פּאַסיוו גוואַלד אין אַ טאַקסיק שייכות: פֿאַרשטיין דעם דערשיינונג

פּאַסיוו גוואַלד איז אַ ינסידיאַס פאָרעם פון פסיכאלאגישן זידלען אָפט געניצט דורך נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז. ניט ענלעך מינדלעך אָדער פיזיש זידלען, עס קען זיין שווער צו ידענטיפיצירן, מאכן עס דער הויפּט דעסטרוקטיווע. דער אַרטיקל יימז צו העלפן ווייַבלעך וויקטימס פֿאַרשטיין דעם דערשיינונג.

וואָס איז פּאַסיוו גוואַלד אין אַ טאַקסיק שייכות?

פּאַסיוו גוואַלד מאַנאַפעסץ זיך דורך ומדירעקט ביכייוויערז אַימעד צו כערטינג, קאַנטראָולינג אָדער מאַניפּיאַלייטינג די אנדערע מענטש. עס איז קעראַקטערייזד דורך:

• עמאָציאָנעל ווידדראָאַל
• די שטראף שטילקייט
• סארקאַסטישע רייד
• וואַלאַנטערי אָפּשפּיגלונג
• סאַטאַל סאַבאָטאַזש

ניט ענלעך דיפּאַסיוו אָנפאַלעפענען, פּאַסיוו גוואַלד קען ויסקומען ווייניקער געפערלעך אין ערשטער. אָבער די לאַנג-טערמין ווירקונג אויף די קאָרבן ס זיך-שאַצן און פסיכאלאגישן וווילזייַן זענען פּונקט ווי דעוואַסטייטינג.

דערווייַז וואונדער פון פּאַסיוו גוואַלד אין אַ נאַרסיסיסטיק שוטעף

דאָ זענען עטלעכע שליסל ינדיקאַטאָרס פון פּאַסיוו גוואַלד אין אַ נאַרסיסיסטיק שוטעף:

• די שטיל באַהאַנדלונג ווי אַ וואָפן פון מאַניפּיאַליישאַן:

איינער פון די באַליבסטע טאַקטיק פון passive-agressive נאַרסיססיסט איז די באַרימט “שטיל באַהאַנדלונג.” עס ינוואַלווז אויפהערן אַלע קאָמוניקאַציע פֿאַר אַ לאַנג צייַט צו באַשטראָפן דיין שוטעף אָדער באַקומען וואָס איר ווילט. די ייַזיק שטילקייַט קענען לעצטע פֿאַר שעה אָדער אפילו טעג, פּלאַנדזשינג די קאָרבן אין דייַגעס און אַנסערטאַנטי.

• דיספּעראַגינג רימאַרקס דיסגייזד ווי קאַמפּלאַמענץ:

דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער יקסעלז אין די קונסט פון פארווארפן סאַטאַל באַרבז בשעת מיינטיינינג די אויסזען פון גוטהאַרציקייַט. פראַסעס ווי “איר האָט גוט פֿאַר אַמאָל” אָדער “עס ס חידוש אַז איר געדאַנק פון דעם” זענען פאקטיש אנפאלן אַימעד צו אַנדערמיינינג דיין שוטעף ס בטחון.

• פּראָקראַסטאַניישאַן ווי אַ פאָרעם פון סאַבאָטאַזש:

אן אנדער טיפּיש אָפּפירונג איז די טענדענץ צו אָפּלייגן טאַסקס וואָס זענען וויכטיק פֿאַר איין שוטעף אויף ינדעפאַנאַטלי. צי עס איז אַ מעדיציניש אַפּוינטמאַנט צו מאַכן אָדער אַ דרינגלעך פאַרריכטן אין די הויז, דער נאַרסיססיסט שטענדיק געפֿינען אַן אַנטשולדיקן נישט צו נעמען קעיר פון עס, און לאָזן זיין שוטעף פראַסטרייטאַד און אָפענטיק.

• סעלעקטיוו פערגעטינג אין די דינסט פון מאַניפּיאַליישאַן:

דער פּאַסיוו-אַגרעסיוו נאַרסיססיסט אָפט קליימז צו “פאַרגעסן” זאכן וואָס זענען וויכטיק פֿאַר זיין שוטעף, בשעת ער געדענקט גאנץ גוט וואָס פּאַסן אים. די טאַקטיק יימז צו מאַכן די קאָרבן צווייפל אין זייער אייגן זכּרון און האַלטן זיי אין אַ שטאַט פון שטענדיק ינסיקיוריטי.

די דעוואַסטייטינג ימפּאַקץ פון פּאַסיוו גוואַלד אויף די קאָרבן

פּאַסיוו גוואַלד קענען האָבן טיף דעוואַסטייטינג ימפּאַקץ אויף זייַן וויקטימס:

• עמאָציאָנעל יגזאָסטשאַן און אָנווער פון ענערגיע:

לעבעדיק טעגלעך מיט אַ פּאַסיוו-אַגרעסיוו שוטעף איז גאָר טריינג. דער קאָרבן געפינט זיך קעסיידער אויף היטן, טריינג צו פאָרויסזאָגן די ווייַטער נידעריק קלאַפּ אָדער צו דיפיוז לייטאַנט טענטשאַנז. דעם קעסיידערדיק ווידזשאַלאַנס ענדס אַרויף דריינינג אַלע זיין ענערגיע.

• מענטאַל צעמישונג און אָנווער פון ריכטונג:

קעגן קאַנטראַדיקטערי ביכייוויערז און אַמביגיואַס אַרטיקלען פון די נאַרסיססיסט, די קאָרבן ביסלעכווייַז פארלירט בטחון אין זיין אייגן משפט. זי הייבט אן צו צווייפלען אין אירע פּערסעפּשאַנז און אין איר געזונטהייט, אַ דערשיינונג וואָס איז באקאנט ווי “גאַסליגהטינג”.

• פּראָגרעסיוו געזעלשאַפטלעך אפגעזונדערטקייט:

צו ויסמיידן קאָנפליקט און ימבעראַסינג סיטואַטיאָנס, די קאָרבן טענדז צו יזאָלירן זיך מער און מער. זי גיט אָפּ איר געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן און באוועגט אַוועק פון די נאָענט צו איר, אַזוי פארשטארקן איר קאַנפיינמאַנט אין די טאַקסיק שייכות.

• דערנידעריקונג פון זיך-שאַצן:

דורך זיין קאָנפראָנטעד מיט וויירערד קריטיק און סאַטאַל וואונדער פון ביטול, די קאָרבן ינעראַלייזיז אַ טיף געפיל פון ינאַדאַקוואַטאַטי. זי ענדיקט זיך צו זען זיך ווי קאַליע און ומווערדיק צו זיין ליב געהאט.

די פֿאַרבינדונג צווישן פּאַסיוו גוואַלד און נאַרסיסיסטיק זידלען

פּאַסיוו גוואַלד און נאַרסיסיסטיק זידלען זענען ינטערטוויינד אין אַ טאַקסיק דינאַמיש ווו קאָנטראָל און מאַניפּיאַליישאַן זענען עקסערסייזד אין סאַטאַל אָבער דעוואַסטייטינג וועגן. דעם קאָמפּלעקס שייכות מאַנאַפעסץ זיך דורך עטלעכע שליסל אַספּעקץ וואָס ינטערטוויין און פאַרשטאַרקן יעדער אנדערער.

1.אַ שטיל קאָנטראָל סטראַטעגיע

דער נאַרסיסיסטיק זידלען ניצט פּאַסיוו גוואַלד ווי אַ בילכער געצייַג צו האַלטן זיין קאָנטראָל. די פאָרעם פון גוואַלד, מער שווער צו ידענטיפיצירן ווי דירעקט גוואַלד, אַלאַוז די נאַרסיססיסט צו:

• האַלטן דיין פאַסאַד פון געזעלשאַפטלעך פּערפעקשאַן
• ויסמיידן דירעקט באשולדיקונגען פון זידלען
• דיסטייבאַלייז דיין קאָרבן אָן געלאזן מאַמאָשעסדיק טראַסעס

2.דזשאָינט געשעענישן

פּאַסיוו גוואַלד ווערט אַ נאַטירלעך פאַרלענגערונג פון די נאַרסיססיסט ס מאַניפּולאַטיווע טענדאַנסיז, מאַנאַפעסטינג ווי:

• שטיל באַהאַנדלונג (דרייען אַ טויב אויער)
• דיליבראַט פּראַקראַסטאַניישאַן
• פּאַסיוו-אַגרעסיוו רימאַרקס
• די סאַטאַל סאַבאָטאַזש פון די פּראַדזשעקס פון די קאָרבן
• די סיסטעמאַטיש אָפּלייקענונג פון די פאַקט פון די אנדערע

3.די ראָצכיש קרייַז פון גאַזליגהטינג

פּאַסיוו גוואַלד אַלאַוז די נאַרסיססיסט צו עסקאַלייט די גאַזליגהטינג, קריייטינג אַ סוויווע ווו די קאָרבן:

1. שטענדיק צווייפל זיין מערקונג פון פאַקט
2. כסדר פרעגנדיק זיך
3. ביסלעכווייַז פארלירט צוטרוי אין זיין משפט
4. אַנטשולדיקט פֿאַר סיטואַטיאָנס פֿאַר וואָס זי איז נישט פאַראַנטוואָרטלעך

פּיטפאָלז צו ויסמיידן ווען האַנדלינג מיט אַ פּאַסיוו-אַגרעסיוו שוטעף

עס איז יקערדיק צו דערקענען און ויסמיידן זיכער פּיטפאָלז אין אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער:

• די שולד שפּיל:

דער נאַרסיססיסט וועט אָפט פּרובירן צו באַשולדיקן איר פֿאַר זיין טאַקסיק ביכייוויערז. בלייבן פעסט אַז זיין אַקשאַנז זענען זיין און איר זענט נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זיין ברירות.

• פרווון צו “טוישן” די שוטעף:

עס איז געפרואווט צו גלויבן אַז מיט גענוג ליבע און געדולד, מיר קענען יבערמאַכן די נאַרסיססיסט. צום באַדויערן, דעם פּערזענלעכקייט טיפּ איז גאָר קעגנשטעליק צו טוישן. אַנשטאָט, פאָקוס אויף דיין אייגן געזונט.

• ליידיק הבטחות:

ווען קאָנפראָנטעד מיט זייער אַקשאַנז, דער נאַרסיססיסט קען מאַכן גרויס הבטחות פון טוישן. דו זאלסט נישט זיין פולד דורך די קאַמיטמאַנץ וואָס וועט בכלל נישט זיין נאכגעגאנגען דורך באַטאָנען יפעקץ.

• דער פאַרלאַנג צו ריטאַלייישאַן מיט פּאַסיוו גוואַלד:

עס קען זיין טעמפּטינג צו אַדאַפּט די זעלבע טאַקטיק ווי די טאַקסיק שוטעף. אָבער, דאָס וועט נאָר מאַכן די סיטואַציע ערגער און מאַך איר אַוועק פון דיין אייגענע וואַלועס. בלייבן אמת צו זיך און דיין אָרנטלעכקייַט.

ביבליאָגראַפיק רעפֿערענץ אויף פּאַסיוו גוואַלד

דאָ זענען זיבן ביבליאָגראַפיקאַל רעפערענצן אויף די טעמע פון ​​פּאַסיוו גוואַלד:

1. Kahn, D. (2010). La violence passive : un mal insidieux dans les relations humaines. Paris : Éditions L’Harmattan.
2. Lévy, J. (2005). La violence des mots : une étude sur la violence passive dans le cadre familial. Lyon : Presses Universitaires de Lyon.
3. Vigneault, M. (2012). La violence psychologique et passive : comprendre pour agir. Toulouse : Éditions Erès.
4. Gaucher, M. (2018). La maltraitance passive : enjeux et perspectives. Paris : Éditions Dunod.
5. Dupont, C. (2016). Violence et société : la face cachée de la violence passive. Bruxelles : Éditions de l’Université de Bruxelles.
6. Simon, P. (2014). De la violence ordinaire à la violence passive : comprendre les dynamiques relationnelles. Marseille : Éditions Parenthèses.
7. Tanguy, S. (2019). Violence et conflits interpersonnels : la place de la violence passive. Nantes : Éditions Cécile Defaut.

די ביכער זאָל געבן איר אַ גוט איבערבליק פון די פאַרשידענע פאַסאַץ פון פּאַסיוו גוואַלד און די ימפּלאַקיישאַנז אין פאַרשידן קאַנטעקסץ.

מסקנא

אין מסקנא, פּאַסיוו גוואַלד איז אַ ספּעציעל שעדלעך פאָרעם פון זידלען אין באציונגען מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער. דורך לערנען צו דערקענען עס און קאָפּע מיט אים, פרויען וויקטימס קענען ריגיין קאָנטראָל פון זייער לעבן און אָנהייבן דעם וועג צו היילונג. קיינמאָל פאַרגעסן אַז איר פאַרדינען רעספּעקט, ליבע און גוטהאַרציקייַט. מיט שטיצן און פּערסאַוויראַנס, עס איז מעגלעך צו ברעכן זיך פון טאַקסיק השפּעה און ריבילד אַ פולפילינג לעבן.