עלטערן שולד איז א עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן שעדלעך. עס דיפּלי אַפעקץ קינד אַנטוויקלונג. דער אַרטיקל יגזאַמאַנז די פארמען און קאַנסאַקווענסאַז פון פּאַרענטאַל שולד, די לאַנג-טערמין פּראַל, און סאַגדזשעסץ אַוואַנוז צו היילונג און כעלטיער באציונגען.
פּאַרענטאַל שולד – וואָס איז עס?
פּאַרענטאַל באַשולדיקן איז אַ ינסידיאַס פאָרעם פון עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן וואָס קענען האָבן טיף און בלייַביק קאַנסאַקווענסאַז אויף אַ קינד ‘ס פסיכאלאגישן אַנטוויקלונג. די פיר, וואָס ניצט שולד ווי אַ געצייַג פון קאָנטראָל, קענען פאָרעם דעם קינד ‘ס פּערזענלעכקייט און השפּעה זייער צוקונפֿט באציונגען, מאכן זיי דער הויפּט שפּירעוודיק צו מאַניפּיאַליישאַן דורך טאַקסיק פערזענלעכקייטן, אַרייַנגערעכנט נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז.
די פאַרשידענע פארמען פון פּאַרענטאַל שולד
- די קעסיידערדיק דערמאָנונג פון קרבנות:
- פראַסעס ווי “נאָך אַלץ איך האָבן געטאן פֿאַר איר …”
- אָפט רשימה פון השתדלות און קרבנות געמאכט פֿאַר דעם קינד
- ומבאַקוועם קאַמפּעראַסאַנז:
- פאַרגלייַך מיט סיבלינגז, קאַזאַנז אָדער אנדערע “מאָדעל” קינדער
- ניצן פראַסעס ווי “פארוואס קען איר נישט זיין ווי …”
- Impproperly assignment of responsibles:
- ינסינואַטיאָנס אַז דער קינד איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פאָטער ‘ס גליק אָדער ומגליק
- פראַסעס ווי “איר מאַכן מיר קראַנק / טרויעריק ווען איר טאָן דאָס”
- די עמאָציאָנעל בלאַקמייל:
- טרעץ פון ווידדראָאַל פון ליבע אָדער ופמערקזאַמקייַט
- ניצן טרויעריק אָדער אַנטוישונג ווי אַ וואָפן
- די דראַמאַטיזיישאַן פון די קאַנסאַקווענסאַז :
- יגזאַדזשעריישאַן פון די נעגאַטיוו ימפּאַקץ פון דעם קינד ‘ס אַקשאַנז
- קאַטאַסטראָפיק פֿאָרויסזאָגן וועגן דעם קינד ‘ס צוקונפֿט
- Shame induction:
- עפנטלעך אָדער פּריוואַט כיומילייישאַן
- דימינינג באַמערקונגען וועגן דעם קינד ‘ס פּערזענלעכקייט אָדער אַבילאַטיז
פסיכאלאגישן פּראַל אויף דעם קינד
- אַנטוויקלונג פון אַ יגזאַדזשערייטיד געפיל פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט:
- Child פילז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די עמאָציאָנעל וווילזייַן פון עלטערן און אנדערע
- טענדענץ צו פארויסקוקן און ערווארטן די באדערפענישן פון אנדערע צום שאָדן פון די אייגענע
- נידעריק זיך-שאַצן:
- ינטערנאַליזאַטיאָן פון נעגאַטיוו אַרטיקלען און אַנפייוועראַבאַל קאַמפּעראַסאַנז
- קעסיידערדיק צווייפל וועגן דעם אייגן ווערט און אַבילאַטיז
- כראָניש דייַגעס:
- קעסיידערדיק מורא פון דיסאַפּוינינג אָדער שאַטן אנדערע
- עמאָציאָנעל היפּערוויגילאַנסע צו דעטעקט וואונדער פון דיסאַפּרווויישאַן
- שוועריקייט באַשטעטיקן לימאַץ :
- מורא פון שאַטן אנדערע דורך באַשטעטיקן די אייגענע באדערפענישן
- טענדענץ צו סיסטאַמאַטיקלי פּרייאָראַטייז די באדערפענישן פון אנדערע
- Perfectionism:
- גלויבן אַז איינער מוזן זיין גאנץ צו פאַרדינען ליבע און האַסקאָמע
- קעסיידערדיק מורא פון דורכפאַל און זייַן געמיינט פאלגן
- באַזייַטיקונג פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז:
- שוועריקייט אויסדריקן כּעס אָדער פראַסטריישאַן פֿאַר מורא פון כערטינג אנדערע
- טענדענץ צו ינערלעך נעגאַטיוו ימאָושאַנז, פּאַטענטשאַלי לידינג צו דעפּרעסיע
לאנג-טערמין פאלגן און אַנטוויקלונג פון “מענטשן וואוילגעפעלן”
- כראָניש שולד:
- פּערסיסטענט געפיל פון קיינמאָל טאָן גענוג
- שוועריקייט געניסן לעבן און מאָומאַנץ פון גליק צו די פולאַסט
- נאַטור פון “ מענטשן וואוילגעפעלן “:
- טענדענץ צו סיסטאַמאַטיקלי שטעלן די באדערפענישן פון אנדערע איידער די אייגענע
- קעסיידערדיק זוכן פֿאַר האַסקאָמע און פונדרויסנדיק וואַלאַדיישאַן
- יבעריק זיך-קרבן אין שייכות :
- שוועריקייט צו האַלטן אַ געזונט וואָג אין באציונגען
- געוואקסן טאָלעראַנץ פֿאַר אַביוזינג אָדער נעגלעקטפאַל נאַטור פון אנדערע
- שוואַכקייַט צו עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן:
- יגזערבייטיד סענסיטיוויטי צו שולד טעקניקס
- שוועריקייט דערקענען און אַנטקעגנשטעלנ עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן
- אידענטיטעט ישוז:
- שוועריקייט צו אַנטוויקלען אַן אייגענע אידענטיטעט, פרייַ פון די עקספּעקטיישאַנז פון אנדערע
- טענדענץ צו דעפינירן זיך דורך די אויגן און באדערפענישן פון אנדערע
- שוועריקייטן אין באַשלוס מאכן :
- פּאַראַליזינג מורא פון מאַכן שלעכט דיסיזשאַנז און זייער קאַנסאַקווענסאַז
- טענדענץ צו קעסיידער זוכן די מיינונג און האַסקאָמע פון אנדערע איידער אַקטינג
די פֿאַרבינדונג מיט טאַקסיק באציונגען און נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז
אַדולץ וואָס האָבן געליטן טיף פּערענטאַל שולד זענען דער הויפּט שפּירעוודיק צו די מאַניפּיאַליישאַנז פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז פֿאַר עטלעכע סיבות:
- פאַמיליעראַטי מיט עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן:
- די באַשולדיקן טעקניקס געניצט דורך נאַרסיסיסץ קען ויסקומען באַקאַנט און דעריבער ווייניקער אַלאַרמינג
- ינטענסיווע נויט פֿאַר וואַלאַדיישאַן:
- דער נאַרסיססיסט קענען גווורע דעם נויט דורך אָלטערנייטינג צווישן יבעריק וואַליויישאַן און האַרב קריטיק
- טענדענץ צו זיך-קרבן:
- דער נאַרסיססיסט קענען לייכט גווורע דעם טענדענץ צו באַקומען ופמערקזאַמקייט און פאַוואָרס
- שוועריקייט שטעלן באַונדריז:
- דער נאַרסיססיסט קענען אָוווערסטעפּ פערזענלעכע באַונדריז אָן טרעפן באַטייטיק קעגנשטעל
- איבערגעטריבן געפיל פון אחריות:
- טענדענץ צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר פּראָבלעמס אין די שייכות, דערמיט ויסמיידן די נאַרסיססיסט
- וואַלנעראַביליטי צו “ליבע באַמינג”:
- די טיף וואַלאַדיישאַן טכילעס געפֿינט דורך די נאַרסיססיסט קען ויסקומען צו פּלאָמבירן אַ טיף עמאָציאָנעל פּאָסל
צו היילונג און כעלטיער באציונגען
- טעראַפּיע:
- UTהעראַפּעוטיק אַרבעט קענען העלפֿן ידענטיפיצירן און דיקאַנסטראַקט ינטערנאַלייזד שולד פּאַטערנז
- אַנטוויקלונג פון זיך-שאַצן:
- לערן צו אָפּשאַצן דיין אייגענע באדערפענישן און תאוות
- פּראַקטיס זיך-ראַכמאָנעס און זיך-וואַלאַדיישאַן
- לערנען זיך צו באַשטעטיקן:
- אַנטוויקלען סקילז צו אויסדריקן דיין באדערפענישן און פאַרלייגן געזונט באַונדריז
- פּראַקטיסינג “קיין” אָן יבעריק שולד
- רעאַססעסס פון שייכות:
- ידענטיפיצירן טאַקסיק אָדער אַנבאַלאַנסט שייכות
- האָדעווען מיוטשואַלי וווילטויק און רעספּעקטפול באציונגען
- אַרבעט אויף שולד:
- לערנען צו ויסטיילן געזונט שולד פון טאַקסיק שולד
- אַנטוויקלען סטראַטעגיעס צו פירן און רעדוצירן ינאַפּראָופּרייט געפילן פון שולד
- מינדפולנעסס און מינדפולנעסס פּראַקטיסיז:
- אַנטוויקלען בעסער וויסיקייַט פון דיין געדאנקען און ימאָושאַנז
- לערן צו אָבסערווירן שולד אָן דאַווקע רעאַגירן צו עס
מסקנא
פּאַרענטאַל שולד קענען לאָזן טיף טראַסעס וואָס השפּעה אונדזער באציונגען און אונדזער מערקונג פון זיך איבער אונדזער לעבן. אָבער, דורך ווערן אַווער פון די פּאַטערנז און אַקטיוולי ארבעטן צו דעקאַנסטראַקט זיי, עס איז מעגלעך צו אַנטוויקלען אַ כעלטיער שייכות מיט זיך און אנדערע.
דער וועג צו פרייהייט פון טאַקסיק שולד און מענטשן וואוילגעפעלן קענען זיין לאַנג און שווער, אָבער יעדער שריט צו אַ גרעסערע זיך-באַשטעטיקונג און מער באַלאַנסט באציונגען איז אַ נצחון. געדענקט אַז דיין ווערט איז נישט אָפענגען אויף דיין פיייקייט צו ביטע אנדערע אָדער פירן די עמאָציאָנעל וואָג פון דער וועלט אויף דיין פּלייצעס. היילונג איז מעגלעך, און יעדער קליין שריט ציילן אויף דעם נסיעה צו אַ פרייער און מער מקיים לעבן.
ווילן צו ווענדן די בלאַט פּערמאַנאַנטלי?
אַ יחיד סעסיע מיט Cristina איז אַ באַשטימענדיק שריט: פֿאַרשטיין, אַקט, מאַך פאָרויס. אויף ווידעא, ווו נאָר איר זענט. יחיד ווידעא קאָוטשינג סעסיע (סקיפּע אָדער ווהאַצאַפּפּ) – € 100 פּער סעסיע.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.