Сүнслэг аврагчийн хам шинжийн талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл

Сүнслэг аврагчийн синдром : Бидэнд дуртай, бидний бүх асуудлыг шийдэх арга зам байгаа гэдэгт итгэдэг хүмүүстэй бид байнга тулгардаг. Аврагчийн сүнслэг байдлын хам шинж нь аврагчид, ялангуяа шашны болон оюун санааны хүрээнд бусдад туслах үүрэг хүлээдэг бол нэмэлт дарамт үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч, өөрсдөдөө хохирол учруулахгүйгээр бусдад туслах чадварын хязгаарыг мэдэх нь чухал юм. 

[видео_суулгах][/video_embed]

Сүнслэг байдлын Аврагчийн синдром гэж юу вэ?

Le аврагчийн синдром Энэ бол бүх нөхцөл байдалд бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлд хүргэдэг сэтгэлзүйн эмгэг юм. Та ийм эмгэгтэй бол хөршдөө туслахын тулд өөрийгөө аюулд оруулж, номлолдоо бүтэлгүйтвэл сэтгэлээр унана.

Сүнслэг байдлын хувьд энэ синдром нь та өөртэйгөө эвтэй биш байгаагийн шинж тэмдэг эсвэл бусдын хайрыг мэдрэхийн тулд бусдыг баярлуулахыг эрмэлздэг шинж тэмдэг байж болно. Зарим тохиолдолд энэ нь таныг бусдын хүсэл зоригийг хүндэтгэхээс сэргийлдэг бөгөөд энэ нь хурдан асуудал болж хувирдаг.

Сүнслэг сэргэлтийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

• Шинэ хүн шиг мэдрэмж төрж байна
• Өөрийн муу зан, хор хөнөөлтэй хандлагыг ухамсарла
• Хэрэгцээтэй байхын тулджинхэнэ байдал мөн өнгөцхөн байдлыг үл тоомсорлох
• Бусдын, хорвоогийн зовлон зүдгүүрийн өмнө өрөвдөх сэтгэл, гунигтай байх
• Сайн үйлс хийж, эргэн тойронд эерэг үйлдлүүдийг хий
• Байххэт мэдрэг байдал мөн 5 оюун санааны мэдрэхүйн хөгжил (зөн совин, ухамсар, сэтгэл хөдлөл, урам зориг, төсөөлөл)
• Төсөл/мөрөөдлөө хэрэгжүүлэх хэрэгцээ шаардлагад хөтлөгдөн урам зориг, бүтээлч байдал нэмэгдэнэ
• Өөрийгөө таньж мэдэх, өөрийгөө нээх, өөртэйгөө холбогдох хэрэгцээ
• Амьдрал дахь гайхалтай зохион байгуулалт, синхронизм (бүх зүйл төгс давхцдаг)
• Сүнслэг аврагчийн синдромтой хүмүүст талархах мэдрэмж, эерэг сэтгэл хөдлөл (айдас алга болох, санаа зовох зуршил гэх мэт) үүсдэг.
• Гүн амар амгалан, амар амгаланг эрэлхийл
• Шалтгаангүйгээр, хариуд нь юу ч хүлээхгүйгээр хайрлаж, өгөх хүслээр амьдрах
• Бүх зүйлд (орчлон ертөнц, хүн, байгаль, амьтан гэх мэт) татагдаж, холбогдсон мэт мэдрэмжтэй байх.

Сүнслэг сэрэх синдромыг юу үүсгэдэг вэ?

Сүнслэг сэрэх синдромын гол шалтгаанууд энд байна.

1- чухал үйл явдал

Оюун санааны сэрэлт нь таны ухамсарыг нэмэгдүүлэх чухал үйл явдал эсвэл улиг болсон үйл явдлаас үүдэлтэй байж болно. Шеннон Кайзерын хэлснээр таны амьдралд томоохон өөрчлөлт авчирдаг гол үйл явдлууд нь оюун санааны сэргэлтийн хамгийн алдартай шалтгаанууд юм. Энэ нь байж магадгүй ажлаас халах эсвэл ажлаасаа халагдах, хий үзэгдэл Таны хамтрагч, нүүдэлГэх мэт

2-Гэмтэл

Цаашилбал, сүнслэг байдлын сэргэлт нь өдөр тутмын олон гэмтэлээс үүдэлтэй байж болно.: хайртай хүнээ алдах, зам тээврийн осол, зэвсэгт мөргөлдөөн, а-д амьдардаг нарциссист гажууд гэр бүл, гэх мэт. Энэхүү хүнд хэцүү сорилт нь таныг парадигмаа өөрчилж, илүү сүнслэг байдлаар амьдрахад хүргэдэг.

3-Хайртай хүн эсвэл сэтгэлийн хань

La компани эсвэл таны хайртай хүмүүсийн нэг Энэ нь таны оюун санааны сэргэлтийн эх үүсвэр байж болно. Тэр танд сүнслэг байдлын өндөрлөгт хүрэхийн тулд энэ сүнслэг хаалгыг нээх болно. “Сэрэх” гэсэн нэр томъёо нь дотоод сэтгэлээ илчлэх, илэрхийлэх (өөрийгөө илчлэх) гэсэн утгатай.

Аврагчийн синдромын үр дагавар

Сүнслэг байдлын аврагчийн синдром нь үүнээс болж зовж шаналж буй хүн болон түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүст ихээхэн үр дагаварт хүргэдэг. Энд гол нөлөөллүүд байна:

1. Сэтгэлийн ядаргаа, оюун санааны ядаргаа

• Бусдад туслахын тулд байнга хэт их хөрөнгө оруулалт хийх
• Өөрийнхөө хэрэгцээ, сайн сайхан байдлыг үл тоомсорлох
• Хүчтэй сүнслэг үйл ажиллагаанаас үл хамааран дотоод хоосон чанарыг мэдрэх

2. Хортой харилцааны хөгжил

• “тусалсан” хүмүүстэй хараат байдлын холбоосыг бий болгох
• Эрүүл хил хязгаарыг тогтооход бэрхшээлтэй
• Нарциссист эсвэл манипуляцийн зан чанарыг өөртөө татах хандлага

3. Сүнслэг практикийг гажуудуулах

• Сүнслэг байдлыг гадны баталгаажуулалтын хэрэгсэл болгон ашиглах
• Сүнслэг эго ба жинхэнэ хувийн хувьслын хоорондох төөрөгдөл
• Сүнслэг хандлагад жинхэнэ чанараа алдах

4. Сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

• Архаг түгшүүрийн хөгжил
• Гэм буруу, ичгүүрийн мөчлөг
• Үр дүн нь хүлээлтийг хангахгүй байх үед өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж алдагдах

5. Хувийн амьдрал дахь тэнцвэргүй байдал

• Тэнцвэртэй харилцааг хадгалахад бэрхшээлтэй байдаг
• Амьдралын практик талыг үл тоомсорлох
• Сүнслэг тойргоос гадуурх нийгмийн тусгаарлалт

6. Жинхэнэ сүнслэг хөгжилд саад болж байна

• Хувь хүний ​​хөгжилд саад учруулах
• Өөрийнхөө саарал хэсгийг танихад хүндрэлтэй байдаг
• Жинхэнэ дотоод ажилд эсэргүүцэл

7. Мэргэжлийн үр дагавар

• Туслах мэргэжлүүдийн ажлын хэт ачаалал
• Мэргэжлийн хил хязгаарыг тогтооход бэрхшээлтэй
• Сүнслэг ажил мэргэжил, ажил мэргэжлийн хоорондох төөрөгдөл

8. Бидний эргэн тойрон дахь хүмүүст үзүүлэх нөлөө

• Харилцаанд эрүүл бус динамикийг бий болгох
• Тусламж авч буй хүмүүсийн дунд өр эсвэл гэм буруугийн мэдрэмж
• Албадан туслах зан үйлтэй тулгарсан ойр дотны хүмүүсийн ядрах

Аврагчийн хам шинжийн янз бүрийн хэлбэрүүд юу вэ?

Энд 3 төрлийн аврагчийн синдром байдаг.

1-Гэмтсэн аврагчийн синдром

Тэр бол биширч, анхаарал халамж тавьж, хамгийн түрүүнд хайрлагдах ёстой амьтан юм. Өөрийнхөө дүр төрхийг нөхөх эсвэл бэхжүүлэхийн тулд түүнийг таних хэрэгтэй. Анхаарах, бишрэх, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгцээ нь түүнд өнгөрсөн шархыг нь эдгээхэд тусалдаг. Эдгээр нь гэмтсэн аврагчийн синдромын шинж тэмдэг юм.

2- Эмфатик аврагчийн синдром

Энэ нь хосууд болон романтик харилцаанд маш их тохиолддог. Тэр бол түүний болон түүний хамтрагч/эхнэрийн хоорондох зай эсвэл зайг багасгах байнгын хэрэгцээг харуулдаг аврагч юм. Хэзээ нэгэн цагт түүнийг орхих эсвэл орхих вий гэхээс эмээж хэт их амжилтанд хүрэхгүйн тулд тэр сүүлчийнхийг нь хянадаг.

3-Айдас төрүүлэх аврагчийн синдром

Энэ бол хорт аврагчийн хам шинж, учир нь аврагч нь эхнэр, нөхөр эсвэл өдөр тутмын амьдралаа хуваалцдаг хүнийг бүрэн хянахыг үнэхээр хүсдэг. Энэ төрлийн аврагчийн синдромд өртөж буй хүмүүс хэт мэдрэмтгий бөгөөд эхнэр, нөхрийнхөө амьдралын хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг мэдэхийг хүсдэг.

Сүнслэг байдлын аврагчийн хам шинжийн талаархи ном зүйн лавлагаа

Энд “аврагчийн хам шинж” ба сүнслэг байдлын талаархи долоон номзүйн лавлагаа энд байна.

1. Миллер, В.Р., Ролник, С. (2002). Урам зориг өгөх ярилцлага: Хүмүүсийг өөрчлөхөд туслах. Парис: Editions de l’Organisation.
2. Гагнон, М. (2017). Аврагчийн хам шинж: Тусламжийн харилцаанд үзүүлэх асуудал ба нөлөөлөл. Revue québécoise de psychology, 38(1), 45-62.
3. Бухард, Ц. (2016). Сайхан сэтгэлийн алдаа: Аврагчийн синдромыг ойлгох. Сэтгэл судлалын сэтгүүл.
4. Ферре, Ж. (2011). Сүнслэг байдал ба сэтгэл судлал: хөндлөнгийн хэтийн төлөв. Парис: Editions L’Harmattan.
5. Коэн, Л. (2019). Аврагчдын зовлон: Туслах нь ачаа болж хувирах үед. Сэтгэцийн эмгэг, сэтгэцийн эрүүл мэнд, 25(3), 210-215.
6. Дюмонт, Ц. (2015). Туслах харилцаа: Ёс зүй ба аврагчийн синдромын эрсдэл. Эрүүл мэндийн тойм, 30(4), 33-40.
7. Перес, А. (2018). Сүнслэг байдал ба сэтгэл зүйн тусламж: Интеграцчилсан арга. Парис: Éditions Eyrolles.

Эдгээр лавлагаа нь тухайн сэдвийг сайтар тоймлон харуулах болно.

Сүнслэг байдлын аврагчийн хам шинж – Дүгнэлт

Товчхондоо, сүнслэг аврагчийн синдром нь хувь хүний ​​эмгэг юм. Энэ эмгэг нь бага насны хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн аюулгүй байдалтай холбоотой гэмтлийн улмаас үүсдэг. Сэтгэл зүйчээс тусламж авах нь тодорхой саад бэрхшээлийг даван туулж, өөрийгөө хорлон сүйтгэх, гажуудуулах зан үйлийг багасгах боломжийг олгоно.