэ бол бухимдсан эрийн зан авир юм. Энэ зан үйлийн цаад механизмыг ойлгох нь таныг өөрийгөө илүү сайн хамгаалахад тусална. Энэ нийтлэлд бид нарциссист хүчирхийлэгчтэй харилцах харилцааны хүрээнд бухимдсан эрийн шинж тэмдгүүдийг нарийвчлан судлах болно.

Нарциссист гажуудалд бухимдлын үндэс

Нарциссист гажуудалд урам хугарах нь ихэвчлэн хангалтгүй, найдваргүй байдлын гүн мэдрэмжээс эх сурвалжаа олдог. Гадаад төрхөөсөө ялгаатай нь эдгээр хүмүүс өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байдаг тул давамгайлж, давамгайлж буй байдлыг нөхөхийг үргэлж эрэлхийлдэг. манипуляторууд. Тэдний урам хугарах нь өөрсдийн давуу байдлаа хадгалахын тулд байнга биширдэг, бататгах чадваргүйгээс үүдэлтэй.

Доромжлол: бухимдсан нарциссистын сонгох зэвсэг

Хортой харилцаанд бухимдсан эрэгтэй хүний ​​зан авирын хамгийн тод илрэл бол доромжлолыг байнга хэрэглэх явдал юм. Доктор Ромни бичлэг дээр дурдсанчлан доромжлол нь “нарциссист харилцааны хайрын хэл” юм. Эдгээр аман дайралтууд нь хамтрагчаа гутаан доромжлох, хяналтаа хадгалах, нүүрэнд нь заналхийлж болзошгүй аливаа төрлийн дотно харилцаанаас зайлсхийх зорилготой юм.

Захиргааны хэрэгцээ: гүн бухимдлын шинж тэмдэг

Бухимдсан нарциссист гаж донтон нь хамтрагчдаа давамгайлахыг үргэлж эрэлхийлэх болно. Энэхүү ноёрхол нь янз бүрийн хэлбэртэй байж болно:

• Санхүүгийн хяналт
• Нийгмийн тусгаарлалт
• Нэг талын шийдвэр гаргах
• Түншийн сонголт, үйлдлийг байнга шүүмжилдэг

Энэхүү давамгайлах хэрэгцээ нь түүний хүчгүй байдал, дотоод чадваргүй мэдрэмжээ нөхөх арга зам юм.

Системчилсэн үнэ цэнийн бууралт: бухимдсан эрчүүдийн ердийн зан байдал

Нарциссист гажуудсан хүнтэй харилцахдаа ханшийн бууралт нь ихэвчлэн системтэй болдог. Сэтгэлээр унасан эр түншийнхээ ур чадвар, гадаад төрх байдал, амжилтад нь байнга дайрах болно. Энэ зан үйл нь харилцаан дахь эрх мэдлийн тэнцвэргүй байдлыг хадгалах, хохирогчийн өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмжийг бэхжүүлэх зорилготой юм.

Сэтгэлийн өөрчлөлт: дотоод бухимдлын илрэл

Гэнэтийн, урьдчилан таамаглах аргагүй сэтгэлийн өөрчлөлт нь хордлоготой харилцаанд бухимдсан эр хүний ​​зан авирыг илтгэдэг бас нэг шинж тэмдэг юм. Эдгээр сэтгэлийн өөрчлөлтүүд нь хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг урьдчилан таамаглах чадваргүй, байнга харуул хамгаалалтанд байдаг түншийг тогтворгүй болгодог.

Хариуцлагаас татгалзах: бухимдлаас хамгаалах механизм

Нарциссист гаж донтонтой харилцахдаа бухимдсан эр бусдыг, ялангуяа хамтрагчаа системтэйгээр буруутгах хандлагатай байдаг. Өөрийнхөө үйлдэл, сэтгэл хөдлөлийн төлөө хариуцлага хүлээхээс татгалзах нь төгс төгөлдөр байдлын дүр төрхийг хадгалах, өөрийн дутагдалтай тулгарахаас зайлсхийхэд чиглэсэн хамгаалалтын механизм юм.

Хэт их атаархал: бухимдсан хүний ​​итгэлгүй байдлын илэрхийлэл

Эмгэг судлалын атаа жөтөө нь ихэвчлэн нарциссист гаж донтонтой харилцахдаа бухимдсан хүний ​​зан төлөвт илэрдэг. Энэ хэт их атаархал нь хайрын шинж биш харин түүний гүн итгэлгүй байдал, хамтрагчдаа хяналтаа алдахаас айж буйн илэрхийлэл юм.

Амжилтын хорлон сүйтгэх ажиллагаа: тэнцвэргүй байдлыг хадгалах тактик

Хортой харилцаанд орсон сэтгэлээр унасан эр хамтрагчийнхаа амжилт, боломжуудыг хорлон сүйтгэх хандлагатай байдаг. Энэ зан үйл нь өөрийн давамгайлсан байр сууриа хадгалж, хамтрагчдаа өөртөө итгэх итгэл, бие даасан байдлыг олж авахаас сэргийлдэг.

Хийн гэрэлтүүлгийн хэрэглээ: залилангийн нарийн хэлбэр

Le хийн гэрэлтүүлэг Энэ бол бухимдсан нарциссист гажуудлын байнга хэрэглэдэг сэтгэлзүйн заль мэхийн арга юм. Энэ нь хохирогчийг бодит байдлын талаарх өөрийн ойлголтод эргэлзэхэд хүргэж, улмаар манипуляторын хяналтыг бэхжүүлж, дотоод бухимдлыг нь өдөөх явдал юм.

Идеализаци ба үнэгүйдлийн хоорондох ээлж: хортой мөчлөг

Нарциссист гажуудсан хүнтэй харилцахдаа бухимдсан хүний ​​зан байдал нь ихэвчлэн идеализаци ба үнэ цэнийг бууруулах үе шатуудын хооронд солигдох замаар тодорхойлогддог. Энэ мөчлөг, ялангуяа хохирогчийн тогтворгүй байдал нь нарциссист хүний ​​өөрийн сэтгэл хөдлөлийн хэлбэлзэл, бухимдлыг илэрхийлдэг.

Эмпати дутмаг: бухимдсан нарциссистын онцлог шинж

Хортой харилцаанд сэтгэл дундуур байгаа хүний ​​зан авирын хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг бол өрөвдөх чадваргүй байх явдал юм. Энэхүү өрөвдөх сэтгэлгүй байдал нь түншийн мэдрэмж, хэрэгцээг үл тоомсорлож, хохирогчийн тусгаарлалт, зовлонгийн мэдрэмжийг бэхжүүлдэг.

Төсөөлөл: Өөрийнхөө бурууг бусадтай холбон тайлбарлах

Төсөөлөл нь бухимдсан нарциссистуудын ихэвчлэн ашигладаг хамгаалалтын механизм юм. Энэ нь өөрийн алдаа, итгэлгүй байдал, сөрөг зан үйлийг хамтрагчтайгаа холбохоос бүрддэг. Энэ тактик нь нарциссист өөрийн бухимдлаа гадагшлуулж, төгс төгөлдөр байдлын дүр төрхийг хадгалах боломжийг олгодог.

Сэтгэл хөдлөлийн мөлжлөг: бусдын эмзэг байдлыг ашиглах

Хортой харилцаанд орсон сэтгэлээр унасан эр түншийнхээ сэтгэл санааны сул тал, эмзэг байдлыг ашиглах хандлагатай байдаг. Энэхүү мөлжлөг нь хүссэн зүйлээ авахын тулд сэтгэл хөдлөлийн шантааж хийх, бусдын найдваргүй байдлыг зохицуулах гэх мэт янз бүрийн хэлбэртэй байж болно.

Анхаарал татах байнгын хэрэгцээ: ханашгүй эрэл

Нарциссист гаж донтонтой харилцахдаа бухимдсан эрийн зан байдал нь ихэвчлэн анхаарал халамж тавих хэрэгцээ шаардлагаар тодорхойлогддог. Гадны баталгаажуулалтын энэхүү байнгын хэрэгцээ нь түүний дотоод хоосон чанар, байнгын бухимдлын илрэл юм. Тэр хэзээ ч ганцаараа юм хийж чадахгүй. Бухимдсан хүн үргэлж бусдын санааг зовоохыг хүсдэг.

Дүгнэлт: Өөрийгөө хамгаалахын тулд бухимдсан хүний ​​зан авирыг таньж мэд

Нарциссист хүнтэй харилцахдаа бухимдсан эрэгтэй хүний ​​зан авирын шинж тэмдгийг ойлгож, тодорхойлох нь өөрийгөө хамгаалах, амьдралаа дахин хянах анхны алхам юм. Эдгээр хортой зан үйл нь таны буруу биш бөгөөд та эрүүл, тэнцвэртэй харилцаатай байх ёстой гэдгийг санах нь чухал юм.

Хэрэв та харилцаандаа эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол мэргэжлийн хүмүүс эсвэл итгэдэг хүмүүсээс тусламж хүсэхээс бүү эргэлз. Энэ хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулж, нарциссист гажуудлын хоруу чанар, бухимдлаас хол, сэтгэл хангалуун амьдралаа дахин бүтээх хүч чадал танд байгаа гэдгийг санаарай.