טאַקסיק קאָנטראָל און זאָרג אין נאַרסיסיסטיק רעלאַטיאָנשיפּס

אין נאַרסיסיסטיק באציונגען, די שורה צווישן קאָנטראָל און זאָרג איז אָפט בלערד, קאָזינג צעמישונג אין דער מענטש וואָס דערפאַרונג דעם קאָנטראָל. דעם נאַטור קענען באַשייַמפּערלעך אין ינסידיאַס וועגן, זייַענדיק באמערקט ווי קאַרינג ופמערקזאַמקייט, ווען אין פאַקט עס איז אַ פאָרעם פון טאַקסיק קאָנטראָל. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן די קעראַקטעריסטיקס פון דעם טיפּ פון שייכות, ווי צו דערקענען די וואונדער פון אַ קאַנטראָולינג דינאַמיש און ווי עס קען זיין דאַמידזשינג.

פארשטאנד פון טאַקסיק קאָנטראָל אין נאַרסיסיסטיק רעלאַטיאָנשיפּס

קאָנטראָל אין אַ נאַרסיסיסטיק שייכות קענען פאָרשטעלן זיך אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארמען, פון פּאַסיוו-אַגרעסיוו באַמערקונגען צו גאַנץ קאָנטראָל איבער פיינאַנסיז, קליידער ברירות, געזעלשאַפטלעך באציונגען, און אפילו קאַריערע דיסיזשאַנז. נאַרסיסיסץ אָפט נוצן זייער מאַכט צו האַלטן קאָנטראָל און בוסט זייער אייגן זיך-שאַצן, אָפט אויף די קאָסט פון זייער שוטעף ס זעלבסט-פאַרוואַלטונג.

סיגנס פון טאַקסיק קאָנטראָל

דאָ זענען ביכייוויערז ינדיקאַטיוו פון טאַקסיק קאָנטראָל אין אַ שייכות:

• פינאַנסיאַל קאָנטראָל: מאָניטאָר יעדער קאָסט און לייקענען אַקסעס צו שלאָס אַקאַונץ.
• ימפּאַזישאַן פון דיסיזשאַנז: באַשליסן די אנדערע מענטש ‘ס לעבן ברירות אָן באַראַטונג, אַזאַ ווי וואַקאַציע אָרט, משפּחה אַקטיוויטעטן אָדער הויפּט פינאַנציעל דיסיזשאַנז.
• דימינינג רימאַרקס : באַמערקונגען וואָס דימינירן און דיוואַליו אנדערע אונטער די טערעץ פון “עצה”.
• לימיטיישאַנז אויף געזעלשאַפטלעך באציונגען : אָנטאָן ריסטריקשאַנז אויף דייטינג און פרענדשיפּס.
• יבעריק קריטיק און קאַמפּעראַסאַנז : פאדערן פּערפעקשאַן און קעסיידער פאַרגלייכן דעם מענטש צו אנדערע אין אַ דימינינג וועג.

ווי קענען קאָנטראָל זיין מאַסקט ווי “זאָרגן” און “זאָרגן”?

אין עטלעכע באציונגען, טאַקסיק קאָנטראָל קענען זיין שווער צו דערקענען ווייַל עס קענען זיין דיסגייזד ווי אַ פאָרעם פון קאַרינג. דער נאַרסיססיסט קען פאָדערן צו “נעמען זאָרגן” פון זייער שוטעף, וואָס קריייץ צעמישונג פֿאַר די קאָרבן וואָס קען טראַכטן אַז די קאָנטראָל איז פאקטיש קאַרינג ופמערקזאַמקייט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן:

• געזונט מאָניטאָרינג: קערפאַלי מאָניטאָרינג מעדאַקיישאַן ינטייק, מעדיציניש אַפּוינטמאַנץ, סליפּינג שעה און דיעטע אונטער די גייז פון “זאָרגן”.
• אַקטיוויטעט פּלאַנירונג: פירן יעדער אַספּעקט פון דעם מענטש ‘ס טעגלעך לעבן אונטער די גייז פון העלפּינג, אָבער אָן צוגעהערט צו זייער פּרעפֿערענצן.
• השגחה פון משפּחה פיינאַנסיז : אָנפירונג פיינאַנסיז אַליין אונטער די טערעץ פון העכער סקילז, אַזוי לימאַטינג די פינאַנציעל פארשטאנד פון די אנדערע.

דיפערענטשיייט עכט זאָרג פון טאַקסיק קאָנטראָל

צו דערקענען צי אַ נאַטור איז באמת קאַרינג אָדער צי עס איז דיסגייזד קאָנטראָל, עס איז וויכטיק צו פונאַנדערקלייַבן די וועג אין וואָס די “זאָרגן” איז צוגעשטעלט:

1. עכט זאָרג רעספּעקט לימאַץ און ברירות : אַ קאַרינג מענטש אָפפערס הילף אָן ימפּאָוזינג זייער דיסיזשאַנז.
2. עכט זאָרג טוט נישט אַרייַנציען דעניגראַטיאָן אָדער ביטול : אויב נעגאַטיוו רימאַרקס אָדער קריטיק באַגלייטן יעדער העלפּינג גוט האַווייַע, עס איז אַ טאַקסיק גוט האַווייַע.
3. Care פּראַמאָוץ די זעלבסט-פאַרוואַלטונג פון די אנדערע: אַנשטאָט פון באַגרענעצן, אמת זאָרג העלפּס צו פארשטארקן די זעלבסט-פאַרוואַלטונג און סקילז פון די אנדערע מענטש.

די לאַנג-טערמין יפעקץ פון קאָנטראָל אין נאַרסיסיסטיק רעלאַטיאָנשיפּס

טאַקסיק קאָנטראָל אין באציונגען קענען אָנמאַכן בלייַביק שעדיקן. מענטשן וואס דערפאַרונג דעם טיפּ פון קאָנטראָל קען אַנטוויקלען געפילן פון ינקאַמפּאַטאַנס, פעלן פון זיך-בטחון, און עמאָציאָנעל אָפענגיקייַט אויף זייער שוטעף. דאָ זענען עטלעכע פון ​​די מעגלעך ימפּאַקץ:

• עראָסיאָן פון זיך-שאַצן: דער מענטש קען פילן ומפעיק צו מאַכן דיסיזשאַנז פֿאַר זיך.
• אָנווער פון זעלבסט-פאַרוואַלטונג: דער יחיד קען אָנהייבן צו צווייפל אין זייער אייגענע משפטים און פאַרלאָזנ זיך בלויז אויף זיין שוטעף פֿאַר וויכטיק דיסיזשאַנז.
• Social isolation: ריסטריקשאַן פון געזעלשאַפטלעך קאָנטאַקטן קענען פירן צו אפגעזונדערטקייט און אַ פעלן פון פונדרויסנדיק שטיצן.

ביבליאָגראַפיק רעפערענצן צו דיפערענשיייט טאַקסיק קאָנטראָל פון זאָרג

דאָ איז אַ רשימה פון זיבן ביבליאָגראַפיקאַל רעפערענצן:

1. André, C. (2010). L’estime de soi : S’aimer pour mieux vivre avec les autres . Éditions Odile Jacob.
2. Cyrulnik, B. (2001). Les nourritures affectives . Éditions Odile Jacob.
3. Levesque, A. (2017). La dépendance affective : mieux la comprendre pour mieux s’en libérer . Éditions de l’Homme.
4. Tisseron, S. (2015). Comment l’esprit vient aux objets . Hachette Littératures.
5. Costa, B. (2016). Psychologie des relations toxiques . Dunod.
6. Rouby, G. (2014). L’autre ne répond plus : Survivre aux manipulateurs et pervers narcissiques . Eyrolles.
7. Hirigoyen, M.F. (2000). Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien . La Découverte.

מסקנא

נאַרסיסיסטיק באציונגען קענען זיין שווער צו לעבן מיט, דער הויפּט ווייַל וואונדער פון טאַקסיק קאָנטראָל זענען אָפט דיסגייזד ווי דיספּלייז פון זאָרג. רעספּעקט, קאָמוניקאַציע און זעלבסט-פאַרוואַלטונג זענען יקערדיק עלעמענטן פון אַ געזונט שייכות. אויב איר פילן אַ אָנווער פון קאָנטראָל איבער דיין לעבן און איר פילן אַנוואַליוד, עס קען זיין צייט צו אַבדזשעקטיוולי אָפּשאַצן דיין שייכות און זוכן הילף.