ການໂດດດ່ຽວສະແດງເຖິງການມີສິດເທົ່າທຽມທີ່ມີອໍານາດທີ່ສຸດຫນຶ່ງໃນນະໂຍບາຍດ້ານການລ່ວງລະເມີດ. ການເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ພວກເຮົາໂດດດ່ຽວຜູ້ເຄາະຮ້າຍແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດແລະວິເຄາະສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້. ປະກົດການທີ່ຊັບຊ້ອນນີ້ປະກົດຕົວເທື່ອລະກ້າວແລະສາມາດດໍາເນີນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ເພິ່ງພາອາໄສຜູ້ຮຸກຮານທັງຫມົດ. ການປະຕິບັດການທໍາລາຍນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຍຸດທະສາດການຄອບຄອງແລະການຄວບຄຸມທົ່ວໂລກ.
ກົນໄກກ້າວຫນ້າຂອງ insulation
ການໂດດດ່ຽວບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນໄດ້ຖືກຕິດຕັ້ງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຄິດໄລ່. ໄລຍະຕົ້ນຕໍຂອງຂະບວນການນີ້ແມ່ນ:
- ໄລຍະຄວາມສົນໃຈຫຼາຍເກີນໄປ
- ຂໍ້ຄວາມຄົງທີ່ ແລະການໂທ
- ການສະແດງອອກທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມຮັກແລະການຕິດ
- ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແຜ່ຫຼາຍທີ່ຈະຮ່ວມກັນ
- ໄລຍະການຄວບຄຸມເພີ່ມຂຶ້ນ
- ຮ້ອງຂໍຫຼັກຖານສະແດງສະຖານທີ່
- ຢືນຢັນການໂທວິດີໂອ
- ຕິດຕາມກວດກາກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ
- ຄໍາຖາມຄົງທີ່ກ່ຽວກັບການໃຊ້ເວລາ.
ການຫມູນໃຊ້ການພົວພັນທາງສັງຄົມ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດເຮັດວຽກຢ່າງມີວິທີການເພື່ອທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ລາວເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການວິພາກວິຈານໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ລາວຖາມຄວາມສັດຊື່ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ດີກາຍເປັນເລື້ອຍໆ: “ຫມູ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າດີ” ຫຼື “ແມ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ນັບຖືຂ້ອຍ.” ຜູ້ລ່ວງລະເມີດສ້າງສະຖານະການຂັດແຍ້ງທີ່ບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເລືອກລະຫວ່າງລາວກັບຄົນຮັກຂອງລາວ. ລາວຍັງສາມາດສ້າງເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບຄົນຮັກຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ສ້າງຄວາມສົງໃສໃນໃຈຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ການຫມູນໃຊ້ຄົງທີ່ Affective ຄ່ອຍໆທໍາລາຍສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.
Want to break free from this hold?
ການຂູດຮີດຂອງການເພິ່ງພາອາໄສທາງດ້ານການເງິນ
ການເອື່ອຍອີງທາງການເງິນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການໂດດດ່ຽວ. ຜູ້ໂຈມຕີປະຕິບັດຍຸດທະສາດຫຼາຍຢ່າງ:
- ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກ
- ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານການເງິນຢ່າງເຕັມທີ່
- ການປະເມີນຄ່າອາຊີບຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ
- ການວິພາກວິຈານທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດວຽກ
- ການຄວບຄຸມຊັບພະຍາກອນ
- ການຄຸ້ມຄອງບັນຊີທະນາຄານແບບພິເສດ
- ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສ່ວນບຸກຄົນ
- ການຕິດຕາມທຸລະກໍາ
ບົດບາດຂອງຄວາມອັບອາຍໃນການໂດດດ່ຽວຕົນເອງ
ຄວາມອັບອາຍມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການໂດດດ່ຽວ. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍພັດທະນາພຶດຕິກໍາການຫຼີກລ້ຽງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:
- ການປິດບັງຄວາມເປັນຈິງ
- ເຊື່ອງເຫດການຮຸນແຮງ
- ການສ້າງຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບການບໍ່ມີ
- ຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາຄວາມສໍາພັນ
- ການຖອນຕົວທາງສັງຄົມເທື່ອລະກ້າວ
- ຫຼີກລ່ຽງການຊຸມນຸມທາງສັງຄົມ
- ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດຕໍ່ກັບຄົນຮັກ
- ການປະຖິ້ມກິດຈະກໍາປົກກະຕິ
ຄວາມອິດເມື່ອຍເປັນປັດໃຈທີ່ໂດດດ່ຽວ
ຄວາມອິດເມື່ອຍທາງກາຍ ແລະອາລົມປະກອບສ່ວນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການໂດດດ່ຽວ. ການພົວພັນທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີພະລັງງານຄົງທີ່: ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ລ່ວງລະເມີດ, ຮັກສາຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເປັນປົກກະຕິ, ການຄຸ້ມຄອງວິກິດການ. ຜູ້ເຄາະຮ້າຍເຫັນວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນສະພາບລະມັດລະວັງຖາວອນ, ຄາດວ່າຈະມີຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການ ຫຼືວິກິດການຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ຄວາມອິດເມື່ອຍນີ້ເຮັດໃຫ້ຊັບພະຍາກອນຈໍານວນຫນ້ອຍສໍາລັບການຮັກສາຄວາມສໍາພັນທາງສັງຄົມ. ຜູ້ເຄາະຮ້າຍເຫັນວ່າຕົນເອງເມື່ອຍເກີນໄປໃນການສ້າງມິດຕະພາບ ຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳທາງສັງຄົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການໂດດດ່ຽວຈະກາຍເປັນຜົນສະທ້ອນຕາມທໍາມະຊາດຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍຊໍາເຮື້ອນີ້.
ຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວຕົນຂອງສັງຄົມ
ການໂດດດ່ຽວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວຕົນທາງສັງຄົມຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດເຫັນແມ່ນ:
- ການສູນເສຍສະຖານທີ່ສ່ວນບຸກຄົນ
- ການຮັບຮອງເອົາທັດສະນະຂອງຜູ້ໂຈມຕີ
- ຄວາມສັບສົນໃນຄຸນຄ່າສ່ວນບຸກຄົນ
- ການພິພາກສາພິຈາລະນາ
- ການເພິ່ງພາອາໄສຕົວຕົນ
- ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບການກວດສອບ
- ການສູນເສຍຄວາມເປັນເອກະລາດໃນການຕັດສິນໃຈ
- ການລົບບຸກຄະລິກກະພາບ
ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ
ການໂດດດ່ຽວມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ, ລວມທັງ:
- ອາການທາງຈິດໃຈ
- ຊຶມເສົ້າ
- ຄວາມກັງວົນຊໍາເຮື້ອ
- ບັນຫາການນອນ
- ການສູນເສຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ
- ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ
- ຄວາມຍາກໃນການສຸມໃສ່
- ຄວາມສັບສົນທາງດ້ານຈິດໃຈ
- ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ
ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການບາດເຈັບໃນຄອບຄົວ
ປະສົບການໃນຄອບຄົວທີ່ຜ່ານມາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂດດດ່ຽວໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ລ່ວງລະເມີດ:
- ຮູບແບບຄອບຄົວທີ່ເປັນພິດ
- Isolation normalization
- ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສົ່ງ
- ຮູບແບບຄວາມສຳພັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ
- ຊ່ອງໂຫວ່ແບບເກົ່າ
- ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດ
- ປົກກະຕິຂອງພຶດຕິກໍາການລ່ວງລະເມີດ.
ຮັກສາການຄວບຄຸມໂດຍຜ່ານການໂດດດ່ຽວ
insulation ກາຍເປັນເຄື່ອງມືຂອງການຄວບຄຸມທັງຫມົດໂດຍຜ່ານ:
- ການເພິ່ງພາອາໄສທີ່ສົມບູນ
- ອາລົມ
- ການເງິນ
- ສັງຄົມ
- ທາງດ້ານຈິດໃຈ
- ການຜູກຂາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
- U ແຫຼ່ງການກວດສອບດຽວ
- ການຄວບຄຸມຂໍ້ມູນຂ່າວສານ
- ການຫມູນໃຊ້ຄວາມເປັນຈິງ
ການອ້າງອິງບັນນານຸກົມເພື່ອເຂົ້າໃຈກົນໄກຂອງການໂດດດ່ຽວໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ລ່ວງລະເມີດ
ນີ້ແມ່ນເອກະສານອ້າງອີງທາງບັນນານຸກົມ 7 ສະບັບກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງການໂດດດ່ຽວໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ລ່ວງລະເມີດ:
- Girard, ມ. (2016). La manipulation dans les relations amoureuses : Comprendre pour mieux agir. ສະບັບຂອງ l’Homme.
- Bouchard, ມ. (2019). La violence conjugale : Comprendre et intervenir. ມະຫາວິທະຍາໄລ Quebec Press.
- ເລວີ, J. (2018). Les relations toxiques : Identifier et sortir des abus émotionnels. ສະບັບ Eyrolles.
- Tétreault, A. (2017). La dynamique de la violence dans le couple : Théories et pratiques d’intervention. ສະບັບ du CHU Sainte-Justine.
- Senac, L. (2020). Émotions et relations abusives : Quand l’amour devient toxique. ສະບັບ Leduc.
- Bourdon, L. (2021). ຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຂອງການແຍກອອກຈາກສັງຄົມ ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ສວຍງາມ. Revue de psychologie sociale, 35(2), 145-162.
- Roussillon, R. (2015). Violences et souffrances dans le couple : Comprendre pour mieux prévenir. Journal de la santé, 12(4), 215-230.
ການອ້າງອິງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ທ່ານມີສະພາບລວມທີ່ດີກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ອ້ອມຮອບຄວາມໂດດດ່ຽວໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ລ່ວງລະເມີດ.
ສະຫຼຸບ
ການໂດດດ່ຽວແມ່ນກົນໄກສູນກາງໃນການພົວພັນທີ່ລ່ວງລະເມີດ. ມັນດໍາເນີນການໃນຫຼາຍລະດັບ, ສົມທົບການຫມູນໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນ, ການຂູດຮີດຄວາມອ່ອນແອແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງການໂດດດ່ຽວຕົນເອງ. ມັນເປັນຂະບວນການທີ່ສັບສົນທີ່ຄ່ອຍໆຫັນປ່ຽນຄວາມເປັນຈິງທາງສັງຄົມຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ສ້າງຄຸກທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນແຕ່ມີປະສິດທິພາບ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດກໍານົດສະຖານະການຂອງການລ່ວງລະເມີດແລະຜົນກະທົບອັນເລິກເຊິ່ງຂອງພວກເຂົາຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ.
ຕ້ອງການປ່ຽນໜ້ານີ້ຖາວອນບໍ?
ກອງປະຊຸມບຸກຄົນກັບ Cristina ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຕັດສິນ: ເຂົ້າໃຈ, ປະຕິບັດ, ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ໃນວິດີໂອ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ. ການເຝິກອົບຮົມວິດີໂອສ່ວນບຸກຄົນ (Skype ຫຼື WhatsApp) — €100 ຕໍ່ເຊດຊັນ.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.