Нарциссист хамтрагчтай харилцах харилцаа нь маш хэцүү бөгөөд тогтворгүй, ялангуяа дотно харилцаанд хүргэдэг. Энэ нийтлэл нь нарциссистуудын хачирхалтай бэлгийн дадал зуршлыг судлах, эмэгтэйчүүдэд амьдралаа хянахын тулд зарим асуудалтай зан үйлийг тодорхойлоход нь туслах зорилготой юм.
[видео_суулгах][/video_embed]
Бэлгийн харилцааны гол цөм нь хяналт, ноёрхол
Нарциссистууд хамтрагчдаа, тэр дундаа хувийн амьдралдаа эрх мэдлийг үзүүлэхийг байнга эрэлхийлдэг. Тэд чадна :
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
- Урьдчилгаагаа системтэйгээр татгалз
- Таны хэрэгцээг үл харгалзан хүссэн үедээ тайлан гаргах
- Тэднийг давамгай байдалд оруулах тодорхой албан тушаалуудыг ногдуулах
- Чамайг өөрийнхөөрөө хүн гэхээсээ илүүтэй объект мэт харьцах
Эдгээр зан үйл нь таныг өөрийнхөө үнэ цэнийг эргэлзэж, хяналтаа хадгалах зорилготой юм.
Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал дутмаг
Олон нарциссистууд жинхэнэ сэтгэл хөдлөлийн холбоог бий болгох чадваргүй байдаг. Энэ нь дараах байдлаар илэрч болно.
- Үнсэлт гэх мэт зөөлөн дохио зангаагаас татгалзах
- Бэлгийн харьцааны дараа хүйтрэх
- Таны таашаал ханамжийг үл тоомсорлодог
- Порнографийн контентыг хэтрүүлэн ашиглах
Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн зай нь хамтрагчдаа маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
зайлсхийх, татгалзах урлаг
Нарциссист хүн хүссэн үедээ секс хийхийг шаардахын зэрэгцээ таны дэвшлийг системтэйгээр үгүйсгэж болно. Энэ зан үйл нь таныг хяналтандаа байлгаж, тогтворгүй болгох зорилготой. Энэ нь таныг гадаад төрх байдал, үнэ цэнээ эргэлзэхэд хүргэж болзошгүй юм. Асуудал чамд биш түүнд байгаа гэдгийг санаарай.
Мөргөлдөөний дараа дотно харилцааг эрэлхийлэх
Зарим нарциссистууд хүчтэй маргааны дараа шууд бэлгийн харьцаанд орохыг эрмэлздэг. Энэ нь тэдний хяналтыг сэргээж, асуудлыг бодитоор хэлэлцэхээс зайлсхийх арга юм. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлийн хувьд бэлэн биш байгаа бол зөвшөөрөх ёстой гэж бүү бодоорой.
Бүх зүйлийг хянах хэрэгцээ
Нарциссист хүн байрлал, хөдөлгөөн бүрийг зааж өгөхийг хүсч, таныг идэвхгүй объект болгон хувиргах болно. Дараа нь үйлдэл нь ямар ч бодит холболтгүйгээр механик болж хувирдаг. Та хүслээ илэрхийлж, танд таагүй байгаа зүйлээс татгалзах эрхтэй.
Нарциссистуудын бэлгийн зуршилтай холбоотой тогтворгүй зан үйл
Нарциссистуудын зарим бэлгийн зуршил нь ялангуяа сэтгэл түгшээж болно:
- Хүчтэй маргааны дараа шууд бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэх
- Бүрэн татгалзсан болон хэт их хүсэл тэмүүллийн үеийг ээлжлэн солино
- Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзвал итгэлгүй болно гэж заналхийлж байна
- Таны гадаад төрх байдал, гүйцэтгэлийг байнга шүүмжилдэг
Эдгээр зан үйлүүд нь гэмтлийн холбоос энэ нь салахыг хэцүү болгож болзошгүй юм.
Порнограф контентыг хэт их хэрэглэх
Зарим нарциссистууд бодит байхаас илүү тодорхой контент үзэхийг илүүд үздэг бэлгийн харилцаа хамтрагчтайгаа. Энэ нь таныг маш их гомдоож, хаягдсан мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Өөрийнхөө хэрэгцээг хэлэхээс бүү эргэлз.
Нарциссистуудын хачирхалтай сексийн зуршлын үр дагавар нь тэдний хамтрагчдад
Нарциссист хүнтэй харилцаатай байх нь хамтрагчдаа гүнзгий бөгөөд удаан хугацааны туршид нөлөөлдөг, ялангуяа ер бусын, сэтгэл түгшээсэн бэлгийн харьцаанд орсон үед. Эдгээр үр дагаварт дараахь зүйлс орно.
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах : Байнгын шүүмжлэл, зайлсхийх, татгалзах нь хамтрагчаа өөрийнхөө үнэ цэнийг эргэлзэж, өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, сэтгэл санааны хувьд ихээхэн зовиур үүсгэдэг.
- Тусгаарлах мэдрэмж : Сэтгэл хөдлөлийн холбоогүй байх, хамтрагчтайгаа эд зүйл мэт харьцах нь харилцаанд ч гэсэн ганцаардмал мэдрэмжийг төрүүлж, холбоо тасрах мэдрэмжийг улам бүр нэмэгдүүлнэ.
- Сэтгэл хөдлөлийн төөрөгдөл : Татгалзах, хүчтэй хүсэл тэмүүлэл, эсвэл зөрчилдөөний дараа хяналт тавих оролдлого хоёрын хооронд ээлжлэн солигдох нь сэтгэл хөдлөлийн галзуу хулгана динамикийг бий болгодог бөгөөд энэ нь хамтрагчаа оюун санааны хувьд ядрааж, тэдний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг бүдгэрүүлдэг.
- Une нөлөөллийн хамаарал : Манипуляцийн зан үйл нь гэмтлийн холбоог үүсгэж, хамтрагч нь хоруу чанар, зовлон зүдгүүрийг үл харгалзан харилцаанаас холдоход хэцүү болгодог.
- Бэлгийн харьцааны талаарх ойлголтыг зөрчих : Сексийн туршлагыг гутаан доромжилсон эсвэл жинхэнэ дотно харилцаагүй байх нь хамтрагчаа бэлгийн амьдралын талаар сөрөг эсвэл гажуудсан үзэл бодолтой болгож, цаашдын харилцаагаа хөгжүүлэх чадварт нь сөргөөр нөлөөлдөг.
Хэрхэн хяналтаа сэргээх вэ?
Эдгээр нөхцөл байдалтай тулгарвал дараахь зүйлийг хийх нь чухал юм.
- Хязгаарлалт, хэрэгцээгээ баталгаажуул
- Түүний зан авирыг буруутгах хэрэггүй
- Хайртай хүмүүс эсвэл мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүс
- Хэрэв энэ нь хэтэрхий хортой болвол харилцаагаа дуусгах талаар бодож үзээрэй
Та эрүүл, сэтгэл хангалуун харилцаатай байх ёстой. Үүнийг даван туулахын тулд тусламж хүсэхээс бүү эргэлз.
Нарциссистуудын хачирхалтай бэлгийн дадал зуршлыг хүлээн зөвшөөрсөн ном зүйн лавлагаа
Нарциссист хүмүүсийн бэлгийн зуршилтай холбоотой долоон номзүйн лавлагаа энд байна.
- Беньямин, М. (2024). “Бэлгийн гажуудлаас эхлээд нарциссист гажуудал хүртэл. » Сэтгэцийн дэвтэр, дугаар 269, 2024 оны XNUMX-р сарын.
- Шмит, Г. (2013). “Нарциссист гажуудлын секс. »
- Hurlbert, D.F., & Apt, C. (1994). “Бэлгийн нарциссизм ба хүчирхийлэгч эрэгтэй. » Хүйс ба гэр бүлийн эмчилгээний сэтгүүл, 20 (4), 291-308 дугаарууд.
- Ракамьер, П.-С. (1992). “Нарсист гажуудал. »
- Хиригойен, М.-Ф (1998). “Ёс суртахууны дарамт: өдөр бүр гажуудсан хүчирхийлэл. »
- Bonnet, G. (2024). “Бэлгийн болон нарциссист гажуудал. » Сэтгэцийн дэвтэр, 2024 оны дөрөвдүгээр сар.
- Турнефиер, V. (2024). “Эмэгтэй хүний гажуудал: маргаантай асуудал. » Сэтгэцийн дэвтэр, 2024 оны дөрөвдүгээр сар.
Эдгээр лавлагаа нь нарциссизмтэй холбоотой хэвийн бус бэлгийн зан үйлийг ойлгох бат бөх суурийг бүрдүүлдэг.
Дүгнэлт
Эдгээр механизмыг ойлгосноор та өөрийгөө илүү сайн хамгаалж, өөртөө итгэх итгэлээ сэргээх боломжтой болно. Нарциссист хүний үйлдлийн төлөө хариуцлага хүлээхгүй бөгөөд дотно харилцаагаа хүндэтгэж, биелүүлэх эрхтэй гэдгээ санаарай.
Та эрүүл, хүндэтгэлтэй харилцаатай байх ёстой гэдгийг санаарай. Өөртөө анхаарал тавьж, шаардлагатай бол тусламж хүсэхээс бүү эргэлз.
Ойлгодог хүнтэй ярилцах хэрэгтэй байна уу?
Кристина олон жилийн турш нарциссист хүчирхийллийн хохирогчдыг дэмжиж ирсэн. Эхний хичээлээс эхлэн тодорхой үйл ажиллагааны төлөвлөгөө боловсруулдаг. Хувь хүний дасгалжуулалтын хичээлийг видео дуудлагаар (Skype эсвэл WhatsApp) авах боломжтой – хичээл тус бүрт 100 евро.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.