ການເປີດອາຍແກັສທາງວິນຍານແບບບໍ່ເປີດເຜີຍ: ເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ອັນສູງສົ່ງຂອງເຈົ້າກັບຄືນມາມີຊີວິດ

ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ຍິງ ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ, ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບຮູບແບບການຫມູນໃຊ້ທາງຈິດຕະວິທະຍາທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ: ການສ່ອງແສງທາງວິນຍານ. ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈນີ້ແນໃສ່ຄວາມເຊື່ອທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ໂທຫາຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າກັບສະຫວັນ, ສະຕິປັນຍາຂອງເຈົ້າແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ຈົ່ງຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກອິດທິພົນນີ້ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບອໍານາດພາຍໃນຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່.

ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຂອງ gaslighting ທາງ​ວິນ​ຍານ​

ການສ່ອງແສງທາງວິນຍານແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ໃຊ້ໂດຍ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສົງໄສຄວາມເປັນຈິງທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບສິ່ງສັກສິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, intuitions, ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ອາການຂອງເຈົ້າແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ. ເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ? ທໍາລາຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອຄວບຄຸມຕົວເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຍາະເຍີ້ຍການປະຕິບັດທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ, ດູຖູກປະສົບການອັນລຶກລັບຂອງເຈົ້າ, ຫຼືອ້າງວ່າເຈົ້າ “ອ່ອນໄຫວເກີນໄປ” ຫຼື “ມີຄວາມຮູ້ສຶກເກີນໄປ” ໃນວິທີການຂອງເຈົ້າຕໍ່ສະຫວັນ. Insidiously, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຈົ້າ “ບໍ່ສົມດຸນ” ຫຼື “ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກຄວາມເປັນຈິງ”, ໃນເວລາທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ເຊື່ອມຕໍ່ເລິກກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານ.

ຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈນີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບໂດຍສະເພາະເພາະມັນໂຈມຕີສິ່ງທີ່ສັກສິດທີ່ສຸດໃນຕົວເຈົ້າ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານສົງໃສວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານກັບ Whole, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງແລະມີຄວາມອ່ອນແອໃນເວລາທີ່ປະເຊີນກັບການຫມູນໃຊ້ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງທ່ານ.

ການ​ລະ​ບຸ​ການ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຂອງ gaslighting ທາງ​ວິນ​ຍານ​

ວິທີການຮັບຮູ້ອາການທາງວິນຍານ gaslighting? ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຊີ້ວັດທີ່ສໍາຄັນ:

• ຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອແລະຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ
• ການເຍາະເຍີ້ຍ ຫຼື denigration ຂອງການປະຕິບັດທາງວິນຍານ, ພິທີກໍາ ຫຼືປະສົບການຂອງທ່ານ
• ອ້າງວ່າເຈົ້າເປັນ “ລຶກລັບເກີນໄປ”, “ອ່ອນໄຫວເກີນໄປ,” ຫຼື “ມີຄວາມຮູ້ສຶກເກີນໄປ”
• ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຈົ້າກໍາລັງສູນເສຍຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຫຼືວ່າເຈົ້າຖືກ “ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກຄວາມເປັນຈິງ”
• ການປະຕິເສດຢ່າງເປັນລະບົບທີ່ຈະໄດ້ຍິນ ຫຼືກວດສອບປະສົບການທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ
• ຢືນ​ຢັນ​ວ່າ​ທ່ານ​ປະ​ຖິ້ມ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ເງື່ອນ​ໄຂ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ

ປະເຊີນກັບພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ສັບສົນແລະຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າເອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຼັງຈາກ: ທໍາລາຍພື້ນຖານຂອງຕົວຕົນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ມີການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເອົາຄືນການຄວບຄຸມຂອງວິນຍານຂອງເຈົ້າ

ໂຊກດີ, ມີວິທີທີ່ຈະປົດປ່ອຍຕົວເຈົ້າເອງຈາກການມີອາຍແກັສທາງວິນຍານ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບາງເສັ້ນທາງເພື່ອສຳຫຼວດ:

• ຢືນຢັນຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າ

ປະຕິເສດຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ຈະໃຫ້ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງທ່ານທ້າທາຍຄວາມເປັນຈິງທາງວິນຍານຂອງທ່ານ. ຢືນຢັນດ້ວຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າເປັນຄວາມຈິງສຳລັບເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຕົກຢູ່ໃນສະພາວະ. ບອກລາວຢ່າງຊັດເຈນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຍອມຮັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງລາວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສົງໃສລາວອີກຕໍ່ໄປ.

• ປູກຝັງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານ

Hone ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ intuitions ຂອງທ່ານເອງແລະການຫມູນໃຊ້ຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງທ່ານ. ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຄວາມ​ຝັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ອາ​ການ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ທ່ານ​, ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ໄດ້​ຮັບ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ຈາກ​ການ negaments ຂອງ​ຕົນ​.

• ເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ພາຍໃນເຮືອນຂອງທ່ານ

ໃຊ້ເວລາເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານສະມາທິ, ການອະທິຖານ, ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບທໍາມະຊາດ, ຫຼືວິທີການອື່ນໆທີ່ເວົ້າກັບທ່ານ. ບໍາລຸງລ້ຽງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າກັບສະຫວັນ, ຈັກກະວານຫຼືພະລັງງານທີ່ສ້າງສັນ, ຢູ່ນອກອິດທິພົນພາຍນອກ.

• ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານດ້ວຍການສະຫນັບສະຫນູນ

ຊອກຫາຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການກວດສອບຈາກຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈທີ່ເຄົາລົບການເດີນທາງ spiritual ຂອງທ່ານ. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນທີ່ມີຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເວົ້າຄວາມຈິງຂອງທ່ານແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈ.

• ຕັ້ງຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ຢ່າລັງເລທີ່ຈະໄລຍະຫ່າງຈາກ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງທ່ານຊົ່ວຄາວເມື່ອມັນທ້າທາຍທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ຢ່າງ​ຫນັກ​ແຫນ້ນ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ປົກ​ປັກ​ຮັກ​ສາ​ຊ່ອງ​ທີ່​ສັກ​ສິດ​ຂອງ​ທ່ານ.

ຊອກຫາພະລັງງານພາຍໃນຂອງທ່ານ

ການສ່ອງແສງທາງວິນຍານເປັນຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະຫງົບທີ່ສຸດ. ແຕ່​ຈົ່ງ​ຮູ້​ວ່າ ການ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ພຣະ​ເຈົ້າ, ຄວາມ​ສຳນຶກ​ຂອງ​ທ່ານ ແລະ ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ສັກ​ສິດ ເປັນ​ສ່ວນ​ທີ່​ຈຳ​ເປັນ​ຂອງ​ການ​ເປັນ​ຂອງ​ທ່ານ. ບໍ່ມີຫຍັງແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດທໍາລາຍພວກມັນໄດ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ມັນ.

ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​, ພື້ນ​ຖານ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ໃນ​ຄວາມ​ຈິງ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຢືນ​ຢັນ​ພະ​ລັງ​ງານ​ພາຍ​ໃນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ທ່ານ​ເປັນ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ທີ່​ເປັນ​ຂອງ​ທ່ານ, ທີ່​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ສາ​ມາດ​ລັກ​ໄປ​ຈາກ​ທ່ານ. ຈົ່ງ​ປູກຝັງ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ ແລະ​ໃຫ້​ມັນ​ສ່ອງ​ແສງ​ໃນ​ລັດສະໝີ​ພາບ​ທັງໝົດ​ຂອງ​ມັນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າເປັນຄວາມສະຫວ່າງ, ສະຕິປັນຍາແລະການເຊື່ອມຕໍ່ອັນສູງສົ່ງ. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕາບອດ, ແຕ່ແປວໄຟພາຍໃນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດດັບໄດ້. ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ສ່ອງ​ແສງ, ເພື່ອ​ປົດ​ປ່ອຍ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ຈາກ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ຂອງ​ຕົນ​ແລະ​ສິດ​ເສລີ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່.

ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບໃນພະຍຸ

ເສັ້ນທາງອາດເບິ່ງຄືວ່າຍາວແລະຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ແມ່​ຍິງ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ໄດ້​ປະ​ສົບ​ກັບ​ອຸ​ປະ​ສັກ​ນີ້​ແລະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ກ​່​ວາ​ທີ່​ເຄີຍ​ມີ. ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ບ່ອນ​ຍຶດ​ໝັ້ນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໃນ​ພະ​ຍຸ​ນີ້, ມັນ​ສາ​ມາດ​ສະ​ເໜີ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ ແລະ ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ພາຍ​ໃນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ.

ເບິ່ງແຍງຕົນເອງ, ເຄົາລົບຈັງຫວະຂອງຕົນເອງ ແລະຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານດ້ວຍຄົນທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ ຜູ້ທີ່ສາມາດສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນຂະບວນການປິ່ນປົວ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃໝ່ກັບຄວາມສຳຄັນແຫ່ງສະຫວັນຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າເປັນຄວາມສະຫວ່າງ, ເປັນນັກຮົບທີ່ສັກສິດ. ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງທ່ານບໍ່ມີອໍານາດທີ່ຈະປິດທ່ານ. ໃຫ້ໄຟພາຍໃນຂອງເຈົ້າສະຫວ່າງ, ມັນຈະນໍາພາເຈົ້າໄປສູ່ອິດສະລະພາບແລະຄວາມສະຫງົບທີ່ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບ.