Coaching para quem é vítima de narcisista

Retome o controle da sua vida com o coaching

Liberte-se do domínio tóxico do narcisista que está na sua vida
Entenda os mecanismos da manipulação para se proteger melhor
Recupere a confiança em si e nas suas percepções
Reconstrua a sua autoestima e retome o poder sobre a sua vida
Conte com o apoio acolhedor de uma coach que passou pelas mesmas provações

Cristina Balan

Antes de oferecer este coaching, eu vivi aquilo por que você está passando:

Um dos pais narcisista
Chefes narcisistas,
Companheiro narcisista

Até o dia em que disse a mim mesma: tem algo errado, não pode ser só culpa minha. Tirei todas as pessoas tóxicas da minha vida e, de fato, minha vida mudou. Ela finalmente se tornou aquilo com que eu sonhava!

Coaching de apoio para vítimas de narcisistas

Olá, meu nome é Cristina Balan e, como você, fui vítima da manipulação perversa de vários parceiros narcisistas. Sei bem como é sentir-se sem saída, sem forças, em pedaços por dentro. Quando sofremos esse tipo de violência psicológica, passamos a duvidar de tudo, até da nossa própria razão.

É possível sair dessa situação e se libertar do domínio tóxico deles. Isso exige coragem e força de vontade para compreender os mecanismos do abuso narcisista e se reconstruir.

Trabalhando comigo, você contará com:

Minha experiência como vítima e meus conhecimentos de especialista para esclarecer a sua situação
Ferramentas concretas para cortar os laços, se proteger e iniciar a sua reconstrução
Um acompanhamento sob medida para ajudar você a recuperar a confiança e o controle da sua vida

Em 1h30 de coaching, você poderá finalmente:

Pôr em palavras o que você viveu e se libertar do seu fardo
Entender o que está acontecendo com você para parar de se culpar
Identificar as suas forças para estabelecer os seus limites
Definir os seus objetivos e as etapas a seguir
Traçar o seu plano de ação para avançar rumo à sua libertação emocional

Não espere mais para recuperar a esperança e partir para a ação. Ofereça a si mesmo, desde já, 1h30 de apoio frente a frente para compartilhar a sua história e receber chaves concretas, adaptadas à sua situação. É hora de dar o primeiro passo para se libertar e se reconstruir.

Imagine-se vivendo a vida com que você sonhava na infância: cheia de alegria, de amor, de projetos
É possível, mas você precisa agir agora!

Coaching personalizado: reconstruir a vida depois de um relacionamento tóxico

Para quem?

Pessoas que estão saindo de um relacionamento abusivo com manipulação emocional
Vítimas de traumas relacionais
Pessoas que se questionam sobre a sua relação
Pessoas que querem mudar de vida

Uma abordagem personalizada

Fase 1: Avaliação e segurança

Avaliação inicial confidencial e aprofundada
Identificação das situações de urgência
Criação de um ambiente seguro
Criação de uma rede de apoio e de um plano de ação

Fase 2: Compreensão e tomada de consciência

Análise dos mecanismos relacionais
Identificação dos sinais de alerta
Trabalho sobre os padrões repetitivos
Compreensão dos impactos emocionais

Fase 3: Reconstrução e autonomia

Fortalecimento da autoestima, do amor-próprio e do eu independente
Desenvolvimento de limites saudáveis
Ferramentas de gestão emocional
Técnicas de assertividade

Nosso compromisso

Acompanhamento individual adaptado ao seu ritmo
Confidencialidade absoluta