Нарциссисттик мамилелерде кечиримдүүлүк: иллюзия менен манипуляциянын ортосунда

Кечиримдүүлүк көбүнчө айкөлдүк жана боорукердик катары каралат. Нарциссисттик жана кыянаттык менен мүнөздөлгөн мамилелерде, бирок бул түшүнүк татаалыраак өлчөмгө ээ болот. Бул макалада биз бул мамилелерде кечиримдүүлүктүн ордун терең изилдейбиз. Ал ар дайым акталып жатабы? Биз нарциссисттик адамдардын кечирим алуу үчүн колдонгон манипуляция механизмдерин жана анын кесепеттерин карап чыгабыз.

Нарциссисттик мамилелерде кечиримдүүлүк

Кечиримдүүлүк көбүнчө алдыга жылуунун бир жолу катары кубатталат, бирок мамиледе белгиленет нарциссизм жана кыянаттык менен пайдалануу, эки тараптуу түшүнүккө айланат. Нарциссисттер боорукердиктин жоктугу жана башкаларды манипуляциялоо тенденциясы аркылуу, өз иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти албай туруп, кечирилет деп күтө алышат.

Нарциссисттик мамиле деген эмне?

Нарциссисттик мамиле контролдоочу динамика менен мүнөздөлөт, мында бир адам өзүнүн өнөктөшүнө үстөмдүк кылып, аны манипуляциялайт. Нарциссист манипуляцияны колдонот, күнөө бийлик жана таасир позициясын сактап калуунун башка тактикасы. Бул жүрүм-турум көбүнчө нарциссисттин коомчулукта кошоматчы имиджин сактап калуу жана ар кандай күнөөлүү сезимдерден качуу зарылдыгы менен бекемделет.

Кечирим алуу үчүн манипуляциялык механизмдер

Нарциссисттик адамдар өз иш-аракеттери менен бетме-бет келгенде, чындап өкүнбөй эле кечирим алуу үчүн манипуляциялык ыкмаларды колдонушат. Бул жерде эң кеңири таралган ыкмалар:

• The gaslighting: башка адамдын чындыкты кабыл алуусуна шектенүүдөн турат. Жабырлануучунун жана жазалоочунун ролдорун өзгөртүү менен, нарциссист өзүнүн жүрүм-туруму үчүн жоопкерчиликти экинчисине жүктөйт.
• The DARVO (Танка, кол салуу, тескери жабырлануучу жана кылмышкер): нарциссист адегенде фактыларды четке кагып, көңүлүн буруу үчүн экинчисине кол салып, андан кийин жабырлануучунун образын көрсөткөн ыкма.
• Фактыларды азайтуу: аракеттерди жарым-жартылай таануу (мисалы, “Ооба, мен чыккынчылык кылдым, бирок муну баары жасайт”), келтирилген зыяндын көлөмүн таанып калбаш үчүн.

Бул ыкмалар нарциссисттерге өз көзөмөлүн кармап турууга жана өнөктөштөрүнүн эмоцияларын башкарууга мүмкүндүк берет, кээде аларды өздөрүнүн күнөөсүн жеңилдетүү үчүн кечирүүгө үндөйт.

Эмне үчүн бул мамилелерде кечиримдүүлүк коркунучтуу?

Дени сак мамиледе кечиримдүүлүк байланышты калыбына келтирүүгө жардам берет. Бирок, нарциссист менен болгон мамиледе кечиримдүүлүк коркунучтуу болушу мүмкүн. Бул жерде кечиримдүүлүк терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн болгон негизги себептери болуп төмөнкүлөр саналат:

• Адепсиз көрүнүштөрдү бекемдөө: Шартсыз кечирүү нарциссистти ошол эле жүрүм-турумду кайталоого түрткү берет.
• Травма кайра жандануу коркунучу: мындай учурларда кечиримдүүлүк жабырлануучуда эмоционалдык көз карандылыкты пайда кылуу менен жараларды кайра жандырып, травмалык байланышты бекемдей алат.
• Өзүнө болгон ишенимди жоготуу: Катуу азап-кайгыга карабай кечирим берилгенде, жабырлануучу өзүн-өзү сыйлоо сезимин жоготуп, өзүн-өзү сыйлоо сезимин жоготушу мүмкүн.

Демек, бул мамилелерде кечиримдүүлүк жабырлануучулар үчүн кыйратуучу таасирин тийгизип, аларды зомбулуктун айлампасына түртүшү мүмкүн.

Жабырлануучулар үчүн психологиялык кесепеттери

Нарциссистти кечирүү, өзгөчө басым астында, жабырлануучуларга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Алар бир катар олуттуу психологиялык кесепеттерге дуушар болушу мүмкүн:

• Depression: Узакка созулган оору жана өз азабын тааныбай калуу сезими депрессиялык ооруларга алып келиши мүмкүн.
• Anxiety: жаңы чыккынчылыктардан же манипуляциялардан коркуу туруктуу болуп, күнүмдүк жашоону үзгүлтүккө учуратышы мүмкүн.
• Dissociation: психологиялык азапка кабылган жабырлануучу өзүн коргоо үчүн эмоционалдык ажыратуу формасын колдоно алат.
• Уят сезими: Кээ бир жабырлануучулар өздөрүн уят сезиши мүмкүн же андан ары кете албаганы үчүн күнөөлүү болушу мүмкүн.

Бул эффекттер нарциссистти кечирүү дайыма эле жабырлануучуларды бошотпойт, бирок эмоционалдык жараларды бекемдей аларын көрсөтүп турат.

Нарциссизм, кыянаттык жана кечиримдүүлүктүн ортосундагы байланыштар

Нарциссисттик мамилелер көбүнчө эмоционалдык, психологиялык, кээде физикалык зомбулуктун түрлөрү менен белгиленет. Нарциссист эмпатиянын жана өзүмчүлдүктүн жоктугунан көбүнчө ал келтирген зыянды билбейт же аны моюнга алгысы келбейт. Мындай учурларда кечиримдүүлүк айыктыруучу курал эмес, нарциссист үчүн манипуляция куралы болуп калат. Кечиримдүүлүктү манипуляциялоо менен нарциссист:

• Өз ишинин кесепеттеринен качуу,
• Коомдук фасадды сактоо,
• Күнөөсүз эмоционалдык зомбулукту улантыңыз.

Акыр-аягы, кечиримдүүлүк зомбулуктун жана манипуляциянын циклин улантып, жабырлануучулардын эркиндиктен чыгуусун кыйындатат.

Эмне үчүн нарциссисттер кечирим сурашат?

Нарциссисттер үчүн кечиримдүүлүк алардын каталарын чын жүрөктөн моюнга алуу эмес, тескерисинче, алардын жеке же коомдук имиджин калыбына келтирүүнүн каражаты. Бул жерде нарциссисттердин кечирим суроосунун кээ бир себептери бар:

• Entitlement: Алар келтирген зыянына карабастан, алар кечирим алууга укуктуу деп эсептешет.
• Public Image: Кечирим суроо менен алар репутациясын калыбына келтирүүгө үмүттөнүшөт.
• Эмоционалдык башкаруу: Кечирим алуу менен алар жабырлануучу менен байланышты сактап, аны кайра манипуляциялай алышат.

Бул мотивациялар нарциссизмдин контекстинде кечиримдүүлүк элдештирүү жолу эмес, көбүнчө контролдоо куралы экенин көрсөтүп турат.

Жеке кайра курууда кечиримдуулуктун ролу

Кечирүүдөн баш тартуу, кээде жабырлануучу үчүн туруктуулук актысы болушу мүмкүн, бул аларга зомбулуктун айлампасын бузуп, өзүн коргоого мүмкүндүк берет. Кээ бир жабырлануучулар таарынычтан арылуу үчүн бир нече жылдан кийин кечирүүнү чечишсе да, кечиримдүүлүк эч качан милдеттүү эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Нарциссизмдин контекстинде кечиримдүүлүк кыянаттык кылуучунун таасиринен алыс, чыныгы жеке айыктыруу учурлары үчүн сакталышы мүмкүн.

Библиографиялык шилтемелер

Бул жерде нарциссисттик мамиледе кечиримдүүлүктү түшүнүү үчүн жети библиографиялык шилтемелердин тизмеси келтирилген:

1. Crocq, M.-A. (2014). Психологиялык травма: Травмадан кийинки стресс синдромунан татаал психикалык бузулууларга чейин . Дунод.
2. Кирулник, Б. (2009). Чиркин өрдөктөр: туруктуулук . Одил Якоб.
3. Schmidt, S. (2013). Эмоциялардын мээси . Одил Якоб.
4. Ménard, C. (2010). Токсик мамилелер: Кыянаттык, манипуляция жана бузукулук . Leduc.s Editions.
5. Beauvois, J.-L., & Joule, R.-V. (2009). Ыктыярдуу тапшыруу . PUF.
6. Kernberg, O. (2004). Нарциссисттик инсандар жана инсандык бузулуулар . PUF.
7. Biron, C. (2008). Нарциссисттик инсандар: Диагностика жана дарылоо . Lavoisier.

Корутунду

Нарциссисттик мамилелерде кечиримдүүлүк ар дайым эле адам күтө турган калыбына келтирүүчү функцияга ээ боло бербейт. Бул көбүнчө нарциссисттик инсан үчүн манипуляциянын куралы болуп, көзөмөлдү сактап калууга жана алардын иш-аракеттерине шек келтирбөөгө аракет кылат. Жабырлануучулар, өз кезегинде, кечиримдүүлүк аларга чындап эле кандайдыр бир тынчтык алып келеби же бул алардын кайгысын гана күчөтөбү, кылдаттык менен баа бериши керек. Мындай жагдайларда кечиримдүүлүк милдет катары эмес, жеке тандоо катары каралышы керек, ал кээ бир учурларда чыныгы айыгууга жана жеке кайра курууга мүмкүндүк берүү үчүн четке кагылышы мүмкүн.