Хайр дурлалд худалч хүнийг хэрхэн таних вэ: 10 шинж тэмдэг

Устгасан мессеж, хамт ажиллагсдынхаа хэлсэнтэй таарахгүй “оффисын” үдэш, нэг өдрөөс нөгөө өдөр өөрчлөгддөг түүх. Та ямар нэгэн зүйл буруу байгааг мэдэрч байгаа ч танд ямар ч нотолгоо байхгүй бөгөөд асуулт асуух бүртээ хэтэрхий сэжиглэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрж гарч явна.

мэдэх Хайр дурлалд худалч хүнийг хэрхэн таних вэ Энэ бол алдаа мадаггүй илрүүлэгчтэй байх тухай биш. Энэ нь ажигласан зүйлдээ итгэж сурах, давтагдах хэв маягийг олж харах, харилцаанд хор хөнөөл учруулдаг жижиг, тусгаарлагдсан худал зүйлийг албадмал худал зүйлээс ялгаж сурах тухай юм. Танд анхааруулга өгөх ёстой 10 шинж тэмдэг, мөн та үүний талаар юу хийж чадах талаар энд оруулав.

Юуны өмнө: “биеийн хэлэмж”-ийг мартаарай

Худалч хүн харцаа өөр тийш нь чиглүүлж, хамраа хүрж эсвэл гараа зөрүүлэн тавьдаг гэж бид хаа сайгүй уншдаг. Бодит байдал дээр бол хамаагүй илүү төвөгтэй. Судалгаагаар бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн дохиолол худал хуурмагийг илрүүлэхэд найдваргүй болохыг харуулж байна. 2021 онд нийтлэгдсэн судалгаагаар Туршилтын сэтгэл судлалын улирал тутмын сэтгүүл Жишээлбэл, нүүрний бичил илэрхийлэлийг таних чадвар нь худал хуурмагийг илрүүлэх чадварыг сайжруулаагүй бөгөөд сэтгэл хөдлөлийг таних сургалт нь оролцогчдын дүгнэлтийг өөрчлөөгүй болохыг ажигласан.

Өөрөөр хэлбэл, та түүний царайг нягтлан үзээд үнэнийг мэдэхгүй. Хамгийн хэрэгтэй шинж тэмдгүүд нь баримтын тууштай байдал болон дотор тухайн хүний ​​хариу үйлдэл түүнийг байцаах үед.

Хайр дурлалд худалч байгааг илтгэх 10 шинж тэмдэг

1. Өөрчлөгдөж буй хувилбарууд

Нэг түүхийг тухайн өдөр эсвэл хүнээс хамааран өөр өөрөөр өгүүлдэг. Цаг үе өөрчлөгдөж, нэрс өөрчлөгдөж, нарийн ширийн зүйлс гарч ирэх эсвэл алга болдог. Худал зүйлийг цаг хугацааны явцад хадгалахад хэцүү байдаг.

2. Энгийн асуултуудад тодорхойгүй хариулт өгөх

“Чи хаана байсан юм бэ?” гэж энгийн хариулт шаарддаг. Худалч хүн ихэвчлэн тодорхой бус хариулдаг (“энд”, “хүмүүстэй”), сэдвийг өөрчлөх эсвэл өөр асуултаар хариулдаг.

3. Буруу цагт хэт их дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх

Үүний эсрэгээр, зарим хүмүүс түүхээ илүү үнэмшилтэй болгохын тулд шаардлагагүй дэлгэрэнгүй мэдээлэлд дардаг. Хамгийн чухал нь тэдний түүхийг ярих ердийн арга барилтай харьцуулах явдал юм.

4. Харьцангуй их хэмжээний уур хилэн

Гэм хоргүй мэт санагдах асуулт нь “Чи намайг тагнаж байна уу?”, “Чи надад огт итгэдэггүй!” гэсэн хүчтэй уур хилэн эсвэл дургүйцлийг төрүүлж болно. Энэ хариу үйлдэл нь таныг цаашид асуулт асуухаас болиулах зорилготой байдаг.

5. Дүрийн өөрчлөлт

Та тайлбар гуйхаар ирээд уучлалт гуйгаад гарч явдаг. Таны эргэлзээ асуудал болдог болохоос тэдний зан авир биш. Энэ бол бидний нийтлэлд дурдсан сонгодог хэв маяг юм. Тэр намайг хуурч, гэм буруутай мэт санагдуулж байна..

6. Хориотой нутаг дэвсгэр болсон утас

Код өөрчлөгдсөн, мэдэгдлүүд нуугдсан, утсыг үргэлж доош харуулсан эсвэл хаа сайгүй, тэр дундаа угаалгын өрөө рүү авч явдаг. Энэ тэмдэг дангаараа юу ч батлахгүй ч шинэ бөгөөд бусад өөрчлөлтүүдтэй хамт байвал утга учиртай болно.

7. Түүний амьдралын танд хаалттай хэвээр байгаа хэсгүүд

Та түүний найз нөхөд, хамт ажиллагсад, заримдаа гэр бүлийг нь ч мэдэхгүй. Танилцуулгыг байнга хойшлуулдаг. Түүний хуваарийн зарим хэсэг нь тайлбарлагдаагүй хэвээр байна.

8. Амлалтууд хэзээ ч биелдэггүй

Тэр өөрчлөгдөх, таныг гэр бүлтэйгээ танилцуулах, өөр харилцаанаас гарах, тодорхой хэмжээний мөнгө буцааж төлөх амлалт өгдөг. Болзоо өнгөрч, амлалтууд шинэчлэгддэг. Дараа нь худал үг нь ирээдүйтэй холбоотой байдаг.

9. Харсан эсвэл сонссон зүйлээ үгүйсгэх

“Би тэгж хэлээгүй,” “чи буруу ойлгосон,” “чи зохиож байна.” Худал үгэнд таны ойлголтын талаар асуулт тавих үед үүнийг гаслэйтинг буюу тогтворгүйжүүлэлтийн онцгой хэлбэр гэж нэрлэдэг.

10. Таны бие танд дохио өгч байна

Ходоодонд чинь зангилаа үүсэх, байнга сонор сэрэмжтэй байх, шалгах, тагнах хүсэл. Эдгээр хариу үйлдэл нь нотлох баримт биш ч гэсэн харилцаа тань танд хэрэгтэй аюулгүй байдлыг өгөхөө больсон гэсэн дохио болдог.

Хааяа худалч уу эсвэл албадмал худалч уу?

Хүн бүр бага зэрэг худал хэлдэг: зөрчилдөөнөөс зайлсхийхийн тулд, даруу байдлаасаа, эелдэг байдлаасаа болж. Худал хэлэх нь асуудалтай болдог байнга, системтэй, хортойСудлаачид Дрю Кертис, Кристиан Харт нар эмгэг жамын худал яриаг байнга худал хэлэх гэж тодорхойлдог бөгөөд энэ нь ихэвчлэн албадмал мэт санагддаг, заримдаа өргөжиж буй анхны худал ярианаас эхэлдэг бөгөөд тухайн хүн болон түүний эргэн тойрны хүмүүсийн амьдралд бодит бэрхшээл учруулдаг.

Le албадмал худалч Тэр заримдаа ямар ч шалтгаангүйгээр, бараг л рефлекс хэлбэрээр худлаа хэлдэг. зальжин худалчНөгөөтэйгүүр, тэр ямар нэгэн зүйл авахын тулд худлаа хэлдэг: хяналтаа хадгалах, үнэнч бус байдлаа нуух, мөнгө олох, өөрийн имижийг хадгалахын тулд. Энэ хоёрыг хослуулж болно. Эдгээр профайлуудыг илүү дэлгэрэнгүй судлахын тулд манай нийтлэлийг үзнэ үү. эмгэг судлалын худалч мөн дээрх нь зальжин эмгэг судлалын худалч.

Үнэнч бус, худалч эр, худалч эмэгтэй: ижил хэв маяг

Хайр дурлалд худал хэлэх нь хүйсийг ялгадаггүй. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс үнэнч бус байдал, өр, донтолт эсвэл өөр харилцаагаа нуухын тулд худлаа ярьж болно. Хамгийн чухал нь тухайн хүний ​​​​гар зүйн түүх биш, харин зан авирын давталт болон танд үзүүлэх нөлөө юм.

Хэрэв та худалч хүнтэй хамт байгаа гэж бодож байвал юу хийх вэ: 7 алхам

1. Ажигласан зүйлээ тэмдэглэж ав. Огноо, дараалсан хувилбарууд, баталгаажсан баримтууд. Бичих нь эргэлзээг даван туулж, гаслэйтингээс зайлсхийхэд тусална.
2. Сэжиг болон баримтыг ялгаж салга. Мэдэж байгаа болон төсөөлж байгаа зүйлээ ялгаж салга. Энэ нь таныг хэлэлцүүлэгт илүү итгэлтэй болгоно.
3. Тодорхой асуулт асуу, зөвхөн нэг удаа. “Чи надад ахынхаа гэрт байгаа гэж хэлсэн ч тэр чамайг хараагүй гэж хэлсэн. Чи тайлбарлаж өгөхгүй юу?” Тэгээд сонс.
4. Хариу үйлдэлээс илүү хариу үйлдлийг ажиглаарай. Энгийн бөгөөд баталгаатай тайлбар уу, эсвэл уур хилэн, тодорхойгүй байдал таны эсрэг эргэх үү?
5. Бүтэн цагийн мөрдөн байцаагч болохоос зайлсхий. Байнга хайх, хянах, шалгах нь таныг ядрааж, өөрөөсөө холдуулдаг. Зарим үед хангалттай гэдэг нь л хангалттай.
6. Хязгаарлалтаа шийдээрэй. Таны хувьд ямар түвшний шударга байдал тохиролцох боломжгүй вэ? Хэрэв худал дахин давтагдвал та яах вэ?
7. Итгэдэг хүнтэйгээ ярилц. Гаднаас нь харах нь бодит байдалд тууштай байхад тусална.

Бидний мэдэх ёстой зөвлөмжүүд Худалч хүнтэй хэрхэн харьцах вэ мөн урьдчилан таамаглах илэрсэн худалчийн хариу үйлдэл энэ аргыг нөхөж байна.

Шалгах хуудас: Худал хэлэх нь таны харилцаанд хор хөнөөл учруулдаг уу?

• ☐ Би ганцхан худал зүйл биш, хэд хэдэн худал зүйл олсон.
• ☐ Асуулт асуухад тайлбарууд өөрчлөгддөг.
• ☐ Би эргэлзэж байсандаа ихэвчлэн уучлалт гуйдаг.
• ☐ Би шалгах, хайх шаардлагатай гэж бодож байна.
• ☐ Би харилцаандаа аюулгүй байгаагаа мэдрэхээ больсон.
• ☐ Түүний өөрчлөлтийн амлалтууд хэзээ ч биелдэггүй.
• ☐ Би өмнөх өөртөө итгэлтэй хүнээ танихаа больсон.

Хэрэв та хэд хэдэн нүдийг чагталбал та “параноид” биш: та давтагдсан үйл явдлуудад хариу үйлдэл үзүүлж байна. Та итгэлцэл боломжтой харилцааг хүсэх эрхтэй.

Хэрэв та ямар ч байсан үлдвэл яах вэ?

Олон хүн худалч хамтрагчтайгаа “аврах” эсвэл өөрчлөгдөхөд нь туслах найдвараар үлддэг. Энэхүү хүний ​​​​рефлекс нь таныг ихийг өгч, бага зүйл авдаг харилцаанд оруулж болзошгүй. Манай нийтлэл … хайрын аврагчийн цогцолбор зүйлсийг илүү тодорхой харахад тань туслах болно. Та мөн манай гарын авлагыг уншиж болно сэтгэл хөдлөлийн манипулятор, хэрэв худал үгс гэм буруугийн мэдрэмж төрүүлдэг бол.

Эрүүл мэндийн үнэлгээ Удаан хугацааны турш эргэлзээтэй амьдрах нь сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл, өөртөө итгэх итгэлээ алдахад хүргэдэг. Эмч эсвэл сэтгэл зүйчтэйгээ ярилцахаас бүү эргэлзээрэй. Хэрэв харилцаа нь заналхийлэл, хяналт эсвэл хүчирхийлэлтэй холбоотой бол тусламжийн утас руу залгаарай. 3919 (үнэгүй, нэргүй), 17 болон 112.

Түгээмэл асуултууд

Эрэгтэй хүн хайрандаа худлаа ярьж байгааг яаж мэдэх вэ?

Найдваргүй биеийн хэлэнд найдахын оронд түүний түүхүүдийн цаг хугацааны явцад хэрхэн тууштай болж, энгийн асуултуудад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж, үг ба үйлдлийнх нь хоорондын уялдаа холбоог ажиглаарай.

Худалч хүн өөрчлөгдөж чадах уу?

Тийм ээ, хэрэв тэр асуудлыг хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө жинхэнэ утгаар нь сайжруулахыг зорьвол. Гэсэн хэдий ч тодорхой өөрчлөлтгүйгээр дахин дахин амлалт өгөх нь муу шинж тэмдэг юм.

Бид түүний утсыг шалгах ёстой юу?

Энэ нь сонирхол татахуйц боловч таныг туйлдуулж, хууль эрх зүйн асуудалд хүргэж болзошгүй. Ил тод ажиглаж, хил хязгаараа тогтоосон зүйлдээ найдах нь дээр.

Харилцаанд худал хэлснийг уучилж болох уу?

Хүлээн зөвшөөрч, тайлбарлаж, дараа нь жинхэнэ өөрчлөлтийг авчирсан худал үгийг уучилж болно. Үгүйсгэж, давтаж, таны эсрэг эргүүлсэн худал үг бол өөр нэг асуудал юм: энэ нь тэнцвэргүй харилцааг бий болгодог.

Дүгнэлт

Харилцаанд худалч хүнийг таних нь мөрдөгч болох тухай биш; энэ нь таны харж, мэдэрч буй зүйлд итгэх итгэлийг сэргээх тухай юм. Та бүх зүйлийг шалгах шаардлагагүй харилцааг хүртэх ёстой. Хэрэв та худал хуурмаг дээр суурилсан харилцаагаа үргэлжлүүлэхэд дэмжлэг авахыг хүсвэл нээж илрүүлээрэй Нарциссист хүчирхийлэгчдийн хохирогчдод зориулсан сургалт.

эх сурвалж

• Злотеану М. болон бусад, “Нарийвчлал биш, үнэн зөвөөр шүүлт хийх нь: Хууран мэхлэлтийг илрүүлэх сургалтад нүүрний хувирал, бусдыг ойлгох, сэтгэл хөдлөлийг таних үүргийг дахин авч үзэх нь”, Туршилтын сэтгэл судлалын улирал тутмын сэтгүүл2021 он: PMC8056713
• Кертис Д.А. болон Харт К.Л., “Эмгэг судлалын худал: Оношлогооны байгууллагын онолын болон эмпирик дэмжлэг” Сэтгэцийн судалгаа ба клиник практик2020 он: PMC9176035
• Service-Public.fr, “Гэр бүлийн хүчирхийлэл”: service-public.gouv.fr