Mentiroso compulsivo y narcisista: TOP 10 de las mentiras de un PN

El perverso narcisista es un mentiroso compulsivo. Las mentiras permiten a los PN presentar una imagen falsa de sí mismos ante sus posibles objetivos, que pierden así la capacidad de tomar decisiones seguras y adecuadas. ¿Por qué un narcisista miente todo el tiempo? ¿Puede un narcisista dejar de mentir, incluso cuando se le enfrenta a las pruebas de sus mentiras?

¿Qué es un narcisista mentiroso?

Cuando hablamos de trastorno narcisista de la personalidad, nos referimos a un individuo emocional y moralmente defectuoso, egocéntrico, profundamente insensible y cruel, incapaz de sentir empatía por los demás, pero que se esconde tras la fachada de un hombre encantador y seductor.

El narcisista carece de empatía, de remordimientos y de culpa. No hay literalmente nada que le impida fabricar mentiras en su cabeza o decirlas en voz alta. No tiene una brújula moral que lo guíe hacia un comportamiento bueno y decente. Nada le está vedado, sobre todo si la mentira puede servir a sus intereses, si cree que puede sacar provecho de omitir o alterar la verdad. Además, el narcisista se alimenta de dramas, disfruta del caos emocional, y el riesgo de que lo descubran lo motiva todavía más a fabricar una mentira aún mejor y más artística.

10 frases de un narcisista: mentiras típicas para atraparte

Estas son 10 mentiras de un perverso narcisista, 10 frases narcisistas típicas:

1. Eres la persona más extraordinaria que he conocido en mi vida

Quienes mantienen una relación con un narcisista oyen frases de este tipo durante las primeras semanas. Forma parte de la fase de bombardeo amoroso (love bombing), en la que el narcisista dice y hace cosas para que su pareja se sienta especial y extraordinaria. Los comentarios de esta naturaleza conmueven mucho y, si alguien te interesa de verdad, esas palabras cariñosas pueden atraparte muy deprisa.

Y ese es el principal objetivo del narcisista: hacer que te enamores de él profunda y apasionadamente y, una vez que ya no le sirves para nada, deshacerse de ti. Por desgracia, por muy reconfortantes que parezcan esas palabras, no tienen nada de cierto y deberían ser una «red flag» cuando empiezas a salir con alguien.

2. Me has decepcionado por completo, me siento abandonada

Los narcisistas patológicos tienen exigencias terriblemente poco realistas hacia sus parejas. Pueden, por ejemplo, llamarte al trabajo y decirte que tienes que estar en casa dentro de una hora, sabiendo perfectamente que, aunque salgas de la oficina nada más colgar, tardarás dos horas en llegar.

El PN te acusará entonces de no estar disponible y de ser incapaz de responder a sus necesidades. Si alguna vez te atreves a poner tus necesidades por delante, serás la persona egoísta que disfruta decepcionándolo.

3. Te prometo que voy a cambiar

En la vida se cosecha lo que se siembra y, al final, el narcisista sufre una gran caída. Lo sorprenden robando, engañando o metido en alguna actividad escandalosa. Cuando eso ocurre, su pareja lo deja, su marido o su mujer pide el divorcio, o los miembros de su familia amenazan con renegar de él.
Es entonces cuando empiezan las súplicas. Quiere hacerte creer que un narcisista puede cambiar: promete hacerlo, acepta ir a un terapeuta, dice cualquier cosa con tal de salir del lío que él mismo ha creado.

4. Nunca he dicho una mentira en mi vida, así que ¿por qué iba a mentirte a ti?

Toda esta afirmación es una mentira, porque uno de los mayores talentos del narcisista es precisamente mentir. Miente tanto que se cree sus propias mentiras.

Cada vez que el narcisista piensa que lo han pillado en una mentira, o si alguien le recuerda que lo que dice ahora contradice lo que dijo hace una hora, negará categóricamente que haya existido tal contradicción.

5. Mi expareja estaba completamente obsesionada conmigo

Los narcisistas harán lo que haga falta para borrar sus huellas, a pesar de que su expareja no es técnicamente su ex, porque siguen acostándose desde que te conocieron.

El perverso narcisista inventa después mentiras sobre esa persona; por ejemplo, dice que lo ha bombardeado con llamadas telefónicas, que se ha presentado en su oficina y que ha amenazado con contarle a su nueva pareja que tenían una aventura, etc.

El narcisista ha levantado así un muro de defensa perfecto a su alrededor, de modo que, cuando por fin lo descubren, es más probable que su pareja le crea.

6. Los narcisistas mienten sobre su puesto y sus ingresos

Una de las cosas que hace un narcisista cuando conoce a alguien nuevo es mentir sobre su empleo y sus ingresos. Puede ser un contable en prácticas de 21 años, pero le contará a su amante que terminó la carrera universitaria antes de lo previsto porque es muy inteligente.

Que luego lo ascendieron a director de la empresa gracias a sus avanzados conocimientos. Que el jefe quedó tan impresionado por sus dotes de liderazgo que lo nombró director dos años después de incorporarse.

7. Ahora mismo estoy ocupado

El narcisista quiere que sus víctimas se queden siempre con ganas de más. Las frases de este tipo suelen llegar después de la fase de bombardeo amoroso. Sabe que ha vuelto adicta a su víctima, así que ha llegado el momento de mostrar su verdadero rostro: es lo que se llama la fase de desvalorización.

Por ejemplo, su pareja se ha acostumbrado a verlo todos los viernes a las 18:00. Ella ha organizado la cita, ha preparado la cena y está sentada con una copa de vino esperando a que suene el timbre a las 18:00. A las 18:30 él todavía no ha llegado. Lo llama varias veces, pero no contesta al teléfono.

8. ¿Solo quería saber cómo estabas?

Llevas seis meses saliendo con un narcisista; todo parecía ir de maravilla y, de pronto, desapareció. Dejó de contestar a tus mensajes y de llamarte, pero nunca te dijo que la relación se había acabado.

Lo que pasó en realidad es que encontró a alguien que le pareció mejor que tú y se fue a vivir con esa persona.

9. Protejo a alguien al mentirle

Si supieran la verdad, les haría daño. No es que todo el mundo necesite conocer cada pensamiento o cada hecho de nuestra vida, pero el narcisista engaña, omite o miente descaradamente sobre aspectos enormes de su vida y se dice a sí mismo que está protegiendo a la gente, que no le hace ningún daño.

10. Tenía que mentir.

Las circunstancias eran tales que lo lógico era que mintiera. Las condiciones externas me obligaron a mentir; habría sido estúpido no hacerlo. Lo que no dice es que su mentira es fruto de condiciones internas ni que ha traicionado sus propios valores. No asume ninguna responsabilidad por la mentira. Y como no asume su responsabilidad, en realidad te está diciendo que en el futuro encontrará otra razón para mentir. Y te mentirá.

Así es como un manipulador nos miente abiertamente y nos hace creer cualquier cosa.

¿Por qué dicen mentiras los perversos narcisistas?

Si sales con un narcisista, estás acostumbrado a que te mientan. Sus mentiras constantes forman parte del paisaje, sin más. Para una persona normal puede resultar muy desconcertante que le mienta continuamente alguien que dice preocuparse por ella.

• Los narcisistas mienten sin esfuerzo y son muy convincentes.

Sienten placer al mentir porque no tienen la gama normal de emociones humanas. Están vacíos y se aburren, no sienten empatía por los demás ni experimentan vergüenza o remordimiento. Ese vacío también les permite mentir con un esfuerzo mínimo. Pueden mirar a la gente directamente a los ojos y mentir deprisa y sin culpa, incluso cuando se les hacen preguntas a fondo. También les resulta fácil negar sus mentiras, inventar excusas y proyectar su propio comportamiento sobre los demás, lo que, por supuesto, es una mentira en sí misma.

• También mienten para que los demás sientan lástima por ellos.

Son manipuladores y, por tanto, se aprovechan del deseo natural que tiene la mayoría de la gente de ayudar y animar a sus semejantes. Utilizan el engaño (y a veces una pizca de verdad) para crear una plétora de dolencias y problemas inventados de principio a fin. Los juegos de la lástima más habituales incluyen falsas enfermedades y lesiones, ex «locos», accidentes de coche y robos, por citar solo algunos.

• Mentira patológica crónica

En la parte baja del espectro de la mentira, pueden ser deshonestos, astutos, solapados, inteligentes e ingeniosos a la hora de crear mentiras. En el extremo superior del narcisismo patológico, el mentiroso es engañoso, manipulador y no tiene escrúpulos en ir directo a las inseguridades de su víctima. Empieza mintiendo sobre sí mismo, luego sobre su ex, su trabajo y sus logros. Miente sobre lo que siente por ti para que te impliques rápidamente. Al final, mentirá sobre ti. Y después, cuenta con que mentirá sobre sus propias mentiras.

Para consultar: hablar con un narcisista

¿Cómo detectar a un narcisista y sus mentiras?

El primer obstáculo es, por supuesto, identificar que estás tratando con un narcisista. Suele ser el paso más importante, ya que la mayoría de los casos no están diagnosticados.

1. Confían demasiado en sus mentiras

Esto significa que se consideran grandes mentirosos y subestiman la capacidad de los demás para detectar sus mentiras. Al mismo tiempo, también subestiman el daño que sus mentiras pueden causar.

2. Dicen mentiras flagrantes

Se trata de mentir para manipular o dominar a otras personas. O bien mienten para vengarse.

3. Mienten para quedar mejor que los demás

Por ejemplo, difunden rumores sobre otras personas para parecer mejores en comparación, o exageran sus éxitos.

Referencias bibliográficas

Aquí tienes siete referencias bibliográficas sobre el tema de la mentira en el narcisista:

1. Racamier, P.-C. (1992). Le génie des origines. Paris : Payot.
2. Eiguer, A. (1989). Le pervers narcissique et son complice. Paris : Dunod.
3. Hirigoyen, M.-F. (1998). Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien. Paris : Syros.
4. Masingue, A., & Janin Devillars, L. (2016). Les pervers narcissiques : une réalité organisationnelle ? Exploration sémantique et clinique d’un profil protéiforme de personnalité rencontré dans les organisations. Revue internationale de psychosociologie et de gestion des comportements organisationnels, HS – Supplement, 280-304.
5. Olano, M. (2024). La perversion narcissique, symptôme d’une époque. Sciences Humaines, 373, 78-79.
6. Le Goff, J., & Rexand-Galais, F. (2017). La perversion narcissique en institution psycho-gériatrique : enjeux psychothérapeutiques et cliniques. Psychothérapies, 37(1), 45-53.
7. Brenner, M. (2024). Le “pervers narcissique” et l’appropriation d’un concept scientifique. Contrepoints Réflexions libres.

Estas referencias ofrecen una perspectiva en profundidad sobre la manera en que los narcisistas utilizan la mentira como herramienta de manipulación y de control en distintas situaciones.

Conclusión

La mentira es un arma esencial en el arsenal del perverso narcisista: le permite manipular, controlar y desestabilizar a sus víctimas. Esta tendencia patológica revela un profundo vacío emocional, sin empatía ni remordimientos, que alimenta su necesidad de dominación y de drama. Reconocer estos comportamientos es el primer paso para protegerse de su influencia tóxica.

Para consultar: Mitomanía