Coaching para víctimas de narcisistas

Recupera el control de tu vida

Cristina Balan

He vivido lo mismo por lo que estás pasando:

• Un progenitor narcisista
• Jefes PN, 
• Una pareja narcisista (PN)

Hasta el día en que me dije: algo no va bien, no puede ser todo culpa mía. Eché de mi vida a todas las personas tóxicas y, efectivamente, mi vida cambió. ¡Por fin se convirtió en lo que yo soñaba!

Coaching emocional de apoyo para víctimas de perversos narcisistas

Hola, me llamo Cristina Balan y, como tú, fui víctima de la manipulación perversa de varias parejas narcisistas. Sé hasta qué punto una persona puede sentirse atrapada, impotente, destruida por dentro. Cuando se sufre este tipo de violencia psicológica y de maltrato psicológico, se acaba dudando de todo, incluso de la propia cordura.

Es posible salir de ahí y liberarte de su dominio tóxico. Hace falta valor y voluntad para comprender los mecanismos de la perversión narcisista y reconstruirte.

Al trabajar conmigo, contarás con:

• Mi experiencia como víctima y mis conocimientos de experta para arrojar luz sobre tu situación
• Herramientas concretas para cortar los lazos, protegerte e iniciar tu reconstrucción
• Un acompañamiento a tu medida para ayudarte a recuperar la confianza y el control de tu vida

En 1 h 30 de coaching personal, por fin podrás:

• Poner palabras a lo que has vivido y liberarte de tu carga
• Comprender lo que te ocurre para dejar de culparte
• Identificar tus fortalezas para poner tus límites
• Fijar tus objetivos y los pasos que seguir
• Definir tu plan de acción para avanzar hacia tu liberación emocional
  

Imagínate viviendo la vida con la que soñabas en tu infancia: llena de alegría, de amor, de proyectos
Es posible, ¡pero tienes que actuar ahora!

Coaching y acompañamiento personalizado: reconstruir tu vida después de una relación tóxica

¿Para quién?

• Personas que salen de una relación con manipulación afectiva o dependencia emocional
• Víctimas de abuso narcisista y de traumas relacionales
• Personas que se hacen preguntas sobre su relación
• Personas que quieren cambiar su vida

Un enfoque personalizado

Fase 1: Evaluación y puesta a salvo

• Evaluación inicial confidencial y en profundidad
• Identificación de las situaciones de urgencia
• Establecimiento de un marco seguro
• Creación de una red de apoyo y de un plan de acción

Fase 2: Comprensión y toma de conciencia

• Análisis de los mecanismos relacionales
• Identificación de las señales de alerta
• Trabajo sobre los patrones repetitivos
• Comprensión de los impactos emocionales

Fase 3: Reconstrucción y autonomía

• Refuerzo de la autoestima, del amor propio y de un yo independiente
• Desarrollo de límites sanos
• Herramientas de gestión emocional
• Técnicas de asertividad

Nuestro compromiso

• Seguimiento individual adaptado a tu ritmo
• Confidencialidad absoluta